エッセイ・ノンフィクション 小説一覧

心の奥

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ボクのママ。

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私の設定・定義

オナニーは誰だってするけどそれでわざわざ

寄り添う

寄り添うとは何かを考えて自分なりに文章にしました。

ポスティングガール【完結】

ポスティングガールが見てきた風景、思ってきたことを文にしてみました 私にはこういう表現でしか世界をあらわせないので。

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web小説を書く時のための覚書

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この気持ちを聞いてくれる君へ

初めまして。 ここでは、日常のなかで心に引っかかった思いや違和感、あるいは喜びや戸惑いといった小さな感情のかけらを少しずつ綴っていきたいと思います。 誰かの心にそっと寄り添うような文章になればうれしいです。

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新右衛門とうちのＡＩさんの攻防の日々

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堤千代の作品に関するおぼえがき

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• 女性初の直木賞作家

子猫と踊るはラプソディー

それは一本の電話から始まった。 後輩からの連絡で、お人好し全開正義感を燃やし子猫を保護することになった筆者。 乳飲み子の子猫たちをちゃんとお世話することはできるのか、そして里親は見つかるのか。 子猫と過ごした三週間の記録。 ※7/29より、毎日更新。

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NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023・1・20

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 症状については、 現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、 自分のことを遠くで自分が観察している感じ、 自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。 追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが） 最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。 https://ka2.link/situke/urazuke-6/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

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のらのみくの自習室

自習室です

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裏

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毎日の中で思ったことと、私の性格の悪さのついて

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ソロバン検定

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小学生だった

納豆

5月の食卓を彩る 季節のレシピとアイデア

**「5月の食卓を彩る: 季節のレシピとアイデア」**では、春の訪れと共に楽しむことができる季節の食材を最大限に活用したレシピを集めました。この本は、春の豊かな味わいをお届けするために、新鮮な野菜、果物、海の幸を使った料理の数々を紹介しています。各レシピには、材料の選び方、調理のコツ、さらにはそれぞれの食材が持つ栄養の秘密まで詳しく解説しています。 春に旬を迎えるアスパラガス、新じゃがいも、イチゴなどを使ったレシピは、日々の食事を新鮮でカラフルなものに変える提案が満載。また、鯛のカルパッチョや若鶏のローストといったメインディッシュのアイデアも豊富に取り上げ、どんなおもてなしにも対応できるメニューを紹介しています。 デザートセクションでは、抹茶のパンナコッタやイチゴのショートケーキなど、春のデザートの定番を始め、季節の果物を使った創造的なスイーツも探求しています。さらに、春のフルーツサングリアやミントとライムのモヒートなど、爽やかなドリンクレシピも提供し、食後のリラックスタイムにぴったりの選択肢をご提案。 この本を通じて、料理の初心者から上級者まで、すべての人が春の季節を楽しむためのインスピレーションを見つけることができます。家族や友人との集まりに彩りと活気をもたらし、美味しい料理で特別な時間をさらに豊かなものにするための完璧なガイドです。 **「5月の食卓を彩る: 季節のレシピとアイデア」**で、あなたの料理の才能を開花させ、春の美味しさを最大限に引き出しましょう。

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うつ病は甘えなの？

【第11回エッセイ・ブログ大賞にて、特別賞をいただきました】 ※2019/10/27追記 　作者の出身地の方々に読まれる機会が出てきたため、身バレ防止のため、後半から一部を非公開とさせていただきました。ご理解いただけますと幸いです。 ※追記ここまで ＋＋＋ 　筆者の実体験を綴った、うつの闘病記です。 　うつは、誰にでもなる可能性があります。そして、その症状や重症度も人によって様々です。でも、世の中はうつ病患者に優しくありません。大変に生きにくいです。「うつ病なんて、甘えてるだけ」と言う人もいます。 　そんなとき、うつ病にかかった人間はどうしたらいいのか。もし、自分の大切な人がうつになったら、どうしてあげたらいいのか。少しでもうつ病に対する理解が深まれば嬉しいと思い、このエッセイを書き始めました。 　「うつ病って、正直よく分からない」という方にも、ぜひ読んでほしいです。筆者の当時の日記をもとに、更新していきます。 ＊筆者は現在、寛解（完治ではないが、症状が穏やかで安定している状態）にまで回復しています。 ＊表紙イラストはとからみ様よりお借りしております。

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鳴り響く感情

狂×族×鬱＝夢

アカイシさんは隠れたい……

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アルファポリスにもいいね機能がいずれ付くのだろうか？

アルファポリスからのお知らせに「いいね機能追加」というものがあって一瞬ビックリした。けどよく見たら、公式漫画に「いいね機能」「コメント機能」を追加したというお知らせだった。なんだ。でも、公式漫画というのはよく知らないけど、まずはそこで機能をテストして、いずれこっちの一般投稿（？）にもいいね機能を付けるつもりかもしれないよなぁ。今時SNSでもサイトでもなんでも、いいねとかコメントとかフォローといった機能は大抵付いているから。

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セックスレスの悲しみを越えて、不満なしの境地に至るまでの過程を赤裸々に

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涙って枯れるんだね

失恋のとき自分の気持ちの整理をしようと思い書いたので読みにくくて惨めったらしい文書ですが中々にかけたのじゃないかと思ってます。こんな経験ある人いますか

文房具の想い出

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アメリカ文化についての短編レポート

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東京・三鷹。雑散歩

東京・三鷹、雑散歩　　　太宰治の記念碑　玉川上水を風の散歩道 東京から撮り鉄のロケをしながらの、ひとつのルートがあります。まずは文学のロマンを書き立てる中野・三鷹方面です。黄色の中央総武線の各駅停車で、御茶ノ水から新宿を経て、中野へその先の三鷹が終着駅です。三鷹と言えば、静寂な文豪の街、と心にとめています。　目の裏に、優しい語句で書いていた、太宰の「人間失格」「走れメロス」「斜陽」などを想います。「人間失格」というタイトルは、太宰治が謙遜を大げさにしたのかなと思います。　　その先へ　ただ　歩いて・・

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日々、平平凡凡。

あーでもないこーでもない、平凡な人間が考えをこねくりまわす実験場です。 日々のこと、私のこと、創作のこと、煩悩エトセトラ。 とにかく書いて書いて書きまくります。 生活チップスのようなものも書けたらいいな（書けるとは言っていないところがミソ）。 当たり前。 当たり前じゃない。 目の前の相手。 目には映りにくい自分。 当たり前、当たり前じゃない。 そこにしかないもの。 自分の思考に映る世界。 書くことでしか知ることのできない事。 ただの日常がここにあります。

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あの野郎ども

殺処分から動物たちが救われますように。

命を大切にできる世界にしたいですね。

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失ったモノは…？

覚え書きのような 歌詞のような ポエムのような 不思議なChimTamWorldを お楽しみいただけたらと思います

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願いをかなえて

「今」が一番、可愛いよ

全般性不安障害と診断されて

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クレーマーは福の神？ アメリカのポテトチップスとミルクセーキに思うこと

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何もかもから抜けたい

もっと醜くなる。

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それでも朝はやってくる

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本屋のじっちゃん

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