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2021/2/27よりTwitterにで、体重公開を始めています。 https://twitter.com/butasan_014/ ＊＊＊ MAX体重がなんと三桁越え！このままじゃ死んじゃうかも…… 2020/11/16より大型ダイエット開始。約2ヶ月半かけて、ようやく二桁台に突入しました。そして3/19に80kg台に突入。 約十年ぶりの再ダイエット。約十年前には体重の約半分までのダイエットに成功！なのに見事にリバウンド…… 今回は本気で奮闘中です。 【三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】 【続・二桁突入からの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】 の続きとなります。先にお読み戴けたら嬉しいです。 今回は画像は少な目にし、体重公開と小話でｶｷｶｷ“〆(^∇゜*)♪予定🐷 画像ありには、サブタイトルに【＊】マーク付き。通常は【▪】になります。 毎日更新はネタがなくて無理だとは思いますが、おばさんの奮闘を見守ってくださると嬉しいです。 読んでくれる皆さまの……ぬるい眼差しに力を分けて戴きたいです。 再ダイエット……2020/11/16開始。

ヒップホップダンスを習っている藤崎はるかは、ダンサーを夢見る小学６年生。ダンスコンテストに出る選抜メンバーを決めるオーディション前日、インフルエンザにかかり外出禁止となってしまう。 そんな時、はるかの前に現れたのは、お喋りができる桃色のこねこのモモ。キラキラ星（せい）から来たというモモは、クローン技術により生まれたクローンモンスターだ。どんな姿にも変身できるモモは、はるかの代わりにオーディションを受けることになった。 だが、モモはオーディションに落ちてしまう。親友の結衣と美加だけが選抜メンバーに選ばれ、落ちこむはるか。 一度はコンテスト出場を諦めたが、中学１年生のブレイクダンサー、隼人のプロデュースで、はるかの姿に変身したモモと二人でダンスコンテストに出場することに！？ 【表紙イラスト】ノーコピーライトガール様からお借りしました。 https://fromtheasia.com/illustration/nocopyrightgirl

極限状況で力になる意識戦略。 ↓↓苦しくってもいいんだ。かまうな かまわずドンドン苦しめ 楽にできることは目標じゃない ↓↓悔しくってもいいんだ。かまうな かまわずドンドン悔しがれ うまくいくことは目標じゃない ↓↓ぶざまだっていいんだ。かまうな かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#11. いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#11. 10日　月曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 10日　月曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそっちの方向に向けておく。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b.

脚本を仕事にする舞子は長く恋してきた同業の男性と今、両想いの関係にある。 はず。 なのに、自分たちの関係を進展させたいと一歩を踏み出した矢先に冷たく接されてしまった。 ショックを受けた舞子は彼と喧嘩をしたまま、ホンを手掛けた舞台作品の鑑賞に行き、そこで自分のことを気にかけるシルバーヘアの紳士と会う。 そのおじさまと話をするうちに、自分たちはお互いに似た不安や悔しさを抱えていることを察する舞子。静かな会話が終わる頃、「彼」との関係は…… 相手を思うあまりに不器用になり、焦がれるあまりに切なくなる。 愛と、それに近い何かは痛いけど、そこには優しさも必ずある。 第7回「ほっこり・じんわり大賞」エントリー作品。 7/1-7/10 までは朝と夕方の7時の一日二回、7/11-7/30までは朝7時の一日一回更新、7/30に完結します。 読んだあとはきっと、じんわり心が温かくなってます。 気に入ってくださった方は、ぜひとも投票をお願いします！ Credits: 表紙は「かんたん表紙メーカー」 https://sscard.monokakitools.net/covermaker.html

1985年12月7日（土）午前11時15分、森絵美は射殺された。 1985年12月7日、土曜日の午前11時15分、ニューヨークのオープンカフェで、若いアジア人女性が銃撃される事件が発生した。CNNの記者の俺とカメラマンのボブは、報道局からの指示で現場に急行した。ボブは土曜の午前中に取材に出ることに不満を漏らし、「一体全体、なぜ、土曜日の午前中に取材にいかなきゃならないんだよ！」と文句を言った。俺は「しかたねえだろ？報道局からの呼び出しなんだから」と応じた。ボブはさらに「だいたい、アジア人女性が銃撃されたってだけじゃないか？ニューヨークで１日何件起こるんだよ、そんなもん！」と不平を続けたが、「ニュースは全部拾わなきゃあいけないんだよ。中には、とくダネだって混ざっているかもしれんだろ！」と説得した。 現場に到着すると、被害者は若いアジア人女性で、大学生くらいの年齢に見えた。救急隊員が遺体を搬送するところで、ボブはその様子を撮影した。彼女はアジア人にしては長身で、黒く長い髪を持ち、かなりの美人だった。彼女が座っていたと思われるテーブルには、ノートブックとペンが残されていた。 俺はボブに撮影を任せ、目撃者を探してインタビューを試みた。彼女の座っていたテーブルの近くに白人女性がいた。話を聞くことにした。「ミズ、私はＣＮＮの者ですが、銃撃事件を目撃されませんでしたか？」と尋ねる。彼女は「私は撃たれた彼女の隣に座っていましたので、一部始終見ましたわ」と答えた。 被害者は隣のテーブルでメモを取っており、お日様がまぶしかったのか、顔を上げて太陽の方を向いた途端、側頭部に小さな穴が開き、椅子から倒れたという。銃声は聞こえず、近くに狙撃犯らしき人物も見当たらなかったとのことだ。「もしかすると、かなり遠距離から狙撃されたんじゃないかな、なんて思います」と推測した。 俺は「遠距離？狙撃？」と確認し、彼女は「ええ、彼女が顔をあげた時、側頭部にポツンと銃痕が開くのが...もう、スローモーションのように見えました。顔をあげて、側頭部に穴があくなら、高い場所から狙撃されたんじゃないでしょうか？」と続けた。 この証言をカメラの前で再度話してもらおうとした矢先、警察官が現場に到着した。俺は急いでボブを呼び、「お～い、ボブ、こっちに来てくれ！」と声をかけた。 この事件は、被害者の状況や目撃者の証言から、何か特別な背景があるのではないかと感じさせるものだった。 ※この物語は、法律・法令に反する行為を容認・推奨するものではありません。 ※以上のあらすじは、ChatGPTにより作成いたしました https://chatgpt.com/share/679a442e-200c-800e-89ee-2ef377cf5062

後味最悪なうえ、気持ち悪いホラーをどうぞ。 本作は「カクヨム」「アルファポリス」「エブリスタ」の３サイトで公開中です。 【なずみのホラー便】のネタバレ倉庫も用意しています。 ⇒　https://www.alphapolis.co.jp/novel/599153088/606224994 ★リアルタイムでのネタバレ反映ではなく、ちまちま更新予定です。

　４月になって、やっと同じ高校に通えると大喜びの葵と樹。 　周囲の幼馴染たちを巻き込んで、遊んだり遊んだり遊んだり勉強したりしなかったりの学園ラブコメ 小説家になろう https://ncode.syosetu.com/n4645ep/ カクヨム　https://kakuyomu.jp/works/1177354054885272299/episodes/1177354054885296354

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乗り越えるとは やり過ごすこと。 やり過ごすために戦略に頭を使う。 戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。 ↓↓ 嫌がる自分、苦しがる自分を憎む。と決めてしまう戦略。 ・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやることを目標にする。 ・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。 ↓↓ 生死の境という魅惑の別世界。への戦略。 ・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。 ・それを目指している仲間に思いを巡らす。 ・それを目指している別ルートに思いを巡らす。 ↓↓ 嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。 ↓↓ 嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。 ・そうなったら嫌だってことを目標にする。 ↓↓ 嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。 ↓↓ https://ka2.link/situke/betusekai/#b ↓↓ https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%8211%E3%80%82 みんなが苦しい状況をやり過ごせる人間になったら 国防も 自分の国の経済も 生活の安定も "ま、いっか"  ってなると思いませんか？   これから戦場が、死刑が、拷問が  待ってる  っていう人。 ↓↓試してください。   ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になりたい人。 ↓↓試してください。   「"決めてしまう"のカラクリ」 返信メールで配ってます。 boodaa4441@gmail.com 活動支援 ↓↓ここからとか https://note.com/nakayamate/n/n6d68397d96d9 ↓↓ここからでも 活動支援　1000円とか 銀行名　　　三菱UFJ銀行 支店名　　　中野駅前支店 口座番号　　1751727 口座種類　　普通 口座名義 ヤマザキケンジ 金融機関コード0005 店番　　　　552

世間知らずの御曹司であるカイと、それをでろでろに甘やかしながら手懐けていく大学生 誉のお話。 ※20歳以下の飲酒、喫煙、メンタル疾患の描写があります。苦手な方は自衛してください。 ※一部設定をにゃんまるさんからお借りしています ※誤字脱字に後から気づくことが多く、修正して更新かけることがあります。ごめんなさい。 ※基本はFujossyさんにて同名で投稿しているものと変わりませんが、再投稿にあたり、若干加筆修正しています ▼にゃん丸さん宅はこちら https://fujossy.jp/users/nyankomarumaru/mine

　近未来の日本は、汎用人型兵器である『スローター・ウェポン（Slaughter Weapon:SW）』を開発し、アメリカと肩を並べる軍事大国となった。しかし、のちに『ナンバーズ』と名付けられたSWにより、日本は蹂躙されてしまう。東シナ海方面までしか進出していなかった『ナンバーズ』は、ついに本土に進出してしまう。そこで『ナンバーズ』と遭遇した灰田勇気は、その後の大きな争いに巻き込まれてしまうとも知らずに、SWを駆り出す。

現世では超絶天才だった主人公。 最愛の妹を救うために自らを犠牲に死んでしまう。 異世界のスラム街で目覚めた主人公だが才能で生き抜いていく。 14歳になり、退屈なスラム街を抜け出し旅立つことを決意する。 そこで出会った王女であるリンシア、そして様々な仲間たちと共に世界を変えていく物語。 ※小説家になろうで先行公開投稿している小説です。 https://ncode.syosetu.com/n5316fp/

嫌なことには目標にする価値がある。 1、嫌だってことを目標にする。 2 、「快感」って言い聞かせる。 ↓↓生死の境(別世界)をさまようって快感。 行かなくても　ここで出来ちゃってる 同等の生死の境(別世界)って何？ ↓↓ 断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。 臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。 闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。 極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。 臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。 感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。 　　　　　　　　　　　 ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。 むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。 動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。 このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。 しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。 このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。 全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。 主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。 https://ka2.link/situke/betusekai/#b 弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。

【小文はじめました】 □400字以内で終わります　□ひとつひとつ完結します　□更新は不定期です　□お暇な時間に、おひとつどうぞ ■個人ブログから転載しています『雑筆蒐集函』https://moonringwaltz-essay.seesaa.net/

＿＿女神が人間の願いを聞き入れるために下界に降り立つ話。　　　 女神の仕事は、人々の祈りを手紙にした通称ファンレターを読むことと、 自分の基準で祝福を与える(ファンサ)こと。　　 そして、今日もファンレターを読む。 自身に唯一仕える天使を呼び寄せて彼女は言った。 「祝福を与えようと思うの」　　 そのファンレターの内容は？ そして、悪事に寛大な女神が「絶対に許さない」と顔を歪ませることとは？　 ーーーーーー キャラ文芸大賞用に書いた短編小説。 カクヨム様でも同時連載、完結。　　 ぜひ代表作「前世で若くして病死した私は、持病を治して長生きしたいです」もお読みください！ https://www.alphapolis.co.jp/novel/266458505/518875098 ※第8回キャラ文芸大賞の結果 　大賞ポイント：603 pt　最終順位：193位(最高172位) 　投票してくださった読者さま、ありがとうございました。 ［累計ポイント表］ 初日：391pt 2024/12/27：696pt 2025/01/05：1001pt 2025/01/17：完結　2830pt 　24hポイント881pt/キャラ文芸内37位 2025/02/28：4022pt ［大賞ポイント］ 1→2→4→8→10→14→17→20→24→26→27→28→30→31→62→66→70→72→577→580

友達の藤堂に頼まれ、ケーキショップ「レークス」でクリスマスに「食事係」の手伝いをすることになった靖友くん。 高校生2人と、名物パティシエでジェントルメンのレネとティグでどたばたするクリスマスのお話。とそれから。 ** 「僕のレークス」https://www.alphapolis.co.jp/novel/695294817/923119931 と同じ舞台設定。この作品を読んでいなくても楽しめます。 ** 他サイトにも掲載。

アスナお嬢様が帰ってこない。心配した僕は彼女を探しに行き…… みのたえ主催、玉子さん@tamagokikakuのイラストからイメージして小説を書く「イラストイメージ企画」https://twitter.com/team_minotae/status/1160023458161364992 参加作品。 ムーンライトノベルズでも公開中。

お金のために社内の枕営業部署に応募したノンケ若リーマンのSS。 軽微な薬物表現あり。 清邦×由月 Pixiv　https://www.pixiv.net/novel/series/11415301 ムーンライトノベルズ　https://novel18.syosetu.com/n3899ip/ fujossy　https://fujossy.jp/books/30104

木下くるみ（きのしたくるみ/24歳）は、個人で移動パン屋さんを営む駆け出しブーランジェ。 軽自動車を改造した小さな移動パン屋『くるみの木号』にたくさんの手こねパンを乗せて、今日も市内を忙しく走り回っています！ 『クリノ不動産』社長の栗野 実篤（くりのさねあつ/31歳）は、ひょんなことから週に１回、事務所に『くるみの木』のパンを配達してもらうことに。 『くるみの木』のラインナップで、実篤が特に気に入ったのは、ちょっとビターなチョコがたっぷり詰まったチョココロネ。 チョココロネが取り持つ年の差／方言男女の、あれやこれやなお話の開幕で〜す♥ --------------------- ○表紙絵は市瀬雪さまに依頼しました。 　（作品シェア以外での無断転載など固くお断りします） ○雪さま （Twitter）https://twitter.com/yukiyukisnow7?s=21 （pixiv）https://www.pixiv.net/users/2362274 （エブリスタ）https://estar.jp/users/117421755 ○書き下ろしのため、公開後に加筆修正する場合が多いにございます。完結時に完成形になると思っていただけたら幸いです。 --------------------- ※エブリスタにて先行公開中。 ※エブリスタ、ムーンライトノベルズ、ベリーズカフェでもお読みいただけます。（各サイトでお話の進み具合に差があります）

土曜日は17:00までと書いてあるけど本当なのか？ いちおう行ってみよう。 GLC-T (無線LANコントローラーに取り付けるSFPトランシーバー) https://nwkoubou.jp/SHOP/GLC-T.html