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極限状況で力になる意識戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓得意なことにする、 って決めてみる ・ぶざまをさらす、変態をさらす ・苦しむ、いたぶられる ・守らない、見捨てる、置き去りにする を得意なことにする、 って決めてみる (=正当化する､納得する、解消する、自由にする) 無 が最悪って しといて ・苦しめてる ありがたい ・辛い目に会えてる ありがたい って 無 になってないことに感謝する 守ろうとしちゃうから 余計 苦しくなっちゃう。 余計 辛くなっちゃう。 「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓守らない、　 と決めてみる ・肺、 筋肉、 皮膚、 骨､ 命､ 体､ 内臓､ 指､ 目､ 耳､ 鼻､ 口､ 手､ 足、体調、気分 ↓しがみつかない､ 目標にしない､ と決めてみる ・平和､ 楽､ 健康､ 自由､　安定、快適 🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b 生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら 到達したい目標は 「生死の境を追い求める生き物になる」こと。 でもあれこれ守ろうとして 突き進めなかったりしちゃう。 みんな この宇宙に ともにある仲間。 みんなで助け合う戦略を模索する ↓非暴力抵抗 ↓障害者の性処理 ↓ウジムシを活用する ↓脂肪を活用する ・気がついたら 肛門を絞める ・立ってられたら 出来るだけ立ってる ・蚊に刺されても ほっとけば 痒いの置いてかない 怒り、憎しみには 恐怖、苦しい、うんざり を やり過ごす機能がある。 怒ってるふりに怒りがついてくる 勇気って怒りのこと。 理不尽なことに遠慮しないで怒れ 理不尽なことに怒らなかったら そんな自分を馬鹿にしろ ↓↓ https://ka2.link/situke/betusekai-2/#pp 🔵イベント告知 31日　水曜日9:30〜10:15 防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。 薬師駅北口商店街がダメなら南口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 31日　水曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https:/

俺の名前は、佐川 充。 官能小説を書いている。これでも一応小説家なのだが、日頃から文学の方の小説を書きたいと思いつつ生活の為に官能小説を書きまくっている。 それでも、書いてくれと言われるだけでも この世界では恵まれている方なのだ。 なんでもZEROからの作品(絵画、作詞、作曲、小説、俳句、脚本、詩、陶芸、華道、茶道などエトセトラ)作品作りは努力と忍耐とセンスと健康な身体だと思っている。 たかが官能小説だと思っている下々の者に言いたい、書いているこっち側のなかでも 書く事で精神を病んでしまう者や身体を酷使して病気になったり、自ら命を終わりにしてしまう者もいるということを知って貰いたい。 その点、俺の精神と身体この2つは鋼なみのなのだ。 明日までに書き上げ無ければいけない作品 (嫌、作品とはいえないなあ笑)が 1つあるが、この季節と気候で眠りが足りてない。隣りに寝ている彼女の顔を見て思うのだが 本物の文学作品が書きたいが毎日の生活を維持する為の、しょうが無しな文章には飽きたし 彼女が何気に言った言葉がリプレイする。 「充の、文学作品を読んでみたいなあ。」の言葉に感化されいるのか、わからないが 今のままではいけない気がする。 そんな事を思いながら眠気に勝てず微睡む。 音がする、徐々に賑やかな祭囃子が聞こえ始め自分は、何故か祭りをしている場所にいる。沢山の浴衣を着た人達が、色々な屋台に群がっており、綿あめやかき氷を持って歩いている人を 只々眺めていた。 すると「ジリリン！ジリリン！」と、けたたましく鳴るベルの音の先に賑やかな電光色に彩られた見世物小屋に吸い寄せられた。 俺は、その見世物小屋を無性に見物したい気分になっていた。山高帽子を被って丸眼鏡の男がマイクを使って呼び込みをしている。横の入り口から他の人達と入っていた。中には編みかごに入った二股の頭をした白蛇や蜥蜴、 白い蝙蝠、白いドブネズミ、白い鴉が別々に入っていた。 空いてる席に座ると舞台の上のカーテンの裏側から、あの山高帽子を被った男が出て来て アナウンスする。 「蛇を飲み込む蛇女〜どうぞ〜！」 カーテンが開かれると女の首に太い蛇が巻かれている。それを、おもむろに掴んで口の中へ 手繰りながら入れていく。 「うおー！なんか凄いぞぉ！」と思っていると 先程から生臭い匂いが漂って来て気持ちが悪くなって、ガクっとそこへ跪いて (クルクルと頭がまわる)目をつぶって、その場を凌ぎたかった。 暫くして、「よし！」目が回らなくなったので、立って目を開けると、そこは豪華な洋館の前にいた。驚いて何気に胸に手を置いたら違和感があり、自分の服装が変わっているのだ高級であろう黒い背広に中のシャツはサテンで前ボタン2番目まで空いて、下は黒のビロードの柔らかい生地

『デルタコープス』あらすじ 写真家の姉・大橋理沙が謎の失踪を遂げ、犯罪心理学者の妹・利奈は父の命令で調査を開始する。 姉の部屋で発見した、異形の三角形状の遺体写真「デルタコープス」。 利奈はそれを残した姉の足跡を追う。 調査は16世紀フランスのカルト宗教「神の三角形」と、日本に広がる「デルタの聖心」教団へと繋がり、姉妹の関係、利奈の精神も崩壊の危機に陥る。 究極の秩序と破壊、存在の意味を問う宗教的サイコスリラー。 ⚠この話はフィクションです。実在の人物、団体及び事件とは関係ありません。また、未成年・現実と空想の区別のつかない方・心身の健康が不安な方の閲覧には細心の注意をお願いします。

働きながら書いてるので更新は不定期です。 〈8月の作者のどうでもいいコメント〉 『本格的な夏になりました。学校では夏休み、部活に励む学生、夏の催し夏祭り……ですが、楽しいことばかりではない夏でもある。山のようにある宿題、熱中症等健康悪化、夏休みのない大人。何が楽しくて、こんな暑い中祭りに行くんだと言いながら、祭りに行く自分。まぁ、色々あると思いますが、特に脱水には気をつけましょう。水分不足で、血液がどろどろになると、脳梗塞の原因になります。皆、熱中症だけじゃないんだよ。ってことで、今月も仕事しながら執筆頑張ります』 完全に趣味で書いてる小説です。 随時、概要の登場人物更新します。 ※すいません、途中字数オーバーがありますが、御承知ください。(アルファポリス様更新前の上限一万字の時のことです)

和良品美佳（わらしなみか）は或る朝、目が覚めたら男になっていた。しかも天敵の幼馴染み、安西優の姿に…。 健康男子の朝の恒例行事に面食らい、気色悪くてトイレに行きたいのに行けないジレンマ。 一方、優は女体化しているのは夢のせいだと思って好き放題。 が、いま自分が美佳だと知って現実だと悟る。 何で入れ替わったのか分からない二人は途方に暮れ…。 いち早く順応した優の鬼畜な所業に美佳は振り回されてく。

アツミは家族以外の人間との接触を嫌うリモートワーカー。 「大きな街」の短大を出た後、出身地でもある「中くらいの街」に戻り、 中学時代の同級生だった「ケン」と結婚し、ひとり娘「マコ」を授かる。 マコは小柄で目立たなそう“”な少女だが、健康で察しがよく、 「頼まれるとイヤと言えない性格」が幸い（災い）し、周囲からの信頼を集めていた。 しかし本質は母アツミそっくりのコミュ障である。 マコの中学校の入学式に出席したアツミは、 教室で身を縮めて悲壮な表情を浮かべるマコの様子を見て、 不登校宣言をされても受け入れようと決心するのだが…

システムエンジニアの山下は毎日遅くまで残業をし、家では深夜までオンラインゲームに没頭する日々を送っていた。 ある雨の日、山下の目の前に突然、正体不明の真っ白な〝〇〟が浮かび上がる。 そして、怪しい少女の声と幻が…… いったいこの〝〇〟は何なのか、そして彼女は何者なのか…… ９ｃｈに書き込まれた謎の噂。 デジタルデトックスを試みた若者が自殺をした。 次第に交差する異世界と現実。 デジタル世界にどっぷりとはまった世代に送る驚愕ホラーファンタジー ―――――――――――――――――――――――― 登場人物 山下・・・システムエンジニアとして毎日夜遅くまで残業する生活を送る。内向的な性格で、趣味はオンラインゲーム。 牧本・・・デジタル断ツアーを扱う会社で働く社会人。明るく健康的で、デジタルには疎く、対面での会話を好む性格。 時任・・・牧本の上司。端正な顔立ちだが、どこか冷ややかな感じを醸し出す。国家主導の次世代通信インフラに関するプロジェクトにかかわる。 巧・・・牧本の弟。異世界転生モノの小説を読むのが趣味の中学生。 加藤・・・山下の職場の上司。貼り出たお腹をさすりる、見た目通りの陽気な性格。一方で、仕事はできて、部下思い。

『毎日のごはん: 手軽に作れる家庭料理の定番5選』は、忙しい日々の中でも簡単に作れる、心温まる日本の家庭料理を紹介する料理本です。本書では、素材の味を活かしたシンプルながらも美味しい料理のレシピが紹介されています。鶏肉の照り焼き、野菜たっぷり味噌汁、肉じゃが、シンプルな卵焼き、切り干し大根の煮物といった、日本の家庭で親しまれている定番料理をピックアップ。それぞれの料理には、初心者でも分かりやすい詳細な作り方とコツが解説されています。この本は、日本の伝統的な食文化に触れたい方や、健康的でバランスの良い食事を目指す方に最適です。美しい写真とともに、家庭での食事の時間をより豊かに彩るレシピが満載です。

私の健康法、腸活コーヒーのことを題材に書いた、エッセーもどきの短編小説です。軽妙です。第6回ライト文芸大賞にエントリーいたします。大賞を狙いたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

卍マン文雄のある日の惨劇。

かつて魔王を討ち滅ぼした伝説の勇者・グレイス（55歳）。 健康そのもの、剣の腕も衰え知らず。だが――後継者が、見つからない！ 王国は平和を謳うが、魔の気配は未だ根絶されず。 「もう少しだけ頼む」そう言われてから、早20年。グレイスは今日も“現役”勇者として、モンスター退治や遺跡調査に駆り出されていた。 そんな折、彼のもとに集められたのは、まだ若く未熟ながらも実力を持ち始めた三人の新米賢者たち。 そして、王家の希望でありながら手に負えない「おてんば姫・リリア」。 「この姫の護衛兼教育係として、しばらく同行してくれ」と王からの直々の依頼が舞い込む。 年の離れた仲間たちとの旅路。 「引退」など遠い未来、勇者は今日も振り返らずに剣を振るう。 だが彼の胸にあるのは一つ―― 「いつか、自分に代わる“本当の勇者”を見つけたい。」 これは、現役続行中のおじさん勇者が、若者たちと絆を育み、少しずつ役目を託す物語。

2019年12月20日の血液検査で、私の血糖値が600を超えることが判明したわけである。 食事療法と運動療法と薬物治療となった。 食事は1日のカロリーを1650キロカロリーに抑えること。 運動療法は30分以上の散歩である。 薬物はアプルェイ錠20ｍｇ。これを朝一錠飲まねばならない。 更に、薬漬けである。 しかし、食事、運動も大事ということで、なんとか頑張っていきたい。

謎解きクイズをご覧頂きありがとうございます。回答編は6/11土曜日の昼12時に公開予定です。謎が解けたら感想にコメントください。ヒント希望のコメントも歓迎です。お待ちしてます！

　殺し屋である佐伯には、表向きの顔がある。 中堅企業の事務職員として働き、同僚からは「真面目な人」と思われている。 そんな彼の日常を描く。

健康目的で始めたジョギングがこじれた中年男性の痴態。

近い未来のお話。前世が鑑定できるようになった。 高校生の新帆（しんほ）も、学校で健康診断と一緒に、簡易前世検査を受けた。 そして、前世の結果は……。 【表紙画像は、フリーの画像を加工したものです。 ・素材ぱくたそ（www.pakutaso.com）様・photo byエリー様・model by河村友歌様】

教訓 50年で環境は変わり、今常識と思っている事も大きく変化します。 住宅は、住む人の健康と、財産をオオカミから守り、後の世代に繁栄をもたらすべきものです。

喜寿を越えても一度も病気知らずの爺さん。健康すぎて仲間外れ気分になり、ついに病院へ駆け込むが、告げられたのは前代未聞の“老化しない病”。奇妙で愉快な健康騒動を描くコメディ短編。

『日常の魔法：ポジティブな人生のための実践』は、日々の生活に小さな魔法を取り入れて、より幸せで充実した生活を送るためのガイドブックです。この本では、古くから伝わるおまじないや儀式を現代の生活に合わせてアレンジし、心の豊かさと幸福を引き寄せる方法を紹介しています。読者は、新年の清掃から始まり、赤いアイテムの使用、金運を高めるコインの儀式、健康と長寿を祈る緑の植物、そして人間関係を良好に保つ友情の呪文まで、様々なおまじないを学ぶことができます。これらの習慣は、日々の生活に簡単に取り入れることができ、ポジティブなエネルギーと心の平穏をもたらします。本書は、毎日をより意味深く、楽しく過ごしたいと願うすべての人々におすすめの一冊です。

ヴェルメニア帝国と隣国の国境に住む超優良健康児の伯爵令嬢リディア。 結婚適齢期ラスト一年にも関わらず、婚約の気配すらなかったリディアに 突如、一つ年下の若き国王ゼドとの婚約が強制的に執行されてしまった。 「その婚約受け入れてやろうじゃない！　国王の一人や二人どんと来いよ！」 初めは嫌嫌、しかたなく王城に来たリディアだったけど、ゼドから初恋の想い人だったこと、 そして彼が十数年も自分を想い続けてくれたことに胸を打たれ、二人は気持ちを通わせる。 しかし、婚約発表後、まさかの「愛する人を殺したい」性癖を持っていたゼドからとんでもない殺害紛いの愛の告白をされてしまう。 「愛してる。　愛してるから君を殺したい。　俺にリディアを殺させて」 「いや馬鹿！　ちょっとまて！　頭イカれた！？」 リディアは数々のゼドの愛の試練と言う名の殺人未遂から逃げ惑うことに！ 果たしてこのままリディアはゼドと無事に結婚までたどり着けるのか。殺されてしまうのか。