いつも外さない、亡きおじいさんの忠告

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暑くなってきました。
もし、黒いもや
を取る能力がなければ
完全に今
酷いシェディングで
だるくてあちこちしんどくて
身動き出来なかったと思います。

けれどやっぱりそれでも
稼働するのに
「うんっしょ」
って感じで、ナットウキナーゼ飲まないと動けない。

今紅麹で攻撃されてる会社のサプリですけど
これ凄くいいんですね。

暑くなると毒性が増すので
飲んでも涼しいときほど、動けない。

すると亡きおじいさんが
「腹のを取れ」

つまり腸の黒いもやを取れ。
と。

で、最近ようやく
健康の基本は腸活。
を知り
なんとか腸が元気になる方法は無いか。
と、色々調べてたので

灯台もとくらし。
その手があったか。

以来自分の腸見て
黒いもや。
があると取る。
を繰り返す毎日。

これ始めてから、暑くてうだっている時でも
動けるように。

姿勢も良くなってきた。
交通事故以来、胸を庇って猫背だったのに。

おじいさん、と言えば
以前、弟が癌だと発覚する前。
私が、癌になるかも。
とビビリまくってたら
「納豆食え。
二パック食え」
と言われ、サプリの代わりに流し込んで
いつもくたばりまくってた夏を
元気に乗り切ることが出来て
癌にも成らなかった。
(弟の癌が、この最中に発覚)

暑さが本当に苦手で、夏は二ヶ月記憶がない。
と言う程、クーラー部屋でうだってた私が。

納豆食べたら、サクサク動けて記憶もある。

今回の、腸の黒いもや。
を取ると
同様、タカタカ動ける………。

亡きおじいさん、買い物についての忠告は
外れまくりなんだけど。
ここぞ、と言う時の私の健康維持には
いつも的確な忠告をくれます。

本当に、感謝。

お酒が大好きな人だったので
飲んで味を分けてあげたいけど。

私は飲めない………。

いや、味は分かる。
日本酒の熱燗も冷やも
ウィスキーもブランデーもビールもワインも
美味しいと思う。

けれどね…ちょっとだけでも飲むと
三日ぐらい二日酔いになって
使い物にならなくなるんだよね…。

三日間、何もしないで酔っぱらってて良いよ。

って言われたら、飲むけど。
昔はわんわ飼ってて
毎日お散歩必須。

今は猫の世話。

生き物の世話は
サボれないんですね…。

どんなにしんどい時でも。
猫のトイレ掃除。
とかになると
なんか一生懸命、やってたりするんですね。

自分でも不思議なんだけど、苦にならない。

掃除の後は臭くなるので、必ずシャワーはしますけどね。

ともかく。
おじいさん、本当に助かってます。
ありがとう。

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