エッセイ・ノンフィクション ノンフィクション小説一覧
フランス料理は、その精巧な技術、独特の味わい、そして豊かな歴史によって、世界中で尊敬され、愛されています。この料理文化は、単に食事を提供するだけでなく、芸術、哲学、そしてライフスタイルを体現しています。フランス料理の魅力は、その細部への注意、バランスと調和の追求、そして食材の品質へのこだわりにあります。
文字数 21,889
最終更新日 2024.01.08
登録日 2024.01.08
このレポート「良い一年にするためのレポート」は、個人的な成長と目標達成のための包括的なガイドです。生産性の向上、健康とウェルネスの維持、人間関係の強化、そして継続的な自己改善という、成功への道を整えるための重要な側面を詳細に探求します。レポートは、新年の目標の設定から始まり、自己評価と自己分析、目標設定の原則、時間管理、健康維持の重要性、人間関係の強化とネットワーキング、そして最終的には継続的な成長と自己改善に至るまで、一連のステップを提供します。
各章は、自己成長と成功への道を歩むために必要な具体的な戦略と実践的なアドバイスを含んでいます。レポートは、SMART目標設定、時間管理技術、身体的および精神的健康の重要性、効果的なコミュニケーションと関係構築のスキルなど、個人的な成長を促進するための重要な要素を網羅しています。
また、レポートは日常生活の中で簡単に実践できる具体的な例と提案を提供し、読者が自己成長の旅をスムーズに進めるためのガイドとなります。各章の終わりには、読者が学んだ内容を実生活に適用するためのアクションプランが提示され、実用性の高いアプローチを提供します。
このレポートは、個人的な成長を目指すすべての人々、特に新年の抱負を実現したいと考えている人々にとって、価値あるリソースです。自己認識の向上から始まり、具体的な目標設定、効率的な時間管理、健康維持、そして人間関係の構築に至るまで、このレポートは読者が自己実現の道を歩むのを支援します。
最終章では、継続的な成長と自己改善の重要性を強調し、読者が変化し続ける世界に適応し、個人的および職業的な成功を達成するための持続可能な戦略を提供します。このレポートは、読者がより充実した生活を送るための具体的なステップを提供し、新年に向けて、またその先の人生においても、目標達成の旅をサポートします。
文字数 11,652
最終更新日 2024.01.08
登録日 2024.01.08
記事投稿サイト「note」でも紹介しています。
発達支援で得たお子さんとの関わりの技術、知識、考え方を記事としてまとめて投稿しています
子育てや、人と関わることへの応用にもつながります。
時事問題に対しても考え方もまとめているので、毎日の少しの時間にちょっと読んでいただくと、きっと有意義な時間になりますよ(´・ω・`)
合わせて、「おがさん」として絵本作家としても活動しています。絵本ひろばやHPにて活動しているので、ぜひ見に来てくださいね。
女性向けとしてますが、女性、男性どちらでに興味があればだれでも見て下さい
文字数 65,804
最終更新日 2024.01.04
登録日 2022.12.01
『ストレスを力に変える: 心の革命を起こすための究極ガイド』は、日々のストレスとの闘いを、自己成長と発展の道へと導く実践的な手引きです。本書では、ストレスの科学的理解から始まり、その身体と心への影響、ストレス識別の技術、そして健康的な管理方法まで、幅広くカバーしています。
著者は、ストレスを単なる敵ではなく、自己成長の機会として捉える方法を提案します。リラクゼーションとマインドフルネスの技術、日常生活でのストレス軽減策、そして長期的なストレス解消戦略について、具体的で実用的なアドバイスを提供しています。
特に注目すべきは、第7章「ストレスを力に変える心理」です。ここでは、ストレスを個人の強みに変えるための心理的なアプローチに焦点を当て、ストレスを乗り越える過程での自己発見と成長の重要性を強調しています。また、終章「新たな自分へ」では、ストレスとの健全な向き合いを通じて、より充実した人生を送るための具体的な方法を探ります。
本書は、ストレスと向き合い、それをポジティブな変化へと導くための包括的なガイドとして、心理学の専門家、セラピスト、また日常のストレスに直面しているすべての人にとって貴重なリソースとなるでしょう。ストレスを力に変え、新しい自分を発見する旅への誘いです。
文字数 16,747
最終更新日 2024.01.02
登録日 2024.01.02
「和の心を感じる冬の料理集」は、日本の伝統的な冬の料理を再発見し、現代の家庭で気軽に楽しめるようにアレンジしたレシピ本です。
本書では、冬に旬を迎える食材を活用し、体を温め、心を潤す様々な料理が紹介されています。
この本の特徴は、日本の四季を重んじる食文化に根ざしたレシピの提供にあります。
冬の寒さを和らげるための食材選び、調理法、そしてそれらを通じて感じられる季節の移ろいへの敬意が、ページごとに丁寧に綴られています。
レシピは、家庭で簡単に作れるものから、少し手間をかけた本格的なものまで幅広く、冬の食材の魅力を最大限に活かした内容となっています。
たとえば、「鶏肉と野菜の冬鍋」は、寒い日に家族団らんを温かくする一品。
また、「カニと豆腐のみそ鍋」では、豪華な食材を使いながらも、家庭で気軽に作れる方法が紹介されています。
さらに、「豚肉とキムチのチゲ鍋」は、辛味と旨味の絶妙なバランスが楽しめ、冬の夜に活力を与えてくれます。
「海鮮しゃぶしゃぶ」のレシピでは、新鮮な魚介類の繊細な味わいを楽しむ方法が、詳細に説明されています。
また、「きのこと根菜の和風スープ」の章では、体を温めるだけでなく、栄養バランスも考慮した健康的な料理法が提案されています。
さらに、この本は単なるレシピ集にとどまらず、使用する食材の選び方、保存方法、栄養に関する知識も網羅しており、読者がより豊かな食生活を送るための指南書となっています。
季節ごとの食材の特性や、それらを最大限活かす調理法が、豊富な写真とともに解説されているため、料理初心者でも安心してチャレンジできます。
この本を手にすれば、冬の寒さも快適に過ごせること間違いなし。
家族や友人との食卓を彩るためのレシピが満載で、毎日の食事がより楽しく、温かな時間に変わるでしょう。
冬の食文化を深く味わいたい方、日本の伝統的な料理に興味がある方にとって、この本はまさに必携のアイテムです。
文字数 6,600
最終更新日 2024.01.02
登録日 2024.01.02
アキラは平凡なサラリーマン
子供が2人おり、恐妻ながらも妻もおり
普通の生活をしていた、そんなある日。。
文字数 280
最終更新日 2024.01.01
登録日 2024.01.01
パンって美味しいよっていうお話です。
今年もよろしくお願いします<(_ _)>
文字数 1,333
最終更新日 2024.01.01
登録日 2024.01.01
2018年5月に文学フリマ東京で頒布したエッセイの書き下ろしです。多少改稿をして載せることにいたしました。
子宮がん手術の私の体験や考えたことですので、闘病記に拒否感を覚える方には、申し訳ありませんがご注意願います。ただ、健康診断を受けることは絶対のおすすめ事項です。命に関わります。
作中に藤井茉椰さんからの励ましの詩を掲載しました。藤井さん、その折には本当にありがとうございました。
※他サイトにも掲載しています。
文字数 4,695
最終更新日 2023.12.31
登録日 2023.12.31
皆さんにとって今年(2023年)はどんな年でしたか。私はようやく落ち着いてきたかなという印象です。来年(2024年)は昇龍の年にしたいものですね。
文字数 1,603
最終更新日 2023.12.28
登録日 2023.12.28
「2024年最新!革新的なフレーバーの探求」は、ファッション業界の最新動向を深く掘り下げる一冊です。本書では、2024年のファッション界が直面しているテクノロジーの進化、サステナビリティへの意識の高まり、多文化主義の融合といった主要なトレンドに焦点を当てています。
本書を通じて、読者はAIやデジタル技術がファッションデザインと顧客体験にもたらす革新的な影響を理解できます。また、サステナブルな素材やエコフレンドリーな製造プロセスの重要性と、これらが業界の未来にどのように影響を及ぼすかについての洞察も提供します。多文化主義の融合がファッションに新たな創造性を吹き込むプロセスも詳細に解説されており、グローバルな文化的背景からの影響とそれがファッションデザインにもたらす新しい可能性に光を当てています。
本書は、持続可能性、テクノロジー、多文化主義のバランスを巧みに取りながら、ファッションが個人のアイデンティティを表現し、社会的な意識を反映する力強いメディアであることを示しています。ファッション業界の変化を追い続ける専門家、デザイナー、学生、そしてファッションに情熱を注ぐすべての人々にとって、この本は貴重な洞察とインスピレーションを提供します。
「2024年最新!革新的なフレーバーの探求」は、ファッション業界の未来を予見し、読者に新しい視点をもたらす一冊です。テクノロジー、サステナビリティ、文化的多様性という現代ファッションの三大要素を軸に、業界が直面する挑戦と可能性を探ります。読者はこの本を通じて、ファッションが社会に与える影響とその未来を深く理解できるでしょう。
文字数 13,442
最終更新日 2023.12.26
登録日 2023.12.26
腫瘍と聞けば、何も知らない人間にとっては(腫瘍=ガン)と勘違いされる方がいますが、似て非なるものということを勉強しながら認識させられました。
自分がなぜ、そのような病気を認識して患っていていたのかということを皆様名の参考にさせて頂ければと。
まず、初期症状として、自分の父親を介護していて自覚症状を認識できていない状況でした、なりより親の介護や状況が急変して掛かりっきりになって自分の健康状態が疎かに・・・。(これが初期の状態の一番の原因でしたよ。)
この時点で奥歯のかみ合わせがおかしいという認識で、ストレスで歯茎が化膿してると勝手に勘違いしてました。この状態が半年続いて、自分の親を看取った後、、これは、おかしいと近隣の歯医者に行って、いきなり、うちではダメです、どちらの大学病院に紹介状書きましょうかと・・・。
この後、この病気でいろいろ勉強になりました。
好評であれば、次回、大学病院辺をw
文字数 777
最終更新日 2023.12.26
登録日 2023.03.05
日々、スマートフォンやパソコンに送られてくるであろう迷惑メール。毎朝それらを迷惑メールフォルダへぶち込むことをルーティンにしている作者が、迷惑メール送信者たちに物申す。
文字数 1,766
最終更新日 2023.12.25
登録日 2023.12.25
「2024年最新!革新的なフレーバーの探求」は、現代料理界の最前線を紐解く一冊です。この本は、伝統と革新が交錯する現代の料理文化を深く掘り下げ、未来の食のトレンドを予見します。
本書ではまず、世界各国の料理伝統を探求し、それらが現代の技術とどのように結びついているかを明らかにします。アジアの伝統と革新からヨーロッパ、アメリカ大陸、そしてアフリカの料理まで、地球規模での料理の革新を紐解きます。
持続可能性に焦点を当て、環境に配慮した食材選びや調理法を提案。これは、地球に優しい未来の食文化を模索する一歩となります。また、料理と科学の融合による新しい味わいの探求は、読者に新たな食体験の可能性を示唆します。
健康と美味しさの両立にも注目し、栄養バランスの良いレシピや健康を考えた食材選びの重要性を強調。健康的ながらも美味しい食事の作り方を紹介し、読者の日々の食生活に新たなインスピレーションを与えます。
最後に、2024年の料理界への展望を提供し、革新的なフレーバーが未来の食文化にどのように影響を与えるかを考察します。本書は、プロのシェフから家庭料理人、食に関心のあるすべての人々に、新しい視点と深い洞察を提供します。
「2024年最新!革新的なフレーバーの探求」は、料理の未来を予感させる一冊であり、現代料理の新たな地平を開くためのガイドブックです。読者はこの本を通じて、食の革新という冒険へと誘われるでしょう。
文字数 11,679
最終更新日 2023.12.25
登録日 2023.12.25
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