そのままで今幸せですか、、、

生きるとは

この瞬間しかない【今】

　あなたは今までどんな人生を送ってきましたか。
　辛いことだけではない。楽しいことだけでもない。きっと様々な思いをしながら、これまで生きてきたのではないのでしょうか。

　今は幸せですか。というよりも苦しくはないですか。残りの人生の長さは人それぞれです。だけれど、生きている私たちには【今】があります。これからどんな人生にしたいかは、自分で決まります。自分で選ぶしかありません。だからこそ今動くしかありません。
　あなたはどんな人生で生涯を終えたいですか。それを逆算して、人生を叶える前である【今】、動き出す必要があります。夢があるかどうかはわかりません。でも何かしらやりたい事や興味がある事を始めてみるのも【今】しかできない大切なことだと思います。
　例え、周りに受け入れられないような事であっても全く問題ないと思います。好きなことは人それぞれです。誰かを傷つける事でなければ、自分の好きなことをやって生きていけば良いのではないのでしょうか。

　今あなたはどんな生活をしていますか。
　1つ目は、結婚したいという夢を持つ人が多いのではないでしょうか。家庭を持って家族のために働いている人もいれば、家族のために専業主婦で家を守っている人もいる。仕事も家事もしている人もいる。結婚している人の中でも、様々な生きる理由があるように思います。
　2つ目は、夢のために、必死に勉強してその仕事に就いてバリバリ結果を出していく人。
　3つ目は、趣味に没頭することが好きな人。仕事をして、休みの日に趣味を楽しむ人もいる。時には、給料のほとんどを趣味に使って過ごす人もいるだろう。仕事や家事をしながら、少しの時間だけ趣味を楽しむ人もいるかもしれません。趣味を楽しむといっても一人一人楽しみ方が違うかもしれません。

　残念ではありますが、中にはこういう人もいるのではないでしょうか。
　誰かを傷つけて【今】を生きている人。ここだけではありますが伝えたいことがあります。誰かを傷つけて生きていくのは、あなた自身が辛いからではないですか？あなたの辛い気持ちを少しでも減らすには、あなた自身が変わることが大切です。変わるといっても、そんな大きなことはしません。わたしのおすすめの方法は、嫌な気持ちを〈投稿する〉のではなく、書き出すのです。机に向かって、思った時にノートに書き出していきます。心から紙に移すだけで、気持ちが少し楽になります。あなたが【今】できることはノートに書くことです。そして、ふと思い出した時に読み返してみてください。自分がどう思って生きているのか客観視できて、この先自分はどう生きていきたいのか考える良いきっかけになるかもしれないですね。

　私たちが【今】できる事。
　
　極端に言えば、助け合って生きていくためにできる事をする。
　一人であれば、自分が生きていて楽しいと思える事を見つけて行動すること。これは、あなた自身を助けるという事です。
　誰かと一緒であれば、お互いを思い合って過ごしていく事。

　そして、決して傷つける行動をしない事。自分も相手も。

　これが私が生きてきた25年間で感じてきた事。