楽に生きる
アルファポリス

楽に生きる

人生を毎日「幸せ」に生きるための、明日への一歩を手助けする1冊!
アルファポリスビジネスの人気連載「人生100年時代を幸せに生きる明日への一歩」が、「楽に生きる」という書名で早くも書籍化!! 何気ない日常の中で、意図せず起こってしまう「心の揺れ動き」。もちろんそれには原因はあるものの、果たしてどうすれば「気持ちを楽にして」日々を過ごしていけるのか……。 実はその答えは、簡単なようでいて難しく、ときには自分自身の心で抱えきれなくなってしまうときもあるのも事実。 本書は、そんな「心の揺れ動き」を軽くし、楽に生きるためのヒントを紐解く1冊となっている。
■単行本 ■定価1,320円(10%税込) ■2020年09月30日発行
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楽に生きる

CHECK!!

  • 第1章 気持ちが後ろ向きになってしまったとき

  • 第2章 自分がどうすべきかわからなくなったとき

  • 第3章 漠然と不安を感じるようになったとき

  • 第4章 自分の中に「迷い」が生じたとき

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