エッセイ・ノンフィクション 鬱 小説一覧
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注意喚起でもあり過去にあった盗作騒動の話、途中から同人トラブル集？
該当SNSアカウントはもう無いので特定はできないようになってるはずです。
ちなみに現在進行形のやつは未解決です。
同じ悩みを持つ方、自分って無意識にパクってるかも？という方に読んで欲しいです。
読まれてお力になれるからはわかりませんが私の失敗した点も何か参考になるかもしれません。
※意図的な盗作の話であって偶然被った、ありきたりな発想の話ではありません
無関係で同じモチーフを書いている人を萎縮させる意図はございません。
私が言うのも変ですが記事の一部だけ当てはまったからといって冤罪を生まないでくださいお願いします。
アルファポリス内の話では無いです。
落ち着いたら削除はせず非公開にしようかと思っておりましたがパクラーと予備軍への注意喚起や牽制の為に置いておくべきなのかもしれません。
その内埋もれていくかと…
※長いので一部非公開にしました
文字数 56,678
最終更新日 2025.09.29
登録日 2025.01.18
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天真爛漫でみんなに愛を与え、みんなから愛を貰っていた私は、歳を重ねるにつれ思考に囚われ疲弊してしまった。
対人関係の悩み、起立性調節障害、不安障害、うつ病、機能性ディスペプシア、様々な困難と向き合い続け、残ったのは「希死念慮」だった。
病院に通うのにも疲弊してしまい、途中で治療をやめてしまい現在までを過ごす。
そんな私がとある出来事をきっかけに生きる目的を見つけ、闘病を決意する。
私（ほしのことば）の今までの話、現状、そして通院状況を闘病日記としてリアルタイムで綴っていく。
まず、私が病気を治すことを継続してくため、そしてこれを読んだ誰かに寄り添うため、ありのままを見せたいと思います。
ぜひ応援をお願いしたいですし、同じような境遇の方の力になれたら幸いです。
⚠︎ジャンル分けが女性向けになっていますが、必ず選ばなくてはならないので一応自信が女性であることから女性に設定しています。読者を限定するものではございません。（これは私の全作品に共通して言えることです）
文字数 1,890
最終更新日 2025.03.06
登録日 2025.03.06
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発達障害を抱えたヤングケアラーの実体験になります。
【家族構成】
母:摂食障害,鬱病,更年期
私:ADHD,不安障害
妹:鬱病,母と共依存、喘息
文字数 6,602
最終更新日 2025.01.15
登録日 2022.11.01
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これはミステリーでもファンタジーでもなく、自らと向き合って生きていくか諦めて逃げて世界から消えるかを選ばされる主人公の人生的ストーリーであり、ある人物のノンフィクションです。
刺激の強い描写がある、または内容に不適切な可能性のあるものが苦手な方は読むのをおすすめしません。
自分と向き合う覚悟のある方だけ、この先へとお進み下さい。
鍵谷空(カギタニ ソラ) 21歳男性。
不気味なほどに真っ白な部屋にある椅子に縛り付けられ、監禁されている。
真っ黒なスーツパンツに黒のワイシャツ、その捲られた腕には手錠が、足には鉄の灰色の椅子に鎖で繋がれていた。
同じ椅子を目の前に持って現れた男がいた。同じ見た目の同じ声、もう1人の人格のような存在がよっこらしょとその椅子を置いて座る。
「さあ、どこから始める？被害者くん。」
文字数 9,203
最終更新日 2024.11.28
登録日 2024.11.28
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不安のお薬を飲んだレポです。中二病かなにかを拗らせてしまったあなたには思うところがあるかもしれないです。
文字数 2,799
最終更新日 2024.06.23
登録日 2024.05.05
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今年で50歳。二十歳でうつ病と診断されました。そんな私の半生を綴り、うつ病の方への参考になれば幸いです。
文字数 2,212
最終更新日 2024.01.12
登録日 2023.12.28
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何もかもが壊れた音が聞こえた。
息が苦しかった。
身も心も寒かった。
気づいてしまった。
私は孤独だと…
文字数 8,328
最終更新日 2023.09.26
登録日 2023.09.25
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毒母に育てられたHSP気味の私 そんな私が出産 育児をするが産後うつを体験 そんな日々を書いていこうと思っています。
日本では出産を経験した女性の約10％が産後うつ病を発症するといわれており、決して珍しい病気ではありません。母子双方に深刻な影響を及ぼす可能性があるため、妊娠～出産期に見逃してはならない病気のひとつとされています。
産後うつ病は、必ずしも原因があるわけではありません。リスク要因としては、うつ病の既往、妊娠中のうつ症状や不安、パートナーや家族からのサポート不足、妊娠・出産に対する葛藤など、環境的な要因も大きいと考えられています。産後うつ病は、誰にでも起こりうる病気です。
症状は、寝ようと思っても眠れない、食欲がなくなり体重の減少がみられる、抑うつ気分、興味または喜びの喪失、集中力の低下、気力の減退、決断することが困難、などが見られます。ひどい場合は、消えてしまいたいと感じ、自殺念慮や自殺企図につながる場合があり、注意が必要です。赤ちゃんのお世話や家事ができなくなったり、自殺念慮が出現したりする場合は、ためらわずに精神科や心療内科などの専門科への相談や受診を検討し、治療を受けることが必要です。
産後鬱 適切な治療を受けたら治ります。
鬱は辛い 鬱になった私だからこそ綴れる日々を書いていきます。
文字数 1,987
最終更新日 2023.02.24
登録日 2023.02.15
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パニック障害
名前は知っててもどんな病気か詳しくは知らなかった。
電車も乗れない、美容院、病院、人混みのスーパー、外食、アミューズメントパーク。全部が行けなくなる。楽しみを奪うこわい病気。
卵巣嚢腫手術後、無理をしすぎてパニック障害になってしまった私の闘病記。
文字数 17,330
最終更新日 2022.11.11
登録日 2021.11.30
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「これは復讐じゃないよ？」 よくいじめをしている人間が「主張」しているい事をそのままやり返すと、こうなる、そういう内容です。ゆえにこれは復讐じゃない、あくまで相手の言った事を正当に認め、そのままやった、それだけの事...これで文句言われても、僕も、ゆかりちゃんも困っちゃうよ、だって君たちの言うとおりの事しかしていないんだから。 私の復讐物を読みたい..リクエストに答え書き始めましたが..あれっ復讐じゃないかも知れない...
文字数 33,459
最終更新日 2022.08.04
登録日 2022.08.04
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※注意※暗い話です。
・ポジティブ思考が消えそうな作りの為、R-15にしてあります。暴力や性描写はありません。
・鬱になってもこちらから責任は負えませんので、自己責任でお願いします。
・希望に溢れた学生や若者は確実に見ない方がいいです。
自分らしいと思えない性別の悩みトラウマになった言葉など体験談を、誰かが語ってる話。
文字数 2,263
最終更新日 2022.01.17
登録日 2022.01.17
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曖昧な関係な彼と昔の私の恋の続き…
「ねぇ、自殺しようと思ったことある？」
「…あるよ。」
それでも俺らは生きていく－－－。
※ちょこちょこ訂正しながら進めて行きます。
※登場人物は全て仮名です。
文字数 257,110
最終更新日 2020.08.27
登録日 2020.07.06
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ーー君は強迫性障害を知っているか？
作者自身のノンフィクションな自己紹介。
異世界に憧れ現実から目を逸らし続けた結果から転落の末路。
テレビを消した現実はこんなにも醜く汚れ病んでいた。
啓蒙が高くSAN値は発狂寸前。
うつ病を患い、一度は克服するも強迫性障害と呼ぶに至る病を発症し
うつ病の再発から死に損なった今日まで。
精神疾患を題材に作者の死生観を言葉を選ばずに語る。
強迫性障害と言う病を一人でも多くの方に知って貰えたらと思います。
???「これは小説であり作者自身の遺書でもあるーー」
氷・論果ーー（ジャーナリスト）
文字数 3,071
最終更新日 2019.07.11
登録日 2019.07.09
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抑うつと診断された話。
上手く口に出しせないので、書き留めておきます。
もし、誰かの役に立てればと。
文字数 1,088
最終更新日 2018.10.19
登録日 2018.10.19
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