エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
8,681
食べたい物を食べるために痩せる。
約10年前に持病の統合失調症の治療薬の副作用で57kgから87kgまで太ってしまい、そこかろなかなか落ちない体重をどうにか65kgまで戻したい。
《食べたい物を食べるために痩せる！》
それが目的でした。
でも、今日(なう(2023/07/21 11:55:08))から感覚が変わって🤔💭
さて、食べ方や食事を変化させながらなのか、どうするか。
筋トレメニューも載せていきます。
観ているYouTubeやインスタも紹介。
焦らず、楽しく
𝕃𝕖𝕥'𝕤 ボディメイク！
●160cm
●骨格ストレート
●89.30kgスタート
●浮腫み体質
●食べることが好き
●PMDDで2週間不調が続く
●統合失調症
●気象病のため、日によって体調が違う
感想数 0
文字数 14,035
最終更新日 2024.02.02
登録日 2023.07.21
8,682
あの頃のわたくしは、あんな事を考えていた的な執筆日記
基本、執筆関係の日記です。
内容は薄めです。スミマセン(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ﾍﾟｺ
感想数 4
文字数 19,052
最終更新日 2026.05.27
登録日 2024.01.23
8,683
エッセイ 書棚の片隅で――「芝浜」の愛――
わたしの好きな噺の「芝浜」について、エッセイを書きました。
噺ののった本のページをめくった、市立図書館の書庫の独特な匂い。あの空間がもうどこにもないという現実が、まだうまく呑み込めません。
思い出の日から、もう十数年以上がたつというのに。
それでも、その記憶を語ることもまた、新しい思い出の一つとなるのでしょう。
感想数 0
文字数 1,388
最終更新日 2025.10.13
登録日 2025.10.13
8,684
徒然日記
1人の何処にでもいる社会人の日々の様々な 疑問や考え方をぽつぽつと吐露する。
そんな日記的なものです。
感想数 0
文字数 2,010
最終更新日 2020.08.10
登録日 2020.08.06
8,685
詐欺のショートメール等に送りつけている怪文書を晒す
その名の通り、詐欺のショートメールが来たら送る怪文書を載せます。
せっかく書いたのに、どこにも保存しておく場所がない事に気づいたので、ここに置くことにしました。
男性向けか、女性向けかは、わかりません。
※このような行為を推奨しているわけではありません。
※すべての文章に意味がありません。
感想数 3
文字数 3,833
最終更新日 2025.02.19
登録日 2022.02.22
8,686
『福岡県朝倉市比良松で、触れてはならない七不思議がある』
ボロボロと書き出してみました。お気楽エッセーです。我が町で、触れてはならない七不思議とは？軽妙なエッセー風に仕上げました。どうぞよろしくお願いいたします。
感想数 0
文字数 239
最終更新日 2022.05.09
登録日 2022.05.09
8,687
悪役令嬢の舞台裏 ～悪役令嬢と十三霊の神々～
『悪役令嬢と十三霊の神々』についての作品解説や裏話、こぼれ話など。
【表紙】祥之るう子様
感想数 0
文字数 3,121
最終更新日 2023.04.21
登録日 2022.07.22
8,688
従業員の健康管理「人事担当者が書く健康トピックス」（衛生委員会や保険便りのネタにお役立てください）
人事担当者として働く私が、従業員の健康増進の為に調べた記事を少しずつ投稿します。
正直なところ、業務で健康管理に携わるまで健康診断結果の見方さえ理解していませんでした。
しかし、フィジカルやメンタルについての書籍を読んだり、産業医や保健師に様々な知識を教えて頂くうち、社員の健康向上に快感を覚えるようになりました。
今では、毎年の定期健康診断結果が届くのが楽しみで仕方ありません。
従業員のための健康トピックスといっても、年齢や性別・業務内容・私生活等など、人それぞれ健康に関する問題点は様々です。
また、健康や体に関する関心も千差万別という中で、可能な限り全員が興味を持てる読み物は何だろうと日々考えています。
読んで頂いた方の健康維持・向上や、同業の方の衛生委員会や発信文書作成のお役に立てれば幸いです。
感想数 0
文字数 20,929
最終更新日 2025.03.29
登録日 2022.08.02
8,689
一行日記 2024年8月 🌻
《 今月の宿題 》
・『失われた時を求めて』を、読み進める。
・連載してる小説を、もっとスピードアップして書き進める。
感想数 4
文字数 16,609
最終更新日 2024.09.01
登録日 2024.08.01
8,690
.ペスカ&俺。
(3/17…画像上限200枚に達したので完結）イラストブック3冊目。読みは「ペスカとおれ」。イタリアン料理のぺスカトーレ。イラストブックとは名ばかりの自分語りof自分語りwith自己主張。たまに画材や創作の話。当コンテンツにpt入れたくない場合はプロフor関連リンク→個人サイト(厨二病ふぁんたじあ)→画廊にて大体同じものを掲載(気紛れテキストは無し)他サイト誘導ではないよ、いいね？
文字数 69,187
最終更新日 2021.03.17
登録日 2020.03.11
8,691
病んで何が悪いの
病んでるだけ
感想数 0
文字数 377
最終更新日 2020.10.29
登録日 2020.10.29
8,692
食事マナーとは一体どこからどこまでがマナーなのか
食事マナー、それは社会人なら常識とされているもの。
だがその線引とは一体……。
感想数 0
文字数 666
最終更新日 2021.05.03
登録日 2021.05.03
8,693
よんでもいみない
よまなくていいんだ 違うことに時間をつかえ
感想数 0
文字数 838
最終更新日 2023.07.15
登録日 2023.07.15
8,694
良い一年にするためのレポート 成功へのステップと戦略
このレポート「良い一年にするためのレポート」は、個人的な成長と目標達成のための包括的なガイドです。生産性の向上、健康とウェルネスの維持、人間関係の強化、そして継続的な自己改善という、成功への道を整えるための重要な側面を詳細に探求します。レポートは、新年の目標の設定から始まり、自己評価と自己分析、目標設定の原則、時間管理、健康維持の重要性、人間関係の強化とネットワーキング、そして最終的には継続的な成長と自己改善に至るまで、一連のステップを提供します。
各章は、自己成長と成功への道を歩むために必要な具体的な戦略と実践的なアドバイスを含んでいます。レポートは、SMART目標設定、時間管理技術、身体的および精神的健康の重要性、効果的なコミュニケーションと関係構築のスキルなど、個人的な成長を促進するための重要な要素を網羅しています。
また、レポートは日常生活の中で簡単に実践できる具体的な例と提案を提供し、読者が自己成長の旅をスムーズに進めるためのガイドとなります。各章の終わりには、読者が学んだ内容を実生活に適用するためのアクションプランが提示され、実用性の高いアプローチを提供します。
このレポートは、個人的な成長を目指すすべての人々、特に新年の抱負を実現したいと考えている人々にとって、価値あるリソースです。自己認識の向上から始まり、具体的な目標設定、効率的な時間管理、健康維持、そして人間関係の構築に至るまで、このレポートは読者が自己実現の道を歩むのを支援します。
最終章では、継続的な成長と自己改善の重要性を強調し、読者が変化し続ける世界に適応し、個人的および職業的な成功を達成するための持続可能な戦略を提供します。このレポートは、読者がより充実した生活を送るための具体的なステップを提供し、新年に向けて、またその先の人生においても、目標達成の旅をサポートします。
感想数 0
文字数 11,652
最終更新日 2024.01.08
登録日 2024.01.08
8,695
過ぎ行く時間の道標
エッセイノンフィクション時々妄想
感想数 0
文字数 1,063
最終更新日 2024.07.12
登録日 2024.07.12
8,696
夢手紙
私は夢を見た。私が死んじゃうの。どうしてそんな夢を見たのかはわからない。夢なんて最近はめっきり見ることも無くなっていたというのに。
もしも夢が私の人生を変えてくれるなら、その夢を私はきっと忘れない。
感想数 0
文字数 4,545
最終更新日 2019.02.11
登録日 2019.02.08
8,697
♥♥ R-18 ㊙️情報 ♥♥
R- 18に指定した情報を紹介しています。
内容については、言わずもがな・・・♥。
●既にご存知でしたら、ご免なさい。
感想数 0
文字数 1,788
最終更新日 2020.10.01
登録日 2020.07.22
8,698
神社に呼ばれている
作者が以前体験した少し不思議な話（お狐様の神社ではありません）。
※作者は霊感や不思議能力は皆無の一般的な人間です。
※小説家になろう、pixivにも同小説を投稿しています。
文字数 1,991
最終更新日 2023.03.11
登録日 2023.03.11
8,699
素人の私が小説を投稿して、毎月一冊の文庫本を買えるようになるまで（まだまだ全然買えませんが……）
小説投稿について、ダラダラと……
文字数 8,921
最終更新日 2023.10.20
登録日 2023.10.14
8,700
天空からのメッセージ vol.44 ～魂の旅路～
そのために、シナリオを描き
そのために、親を選び
そのために、命をいただき
そのために、助けられて
そのために、生かされ
そのために、すべてに感謝し
そのためを、全うする
そのためは、すべて内側にある
感想数 0
文字数 1,043
最終更新日 2024.09.20
登録日 2024.09.20
8,701
ボディソープの香りは気分をアゲる
毎日使うボディソープ、適当に決めてませんか？アガる香りにしてみませんか？
感想数 1
文字数 1,322
最終更新日 2025.03.15
登録日 2025.03.15
8,702
それでも今日も生きている。
死への憧れを抱き、生きることに疑問を感じつつも、今日もまだ生きている。そんな毎日のつぶやき。
感想数 0
文字数 2,702
最終更新日 2018.09.30
登録日 2018.09.30
8,703
その人形に魂は宿っていますか？
あなたの常識に物申す。
あなたの正義、あなたの常識、それを武器に人を傷つけていませんか？
悪い人には、何を言ってもいい、悪い事をしたのだから、正義の名の下に裁いていませんか？
正義中毒という人形になる前に、一度立ち止まって考えてみませんか？
感想数 0
文字数 6,538
最終更新日 2022.08.16
登録日 2022.06.04
8,704
あの本の話
読んだ本、購入した本についての感想です。軽く個人の感想として書きます。読みたい方の参考になれば幸いです。
感想数 0
文字数 1,397
最終更新日 2023.06.28
登録日 2023.04.26
8,705
そうたの新作宣伝掲示板 制作秘話も！(一部🔞作品あり)
小説作成の宣伝
🔞設定にしてますが タイトルに🔞がついていない物は安心して観覧できます。
感想数 0
文字数 793
最終更新日 2023.05.23
登録日 2023.05.14
8,706
【R18小説削除された話】成金貴族の学園性活
R18小説が削除された話です。
感想数 0
文字数 1,182
最終更新日 2023.10.30
登録日 2023.10.30
8,707
『眠り』
人は眠りから世界を見ることもできるのだろうか？
感想数 0
文字数 965
最終更新日 2024.09.22
登録日 2024.09.22
8,708
人間は哺乳類だから女性がおっぱいを出す方が正解になるのか不明だが？みんなママの母乳の味って覚えてる？女性のおっぱいが猥褻だなんて悲しくない？
Mila Azulの激しすぎる自涜に何となくキュンとした瞬間！
感想数 0
文字数 3,540
最終更新日 2024.12.13
登録日 2024.12.13
8,709
にんげん、
人間について
感想数 0
文字数 46
最終更新日 2025.08.28
登録日 2025.08.28
8,710
陽のあたる場所3
曖昧な関係な彼と昔の私の恋の続き…
「ねぇ、自殺しようと思ったことある？」
「……あるよ。」
それでも共に生きていく－－ー。
※『陽のあたる場所２』の続編です。
※現在進行形の話なので、うまくまとまるか分かりません。
※ちょこちょこ訂正しながら進めて行きます。
※登場人物は全て仮名です。
感想数 0
文字数 267,515
最終更新日 2021.02.05
登録日 2020.09.24
8,711
日々
普通 に生きる のは難しい。
感想数 0
文字数 1,161
最終更新日 2022.11.02
登録日 2022.11.02
8,712
口ぽかんのじじいとゴリラより見た目がおっさんのばばあとパニック障害と不安障害と闘うまご
個性が溢れるジジイとババアそしてまごの三人の日常の一部です。顔を合わせれば高齢者夫婦の本気の喧嘩が勃発するのに何かと言っては一緒に居るジジババ。来世でも結婚したい？と聞くとジジイは恥ずかしがって答えてくれませんがババアは絶対にSnow Manの阿部亮平君がいいともっとイケメンで優しい人が良いと即答するババア。そんなババアの言葉に密かに傷つき寝るとき枕を涙で濡らすジジイ。そんなジジイは亭主関白で男尊女卑の男です。でも最近は孫を含めて振り回されて高齢にしてババアと孫の尻に敷かれつつあるジジイに少しでも同情して頂けたらと思います。こんな個性溢れる三人ですがほぼ実話です。こんな夫婦でもこんな孫でも一日一日を必死に生きている姿から読んでくれた方が少しでもクスッと笑いこんな人間でも生きているのだと思って頂けたら嬉しいです。
感想数 0
文字数 5,463
最終更新日 2023.08.11
登録日 2023.08.11
8,713
ＴＬによく出てくるミールキットを初めて試してみたときの話
皆さんはミールキットを利用したことありますか？
私はＴＬにちらほら流れてくるから名前は知っていた程度です。
んで試してみたんですよ。オイ○ックスってやつ。６〜７千円くらいのセットが２千円くらいになるっていうトライアルのやつね。その感想です。
感想数 0
文字数 1,614
最終更新日 2023.09.21
登録日 2023.09.21
8,714
実録・怖くない霊感体験
著者や身近な者が経験した霊感体験を収録。霊は怖いようで怖くない？クスッと笑える話を主に投稿する。人によってはちょっと怖い時もあるかも。
感想数 0
文字数 1,420
最終更新日 2024.02.26
登録日 2024.02.26
8,715
父
施設にいる父に会いに行ってきました。
詩です。
感想数 0
文字数 190
最終更新日 2024.03.01
登録日 2024.03.01
8,716
走れ、ノロマな神様
ノロマ号との思い出
感想数 0
文字数 2,000
最終更新日 2024.06.19
登録日 2024.06.19
8,717
ひとつ20円のチョコレート
これは私自身のお話です。
少し変えているところはありますが、起こったことはすべて本当のこと。
⚠︎R18の描写が少しあります
感想数 0
文字数 2,284
最終更新日 2023.06.17
登録日 2023.06.17
8,718
第一歌集 吟行の日々
吟行会の皆様とともに、岡山近県の名所旧跡を巡り、おいしいものも頂きながら詠ませていただいた歌の数々です。
旅の気分を味わっていただければ幸いです。
吟行の旅へ、ご一緒にでかけてみませんか。
感想数 0
文字数 9,290
最終更新日 2022.08.26
登録日 2022.08.26
8,719
変なお母さんが書く正解なのかもわからない子育ての話
モーツァルト「結婚したらいろいろ分かってきますよ。いままで半分謎だったことが」
モーツァルトさんに同感。結婚してからわかってきた事を書きます。とにかくなんか書きたい文章を綴ります。
ちょっと変わった母親の私が子育てをしていて思った事を書きます。育児での葛藤、小学校や幼稚園の事、ママ友の付き合い方など……
もちろんそれが正解なのか否かはわかりません。ただ私はそう思っただけ……みたいな感じです。
もちろんそれは間違ってるよ！！と思って読んでいただいても構いません。だって本当に正解がわからないんだから（笑）
感想数 0
文字数 52,784
最終更新日 2026.06.25
登録日 2023.03.04
8,720
空色の終着益・・・・・ジャッジメントの行方
主人公は職場で、同時入社の2人と同じ部署で働き始める。ある日主人公一人が、部署移動になる。その部署での"あいさつ"した、してないのターゲットにされる。なんで自分だけがこんな風に言われなきゃならないのと疑問に思いながらも、一方でプラス思考に助けられる。
数年後、社内では総合的に活躍する。
感想数 0
文字数 3,063
最終更新日 2024.02.28
登録日 2024.02.28
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