「なんとなく不調」の正体 ～気・血・水で読み解く自分の体質～

なんだか疲れやすい、理由は分からないけどやる気が出ない、病院の検査では「異常なし」、でもすっきりしない……。
そんな、病気と健康のあいだにある、名もなき不調の正体を、東洋医学の視点からのぞいてみませんか？

東洋医学では、人間の体を部分ではなく、心も含めた一つのまとまりとして捉えます 。そして、私たちの体を構成し、生命を維持している基本的な３つの要素、「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスで健康を考えます 。
「気」は体を動かす目に見えないエネルギー 。「血」は全身に栄養を運ぶうるおい 。「水」は体を潤し、代謝を司る水分です。これらの要素が不足したり（虚）、流れが滞ったり（滞）することで、様々な不調が現れるのです 。

本作は、最新の西洋医学を学んできた研修医・未来が、古びた漢方クリニックのベテラン医師・東堂先生のもとで、戸惑いながらも東洋医学の叡智を学んでいく物語です 。
舌やお腹を診るだけで体の状態を読み解く伝統の診断法「四診」。ストレスによる「気滞」や、血行不良の「瘀血」といった、不調の根本原因 [cite: 4]。物語を通して、あなた自身の「なんとなく不調」がどのタイプに当てはまるのか、その正体を突き止めるヒントが見つかるはずです。

日々の食事や生活で実践できるセルフケア「養生法」まで、具体的に学べる一冊
さあ、あなたも未来先生と一緒に、自分の体の声に耳を澄ます旅に出てみませんか？