エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
7,281
投稿作品の解説について【益木 永の作品解説】
こちらで自分の執筆した完結済み作品について、自分からの解説を行う予定になります。あとがきの代わりとして見ていただけると幸いです。
本編に挿入する事なく、個人的な作品解説についてを説明させていただきます。基本的に完結済み作品だけを解説させていただく感じになります（未完結作品は語りにくいため）。
多分ネタバレあります。読了後にこちらのページを閲覧する事を推奨します。
文字数 1,746
最終更新日 2025.06.02
登録日 2025.05.21
7,282
路肩に咲く花
引っ越して 間もない 僕は
この町内で 名の知れた 稀代の悪 二人 と
行動を 共にする様になった。
町中 大騒ぎ となった 悪事の先に
僕が 感じた事は…
感想数 0
文字数 1,057
最終更新日 2019.01.19
登録日 2019.01.19
7,283
22の哲学擬き
タイトルのほぼまんまです。
現在22歳の若輩者が、それでも、この世界を誰によせるでもなく俯瞰してみたら、こういう側面が見えてきましたよって話です。
文字数 3,852
最終更新日 2021.10.24
登録日 2019.05.26
7,284
実録してしまった①
私は書き物をしたことがないが、彼氏からの電話を待っている間に何か出来るんじゃないかと思って勢いでここまできてしまった。拙い文章で日本語がおかしな点が多々あると思うが多めにみてやって欲しい…ナ。
内容はこの著者…私の暗〜い過去をサッパリした感じで読める短編(？)となっている。
少し空いた時間に目を通していただいて、是非時間を無駄にしてみては。
感想数 0
文字数 1,168
最終更新日 2019.09.18
登録日 2019.09.18
7,285
ミケちゃん、おはよう！〜野良猫だったミケちゃんとやすらぎさんの出会いのお話〜
水玉のお話では常連のミケちゃんですが、今回はノンフィクション。
実在の三本足の三毛猫ミケちゃんが主人公です。
Twitterで人気のミケちゃんは、日本だけでなく世界中にファンがいます。
もとは野良猫だったミケちゃんと飼い主のやすらぎさんのほっこりじんわりな出会いのお話です。
感想数 3
文字数 32,745
最終更新日 2020.08.30
登録日 2020.07.31
7,286
日常
淡々と日常の事を綴るだけ
終わりがあるかわからない
感想数 0
文字数 484
最終更新日 2020.08.23
登録日 2020.08.23
7,287
旦那が私を抱いてくれないのに背中には固執するってなんなの？
セックスレスで欲求不満大爆発なのに素直に伝えられない日々の徒然日記
感想数 0
文字数 355
最終更新日 2022.08.25
登録日 2022.08.18
7,288
女３０歳、脳梗塞、左半身不自由になりまして
あなたは突然半身不自由になったらどうしますか？
２０１４年、３０歳の時、脳梗塞で半身の自由を失った女が一年後ウィンドサーフィンをはじめるまでの実話。
猛烈な吐き気に襲われ突然身体を動かせなくなり倒れた女は、最初に運ばれた病院で血液検査と吐き気止めの投与のみで無理やり帰宅させられた。
帰宅後吐き気に襲われ続け最後は血を吐いた。この時、倒れた時から何時間も経過していた。
別の病院へ運ばれ、脳梗塞と診断され、処置を受けるも、左半身の自由は失っていた。
「すぐに良くなる」と思っていたが、そうはならなかった。
身体的にも精神的にもショックは大きく、何度も「死にたい」と思ったが、一年後の夏に半身不自由ながらウィンドサーフィンをはじめた。
感想数 1
文字数 80,808
最終更新日 2021.08.15
登録日 2021.08.13
7,289
2402字 震源地 未発表
不可思議な地震は続く
感想数 0
文字数 2,402
最終更新日 2022.11.16
登録日 2022.06.26
7,290
フリー台本置き場（声劇、朗読）
声劇や朗読の台本を投稿してます。
まだ不慣れで変なところとか多々あるかと思いますが大目に見てくださると嬉しいです！
フリー台本なのでを使用される場合は許可を取る必要はないですが、台本のURLは貼るようにお願いします。(たくさん宣伝してください笑)
演技される際に声掛けてくだされば聞きに行きますのでTwitterのDMまでお願いします！
性別変更はしてもらって大丈夫ですが、セリフの内容は変更しないようにお願いします。
誤字、脱字などありましたらTwitterのDMで教えてください。
感想数 0
文字数 20,728
最終更新日 2022.11.15
登録日 2022.11.06
7,291
善意のおせっかいで社会が回るようにする戦略。2023/3/30
厚さ0.1ミリの特殊なフィルムを土の代わりに使う画期的な農法を開発した。
フィルムの上に種をまき、トマト、水菜、ベビーリーフなどを栽培。
フィルムは水や養分は通すが、菌やウイルスは遮断する。
土や水耕栽培と比べて、病気になりにくく、水や肥料、農薬は最小限で済むという。
海外127カ国で特許を取得し、砂漠や土地がやせた地域での実用化が広がっている。
ケニアの担当者は、「この技術によって土を必要とせず、どこでも農業を行える可能性が広がりました」と話す。
森さんは、「人口がどんどん増えて、食料がなくなったら人類は滅びるので、地球環境、食糧問題、人間の病気の問題に植物を有効に活用する、そういう環境を作ってやるということが一番大事なことだろうと思います」と語った。
https://ka2.link/situke/betusekai-3/#3
いいぞ❗
まだくたばらないで 苦しめてる。
せいぜい苦しめるうちに
苦しみを楽しんでおきなよ
死んじまったらズーっと死んじまってるんだから
死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから
死んじまうまで
おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか
死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから
苦しめるうちにいっぱい苦しめ
怖がれるうちにいっぱい怖がれ
悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ
https://ka2.link/situke/betusekai/#11.
感想数 0
文字数 3,294
最終更新日 2023.03.30
登録日 2023.03.30
7,292
聞き屋で人類を救うプロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。 2023/4/20 の途中。
極限状況で力になる意識戦略。
↓苦しくてもいいんだ。
かまわずドンドン苦しめ
楽することは目標じゃない
↓悔しくてもいいんだ。
かまわずドンドン悔しがれ
勝つことは目標じゃない
↓ぶざまだっていいんだ。
かまわずドンドンあがけ
カッコいいとか見た目なんか目標じゃない
↓もめたっていいんだ
かまわずドンドンもめろ
仲よくする事は目標じゃない
↓手放していいんだ、失っていいんだ
かまわずドンドン捨ててしまえ
守ることは目標じゃない
↓守らない しがみつかない 目標にしない
・肺 命 体 内臓 指 目 耳 鼻 口 手 足
・生き方 死に方 ライフスタイル ライフワーク
・お金 宝物 道具 生活用品
・住みか 縄張り 組織
・ルール 約束 時間 キチンとする ちゃんと出来る
・仲良し関係 信頼 プライド
・平和 楽 健康 自由
嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。
↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する
生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
生死の境に別世界がある
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
いいぞ❗
まだくたばらないで 苦しめてる。
せいぜい苦しめるうちに
苦しみを楽しんでおきなよ
死んじまったらズーっと死んじまってるんだから
死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから
死んじまうまで
おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか
死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから
苦しめるうちにいっぱい苦しめ
怖がれるうちにいっぱい怖がれ
悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
21日 金曜日9:30〜10:15
NPO 聞き屋で人類を救うプロジェクト。
薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento/#1
21日 金曜日 04:30〜05:30
嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。
三井文庫入り口前 公園。時間前後します。雨、雪やんない。
https://ka2.link/situke/ibento-2/#1
挑戦し続けられる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。
(↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する)
・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。
または、それぞれの状況で全部使う。
目標にする。
意識をそっちの方向に向けておく。
ht
感想数 0
文字数 3,670
最終更新日 2023.04.20
登録日 2023.04.20
7,293
僕の大学生活と人間関係について
とある卒業間近の大学4年生による、人間関係についてのエッセイ（一応）です。正直、何番煎じだよっていうくらいよくある話なのですが、本当に何となく書きたくなって、せっかく書いたのだから投稿しようとなりました。たぶん誰にも読まれないとは思いますが、備忘録とちょっとした思い出も兼ねて。
感想数 2
文字数 5,949
最終更新日 2024.02.26
登録日 2024.02.26
7,294
Grokさんが語る文芸としての「覗き」
Grokさんに「覗き」の観点から文芸について語ってもらったら面白い結果がでたので公表します。明らかにおかしな点は直しましたが、ファクトチェックはしていません。
感想数 0
文字数 3,957
最終更新日 2025.05.04
登録日 2025.05.04
7,295
第4回ピッコマノベルズ大賞、落選しました！レビュー【アルファポリスで連載します】
第4回ピッコマノベルズ大賞についてのレビューと連載告知
感想数 0
文字数 1,086
最終更新日 2026.04.02
登録日 2026.04.02
7,296
親友
僕の友達とその子の親友との出会いのお話です。少しドロドロな人間関係を書いています。
感想数 0
文字数 533
最終更新日 2019.02.17
登録日 2019.02.03
7,297
政治に対する考え
自分の雑学を話したいと思います
感想数 0
文字数 2,021
最終更新日 2019.08.19
登録日 2019.08.10
7,298
僕は虐待を受けていた?
虐待を受けている本人は、他からみれば虐待とわかるものですら虐待だと気づかないというお話です。
文字数 2,110
最終更新日 2023.06.27
登録日 2023.06.27
7,299
ガンマ線バーストとタイムトロン
ガンマ線バーストとタイムトロン
感想数 0
文字数 69
最終更新日 2024.02.08
登録日 2024.02.08
7,300
時短キッチン 作り置き＆冷凍レシピ集
本レポートでは、忙しい日々の食事準備を効率化するための作り置きと冷凍の活用法について詳しく解説しています。
栄養バランスを考えた献立の立て方から、冷凍適性のある料理の選び方、冷凍保存のポイント、解凍方法の考え方まで、実用的な情報が満載です。
作り置きと冷凍のコツを押さえることで、手間をかけずに健康的で美味しい食事を毎日の食卓に用意することが可能になります。
このレポートは、時間を有効に使いたい方や、料理の手間を減らしたい方にとって、非常に役立つ内容となっています。
感想数 0
文字数 20,351
最終更新日 2024.02.23
登録日 2024.02.23
7,301
16歳年下 友達以上の元カレとのあれやこれや
四十代で二十代の彼氏ができて、十年遠距離恋愛して別れた後のいろんなコミュニケーションを綴ったエッセイ。※時系列バラバラになると思いますが、楽しんでいただければ幸いです。
感想数 0
文字数 3,949
最終更新日 2025.09.14
登録日 2025.06.06
7,302
エッセイ
あった出来事、
いろいろ書きます。
感想数 0
文字数 307
最終更新日 2025.07.07
登録日 2025.07.07
7,303
常
私の祖父が亡くなった時に感じた事、誰にも言えなかった事を綴りました。
感想数 0
文字数 823
最終更新日 2019.06.20
登録日 2019.06.20
7,304
障害者支援で団体の所へ出て来れん人はほなぐりやんって、愚痴を言うと馬鹿にされるの何故？
団体行動出来ん人間に、団体に参加してもらわないと困ります、言われも！
感想数 0
文字数 447
最終更新日 2021.08.20
登録日 2021.08.20
7,305
肉なしカレーライス
長崎県の海辺の村に昭和50年代に生まれ、物心ついた時には周りと違うと感じていた。
とにかく、貧しくまともな食事は学校で食べる給食のみ、だけど給食費を払ってないから、当時の学校の教師はプライバシーなどなくみんなの前で「忘れたの」など平気で言ってきた。
子供ながらに恥ずかしく学校も休むことがたびたびあり、クラスメイトにはあまり馴染んでなかったと思う。
父は炭鉱で従事していたから、そこそこの稼ぎはあったはずだが、アルコールの問題とギャンブルで使い果たしてしまい、給料直後でもおかずがなく米に味噌を塗って食べていたことが、多々あった。
ここまで見てもらってもピンとこない人はいるだろう。
炭鉱は当時、大学の新卒の給料よりも遥かに稼げていたと記憶している。
もちろんベースアップもあった。
これは国策として国がバックアップしていたからだ、しかし、当然何かしらの事情で逃げてくる人も多く治安としてはあまり良くなかったと記憶している
感想数 0
文字数 383
最終更新日 2021.11.06
登録日 2021.11.06
7,306
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023・1・22
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。
臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
症状については、
現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、
自分のことを遠くで自分が観察している感じ、
自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。
追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが）
最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。
https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
感想数 0
文字数 3,055
最終更新日 2023.01.22
登録日 2023.01.22
7,307
ブラック飲食店からの脱出！！〜決意してから3日間働いてもやっぱりダメなので私バックれます！！〜
とある繁華街にあるフレンチレストランでの私のお仕事。
それは、ウエイター。
初めは大好きなフレンチで働けて幸せで楽しかった毎日がだんだんと憂鬱にそして苦痛に、、、、。
約5年間働いて気持ちの変化、思考の変化、身体の変化を綴っていこうと思います。
(ギリギリのところまでいっています。)
脱出してからの晴れ晴れとした感覚ほんとーに幸せでした。
よく仕事のバックれ、飛ぶは、社会人としてダメだと言われますが、自分の命を守るのに必要な手段の一つだと思っています。
もし悩んでいる方がいたら、
あなたの命は仕事より大事です。
感想数 0
文字数 412
最終更新日 2023.01.22
登録日 2023.01.22
7,308
くだらない人生もありじゃない？
数分で読めるある会社員の業務中の雑談を書いてます。（実話です）
日常の雑談なのである程度色んなネタが入ってます。ご了承ください。
感想数 0
文字数 833
最終更新日 2024.05.30
登録日 2024.05.30
7,309
気ままに食す
日々食べた物、食べたい物について。
後から見返す為の忘備録。
文字数 1,006
最終更新日 2025.03.29
登録日 2024.11.01
7,310
恐怖！戦慄！兇器！元男性宦官の性転換手術の似ても似つかないタイ糞医者が作った偐女性器の奇妙なボコボコとした腫れに嗚咽を上げまくる！完全失敗作
Mila AzulとEvgenia Talaninaの唇が好き。
物凄くsexy！
感想数 0
文字数 15,876
最終更新日 2025.06.22
登録日 2025.06.22
7,311
丁寧な暮らしについて
丁寧な暮らしとは？？？
はて？？
自分なりの解釈してみました
感想数 0
文字数 180
最終更新日 2025.06.24
登録日 2025.06.24
7,312
憎い夏
現在進行形で夏っぽいことをしたい男の話です
感想数 0
文字数 611
最終更新日 2025.08.12
登録日 2025.08.12
7,313
Lost Hearts sound【命の光】
生きる
死ぬ
正義
悪
正当化
感想数 0
文字数 3,495
最終更新日 2020.06.29
登録日 2018.08.02
7,314
三密は遠くなりにけり
続けば続くほど遠くなる……。今はなんだか懐かしい。対人恐怖症気味でインドア派で友達もいないけれど、人の集まりや熱気、イベントの雰囲気に救われたよなぁ……。という淡い思い出。
感想数 0
文字数 1,175
最終更新日 2020.09.18
登録日 2020.09.18
7,315
45歳 小学生の息子と年上の夫との日々
45歳、8歳年上の夫と小学6年生の息子との日々
感想数 0
文字数 927
最終更新日 2021.02.20
登録日 2021.02.20
7,316
選択可能な環境で彷徨う亡霊たち
あなたは自分が恵まれていると思いますか？今の自分をどう思いますか？これは、過去にも現在にも囚われた、一人の男の叫びです。
感想数 0
文字数 5,763
最終更新日 2021.05.06
登録日 2021.05.06
7,317
オシッコラム
生物学的、歴史文化史的見知から考察するおしっこについての逸話集
感想数 0
文字数 8,763
最終更新日 2022.01.27
登録日 2021.12.30
7,318
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023・1・5
2023・1・5・通りの シャッターしまった店の前に陣どって
配達アプリ 起動した。
通りかかった
寝間着にしてる(たぶん)足首出したトレーナーの女性。
聞き屋やってます。
話し聞きます。
愚痴聞きます。
悩み聞きます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
キャリアケース引っ張ってるおばさん。。
聞き屋やってます。
話し聞きます。
愚痴聞きます。
悩み聞きます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
リュックを肘にかけてる女性。
聞き屋やってます。
話し聞きます。
愚痴聞きます。
悩み聞きます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
片手に食品のレジ袋、もう片方にトイレットペーパーのおばさん。
聞き屋やってます。
話し聞きます。
愚痴聞きます。
悩み聞きます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
大抵は
せいぜいチラッと見るくらい。
ほぼ無視、無反応。
配達アプリ止めて
動画の
今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。
何回か繰り返し踊ってみた。
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。
https://ka2.link/situke/hukyuu-4/#a.
感想数 0
文字数 2,738
最終更新日 2023.01.05
登録日 2023.01.05
7,319
もし自分の死に方を選べるなら
『死にたい、殺して』
うつになってからずっとそう思っている。
そこでふと思った。
『死ぬなら確実に楽に極力迷惑をかけずに死にたい。』
死に方はさまざま存在するが、どの方法が1番この条件を満たせるのだろうか。
これは、死ぬ方法、準備するもの等を調べ、自分なりに考察をしてみたものである。
※自殺を推奨はしておりません
感想数 0
文字数 3,376
最終更新日 2024.01.20
登録日 2024.01.18
7,320
中岡始の日々つれづれ
作品裏話とか、日々の記録とか、まぁ色々。
感想数 7
文字数 19,611
最終更新日 2025.06.07
登録日 2025.04.20
アルファポリスのエッセイ・ノンフィクション小説のご紹介
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