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2017年「障害者として」
お風呂上がりにティースプーン三分の一
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浴室で転倒してから、シャワーチェアと手すりをつけた。
そのおかげで、お風呂に毎日安心して入れるようになった。
脚を上げることができないので浴槽に入ることはできないけれど、もともと「カラスの行水」と例えられるような長湯をしない私だったので、今の季節はシャワーで十分!
それでも、1時間以上かかる入浴時間。
元気だった頃の3倍もかかる。
そのせいで、出た時は暑くて暑くて(汗)
喉もカラカラ!
冷たいミネラルウォーターをゴクゴクと飲んでみたいといつも思う。
トロミ水では喉ごしがさっぱりせず・・・
そこで看護師さんに以前教えて頂いた、むせないお水の量が「ティースプーン三分の一」と言うことで、その量を口に含ませ、冷たさを味わい・・・ゆっくりと飲み込む・・・
ごくり、ごくり、ごくり・・・
回数は3回まで・・・
気をよくして、それ以上飲もうとすると、何故か必ずむせてしまう。
三分の一ずつ3回と言うことは、そのティースプーンのちょうど1杯分。
ほんの僅かな量だけど、喉を通るときのなんと美味しいこと!
幸せだ~
残りの水分補給は、胃ろうから注入。
味気ないけど、それで喉の渇きはなくなるのでありがたいものです。
そのおかげで、お風呂に毎日安心して入れるようになった。
脚を上げることができないので浴槽に入ることはできないけれど、もともと「カラスの行水」と例えられるような長湯をしない私だったので、今の季節はシャワーで十分!
それでも、1時間以上かかる入浴時間。
元気だった頃の3倍もかかる。
そのせいで、出た時は暑くて暑くて(汗)
喉もカラカラ!
冷たいミネラルウォーターをゴクゴクと飲んでみたいといつも思う。
トロミ水では喉ごしがさっぱりせず・・・
そこで看護師さんに以前教えて頂いた、むせないお水の量が「ティースプーン三分の一」と言うことで、その量を口に含ませ、冷たさを味わい・・・ゆっくりと飲み込む・・・
ごくり、ごくり、ごくり・・・
回数は3回まで・・・
気をよくして、それ以上飲もうとすると、何故か必ずむせてしまう。
三分の一ずつ3回と言うことは、そのティースプーンのちょうど1杯分。
ほんの僅かな量だけど、喉を通るときのなんと美味しいこと!
幸せだ~
残りの水分補給は、胃ろうから注入。
味気ないけど、それで喉の渇きはなくなるのでありがたいものです。
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