ムキムキ小説一覧
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女が強く、男が弱い世界。
気弱な青年は、ガラの悪い女たちに絡まれて貞操の危機に陥っていた。
だが、そこに颯爽と登場した女戦士が、女たちを一蹴してしまう。
口数の少ない女戦士に抱えられ彼女の家に連れ込まれた青年は、助けてくれたお礼にとその体を捧げようとするのだが…………
R18作品です。
文字数 39,231
最終更新日 2020.06.19
登録日 2018.11.15
会社員のユーリは、突然異世界に召還されて、殺されかけた。追手から逃げる途中、ムキムキの男ローに助けられる。一安心かと思いきや、ローはユーリを抱えて、彼の所属するパーティーの拠点へ。ローの溺愛が始まった。
文字数 50,035
最終更新日 2022.03.14
登録日 2022.02.08
※ムキムキ：「原始時代対応脳」が許す「最適（これ以上増やしたら消費が大きすぎるけど、この程度はないと狩とか敵から逃げるのに失敗して死ぬ）」筋肉量よりも筋肉が多い状態と定義
※「どうして筋トレなどしても思ったように筋肉を増やせないか」を主軸に掲載していく予定です。ではどう対処すれば良いかには、個人差が大きいため、あまり触れず、原因からお考えください的になる予定です
※ジムに通って1-2ｹ月は「扱える重量」が増えたのに、その後は増えない方、体型も変わらない方にお勧め
※体脂肪率の高い方は、筋肉を増やした後、その筋肉を維持したまま体脂肪率を下げるのはテクニックが必要となるため、先に「筋力も体力もない小太り用ダイエット(【係数】逆算法)」をお読みの上、体脂肪率を下げるのをお勧めします
※エビデンスに関しては、掲載しない予定です。そもそも、ほぼエビデンスと呼べるものは少なく。例えば「筋トレをしてタンパク質を摂れは筋肉は増える」が（より詳細な条件を加えなければ）正しくないからこそ、こんな文章を読んでいると思います
※ちなみに、「超回復論」を否定しています
表紙イラストはsilhouetteACより「バランスボール」を使用させていただいております。
文字数 10,258
最終更新日 2021.06.11
登録日 2021.05.24
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