エッセイ・ノンフィクション低糖質小説一覧

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カテゴリｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ

タグ低糖質

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ｴｯｾｲ・ﾉﾝﾌｨｸｼｮﾝ完結長編

清杉悠樹

二十代の頃はダイエットをしなくても、体重もウエストも特に気にしていませんでしたが、子供を一人生む度少しずつ増え続け、そして年齢も重ねることついにアラフィフに突入。四十代になると急激に代謝が悪くなったことを実感。そろそろヤバいと思い立ち、まずはゆるーい低糖質ダイエットに挑戦。その過程をちょっと公開。

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文字数 13,166 最終更新日 2021.02.24 登録日 2019.08.30

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