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ひょんなことから新型のエクササイズマシンのプレゼンをすることになった女子大生のリホと、リホの幼馴染でちょっとエッチな発明家のワタル。 プレゼン会場では大勢の観衆が見守る中、ワタルがマシンに細工した数々のエロエロな仕掛けがリホを襲う。 ８０年代のちょっとエッチな少年漫画をオマージュし、そこに少し過激度を加えたお話です。 パクリじゃないよ！インスパイアだよ！

ケンは潜在的超能力者として無限の可能性を秘めていた。 ナオトは、超能力の素質なし。でも、別メニューでエクササイズを受けさせてくれることに。 実は、ナオトとケンはとんでもない因縁により結ばれているのだが、ふたりはそんなことを知る由もない。 魔王編 魔王アンジュ・アキト・メッサジェスキスは原初神エロースの生まれ変わりだと嘯いているが、実は、アンジュは元の世界ではJKの赤橋由香であり、裏切られ失恋した後でも執拗に相手の新しい女からイジメにあい、人間不信に陥って失意のまま自死を選んだ。 異世界に転生し、やがて強大な魔王となるが、頭から離れないアキトという名前をミドルネームとした。 アンジュは先ずイジメの首謀者であり、元の世界の宇陀川亜紀斗の彼女である朱雀麗奈を召喚。そして、殺すためだけに、つぎつぎとクラス単位で不特定多数の高校生を異世界へと召喚し、ゴブリンらによってなぶり殺しにされるのを愉しんでいる。 酸鼻を極める殺戮の成果として、アキトは血祭りに上げた高校生らの死体によるピラミッドを作っており、それを毎日眺めては快感と愉悦に浸っている。 一方、ファルコネッリというのは、実は、元の世界での宇陀川亜紀斗が勇者として転生した姿であるが、西の国の強大な魔王アンジュが、元カノの赤橋由香であることを露ほども知らない。

『ゼロから始める筋トレ: 初心者のための完全ガイド』は、筋トレ初心者が安全かつ効果的にトレーニングを始めるための包括的なレポートです。本レポートでは、筋トレの基礎知識、適切なフォームの習得、インテンシティの管理、休息と回復の重要性など、初心者が知っておくべき重要なトピックを網羅しています。また、基本的な筋トレエクササイズや週間スケジュールの例、モチベーションの維持方法、よくある質問への回答など、実践的な情報も豊富に提供しています。このレポートを通じて、筋トレ初心者は自信を持ってトレーニングを開始し、健康的でアクティブなライフスタイルを築くための第一歩を踏み出すことができるでしょう。

ヨガブームの現代においてヨガとはダイエットのためのエクササイズに過ぎない。しかし、その本質は誰もが秘めたる神秘の力＝クンダリニーを目覚めさせる究極のメソッドだったのである。この物語はある中二病の少女とダイエットのためヨガに励む姉との摩訶不思議なお話である。

筋トレを自宅で！ - 知っておきたい基本から上級テクニックまで 「筋トレ」は、多くの人々が健康や美容のために取り入れているエクササイズですが、ジムに通わなくても自宅で効果的にトレーニングを行うことができます。 本レポートでは、筋トレの基本知識から、自分の体だけを使ったトレーニング方法、家での始め方、そしてトレーニングの効果を最大限に引き出す食事や休息のコツなど、幅広く紹介しています。 特に自重トレーニングや、日常生活の中で簡単に取り入れられるテクニックを中心に、初心者から上級者まで、自宅での筋トレをより効果的かつ楽しく行うための情報を網羅しています。 健康的な体を目指すすべての人々に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。

金色の髪の少女は、外の世界の風を感じさせられず、自分の家に監禁されている。 少女は退屈と規律を伴い、毎日エクササイズをしたり本を読んだり、これらの活動が繰り返されました。 ある日、少女は勇気を出して家出をし、なんとか外の世界を受け入れることができたが、彼女は危険な敵に直面した. 怒りは、黄金の髪の少女が制御できなかった大きな力を召喚し、その結果、少女の魂は弱まり、癒されなければ1年以内に死亡します. 母と金色の髪の少女は、少女を癒してくれる人を探すため、巨大な塔・レリキアへと旅立つ。 しかし、二人の旅は手のひらを返すほど簡単ではなく、悪魔教団の強敵に狩られます。

日々の心境やらプチ旅行やら神社仏閣レポやらエクササイズやら（笑）。ぼちぼち綴ってまいります。御付き合いくださいましたら幸いです＾＾　 とにかく堅苦しいことが嫌いなので、ゆっくり行きましょうー。