自分なりに自分磨き。

ふわり。
開いていただき、
ありがとうございます。

持病に統合失調症があり、自宅療養をしています。これまで薬の副作用や薬の効きが合っていなかったり色々ありました。


婦人科疾患は、子宮筋腫と子宮内膜症があり、こちらも薬を飲んでいます。


調整や変更などを重ね、やっと気持ちが穏やかになったのと、気力も湧いてきたので、自分なりにダイエットと自分磨きをしていきたいと思い、過程の記録を付けていきたいと思います。
24h.ポイント 0pt
0
小説 223,393 位 / 223,393件 ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ 8,746 位 / 8,746件
ダイエット ダイエットの記録 エッセイ 日記形式 日記 統合失調症 子宮筋腫 子宮内膜症 女子力 自分磨き

あなたにおすすめの小説

アルファポリスの禁止事項追加の件

黒いテレキャス
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
アルファポリスガイドライン禁止事項が追加されるんでガクブル
完結 文字数 683

次世代ファンタジーカップ　チャレンジ記

天田れおぽん
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
次世代ファンタジーカップ 開催決定のお知らせがアルファカちゃんから届いたので、チャレンジしてみる～☆ そしてエッセイも書く。（笑） ホラー・ミステリー小説大賞はカテエラで参加できなかったので、しっかり下調べしてからチャレンジです。 勘違いしてたらツッコんでください。（笑） ｡o○｡o○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜○o｡○o｡ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜｡o○｡o○ﾟ･*:.｡. 初書籍「婚約破棄された不遇令嬢ですが、イケオジ辺境伯と幸せになります！」が、レジーナブックスさまより発売中です。 月戸先生による可愛く美しいイラストと共にお楽しみいただけます。 清楚系イケオジ辺境伯アレクサンドロ（笑）と、頑張り屋さんの悪役令嬢（？）クラウディアの物語。 よろしくお願いいたします。m(_ _)m　 ｡o○｡o○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜○o｡○o｡ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜｡o○｡o○ﾟ･*:.｡.
連載中 文字数 74,327

痩せたがりの姫言（ひめごと）

エフ＝宝泉薫
青春
ヒロインは痩せ姫。 姫自身、あるいは周囲の人たちが密かな本音をつぶやきます。 だから「姫言」と書いてひめごと。 別サイト（カクヨム）で書いている「隠し部屋のシルフィーたち」もテイストが似ているので、混ぜることにしました。 語り手も、語られる対象も、作品ごとに異なります。
連載中 文字数 45,839

『ぶろぐ』　by BL書き＆母＆主婦

星井 悠里
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
悠里は、BL小説書き&母&主婦&お仕事あり。 近況ボードは、なにかの「お知らせ」ボードな感じがして気軽に書けないので。 小説を書いてる時に想う事とか。 マシュマロへの質問のお返事とか。 たまには好きなこととか。嫌いな事とか。日々の事とか。 ひとりごとみたいな気分で書きますので、 読みたいなと思う時に、覗いて頂けたらと思います。
連載中 文字数 109,141

AI創作論 ～AI時代の創作者の生存戦略

真義あさひ
ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ
大いに燃え始めたAI創作、自分の意見をまとめてみた。 現時点でのスタンス 「AI活用の幅が広いので、創作姿勢や使い方、作品品質の違いで評価されるべき」 感想やご意見、議論はコメント欄にて。 書き手、読み手、AI使う・使わないを問わず。 今だからこそ、否定的、肯定的、中立的、さまざまな意見で盛り上がれたらいいな。 ©️2026 Magi Asahi
連載中 文字数 23,064

与兵衛長屋つれあい帖　お江戸ふたり暮らし

かずえ
歴史・時代
旧題：ふたり暮らし 長屋シリーズ一作目。 第八回歴史・時代小説大賞で優秀短編賞を頂きました。応援してくださった皆様、ありがとうございます。 十歳のみつは、十日前に一人親の母を亡くしたばかり。幸い、母の蓄えがあり、自分の裁縫の腕の良さもあって、何とか今まで通り長屋で暮らしていけそうだ。 頼まれた繕い物を届けた帰り、くすんだ着物で座り込んでいる男の子を拾う。 一人で寂しかったみつは、拾った男の子と二人で暮らし始めた。
完結 文字数 165,124

遠回りな恋〜私の恋心を弄ぶ悪い男〜

小田恒子
恋愛
瀬川真冬は、高校時代の同級生である一ノ瀬玲央が好きだった。 でも玲央の彼女となる女の子は、いつだって真冬の友人で、真冬は選ばれない。 就活で内定を決めた本命の会社を蹴って、最終的には玲央の父が経営する会社へ就職をする。 そこには玲央がいる。 それなのに、私は玲央に選ばれない…… そんなある日、玲央の出張に付き合うことになり、二人の恋が動き出す。 瀬川真冬　２５歳 一ノ瀬玲央　２５歳 ベリーズカフェからの作品転載分を若干修正しております。 表紙は簡単表紙メーカーにて作成。 アルファポリス公開日　2024/10/21 作品の無断転載はご遠慮ください。
完結 文字数 20,739

JKメイドはご主人様のオモチャ 命令ひとつで脱がされて、触られて、好きにされて――

のぞみ
恋愛
「今日から、お前は俺のメイドだ。ベッドの上でもな」 高校二年生の蒼井ひなたは、借金に追われた家族の代わりに、ある大富豪の家で住み込みメイドとして働くことに。 そこは、まるでおとぎ話に出てきそうな大きな洋館。 でも、そこで待っていたのは、同じ高校に通うちょっと有名な男の子――完璧だけど性格が超ドSな御曹司、天城 蓮だった。 昼間は生徒会長、夜は…ご主人様？ しかも、彼の命令はちょっと普通じゃない。 「掃除だけじゃダメだろ？　ご主人様の癒しも、メイドの大事な仕事だろ？」 手を握られるたび、耳元で囁かれるたび、心臓がバクバクする。 なのに、ひなたの体はどんどん反応してしまって…。 怒ったり照れたりしながらも、次第に蓮に惹かれていくひなた。 だけど、彼にはまだ知られていない秘密があって―― 「…ほんとは、ずっと前から、私…」 ただのメイドなんかじゃ終わりたくない。 恋と欲望が交差する、ちょっぴり危険な主従ラブストーリー。
R18 完結 文字数 8,491