エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
7,681
令和二年八月の愚民日記
愚民日記八月分
感想数 0
文字数 700
最終更新日 2020.08.04
登録日 2020.08.01
7,682
でこボコ人生をゆく--孤独の天使に閉ざされる瞬間--
クリーニング店を、営む末っ子として、誕生する純子。甘え上手で、小学校では、人気者。楽しい学校生活が、終わる目前。父が倒れる。それをきっかけに、純子は、心を、徐々に閉ざしていく。
クラスメイトの吉田君が、心の支えの存在になる。
父、他界により、環境は一変し、兄・姉に嫉妬が、芽生え始める、無意識である。
吉田君の引っ越しを知るが、告白できず、引っ越す。
中学に向けての準備が進む
感想数 3
文字数 32,720
最終更新日 2023.03.17
登録日 2022.07.07
7,683
救世主が生死の境であがく日記。2023/2/2
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何？
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
感想数 0
文字数 7,309
最終更新日 2023.02.02
登録日 2023.02.02
7,684
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。2023/3/18
挑戦し続けられる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を本気で怒る。
(嫌なこと、苦しいことを肯定する)
・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。に到達する。
・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。
または、それぞれの状況で全部使う。
目標にする。
意識をそっちの方向に向けておく。
乗り越えるとは
やり過ごすこと。
やり過ごすために戦略に頭を使う。
戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。
↓↓
嫌がる自分、苦しがる自分を憎む。と決めてしまう戦略。
・嫌がる自分、苦しがる自分を否定する。
・嫌なこと、苦しいことを肯定して、すべてを肯定するに至る。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。
↓↓
生死の境という魅惑の別世界。への戦略。
・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。
・それを目指している仲間に思いを巡らす。
・それを目指している別ルートに思いを巡らす。
↓↓
嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。
↓↓
嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。
・そうなったら嫌だってことを目標にする。
↓↓
嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。
↓↓
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
↓↓
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#111
感想数 0
文字数 1,066
最終更新日 2023.03.18
登録日 2023.03.18
7,685
今を乗り越えて、理想の人生を追い求めたい
社会人になって3年目、壁にぶつかったことで気づいた心の中に眠っていた思いを徒然なるままに書き起こしてみようと思います。
感想数 0
文字数 3,247
最終更新日 2025.03.21
登録日 2025.03.21
7,686
集団カイボウの手口
コロ〇〇やボン〇〇のような児童向雑誌にもカイボウやカンチョーが載っていた時代。
漫画にも描けないようなことの記録
感想数 0
文字数 1,022
最終更新日 2026.04.25
登録日 2026.04.25
7,687
結果的な責任
責任に説いたSS
感想数 0
文字数 865
最終更新日 2026.05.13
登録日 2026.05.13
7,688
クソニートくんの日常日記
クソニートくんのリアル日記
文字数 759
最終更新日 2026.07.21
登録日 2026.07.16
7,689
『僕(私)が生かされてるのは如何してでしょうか？～～虐げられた者達の疑問～～何か理由があるのなら教えて下さい』
「ねぇ、僕たちが生まれてきた意味ってあるの？」
この作品は、私も含め全世界の虐げられて命を落とした子供達や運よく生き残った子供達が投げ掛けている疑問です。
これを書くかずっと悩んでいましたが、きちんと子供のSＯＳに気づく親が少ないことから執筆することにしました。
『抽象的ではなく、本当に生かされた意味を教えて下さい』
更新は不定期です。
感想数 0
文字数 1,421
最終更新日 2020.08.12
登録日 2020.06.22
7,690
ただ猫が可愛いだけの本〜井上さんの猫〜
ただ猫が可愛いがための本、要するに自分の猫の自慢である
感想数 0
文字数 1,996
最終更新日 2020.11.06
登録日 2020.11.05
7,691
マルゲリータ
ブログ＆エッセイ
感想数 0
文字数 331
最終更新日 2021.05.24
登録日 2021.05.24
7,692
思うこと
眠れない夜に思うこと
感想数 0
文字数 3,282
最終更新日 2021.08.06
登録日 2021.07.12
7,693
雨のひのかわ
雨の日の散歩
文字数 248
最終更新日 2021.08.06
登録日 2021.08.06
7,694
荷物もつ煮
もつ煮が荷物です。
感想数 0
文字数 452
最終更新日 2021.10.30
登録日 2021.10.30
7,695
３
みっつ数えろ
感想数 0
文字数 1,272
最終更新日 2024.06.07
登録日 2024.06.02
7,696
ナナはなぜ壊れたのか⑤——誰も知らない場所で、また堕ちていく
高校を卒業したナナは、
第一志望に失敗し、行きたくなかった大学へ進学する。
誰も自分を知らない街。
誰にも知られていない新しい環境。
普通の大学生として、
笑って、授業を受けて、友達と過ごす日々。
──でも、心の奥では、
壊れた自分が、静かに疼き続けていた。
「また、晒されたい。」
「また、壊されたい。」
あの感覚を、
あの快感を、
求めてしまう自分に気づく。
新しい街、新しい世界。
ナナは、
"何もない"ふりをしながら、
またゆっくりと、
自ら堕ちていこうとする──
感想数 0
文字数 45,192
最終更新日 2025.09.03
登録日 2025.04.29
7,697
今年もまんまと春が来る
寝る前の寝言
感想数 0
文字数 286
最終更新日 2019.03.24
登録日 2019.03.24
7,698
日日前川日記
からあげくん
感想数 0
文字数 831
最終更新日 2020.11.29
登録日 2020.11.03
7,699
作家応援サービス「カクダケ！」の軌跡
作家を応援したいという気持ちと、自分が楽したいという理由で、作家が執筆活動に専念するための Web サービス「カクダケ！」の制作を開始しました。そのサービス開発にかける気持ちと思想、またどのようなサービスなのかをエッセイという形式で綴りたいと思います。はじめは、複数のサイトに小説を投稿する手間を減らす仕組みの提供からはじめたいと考えています。よろしくおねがいします。
本エッセイは、カクダケ！ (https://www.kakudake.net/) を用いて、他の投稿サイトにも投稿をおこなっています。
感想数 0
文字数 3,947
最終更新日 2021.06.05
登録日 2021.05.15
7,700
男性の育休エッセイ～底辺工場勤務男はいいパパになれるのか？～
初めまして。
妻が妊娠をしてから、思うところが多々あるので日記代わりに記録を付けようと思います。
流行りのWEB小説風ステータスオープンをしてみると……
年齢 27
職業 底辺工場
特技 なし
今すぐ異世界でもどこでも転生したくなるようなステータスの持ち主です。
しかし、「転生はできなくともいいパパになって見せる！！」を目標に頑張っていきます。
感想数 0
文字数 3,136
最終更新日 2022.04.29
登録日 2021.09.21
7,701
平凡雑音日記。
ただ思ったことを書く日記
感想数 0
文字数 46,325
最終更新日 2024.04.29
登録日 2022.09.08
7,702
テレビの裏側
華やかそうに見えるテレビの世界
でも実は華やかでは無い
そんなテレビの裏側
感想数 0
文字数 614
最終更新日 2023.02.04
登録日 2023.02.04
7,703
誤用が多くて嫌になるｗ
色々と読み漁っているが意味を知っている言葉が誤用されているととても気になってしまう。
多過ぎると目が滑って読み進められないｗ
遂には誤用が市民権を得てしまったり…
誰かが誤用しているのを見聞きして、調べずにそれが正しいと思って使うことで拡散していくんですかね。
とはいえ、自分でも知らん内に誤用してるんだろうなぁ。
特にこんなものを上げておいてやらかそうものなら突っ込みの嵐になりそうだ。
感想数 0
文字数 669
最終更新日 2025.07.12
登録日 2025.07.12
7,704
ド素人が電書（漫画本）を出すまでそして出した後のあれれれ～を語るエッセイ
コレってどうやるんだろ？とネットで検索しても
上位にヒットするのは2018年とかひと昔前の公式さんとかのページ
そもそも画面自体が違うのよ
2026年の今はどうしたらいいのよ？――と
知識うっすな素人がアタフタとたどった道を
少しはどなたかの参考になるかなと思って
履歴として残すことにしました
感想数 0
文字数 8,613
最終更新日 2026.04.03
登録日 2026.03.28
7,705
【生き物立体写真】昆虫写真でステレオグラム（立体視）
立体の画像や映像を見るには3Dメガネとか専用機器が必要そうですが、実は裸眼で見られる3Dもあるのです。そんなステレオグラムのご紹介です。生き物たちの姿を立体写真でお楽しみください。
この作品は画像中心です。昆虫や節足動物の画像が多く含まれますので、苦手な方はご注意ください。
感想数 0
文字数 3,431
最終更新日 2020.10.03
登録日 2020.09.30
7,706
エタッた小説たちの地図集
今まで書いてエタってきた小説たちの供養とその地図集です。
また、エタッたかつ地図を作成した作品があれば供養がてら更新します。
感想数 0
文字数 537
最終更新日 2020.12.31
登録日 2020.12.31
7,707
亡き祖母へ
今は亡き祖母へ送る
感想数 0
文字数 2,114
最終更新日 2021.10.08
登録日 2021.10.08
7,708
御飯日記
作った御飯のあれこれ。
食べたいもの、
買って食べちゃったもの
たまに甘いものの話も。
感想数 3
文字数 2,205
最終更新日 2023.07.09
登録日 2021.11.21
7,709
やりたい事が見つからない人へ
この作品は、やりたい事が見つけられなくて困っている。
やりたい事を見つけたいのに進まない。という方向けです。
少々、論文っぽい箇所が多数ありますが、
最後まで読んでいただけると光栄です。
全4章構成にて投稿致します。
異論・異議等は、読者間で争いかねませんのでご遠慮くださいませ。
あくまで、自分の体験を交えたものでございます。
よければコメントくださいませ！
感想数 0
文字数 1,651
最終更新日 2022.05.22
登録日 2022.05.22
7,710
僕と大学
大学に通っていたときのお話し。
感想数 0
文字数 395
最終更新日 2023.04.14
登録日 2023.02.09
7,711
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってや
みんな この宇宙に ともにある仲間。
みんなで助け合う戦略を模索する
↓非暴力抵抗
↓障害者の性処理
↓ウジムシを活用する
・気がついたら 肛門を絞める
・立ってられたら 出来るだけ立ってる
勇気って怒りのこと。
理不尽なことに遠慮しないで怒れ
理不尽なことに怒らなかったら
そんな自分を馬鹿にしろ
https://ka2.link/situke/betusekai-3/#b.
感想数 0
文字数 6,000
最終更新日 2023.05.08
登録日 2023.05.08
7,712
吐いて、溜めて、捨てて、繰り返す。
"ゴミ箱を、繰り返す。"
ただの日記のような、吐き溜めのような、小説のような、ファンタジーのような、永遠の17の話。
感想数 0
文字数 1,131
最終更新日 2023.06.11
登録日 2023.06.11
7,713
時短で満足！絶品レシピ６選
目次:
はじめに: 時短料理の魅力と基本のコツ
レシピ1: ガーリックシュリンプのパスタ
レシピ2: 鶏むね肉のジンジャーソテー
レシピ3: 旬の野菜を使ったサラダボウル
レシピ4: 和風ポークの炒め物
レシピ5: トマトと豆腐の冷製スープ
レシピ6: さっと作れるエビとアボカドのリゾット
おわりに: 時短料理での食生活の向上
便利な調理器具と材料リスト
感想数 0
文字数 6,101
最終更新日 2023.11.01
登録日 2023.11.01
7,714
笑ってサヨナラしたから
失恋、パワハラ、うつ病…。思い通りにならない日々を赤裸々に綴るエッセイ。
忘れられない彼がいる、いうことを聞かない自分がいる、どうもがいてもなかなか抜け出せない日常が
苦しくて、美しくて私はそれでも生きていく
感想数 0
文字数 4,043
最終更新日 2023.12.17
登録日 2023.12.14
7,715
エッセイ｢コーヒー｣
私なりのコーヒー愛を語らせて下さい！
感想数 2
文字数 1,625
最終更新日 2020.12.29
登録日 2020.12.29
7,716
ぼくの人生
ある男の幼少期から大人になるまでの話
感想数 0
文字数 293
最終更新日 2021.04.19
登録日 2021.04.19
7,717
ハロー！モーニング。
テレビ東京系列でやっていた女性アイドルグループ、ハロー！プロジェクトおよびモーニング娘。の冠番組である。
感想数 0
文字数 188
最終更新日 2023.06.10
登録日 2023.05.30
7,718
われらがくらし くらせどくらせどらくにならざるなり
政治批判まじりのエッセイ詞
感想数 0
文字数 516
最終更新日 2024.01.05
登録日 2024.01.05
7,719
卒業制作あとがきまとめ
KADOKAWAアニメ・声優アカデミー ノベル・シナリオライター専攻24年度生の卒業制作におけるあとがきまとめです
感想数 0
文字数 6,334
最終更新日 2026.02.06
登録日 2026.02.06
7,720
Rain
短編作品です
感想数 0
文字数 203
最終更新日 2026.05.27
登録日 2026.05.27
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説のご紹介
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説の一覧ページです。
エッセイやノンフィクション小説が満載です。
人気のタグからお気に入りの小説を探すこともできます。ぜひお気に入りの小説を見つけてください。
