エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
8,321
おしくら古本
感想数 0
文字数 1,915
最終更新日 2023.03.25
登録日 2023.03.25
8,322
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活費に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプ
極限状況で力になる意識戦略。
守ろうとしてるから
余計 苦しくなっちゃう。
余計 辛くなっちゃう。
🔴苦しい、キツいとき
↓守らない、 と決めてみる
・肺、 筋肉、 皮膚、 骨、 命、 体、 内臓、 指、 目、 耳、 鼻、 口、 手、 足、体調、気分
↓しがみつかない、 目標にしない、 と決めてみる
・平和、 楽、 健康、 自由、 安定、快適
🔴恥ずかしいとき、 悔しいとき
↓守らない、 と決めてみる
・プライド、 見栄え、 信頼
↓しがみつかない、 目標にしない、 と決めてみる
・仲良し関係、 信頼、 尊敬、 憧れ
🔴うまくいかないとき
↓守らない、 しがみつかない、 目標にしない と決めてみる
・お金、 宝物、 道具、 生活用品
・思い通り、予定通り、身だしなみ
・住みか、 縄張り、 組織
・ルール、 約束、 時間、 キチンとする、 ちゃんと出来る
・生き方、 死に方、 ライフスタイル、 ライフワーク
🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。
↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する
生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
生死の境に別世界がある
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら
到達したい目標は
「生死の境を追い求める生き物になる」こと。
🔵イベント告知
28日 金曜日9:30〜10:15
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活費に回そう❗プロジェクト。
薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento/#1
28日 金曜日 04:30〜05:30
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。
三井文庫入り口前 公園。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento-2/#1
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活費に回そう❗プロジェクト。&
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。
2023/4/26
https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-12/#11..
感想数 0
文字数 5,313
最終更新日 2023.04.27
登録日 2023.04.27
8,323
押し売り問答
感想数 1
文字数 171
最終更新日 2023.09.13
登録日 2023.09.13
8,324
中学生の私の日常(自己紹介があるので最初によんでね!)
小説に一回一回自己紹介をいれるのも大変だと思うので
ここにオカリナの紹介を書いておきます
後は、うちのクラス、学年の人の紹介だったり
エピソードだったりを乗せていきます
感想数 0
文字数 1,839
最終更新日 2025.03.20
登録日 2025.03.19
8,325
【おすすめマンガ紹介】戦う女性たちの物語
こんにちは。
強い女性の物語が大好きな高瀬です。
文章も好きですが、マンガも大好きです。
今回は、私のお気に入りの戦う強い女性が主人公のマンガをご紹介します。
よろしければ、ご覧くださいませ。
注:個人的にはマンガの醍醐味は現実にあり得ないような展開を楽しめることだと思っています。
感想数 0
文字数 2,434
最終更新日 2026.02.20
登録日 2026.02.20
8,326
〜他人の靴を履いてみる〜書評のようなもの:「ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー」
本屋大賞2019、ノンフィクション本大賞受賞の本作を、読んでの、書評のようなものです。
作中にでてくる、「他人の靴を履いてみる」ということばが、強く印象に残っています。
是非読んで頂きたい一冊です。
感想数 0
文字数 1,007
最終更新日 2020.12.19
登録日 2020.12.19
8,327
少数の意見は、反対意見によってことごとく塗りつぶされる。という話
学生時代の、実体験に基づいて書いています。
つまり、ある程度ノンフィクションです。
感想数 0
文字数 1,000
最終更新日 2022.02.03
登録日 2022.02.03
8,328
後悔
ついカッとなって幼い娘を叩いてしまった。
仕事で疲れていたのか、つい叩いてしまった。
大泣きした娘を妻が抱きしめて、何も言わず私を見る。
私は疲れていると自分に言い聞かせた。
高校生の頃、じいちゃんの髪をバリカンで刈るという話があった。
じいちゃんは、私に髪を刈ってもらうのを楽しみにしているという事だった。
次行ったらバリカンでじいちゃんの髪を刈ってあげようと思った。
ある日、じいちゃんは具合が悪くなって入院した。
じいちゃんは病気ですぐに亡くなった。
タイミングが悪かったのだと自分に言い聞かせた。
小学生の時、集会所で書道の習い事をしていた。
その日は雲行きが怪しく、集会所に入って少しして大雨が降り出した。
すぐにやむだろうと思っていたが一向にやむ気配はない。
ふと、窓の外を見ると大雨の中傘を持った老婆がびしょ濡れになって歩いていた。
生徒の1人がそれに気付いて大笑いした。
他の生徒もみんな笑いだした。
あれは私の婆ちゃんだ。
婆ちゃんは、私が雨に濡れてはいけないと思い、わざわざ傘を届けに来てくれたのだ。
私は恥ずかしくなって婆ちゃんに暴言を吐いた。
「早く帰れ!そんな傘いらねーよ!!」
私はいつか謝ろうと思っていたが、それをせず婆ちゃんが死んだ。
そんな古い話、もういーよと自分に言い聞かせた。
文字数 1,348
最終更新日 2022.03.28
登録日 2022.03.28
8,329
聞き屋で人類を救うプロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。 2023/4/8
↓↓苦しくってもいいんだ。かまうな
かまわずドンドン苦しめ
楽にできることは目標じゃない
↓↓悔しくってもいいんだ。かまうな
かまわずドンドン悔しがれ
うまくいくことは目標じゃない
↓↓ぶざまだっていいんだ。かまうな
かまわずドンドンあがけ
カッコいいとか見た目なんか目標じゃない
嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。
↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する
生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
生死の境に別世界がある
https://ka2.link/situke/betusekai/#11.
いいぞ❗
まだくたばらないで 苦しめてる。
せいぜい苦しめるうちに
苦しみを楽しんでおきなよ
死んじまったらズーっと死んじまってるんだから
死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから
死んじまうまで
おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか
死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから
苦しめるうちにいっぱい苦しめ
怖がれるうちにいっぱい怖がれ
悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ
https://ka2.link/situke/betusekai/#11.
9日 日曜日9:30〜10:15
NPO 聞き屋で人類を救うプロジェクト。
薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento/#1
9日 日曜日 04:30〜05:30
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。
三井文庫入り口前 公園。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento-2/#1
挑戦し続けられる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。
(↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する)
・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。
または、それぞれの状況で全部使う。
目標にする。
意識をそっちの方向に向けておく。
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b.
感想数 0
文字数 3,947
最終更新日 2023.04.08
登録日 2023.04.08
8,330
→意外性がすごい画像生成AIの世界
(▶アプリ無しで読めます。目次の下からどうぞ)
タイトルの通りです。
ええ、思わずこんなコンテンツを作ってしまうほどに。
よろしければどうぞよろしくどうぞ。
(Image Creatorで生成した画像です)
感想数 1
文字数 5,706
最終更新日 2024.03.18
登録日 2023.12.18
8,331
我が家のウルトラマン
感想数 0
文字数 1,186
最終更新日 2024.04.24
登録日 2024.04.24
8,332
私が場面緘黙症を受け入れるまで
私が場面緘黙症で大変だったことや、こういうことを思っていたというのをただ話すだけです。もし自分が場面緘黙症だったり、身近にいるかたに、こういう子もいるんだって知ってもらえれば幸いです。もちろん場面緘黙症ってなんぞや、という方ものぞいてみてください。
ほとんど私の体験談をそのまま文字に起こしています。
(後半は会話多めです)
(場面緘黙関係ない話もあります)
初めての投稿になります。暖かく見守りくださるとうれしいです。
場面緘黙症について聞きたいこと、又は自分はこうだったというコメントでも批判コメントでなければお気軽にコメントください。
感想数 0
文字数 20,897
最終更新日 2025.03.16
登録日 2025.02.16
8,333
REVOLUTION WHAT A DRUG
感想数 0
文字数 451
最終更新日 2019.02.12
登録日 2019.02.12
8,334
ジャンキヰ・モノクロオム
感想数 0
文字数 662
最終更新日 2019.06.07
登録日 2019.06.03
8,335
障害者母ちゃんの日記
感想数 0
文字数 90,468
最終更新日 2021.06.24
登録日 2020.09.06
8,336
「ねえさん」のこと。
性風俗店での出会いから、十数年にわたって友人で居続けてくれた、ある女性のお話。
『「近づいてはいけないモテない男」だったころの話。』の中で触れた、お店で出会ってその後友人関係になった、年上の女性のお話です。
彼女が作ってくれた、形見となってしまったクリスマスリースを飾り、今年も亡くなった彼女のことを、思い出しました。
感想数 0
文字数 1,877
最終更新日 2020.12.23
登録日 2020.12.23
8,337
世紀色彩ブラスター制作秘話
感想数 0
文字数 8,972
最終更新日 2022.04.05
登録日 2022.04.05
8,338
オオバン・イソヒヨドリなど鳥たちいろいろ、そして風景撮影
オオバンさんを撮れて嬉しかったです。カンムリカイツブリが一応いて、撮れているのですが、あまり鮮明ではありません。同じく鮮明ではない写真ですがお気に入りなのは、30日の、カワウの群れと一緒にアオサギがいる写真。鳥たちって違う種類でも仲良さそうですね。2月3日のトンビ、5日のイソヒヨドリも可愛い。
感想数 0
文字数 3,861
最終更新日 2022.07.04
登録日 2022.06.28
8,339
おがさんのノート
記事投稿サイト「note」でも紹介しています。
発達支援で得たお子さんとの関わりの技術、知識、考え方を記事としてまとめて投稿しています
子育てや、人と関わることへの応用にもつながります。
時事問題に対しても考え方もまとめているので、毎日の少しの時間にちょっと読んでいただくと、きっと有意義な時間になりますよ(´・ω・`)
合わせて、「おがさん」として絵本作家としても活動しています。絵本ひろばやHPにて活動しているので、ぜひ見に来てくださいね。
女性向けとしてますが、女性、男性どちらでに興味があればだれでも見て下さい
感想数 0
文字数 65,804
最終更新日 2024.01.04
登録日 2022.12.01
8,340
上手に生きたい。
私の生きた証を、人生を読んでください。
発達障害、中学受験、2度の退学、鑑別所、芸能界、繋がり、中絶、パパ活、パニック障害、肝炎、病院脱走、引きこもり、借金、自殺未遂-…。
私も上手に生きたかった。
こんな人間でごめんなさい。
生きててごめんなさい。
全てノンフィクション。
文字数 17,461
最終更新日 2022.12.20
登録日 2022.12.19
8,341
生活の中の小さな哲学
感想数 0
文字数 46,892
最終更新日 2025.07.11
登録日 2025.06.26
8,342
いつわり
これまで歩んだ誇りもない自分噺を執筆する上で、まず、この男がどういった無様な人間かを知ってもらうために、ものすごく簡単にまとめました。どこも、小説の要素はありませんので、どうか、嘲笑はしませんよう、お願い致すところです。
それでは、物好きな方だけが、どうぞ、暇つぶしに哀れな男の人生を楽しんでください。
感想数 0
文字数 1,089
最終更新日 2018.03.09
登録日 2018.03.09
8,343
夏休み楽しかったね
今年の夏は今日で終わりです。
感想数 1
文字数 251
最終更新日 2019.07.21
登録日 2019.07.21
8,344
激推し学園ミステリ
感想数 0
文字数 7,724
最終更新日 2020.05.03
登録日 2020.05.03
8,345
わ た し
感想数 0
文字数 481
最終更新日 2020.12.10
登録日 2020.12.10
8,346
おじいちゃんとの思い出
おじいちゃんが病気になって亡くなるまでの数年間の会話で得た大事なかけがえのない自分自身にとって一番必要で理解しなければいけなかった事は?
感想数 1
文字数 390
最終更新日 2021.07.18
登録日 2021.07.18
8,347
心枯らし
感想数 0
文字数 320
最終更新日 2021.11.09
登録日 2021.11.09
8,348
我が家の犯罪者
妹の人権作文を手伝った話です。実話です。
1490~1510文字以内で書く、と言う条件のもと執筆しましたので、字数を調整する為に、若干違和感の有る表現が使われているかも知れません。
ご容赦ください。
感想数 0
文字数 1,507
最終更新日 2022.09.11
登録日 2022.09.11
8,349
【体験談!】アカウント乗っ取りはこうして行われる!
これは私が実際に被害を受けたアカウント乗っ取り詐欺のその全てを書いたエッセイです。皆さんも必ず読んで、詐欺被害に合わないようにして下さい!これは詐欺被害防止エッセイであり、おれからの詐欺師への復讐です!!
感想数 0
文字数 7,219
最終更新日 2025.10.03
登録日 2025.09.22
8,350
誇りはないが少し大切な自分の人生
人生と書くとさぞ長い事生きているんだな。
と。
思われるかもしれないが。
そこまで歳はとっていない。
けど振り返ってみたくなりました。
20歳くらいまでを。
自分にとってとても濃かった自分の人生です。
暇だったら。
読んでいってみてください。
文字数 23,456
最終更新日 2026.06.29
登録日 2026.05.18
8,351
自分のお話のらくがき以前♪
お話になる以前、そのまんまです!
もちろん好き勝手に書きます!
枠があのみっつに
あてはまらないものすべて此処に~
そうなのです!
あてはまらないものがあったので
急遽避難場所を作っちゃいました! 笑
Rはない筈ですが…!
保険でかけました 笑
感想数 0
文字数 449
最終更新日 2022.09.26
登録日 2019.05.09
8,352
責任なんて取れんよ
ーー飼っていたウサギが死んだ。寿命ではない。俺が殺したんだ。
執筆中涙が止まりませんでした。
初投稿ですが、一話完結ですので立ち止まっていただけたら嬉しいです。
あれから1年…。
感想数 0
文字数 2,707
最終更新日 2020.05.05
登録日 2020.05.05
8,353
禁煙したい人へ
色々な物が物価上昇の波が止まりませんね。
せめてタバコ代を節約できたら…。
禁煙できなくても本数を減らせたら…。
そんな方々は読んでみてください。
あくまでも参考までに。
感想数 0
文字数 2,140
最終更新日 2022.06.19
登録日 2022.06.09
8,354
そこにあるのは
そこにあるのは
感想数 0
文字数 148
最終更新日 2022.07.03
登録日 2022.07.03
8,355
胃袋
全体的に暗いのでご注意ください
雰囲気で楽しんでいただければ幸いです
【ご利用規約】
使用報告:不要(あると喜んで聴きに行きます!)
商用利用:YouTube等の収益化配信・動画での使用OK
クレジット:概要欄等に作者名、台本URLの記載をお願いします
アレンジ:世界観を壊さない程度の語尾の微調整などはOK
感想数 0
文字数 1,488
最終更新日 2025.09.02
登録日 2023.01.27
8,356
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023・2・4
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何?
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア(幸福感)。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質(オピオイド)を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質(オピオイド)が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
症状については、
現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、
自分のことを遠くで自分が観察している感じ、
自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。
追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが(こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが)
最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
生死の境と
感想数 0
文字数 3,231
最終更新日 2023.02.04
登録日 2023.02.04
8,357
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってや
極限状況で力になる意識戦略。
🔴苦しい、キツいとき
↓得意なことにする、 って決めてみる
・ぶざまをさらす、変態をさらす
・苦しむ、いたぶられる
・守らない、見捨てる、置き去りにする
を得意なことにする、 って決めてみる
(=正当化する、納得する、解消する、自由にする)
無 が最悪って しといて
・苦しめてる ありがたい
・辛い目に会えてる ありがたい
って 無 になってないことに感謝する
守ろうとしちゃうから
余計 苦しくなっちゃう。
余計 辛くなっちゃう。
「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」戦略。
🔴苦しい、キツいとき
↓守らない、 と決めてみる
・肺、 筋肉、 皮膚、 骨、 命、 体、 内臓、 指、 目、 耳、 鼻、 口、 手、 足、体調、気分
↓しがみつかない、 目標にしない、 と決めてみる
・平和、 楽、 健康、 自由、 安定、快適
🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。
↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する
生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
生死の境に別世界がある
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら
到達したい目標は
「生死の境を追い求める生き物になる」こと。
でもあれこれ守ろうとして
突き進めなかったりしちゃう。
みんな この宇宙に ともにある仲間。
みんなで助け合う戦略を模索する
↓非暴力抵抗
↓障害者の性処理
↓ウジムシを活用する
↓脂肪を活用する
・気がついたら 肛門を絞める
・立ってられたら 出来るだけ立ってる
・蚊に刺されても ほっとけば 痒いの置いてかない
怒り、憎しみには
恐怖、苦しい、うんざり を
やり過ごす機能がある。
怒ってるふりに怒りがついてくる
勇気って怒りのこと。
理不尽なことに遠慮しないで怒れ
理不尽なことに怒らなかったら
そんな自分を馬鹿にしろ
↓↓
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#pp
🔵イベント告知
6/1 木曜日9:30〜10:15
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。
薬師駅北口商店街がダメなら南口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento/#1
6/1 木曜日 04:30〜05:30
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。
三井文庫入り口前 公園。時間前後します。雨、雪やんない。
https:/
感想数 0
文字数 6,896
最終更新日 2023.05.31
登録日 2023.05.31
8,358
(感想文)お金の話
ちはやがお金についてうだうだ語る感想文
感想数 0
文字数 4,540
最終更新日 2024.01.10
登録日 2024.01.10
8,359
気まぐれエッセイ まとめ
2024/1/10にアルファポリスの投稿インセンティブのルール変更、及び投稿ガイドラインにおける禁止行為の追加があったので短いエッセイをまとめることにしました。
感想数 3
文字数 7,250
最終更新日 2024.03.01
登録日 2024.01.11
8,360
エッセイ
感想数 0
文字数 98
最終更新日 2024.05.28
登録日 2024.05.28
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説のご紹介
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