エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
8,121
介護の日常
なんとなく書く
文字数 102
最終更新日 2018.12.19
登録日 2018.12.19
8,122
わたしの日課はシンセサイザー!
音楽とか、かっこいい人語ります。
感想数 0
文字数 440
最終更新日 2019.01.14
登録日 2019.01.14
8,123
食物連鎖
痛い詞(ことば)をそのまま感じた苦味を
貴方も同じ想いをしたことは、ありませんか?
回覧注意。
タイトルは病名などを比喩表現として使わせていただいております。
決して、病名持ちの方々を悪く表現している訳ではございません。
不定期更新です。
感想数 2
文字数 290
最終更新日 2019.03.24
登録日 2019.03.08
8,124
僕の好きなもの
僕の好きなものについて挙げてみた
感想数 0
文字数 664
最終更新日 2020.08.14
登録日 2020.08.14
8,125
泡石箱や~! ~しょむ系(≠泡沫)候補詰め合わせ~
泡沫候補に関する観察記、体験談、考察、評論、エッセイなどの詰め合わせ。
感想数 0
文字数 15,032
最終更新日 2021.08.25
登録日 2021.08.25
8,126
あの日の思い出
感想数 0
文字数 6,851
最終更新日 2021.12.26
登録日 2021.12.05
8,127
救世主が生死の境であがく日記。2023/2/7
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何?
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア(幸福感)。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質(オピオイド)を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質(オピオイド)が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
感想数 0
文字数 7,463
最終更新日 2023.02.07
登録日 2023.02.07
8,128
若さのフェードアウト
感想数 0
文字数 2,332
最終更新日 2023.06.21
登録日 2023.06.19
8,129
マウス 村田沙耶香 読書感想文
メモ
感想数 0
文字数 1,347
最終更新日 2023.08.06
登録日 2023.08.06
8,130
低カロリー高タンパクの栄養パンを試してみた時の話
低カロリーで栄養バランスがいい的なパンの広告がTLに出てくるので気になっていました。タイミングよく試食できることになり、その感想というか食レポです。
感想数 0
文字数 2,146
最終更新日 2023.09.22
登録日 2023.09.22
8,131
人間とは
感想数 0
文字数 639
最終更新日 2025.11.12
登録日 2025.11.12
8,132
耳
私の頭が悪いはなし
感想数 0
文字数 798
最終更新日 2019.05.17
登録日 2019.05.17
8,133
時偶市
内容を自分で書くほどの文章力が無い
感想数 0
文字数 1,859
最終更新日 2021.09.09
登録日 2021.09.09
8,134
建設現場で初めて働く16歳の体験談
中学卒業後すぐに建設現場で働いた10代の体験談をノンフィクションで描いています
なんやかんやで今は26歳それまでの体験談をもとに普通に生活していたら出会わないようなおっさんとの日常の話を小説にしてみました
感想数 0
文字数 1,844
最終更新日 2022.11.05
登録日 2022.11.04
8,135
天使のエッセイ
感想数 0
文字数 3,020
最終更新日 2023.04.09
登録日 2023.04.07
8,136
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってや
今これを耐えるのはなかなか苦しくってたまらん
ってとき やり過ごす方法を
こういう流れでやり過ごす っていう
一定の流れ、方式 にしといて
状況に応じて 当てはめて使ってる。
いたぶられるのを耐えるのが
なかなか辛くってたまらん
ってとき やり過ごす方法を
こういう流れでやり過ごす っていう
一定の流れ、方式
あとは任せた 戦略
プライド を守らない、
恥ずかしい を助けない、ほっぱらかしにする
って決めてみる
こういうのを 得意なことにする
って 目標にしてみる。
そうすることで
・いたぶられてることを、正当化しやすくする
・いたぶられてることを、納得しやすくする
・なんでこんな目に ってのを解消しやすくする
・なんか得意な気分になって こころを自由にしやすくする
・あとは任せた って気分になって こころを自由にしやすくする
他に
同じ流れ、方式で
・得意なことにする って戦略
・怒り憎しみを使う
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#v
飢えを耐えるのが
なかなか辛くってたまらん
ってとき やり過ごす方法を
こういう流れでやり過ごす っていう
一定の流れ、方式
あとは任せた 戦略
胃袋を守らない、
食欲を見捨てる、置き去りにする
って決めてみる
こういうのを 得意なことにする
って 目標にしてみる。
そうすることで
・餓えてることを、正当化しやすくする
・餓えてることを、納得しやすくする
・なんでこんな目に ってのを解消しやすくする
・なんか得意な気分になって こころを自由にしやすくする
・あとは任せた って気分になって こころを自由にしやすくする
他に
同じ流れ、方式で
・得意なことにする って戦略
・怒り憎しみを使う
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#v
ぶざまをさらすのが
なかなか辛くってたまらん
ってとき やり過ごす方法を
こういう流れでやり過ごす っていう
一定の流れ、方式
あとは任せた 戦略
ぶざまをさらす
って決めてみる
こういうのを 得意なことにする
って 目標にしてみる。
そうすることで
・ぶざまをさらす ってことを、正当化しやすくする
・ぶざまをさらす ってことを、納得しやすくする
・なんでこんな目に ってのを解消しやすくする
・なんか得意な気分になって こころを自由にしやすくする
・あとは任せた って気分になって こころを自由にしやすくする
他に
同じ流れ、方式で
・得意なことにする って戦略
・怒り憎しみを使う
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#v
肺が苦しいのを耐える
感想数 0
文字数 7,494
最終更新日 2023.06.08
登録日 2023.06.08
8,137
満たされなかった心たちへ
本日、1月29日は三愛紫月の誕生日なので、自分に向けて書いてみました。誰のためでもなく、三愛紫月から自分に送る小説。
読まれなくても構わない。
私が忘れないために書いたこと。
自分に小説風に送ってみただけのこと。
感想数 0
文字数 1,274
最終更新日 2025.01.29
登録日 2025.01.29
8,138
HEART of GOLD
感想数 0
文字数 616
最終更新日 2025.07.06
登録日 2025.07.06
8,139
ベルト
満員電車の中、よく居る迷惑な大人と、怒りと自制に葛藤する或る男の話
感想数 0
文字数 1,601
最終更新日 2025.10.04
登録日 2025.10.04
8,140
希死念慮の出る男の手記
うつ病を代表とするメンタルに不調がある人の心理を実体験を交えてお届け。
これを通してメンタルに不調のある人、いわゆるメンヘラへの理解が1歩でも進んでくれることを願ってます。
……とりあえず1話だけでも見ていただけませんか?
特に自分がメンヘラである人や、周りにメンヘラがいる人向けに書いてますんで該当者の方は読んでいただければなと思います。
感想数 0
文字数 49,773
最終更新日 2020.03.25
登録日 2020.01.15
8,141
競馬スピリッツ
20年3月1日
浜中が帰ってきた。
阪神6R、3番人気のアイキャンテーラーで浜中騎手、復帰後初勝利。完全復活した。さらに8Rではこれまた3番人気のナルハヤで一着。メインの阪急杯ではにわかに期待が集まっていた。
感想数 0
文字数 38,549
最終更新日 2022.08.29
登録日 2020.03.02
8,142
未来言葉
未来言葉
中学三年生の理斗はサッカー少年だった。
部活で大好きなサッカーをやることが理斗の楽しみであった。
ある日、中学校生活最後の三年生の一学期が始まると、理斗のクラスに一人の転校生が来た。
彼女の名前は愛菜。
愛菜は理斗の隣の席になった。
言葉はなくても、伝わる友情と恋
感想数 0
文字数 989
最終更新日 2020.11.18
登録日 2020.11.18
8,143
僕の統合失調記録
感想数 0
文字数 462
最終更新日 2021.11.24
登録日 2021.11.24
8,144
救世主が生死の境であがく日記。2023/2/3
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何?
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア(幸福感)。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質(オピオイド)を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質(オピオイド)が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
感想数 0
文字数 7,490
最終更新日 2023.02.03
登録日 2023.02.03
8,145
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってや
ロシアも、北朝鮮も、アメリカも、日本も
武器がないと戦えない腰抜けだ
ジーン・シャープの非暴力抵抗は
捨て駒になる、仲間に託す
絆、連帯の、草食動物の戦略だ
呼びかけ 5/21
https://facebook.com/boodaa.02/videos/950124112855123/
路上ライブ 5/16
https://facebook.com/boodaa.02/videos/493854849548700/
武器に武器で対抗するより
非暴力抵抗のほうが
被害や犠牲は圧倒的に少ないと思いませんか?
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで
防衛費を生活や難民に回そう❗
呼びかけ 5/20
https://facebook.com/boodaa.02/videos/978875066820478/
路上ライブ 5/16
https://facebook.com/boodaa.02/videos/493854849548700/
武器であっさり消される現場で
非暴力抵抗の 戦略として
捨て駒になる、仲間に託す、わめく、助けを呼ぶ、騙す、体を盾にする、罠を仕掛ける、逃げる、んだったら ゲーム感覚でやれる。
呼びかけ 5/19
https://facebook.com/boodaa.02/videos/995624011446830/
路上ライブ 5/16
https://facebook.com/boodaa.02/videos/493854849548700/
売り上げより出費の方が多くて
月を追うごとに乗り越えるのがきつくなっていく
毎月 余裕をもって仕事を続けたい
命尽きるまで仕事を続けたい
↓そんな必死の床屋のおばさんを支え続ける
https://rescuex.jp/project/55282
感想数 0
文字数 6,536
最終更新日 2023.05.21
登録日 2023.05.21
8,146
北海道旭川いじめ事件についての私見
北海道旭川の凶悪事件について
感想数 0
文字数 393
最終更新日 2023.10.11
登録日 2023.10.11
8,147
【完結】何かの日記②
九時せんりが日常で気になったことや面白かったこと、面白くなかった事をダラダラ書くだけの脱力系エッセイ。書くことから離れないをモットーにやってます。
文字数 39,707
最終更新日 2025.07.12
登録日 2024.07.12
8,148
私は誰かに会いたい…
感想数 0
文字数 1,195
最終更新日 2025.09.28
登録日 2025.09.28
8,149
うっふーん、女よ〜ん♡日記みて〜ん♡
本当に女なので日記を見てください。
陰キャの大阪人です。
感想数 0
文字数 11,414
最終更新日 2026.07.01
登録日 2026.03.17
8,150
静寂のカンボジア
密林に眠る遺跡。それを発見した者はどんなに驚いたことでしょう。東南アジアを支配した壮麗なアンコール王朝。「天空の楽園」とまで言われたその栄華は、仏教とヒンドゥー教が融合した彫刻の微笑から。寡黙なまでの静けさで伝わってきます。20世紀になり、アンコールを再現しようと熱意に燃えた留学生たちは、どこで間違えたのか、国民を虐殺し、農地を荒廃させました。彼らが何をしたのか、それに対し自分たちがどうかかわったのか。残された人々はまだ語ろうとはしません。
感想数 0
文字数 11,783
最終更新日 2026.07.07
登録日 2026.04.27
8,151
星の子ども
新生児仮死という言葉を知っていますか? 産まれた時に息をしていないのです。昔は赤ちゃんのお尻を叩いて「オギャア」と泣かせたそうですが、今は低体温治療、つまりコールドスリープをするのです。21世紀の最先端治療を受けて生かされた孫。そんな稀な経験をしたうちの孫と家族の、楽しくて幸せな生活を覗いてみてくださいな。
★表紙は石河翠さんが作ってくださいました。
※ この作品はアメブロに掲載していたものです。小説家になろうにも掲載しています。
感想数 1
文字数 200,467
最終更新日 2019.11.05
登録日 2019.07.06
8,152
耳よりな話
感想数 0
文字数 421
最終更新日 2019.09.21
登録日 2019.09.21
8,153
いや、推し神じゃね?って話
ヲタク、腐女子、腐男子、などなど集まれ
感想数 1
文字数 580
最終更新日 2021.03.03
登録日 2021.03.03
8,154
俺こそが主人公
俺こそが主人公 俺が主人公なんだ 今という時代を生きている。結婚や子供ができたりのイベントが来る。それをまず想像するんだ。考えたことがなかったからこそ自分がいい結婚をするイメージをまず持つ。そうしないとどうにもならないんだ。結婚をして子供と遊ぶイメージだ。子供と暮らすイメージをするんだ。
感想数 0
文字数 169
最終更新日 2021.11.28
登録日 2021.11.28
8,155
善意のやる気で社会が回るようにする戦略。2023/3/5
プーチンが戦争を起こすには、彼を正統な政治的権力者であり上司であると認め、
命令を実行する無数の人々の協力が必要だったのである。
要は彼の権力は、軍や警察や官僚やロシア民衆といった協力者たちに依存している。
いくら偉そうにしていても、協力者がいなければプーチンと言えども
「上半身裸で馬に乗る、ただのマッチョなおっさん」にすぎないのだ。
考えてみれば当たり前にも思えるが、このコロンブスの卵に気づいて理論化したのが、ジーン・シャープである。
彼は「人々の協力」という「権力の源泉」を崩壊させさえすれば、
抑圧者が持つ権力そのものが自然に崩壊してしまうメカニズムを見抜いた。
そしてそのメカニズムを起動させるには、暴力よりも非暴力的手法の方が、はるかに強力で犠牲も少ないと悟ったのである。
シャープはこの気づきと、非暴力抵抗の歴史的実例(巷の思い込みに反して、実はたくさんの成功例がある)を挙げながら、
それが独裁者であれ、占領者であれ、権力を無力化するための198の非暴力的方法を列挙している。
それは抑圧者に対する政治的・経済的・社会的協力を、
官僚も軍も警察も組合も民間団体も民衆も
公然と拒否し、非協力を貫くための具体的方法である。
シャープはこうした手法を、時には国を挙げて一斉に、時には分野を限って選択的・集中的に行うことを提唱する。
そうすることで、占領者による統治をあらゆる局面でボイコットし、困難にさせるのである。
そして占領を継続しようとしても、人的・経済的・政治的コストばかりがかかって果実が少ないという状況を出現させ、
最終的には撤退に追い込むわけである。
暴力を使うことは、権力者が優位性を保つ土俵にわざわざ自分から乗って、
自らを不利にする行為だからである。
暴力を使うことで、非暴力闘争の力を減じることはあっても、増大させることはありえないからである。
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#1
1、国会、国連で人類共通の闘争戦略にしていく。
2、防衛費を支援、福祉、介護、医療、生きやすくするあらゆる面に回す。
非暴力抵抗を実行できる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を本気で憎む。
・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。に到達する。
・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b.
感想数 0
文字数 2,925
最終更新日 2023.03.05
登録日 2023.03.05
8,156
元旦那を捨てたサレ妻の私が、既婚者と不倫した話
実話です。人生何が起こるかわかりません。
感想数 0
文字数 2,401
最終更新日 2023.08.05
登録日 2023.05.24
8,157
消えるはずだった物語 ―ChatGPTと書く―
「ChatGPTが、私に『物語を紡ぐ資格』をくれた。」
小説なんて書いたことがなかった。
ろくに読んだことさえなかった。
でも、長年の空想癖だけは、ずっと止まらなかった。
勝手に脳内で、物語が育ち続けていた。
そんな私、蒼井凌(あおい・りょう)がChatGPTと出会い、
脳内に閉じ込められていた物語を、文字として世の中に刻んでいく。
これは、そんな“創作の日々”を綴る物語。
現在進行形につき、更新は超・不定期。
どこへ向かうのか。いつ終わるのか。
――それは作者にもわからない。
でも、これだけははっきり言える。
・私は「小説家」を名乗るつもりはない。「作者」である。
・「AIに書かせる」ことで救われる物語がある。また、救われる人間もいる。
感想数 0
文字数 1,542
最終更新日 2025.08.29
登録日 2025.08.29
8,158
ChatGPTを使って小説書いて収益化出来るか検証しようとして失敗したけど諦めきれない話
タイトルそのまま。
今まで、なろう さんで書いてきたけど、最後まで書き切れない話が多くて放置していました。
何とか終わらせたいと言う気持ちもあって、AIさんに頼ってみることにしました。
あと、一生懸命書いてアイディア出しても、時間を消費してるだけになってしまったので何か得られるものがあったら嬉しいなぁと言う気持ちでチャレンジすることにしました。
だれかの参考になったら嬉しいです。
感想数 0
文字数 24,492
最終更新日 2026.01.23
登録日 2025.09.25
8,159
セックスレスは誰が悪いのか
タイトル通り…セックスレスを考える小説
感想数 0
文字数 1,072
最終更新日 2020.05.19
登録日 2020.05.19
8,160
クロスロード〜ある男の半生
ある男の波瀾万丈な半生を基に描かれた半フィクションの物語。すばるは神奈川県の大学に通う普通の大学生。1人暮らしなのでホストのバイトをしながら学校に通っていた。しかし、予想だにしない未来がすばるを待ち受けていた。大学4年生の頃からすばるの人生が大きく動いていく。そしてあるきっかけにより東京へ行く事になった。いくつもの人生の交差点を越えて、その先にはいったい何が待っているのか?
感想数 0
文字数 19,125
最終更新日 2022.06.10
登録日 2022.06.03
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説のご紹介
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