「体操」の検索結果
全体で90件見つかりました。
「女のお前が余に敵うはずなどなかろう」
私よりはるかに小さい伯爵は言った。たしかに一般的な筋力は同体格だとしても男の方が上だがだからといってそうとは限らない。見せてやるわたしのちからを……
文字数 1,860
最終更新日 2019.10.19
登録日 2019.10.14
ー 体重は元に戻っても、皮は戻らない ー
親の体質を受け継ぎ、姉妹の中でただ一人デブと化し、体重43kgの姉は言う「お前はトドだ!」と。
いったん痩せはしたけれどリバウンド、だって食べるの好きだもん(•ө•)♡
今度こそはと肉体改造への道半ば、難しい事は出来ないから、自分のやれる範囲で何とか…努力無しでは何も達成しないのよダイエット&ビューティー・ライフ。
パソコンを毎日使用しているので、座りっぱなしで運動不足を解消したい方にも合うベーシックな体操です。
シニアの方は怪我や病気予防にもなり、身体のアンチエイジングを目指し、主に公園にある健康遊具を中心とした家でもできる運動となっております。
ご参考になさってはいかがかしら(o^-’)b
リズムがあると動きやすいので、動きに合わせてちょっと懐かしい音楽を共にご紹介しています。
集中が途切れるので、意味が分からない洋楽を選曲しておりますが、歌詞に意味を持たせるのはご遠慮ください。
内容がタイトルにそぐわなくなって来たので改題しました。「ダイエット[62kgD→49kgB]サイズダウン↓チートじゃないよチープだよ!」→「ドールといっしょ!ロックdeヘルシーダイエット」
文字数 56,744
最終更新日 2022.09.22
登録日 2022.05.01
廃れた商店街の少し外れの古いアパートに、あるジジイが住んでいた。
毎朝5時に起きて、窓を開けてラジオ体操をする。
襟ぐりがダルダルに伸びたタンクトップからは
年齢相応の鎖骨や胸骨がうっすら見えるが、もう見栄えを気にする年齢でもない。
インスタントコーヒーをすすりながら、
時々、ボロい老眼鏡を下げて空を見上げたり木がそよぐ様子を眺める事が日課だ。
いつも近所の小学生を見守り、軽く話すのも日課。
そんなジジイがヒマ潰しに色々やってみる。
文字数 934
最終更新日 2026.03.08
登録日 2026.03.08
長女の月曜日は朝から太陽に悪態を吐きながら二度寝という至福を享受するのが日課。その下の火曜日は心が常に低空飛行の枯れ系女子。しかし、特売と名の付く戦場では高機動戦闘待ったなし。真ん中水曜日は、普通。木曜日と金曜日は双子。存在感が薄く儚げな木曜日と違って、金曜日は毎日がハッピーエブリデイな花の末っ子。5児の母である土曜日はワイドショーからアニメ、ドラマ、映画までテレビから離れるということを知らない。父の日曜日は朝から元気にラジオ体操。尚、夜にはテンションが急降下する模様。そんな七人家族の擬人化ライフストーリー『七色ウィークリー』が始まります!
文字数 16,344
最終更新日 2016.04.15
登録日 2016.04.09
体操選手・宮田笙子の跳馬演技に焦点を当てたエッセイ。演技前の優しい笑顔と、助走の瞬間に見せる戦士のような表情の対比を描き、彼女の人間味あふれる姿に胸を打たれる筆者の心情を綴る。さらに、若さゆえの過ちでパリ五輪出場を辞退した宮田が、再び跳馬台に立つ姿に、かつて人々に感動を与えた長嶋茂雄の面影を重ねる。世間の冷たい視線を背負いながらも、一歩を踏み出す宮田の姿は、失敗や恥に負けずに生きる全ての人への応援歌だと筆者は信じる。文章の最後では、物を書くことの意味を「感動すること」と捉え、感動する心を持つ大切さを再認識する。全体を通じて、スポーツを超えた人間の強さと再生の物語が心に響く内容となっている。
文字数 1,787
最終更新日 2025.06.03
登録日 2025.06.03
