仕事も家庭も充実しているのですが…

多くの方が抱えている苦しいお悩みですね

キャリアアップを目指され、転職して頑張っていらっしゃるとのこと。これまでのキャリアを土台としてさらに羽ばたこうとされているのですね。とてもカッコイイです！　また、8ヶ月のお嬢様もいらっしゃるとのこと。きっとかわいくてしょうがないでしょうね。父親として奥様とお嬢様を、つまり家族を守る覚悟も新たにし、充実した日々をお過ごしのことだと思います。

しかし、どうしても職場での仕事の時間的な比重が増えてしまい、大事な家族との時間を大切にしたいという思いと現実問題の狭間で、ワークライフバランスに悩まれているようですね。家族を本当に大切に思う心を持つ、あなただからこそのお悩みだと思います。どこまでできるかわかりませんが、是非ともそんなあなたの力になりたいと、お悩みメールを読んで思いました。

仕事と家庭の両立、これは口では簡単に言えますが､実際はとても難しいことですよね。現実問題として、今のあなたが置かれている状況を考えると、優先順位をつけることさえ非常に難しいことだと思います。何をどうすればよいのか困惑し、また今後のことも心配になってしまうのも無理もないと思います。しかし、どうか落ち着いて耳を傾けて頂ければと思います。

限られた時間を全力で精一杯過ごす

まず、あなたは今のバランスを大事にして下さい。もちろん、これは「ご家族と仕事を大切に思う今のお心を大事にし続ける」ということが前提です。無理をして、片方に傾いたバランスの比重をコントロールして並行させようとすると、あなたの健康が壊れてしまいます。どうか無理をされないで下さい。それではどうするのかということですが、あなたに「而今（じこん）」という言葉をご紹介します。これは「今の一瞬」を意味し、過去や未来にとらわれることなく、ただ今を精一杯に生きることの大切さを説く言葉です。

私があなたにお伝えしたいのは、仕事で忙しくご家族との時間が少なく、とても限られている状況であるならば、その限られている時間を全力で精一杯過ごしてはいかがでしょうかということです。その時間はもう他を寄せ付けないくらいの想いで、奥様とお嬢様と一緒に過ごすのです。例えば、お茶やコーヒーを飲むのなら、携帯の電源を切り、テレビも消して、まるで3人だけの世界のように精一杯一緒に時間を過ごすのです。そして、仕事をするときは、仕事に集中するのです。つまり、本気でメリハリをつけるということです。これが「而今」という教えに基づく、時間を全力で精一杯過ごすということです。

このあなたの姿勢は愛情ともいいます。その愛情は奥様とお嬢様を包み込み、そしてあなたの仕事を応援してくれる「ご家族の愛情」として、必ずあなたに還ってくるはずです。家庭の外で仕事をするのはあなたかもしれませんが、その仕事をするあなたを食事、洗濯、その他の家事などで支えてくれているのは、まぎれもなく家族です。大きな意味では、家族が一丸となって一緒に仕事をしているのです。このような家族間の相互理解や信頼を築くことができれば、今後のあなたがどんなワークライフバランスにあろうとも、家族の絆は太いままです。

ご家族と一緒に過ごせる時間が今少しでもあるのであれば、その時間を精一杯過ごされて下さい。それが本当の意味で、ご家族との時間を大事にするということだと思います。そして、少しずつ愛情溢れる家族の絆を築かれていかれることを願っております。

私は、「優しい心を持つあなただからこそできる！」と信じています。

協力：寺子屋ブッダ