私が手帳をとった理由

まぁむどーる
はじめまして、まぁむどーるです。
少しでも双極性障害や精神疾患のことを理解してもらえたらと書きはじめました。

例え話を入れ込みながら、話します。気軽に見てくださいね。

コメントも受け付けてます！
こんなことが知りたい、
こんな体験を聞きたい、
などなどコメントを参考にしつつ話していきたいと思います
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双極性障害 うつ病 精神疾患 対処方法 対応方法 パニック障害 不安症

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