運動 小説一覧
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11件
1
No.5 トウトリノス
感想数 0
文字数 18,840
最終更新日 2024.07.19
登録日 2024.07.15
2
雨といえば読書でしょ?
岸本瑞香はサスペンススリラーの新刊が気になって勉強に集中出来なかった
感想数 0
文字数 1,656
最終更新日 2021.05.20
登録日 2021.05.20
3
ヨガの真髄: 健康とダイエットを手に入れるための究極ガイド
この究極のヨガガイドは、健康とダイエットを改善し、心と体を調和させるための完璧なコンパニオンです。
ヨガは、心身のバランスを取り、ストレスを軽減し、柔軟性を高め、筋力を向上させる効果があります。
この本では、ヨガの基本から上級テクニックまで、幅広いレベルの読者に適した詳細な指導が提供されています。
ヨガの哲学、ポーズ、呼吸法、そして瞑想についての理解を深め、日常生活に組み込む方法を学びます。
さらに、ヨガの実践が健康とダイエットに与えるポジティブな影響についても探求します。
この本は、ヨガの初心者から経験豊富なプラクティショナーまで、誰にでも価値のある情報を提供します。
自分の体と向き合い、内なる平静を見つけ、新しいレベルの健康とウェルビーイングを実現するためのツールとして、ヨガを活用してみましょう。
「ヨガの真髄」は、その旅路をサポートするための信頼のお供です。
感想数 0
文字数 3,812
最終更新日 2023.10.12
登録日 2023.10.12
4
白米の量を2倍にしたら、10キロ痩せた話
感想数 0
文字数 10,584
最終更新日 2025.08.25
登録日 2025.07.31
5
天下を駆ける(時代小説新人賞最終選考落選歴あり、別名義、別作品)
石上史郎(いしがみのしろう)は、父の飼う刺客としての日々に飽いていた。史郎の父は力こそすべてと信じており、息子を刺客として利用している。そんな境遇の史郎は走ること、泳ぐことを生きる糧にしている。その速さ、持続の長さは日の元でも有数のものだった。また、京子(あつこ)のもとに通うことや、友で陰陽法師の真海(しんかい)との語らいも彼にとっては癒しだった。そして、史郎は命を奪った相手の子供を育てている。力こそがすべて、と教えていた。 そんなあるとき、公卿たちがいらぬ戯れを起こす。三つ競べ――のちにいうトライアスロン――を開き、馬を駆る、走る、泳ぐで目当ての地に子飼いの者を向かわせ誰が一番につくのかを競わせることにした。 史郎も公卿の父に命じられ、参加することになる。
感想数 0
文字数 61,032
最終更新日 2025.08.01
登録日 2025.08.01
6
気がつくと私は糖尿病になっていた -血糖値600オーバーからの挑戦!-
2019年12月20日の血液検査で、私の血糖値が600を超えることが判明したわけである。
食事療法と運動療法と薬物治療となった。
食事は1日のカロリーを1650キロカロリーに抑えること。
運動療法は30分以上の散歩である。
薬物はアプルェイ錠20mg。これを朝一錠飲まねばならない。
更に、薬漬けである。
しかし、食事、運動も大事ということで、なんとか頑張っていきたい。
感想数 0
文字数 4,912
最終更新日 2020.08.03
登録日 2019.12.25
7
体数変換
感想数 0
文字数 10,486
最終更新日 2024.03.01
登録日 2024.02.26
8
真夏日
仕事で外出したサラリーマンの一コマ
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文字数 1,472
最終更新日 2021.07.26
登録日 2021.07.26
9
ボウリングの基礎を学ぼう
筆者が一時期、本格的にボウリングを習っていた時期があります。
その時にボウリングで学んだ基本的なことを書いていこうと思います。
言葉だけではわかりにくいので一部図を取り入れて書いてあります。
ジャンルは男性向けにしましたが、ボウリングをして基礎を学びたい初級者の方におすすめです。
序章~第3章までの完結になります。
もし、ボウリングをやる機会があったら参考にしていただけると幸いです。
序章、他のスポーツとはここが違う!
第1章、ボウリングの基本は「4歩助走」
第2章、ボウリングの用具
第3章、スパット(ターゲット)を狙って投げよう
感想数 1
文字数 3,282
最終更新日 2023.05.31
登録日 2023.05.30
10
運動ができない。
小学生の息子を体育教室に通わせている僕は、喜んで通う息子を見ながら、体育が苦手で運動ができないことで、罵声を浴びたりして、苦しんでいた自分の子供時代を振り返っている。何であんなに苦しかったのだろう。当時と今との体育教育の違い、環境や価値観の変化についても、思いを巡らせる。
感想数 0
文字数 12,661
最終更新日 2024.01.20
登録日 2024.01.05
11
オリジナリティから放たれて
感想数 0
文字数 10,337
最終更新日 2025.08.22
登録日 2025.08.18
11件