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アルファポリス文庫

考えすぎない

本多時生 /

もっとラクに生きる、もっと幸せになる。

人間関係に悩んでくよくよしたり、些細な出来事にイライラしたり。そんなあなたは“考えすぎ”ではないですか? ――何が正しいか間違っているか、どちらが良いか悪いかではなく「自分の心の平穏のためにはどう考えるのがいいか」を教えてくれる、“もっと楽に生きる”ための指南本。

■文庫本 ■定価600円 + 税 ■2011年05月31日発行
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