ノンフィクション 小説一覧

黒幸と書いて、くろいゆきが得意分野と興味のあることについて、つらつらと書くだけの日記もどきエッセイです。 アマゾンプライムの特典で見られる映画やドラマ、アニメなどから、小説を書く為の資料と称して購入しているホビー関連のアイテム、またゲームについて語ったりするかもしれません。 とりあえず、表紙イラストを自分で描いたスンスンにしました。 とりあえずです(´・ω・`)

愛しきMさんに告ぐ

自分が出会った心に残る人物・風景・出来事を、気が向いたら書いて行こうと思います。はじめは他サイトで発表した「ヘンタイ三景」をこちらに移植します。そんなえぐいことを書く予定もありませんが念のためＲ１５指定しておきます。

ここで言う旅テツ（旅鉄）とは鉄道旅行が好きな人を指す言葉で筆者である私もその一人である。小学４年生の時に一人で山手線を一周した時に、高層ビルがいくつも立ち並び、新幹線や在来線特急列車や緑とオレンジ（湘南色）の中距離列車など数々の種類の列車が走っている都心ならではの風景が新鮮映ったのが私の旅鉄デビューであった。 以後、あちこちに列車に乗って旅をするようになった。独りで気ままに行動できる旅の解放感は私にとってはたまらなく楽しい。 その旅を自己満足だけで終わらせずに、独断と偏見ながら、特に旅先もしくは旅を振り返って感じた事を一人でも多くの方々に伝えたくて、かつ何かを感じて欲しくて筆を取った。本書を一人でも多くの方々に読んでいただくことにより、世の中が少しでも良くなれば筆者にとって本当に喜ばしいことである！ 飛行機、新幹線、高速道路などでなるべく時間をかけずに快適に移動して、観光地を周り、リゾートホテルや高級な旅館などで温泉に入り美味しいものを食べるだけの贅沢な旅でも、旅行先の山や川や海や湖など自然を含めた地理や神社やお寺や城跡など建物を含めた歴史からも気づく事が数々あると思う。それらの旅行先で気づいた事を私達の日常生活もふくめた人生や世の中をより良くする為に活かせればより楽しくて有意義なものとなると思う。 初めからコースや泊まる場所も含めた日程が決められているツアーに参加するのみならず、自分達で計画を立てるなどして日程を決めると旅の楽しさをより実感できるのではないか。 それらの事もレポートを通じて感じて一人でも多くの方々に感じて欲しい！ 本書の内容を、旅先に向かう途中も含めた私の旅の思い出はもちろん、行った事ある場所や、ないけど行ってみたい場所の豆知識も含めているのはそういう願いがあるからである。 その願いが一人でも多くの方々に通じれば私にとってさらに嬉しいことはない。　

僕の釣り記録とお魚図鑑です。アウトドア飯の記録もあります。 更新頻度高めなのでちょくちょく覗いてくれると僕が泣いて喜びます。 お魚の情報や釣りに関する知識やアウトドアの知識を織り交ぜているので、釣りや魚を知らない人も楽しめて読めるかも………

2026年、友人Yから届いた年賀メールをきっかけに、眠っていた記憶がよみがえる。 ミニとの出会い、若き日を共にした車、音楽とともに走った時間、そして結婚を機に実家の車庫で眠らせることになった一台。忘れたつもりでいたその存在は、人生の節目ごとに、心の奥にあり続けていた。 過去を振り返り、物語として書き残そうとする中で、思いは次第に決意へと変わっていく。 もう一度、あのミニを走らせたい。 だが、長い眠りからの復活は簡単ではない。レストアに必要な資金、家族の理解、保管場所という現実的な課題が立ちはだかる。 それでも、長年積み立てたお宝や、妻の変わらぬ支え、不思議なほど噛み合っていく中で、復活への道が開けていく。 第2部「復活」は、クラシックミニの再生を通して、過去から現在へ繋がり始める物語である。

私の人生の物語。 ※基本はノンフィクションですが プライバシーの観点からフィクションを 交えております。 ご了承ください。

『新生活スタートダッシュ: 新社会人が知っておくべきこと』は、新社会人としての一歩を踏み出すあなたを全力でサポートする一冊です。この本では、職場での基本マナーやコミュニケーションスキル、財務管理の方法、健康管理の重要性、スキルアップのための学習戦略、キャリアプランの立て方、そして人間関係の築き方まで、新生活を成功に導くための実践的なアドバイスが満載です。 著者は、新社会人が直面する様々な課題を理解し、具体的かつ効果的な解決策を提供します。 この本を読むことで、自信を持って新しい生活に臨み、キャリアのスタートダッシュを切ることができます。 あなたの新生活を成功に導くための必携のガイドブックです。

怖いです『認知症』 それをバーチャル体験できる機会があると知り 足を運びました。 衝撃でした。 お聞きください。

風呂は人も猫も哲学者にする。 私の脳内には猫が住んでいる。 私が風呂に入るとき、猫も風呂に入っている。 理由のわからないもやもやの溶け込んだ湯けむりを浴び、今宵も湯船で考える。 他サイトにて『深水千世』名義で公開していたエッセイです。

あの日、小さな僕が出逢ったのは、小さな人。楽しいも怖いも全部教えてくれた。もっと遊ぼう！ もう一度君の声が聴けるなら、そう願った。君は幸せだったろうか。

1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

　うつ病、抜毛症、摂食障害、性同一性障害の私の実話。 　痛みと苦しみを抱えて生きれば生きるほど堕ちていったこれまでの話。 　...それから立ち直りつつある現在。

猫が体調を崩したので観察日記を付けていたら、いつの間にか猫のおもしろ行動を書く日記になっていた。 TikTokの「二階堂まりい＆猫のこむぎ」というアカウントに時々こむぎさんの動画をアップしています。 ご興味がありましたら是非！

長年勤めた大手メーカーを定年再雇用も終了して退社、これからは週3日くらいで楽に働いて小遣い稼ぎをしたいと、大手デベロッパー系のマンション管理員に応募。 人で不足のおり、即採用が決まった。 しかし時給はこの地域でのほぼ最低賃金。 1時間働いてもランチも食べれないくらい。 それで、楽かな？と考えていたこの管理員の仕事が、実はとんでもなく気を遣うし業務は多忙に渡り、週3日なのにもうヘトヘト。 若夫婦と小さい子供たちが住むファミリー向けマンションだが、約２００戸と戸数が多いことと、若いお母さんがホントに非常識で日々泣かされています。 そんな管理員のたわいもないトホホ日記を綴ります。

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。 行かなくても ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

医学生の私は中国に行って一ヶ月病院実習という名の留学をしてきた。行ってみたら日本人は一人もいないし勉強していった中国語も発音が悪すぎて通じない！そんなハチャメチャ珍道中を綴ったエッセイです！ 追記：このエッセイは以前、エッセイ大賞が行われた時期限定で掲載していたものです。なのでここに書かれている内容は今から約2年前、2018年の武漢を書いたものです。私が行ったときの武漢のイメージをもう一度伝えたいと思い、再掲することにいたしました。

海月はぐの22年間の生きざまを描いた小説。 精神疾患を持つ方やその家族、友人に読んでいただきたい作品です。

極限状況で力になる意識戦略。 ↓↓苦しくってもいいんだ。かまうな かまわずドンドン苦しめ 楽にできることは目標じゃない ↓↓悔しくってもいいんだ。かまうな かまわずドンドン悔しがれ うまくいくことは目標じゃない ↓↓ぶざまだっていいんだ。かまうな かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#11. いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#11. 10日　月曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 10日　月曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそっちの方向に向けておく。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b.

喫茶店に入る事なんてそうそう無いと思っていた私が、ある日を境にハマってしまうまでのプロセス。

賃貸と持ち家はどちらがいいのか――？ そんなことを考えている猶予は、もはやない。 このエッセイは、破壊神と化した子猫たちがアパートを破壊する前にと、お金もないのにマイホーム購入に踏み切ったままんの、にゃこ色のリフォーム奮闘記です。 ※ 新築の庭付き一戸建てを買うお金などないので、タダ同然の古家を買って、経験ゼロのド素人がＤＩＹでフルリフォームという暴挙に出た、その結末は――!?

地元の大阪からバックパックを背負い出発し、オーストラリア～アジア、タイからユーラシア大陸最西端のロカ岬までほぼ陸路でたどり着き、その後南米へ渡り、ゴールに設定したアメリカ、ニューヨークまで。 訪れた国は40か国ほど。 なんとなく、世界一周。 その約1年6か月にわたる旅を、刻み込んだ記憶をたよりに、自由に、のんびり、 書いていきたいと思います。 日々の生活の中、旅に出てみたいけどなかなか…そんな方の妄想に浸る助けに。 また、これから旅に出ようか悩んでる方、その背中をポンと押せる小説に育てていければ、これほど嬉しいことはありません。

12・28・通りの シャッターしまった店の前に陣どって 配達アプリ 起動した。 通りかかった パーカーを頭にかぶってマントみたいにしてる男性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 右手にどら焼き、左手にセブンイレブンのコーヒー持った男性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 上げ底のスニーカーの女性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 通りかかった 左手にいっぱい入ったレジ袋、右手にトイレットペーパー持った男性。 聞き屋やってます。 話し聞きます。 愚痴聞きます。 悩み聞きます。 こんちくしょうめって思ってること聞きます。 大抵は せいぜいチラッと見るくらい。 ほぼ無視、無反応。 配達アプリ止めて 動画の 今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。 何回か繰り返し踊ってみた。 NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。 https://ka2.link/situke/hukyuu-2/#a.

"本当にやるの？" "お金はどうするの？" "簡単な世界じゃないよ" "あなたが役者なんてできる訳ないじゃない。才能ある人がなるのよ" "応援してるよ" "頑張って" "いいお芝居するね" "声好きだな" 蔑んでくる人の言葉より応援してくれる人の言葉を信じたい。 そう思って今日も私は夢に向かっていく。

私は高校生です

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。 行かなくても ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 やり過ごすとは 戦略と思って戦略を練る、やり方を工夫する。こと。 料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、整理の、訓練の 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://

この作品は現在22歳の私の今までのお話です。 今はネタとしていろんな人に聞いてもらうことが多い私の半生にたくさんの出来事があったので綴らせてもらっています。 きっかけは上司に「1本ドラマかけそうだね（笑）」と言われたからです。 エッセイとはもっと歳を重ねてから書くものだと思っていたのですが、歳をとって忘れてしまう前に「22歳」の今書き連ねさせていただきます。 歳が近い人も、私の歳のお子さんがいる方も暇な時間に読んでもらえると嬉しいです。

誰よりも愛しい人をなくした私が 生きていく為に　彼との過去と現在 そして自分の思いを綴っています。

米麹ダイエット続行中！（一ヵ月以上続けたけど、効果がなく、挫折しちゃったよ） 見たテレビ番組や映画、読んだ本の記録。