「健康」の検索結果

　今日から一日一回何かすることを日課にすると言って意気込んで買ったスケッチブック。 　一日70語覚えると言って買った単語数が一番多い英単語帳。 　痩せる痩せると言って衝動買いしたダイエット器具。 　『健康のためだから』と言って箱買いして結局飲まなかった健康ドリンク。 　どれもこれも一時の、人生における一瞬と言われる間の感情で動いた悔恨の行い。 　でもいつかは笑い話にできたりする。時には飲みの席でネタにもできる。誰かにとって笑えるきっかけになる。 　これも、私が今考えているアイデアを書き綴るだけのこのノートも、いつかどこかで役に立ってくれるのだろうか。 　きっと、役に立ってくれるに違いない。 　 　きっと、きっと。 　そう信じて、私は今日もペンをとる。

鈴木優花３度の転生。アマゾネス？王様？そして虚弱体質+不運！ナゼ！？。目指せ幸せな恋！虚弱少女ルゼのどたばたコメディー。

この国の精神科の実情、健康な人なら誰も体験することがない精神科の入院についての話し

※ほのぼの日常系です 病弱で閉鎖的な生活を送る、伯爵令嬢の美少女ニコル（10歳）。対して、亡くなった両親が残した借金地獄から抜け出すため、忙殺状態の限界社会人サラ（22歳）。 ある日、同日同時刻に、体力の限界で息を引き取った2人だったが、なんとサラはニコルの体に転生していたのだった。 「こういうときって、神様のチート能力とかあるんじゃないのぉ？涙」 異世界転生お約束の神様登場も特別スキルもなく、ただただ、不健康でひ弱な美少女に転生してしまったサラ。 「せっかく忙殺の日々から解放されたんだから…楽しむしかない。ぜっっったいにスローライフを満喫する！」 ―――異世界と健康への不安が募りつつ 憧れのスローライフ実現のためまずは健康体になることを決意したが、果たしてどうなるのか？ 魔法に魔物、お貴族様。 夢と現実の狭間のような日々の中で、 転生者サラが自身の夢を叶えるために 新ニコルとして我が道をつきすすむ！ 『目指せ健康体！美味しいご飯と楽しい仲間たちと夢のスローライフを叶えていくお話』 ※はじめは健康生活。そのうちお料理したり、旅に出たりもします。日常ほのぼの系です。 ※非現実色強めな内容です。 ※溺愛親バカと、あたおか要素があるのでご注意です。

極限状況で力になる意識戦略。 ↓苦しくてもいいんだ。 かまわずドンドン苦しめ 楽することは目標じゃない ↓悔しくてもいいんだ。 かまわずドンドン悔しがれ 勝つことは目標じゃない ↓ぶざまだっていいんだ。 かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない ↓もめたっていいんだ かまわずドンドンもめろ 仲よくする事は目標じゃない ↓手放していいんだ、失っていいんだ かまわずドンドン捨ててしまえ 守ることは目標じゃない ↓守らない　しがみつかない 目標にしない ・肺 命 体 内臓 指 目 耳 鼻 口 手 足 ・生き方 死に方 ライフスタイル ライフワーク ・お金 宝物 道具 生活用品 ・住みか 縄張り 組織 ・ルール 約束 時間 キチンとする ちゃんと出来る ・仲良し関係 信頼 プライド ・平和 楽 健康 自由 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#b 21日　金曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 21日　金曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそっちの方向に向けておく。 ht

【スペック】 アラサー　女　顔は中の上　体は健康 出会う男は何かがずれてる？ 私がおかしいのか、引き寄せてるのか…… 普通に出会って幸せになりたいだけなのに…… 半ノンフィクションの本当のお話。

低くも高くもない身長、でも私よりは高くて、ヒールを履いても抜かせないであろう高さ。 すらっとした細めの身体は色白だけれど、不健康さを感じない。ビー玉みたいに綺麗な瞳にくっきりとした二重。鼻は高いのに尖ってなくて、唇も薄くはなく厚くもなくほんのり桜色。一度も染めたことが無さそうな綺麗な黒髪は癖もなく、剛毛でもなく、薄くもなく。 芸能人かと思うくらいに小さい顔で整っていた。 時間が止まったような感覚で、ついじっと見つめてしまう。――いかん、めちゃくちゃタイプ。

聖女として生きる絶世の美少女フィーネには、前世の記憶があった。それは難病で寝たきりだった少年の頃の記憶。 今世では健康に生き抜こう、自分だけではなく周りの人々も幸せにしようと努力するフィーネだったが、その美貌と優しい心はやがて、彼女を無理やりにでもモノにしようとする男を量産してしまう。 これは後に「傾国の聖女」と呼ばれるほどに魅力あふれる少女が、汚れた男たちに狙われながら旅をする話。果たして彼女は純潔を守ることができるのか。 ※☆★はえちち回、純潔を奪われるのは物語終盤です。 ※本作は「TS聖女は欲望にまみれた異世界を今日も生き抜く」を大幅に加筆修正したものです。 ファンティアにて、義兄が聖女を淫紋調教する連載や敵司令官に凌辱される短編を公開中。 https://fantia.jp/fanclubs/364376

極限状況で力になる意識戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓好きってことにする、 って決めてみる ・ぶざまをさらす、変態をさらす ・苦しむ、いたぶられる ・捨てる、手放す、諦める を好きってことにする、 って決めてみる 無 が最悪って しといて ・苦しめてる ありがたい ・辛い目に会えてる ありがたい って 無 になってないことに感謝する 守ろうとしちゃうから 余計 苦しくなっちゃう。 余計 辛くなっちゃう。 「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓守らない、　 と決めてみる ・肺、 筋肉、 皮膚、 骨､ 命､ 体､ 内臓､ 指､ 目､ 耳､ 鼻､ 口､ 手､ 足、体調、気分 ↓しがみつかない､ 目標にしない､ と決めてみる ・平和､ 楽､ 健康､ 自由､　安定、快適 🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b 生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら 到達したい目標は 「生死の境を追い求める生き物になる」こと。 でもあれこれ守ろうとして 突き進めなかったりしちゃう。 みんな この宇宙に ともにある仲間。 みんなで助け合う戦略を模索する ↓非暴力抵抗 ↓障害者の性処理 ↓ウジムシを活用する ↓脂肪を活用する ・気がついたら 肛門を絞める ・立ってられたら 出来るだけ立ってる ・蚊に刺されても ほっとけば 痒いの置いてかない 怒り、憎しみには 恐怖、苦しい、うんざり を やり過ごす機能がある。 怒ってるふりに怒りがついてくる 勇気って怒りのこと。 理不尽なことに遠慮しないで怒れ 理不尽なことに怒らなかったら そんな自分を馬鹿にしろ ↓↓ https://ka2.link/situke/betusekai-2/#pp 🔵イベント告知 25日　木曜日9:30〜10:15 防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 25日　木曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 防災としてジー

「お金」の本質をドラクエ調で物語にしました。 【お金って何？・・・呪いです。】 昔々、あるところに、物々交換で成り立っている村がありました。 そこでは、漁ができる者は魚を獲り、狩猟ができる者は肉となる獲物を獲り、農業ができる者は米を作りました。 そして、それぞれの生産物を交換することで、それなりに豊かな生活を実現していました。 自分の得意なことをしていれば、そこから得た食べ物と、他のものと交換できたので、毎日魚ばかり食べなくてはいけないというような不自由からも解放されていました。 村人はこの物々交換の生活を謳歌していました。 ・・・若いうちは。 魚や獲物を取れるのは若く健康な者だけです。 農業にしても、程度の差はあれ、また然り。 年老いて自分で食べ物を調達できなくなった者は、まず、交換ができなくなり、次に、自分の食べる分もなくなります。 そして、静かに人生の幕を閉じます。 社会保障や福祉といった概念はない時代です。 それが自然だったのです。 冬が来れば草は枯れ、寿命が来れば動物も死にます。 人間だけが例外ではありませんでした。 同様に、年老いて食べ物が獲れなくなった老人が死んでいくのは、その村人にとっては普通のことでした。 誰も悲しんだり、かわいそうだと思ったりはしませんでした。それが自然だったので。 その村のリーダーだった男にも老いは平等に訪れました。 仮に「ロト」と名付けます。 ロトはリーダーに相応しい男でした。 漁もできるし狩猟も堪能。 その頭脳は農業にも活かされ、村の農業の効率を上げていました。 人格も優れていたので、いつも村人の中心にはロトがいました。 他の人にできないようなことも平然とやってのけるロトはみんなの憧れでした。 あまりに優れていたので、神のように崇める人まで出ました。 そんなロトでしたが、年を取る毎に、少しづつ、その能力には陰りが見え始めました。 そして、自分の食べ物を取ることができなくなるまでに年老いると、周囲にいた人も、一人また一人と去っていくのでした。 傑出した村のリーダーといえど、時間の流れには逆らえなかったのです。 このまま人知れず最後を迎えると、誰もが思っていました。 いえ、考えすらしないほど、それが自然だと思っていました。 しかし、万能だったロトは、生命への執着もまた、人一倍強いものを持っていました。 なんとか生き残る方法を考えようとしました。 その優れた頭脳で。 果たして、その試みは成功します。 まず、ロトは、一人の若者を呼び出します。 ・・・以下本文にて

それは青天の霹靂でした＿＿。仕事での異常なストレス、その後短期間での体調不良、嫌な予感がして受診した婦人科でまさかの卵巣腫瘍7cm発見。医師から「すぐに手術した方がいい」とアドバイスを受け病院選定、即手術日決定ドタバタでの休職手続きと、健康で身体が丈夫な事だけが自慢だった作者が体験したまさかの婦人病レポ。同じ病気を持った方の参考になればうれしいです。

本作は、貧困にあえぐ辺境の男爵領を舞台に、偶然発見された温泉を契機として、経済的再生と社会的調和が同時に進行していく過程を描いた物語である。主人公エリナは、日本からの転生者であるものの、特別な知識や能力を持たず、ただ現実を見据え、地道に状況へ対処しようとする人物である。父である先代男爵が領地経営を放棄し、納税期限が迫る中、彼女は絶望的な財政状況に直面する。 そのような中、領地の山中で温泉が発見される。この自然資源に対し、エリナは前世の断片的記憶――美容や健康に関する感覚的知識――を手がかりに、「美しくなれる場所」としての価値を見出す。彼女は温泉を単なる入浴施設ではなく、美容・癒やし・社交を兼ね備えた空間として整備し、女性客を中心に評判を拡大させていく。 やがてその評判は王都にまで及び、王妃や貴族女性たちが訪れることで、温泉は単なる経済資源を超えた意味を帯びるようになる。そこでは、敵対していた貴族同士が自然に対話を交わし、関係が緩和されていく。結果として、温泉は「中立的な社交空間」として機能し、王国全体の緊張を和らげる役割を果たすに至る。 エリナ自身はその影響の大きさを自覚しないまま、ただ日々の業務に追われ続けるが、気づけば領地は王国随一の収益地へと変貌し、彼女は子爵へと陞爵される。

健康的な体を手に入れるためのダイエットは、一時的なものではありません。 それは継続的な努力と日常の中での意識的な選択から生まれます。 このガイドブックは、読者の方々が日常生活の中で健康的な選択をするための具体的なステップを提供します。 バランスの良い食事、定期的な運動、食事のタイミング、水分摂取、ストレス管理、間食の制限、食事の記録といった基本的な要素を、実践的かつ理解しやすい方法で解説します。 各章には、専門家のアドバイスや成功事例、さらにはおすすめのレシピまで紹介。 あなたの健康的な生活をサポートするための情報が満載です。 日常の中での小さな変化が、大きな健康への一歩となることを信じて、このガイドブックを手に取ってみてください。

極限状況で力になる意識戦略。 ↓苦しくてもいいんだ。 かまわずドンドン苦しめ 楽することは目標じゃない ↓悔しくてもいいんだ。 かまわずドンドン悔しがれ 勝つことは目標じゃない ↓ぶざまだっていいんだ。 かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない ↓もめたっていいんだ かまわずドンドンもめろ 仲よくする事は目標じゃない ↓手放していいんだ、失っていいんだ かまわずドンドン捨ててしまえ 守ることは目標じゃない ↓守らない ・肺 命 体 内臓 指 目 耳 鼻 口 手 足 ・お金 宝物 住みか 縄張り 組織 ・ルール 約束 時間 キチンとする ちゃんと出来る ・仲良し関係 信頼 プライド ・平和 楽 健康 自由 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#11. いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#11. 19日　水曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 19日　水曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそっちの方向に向けておく。 https://ka2.link/situke/betusekai-2/#b. 生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら 到

主人公のアリスは絶望的な状況のある街で暮らしており、その街に巣くっている邪悪な者たちによって住民たちは精神を病み、急速に老化し、健康を損なっていました。そしてアリスもそのうちの一人でした。 ある日、生きるために必要なものを集めようと、廃墟の図書館を探索しに訪れたアリスは、地下室で不思議な本に出会います。その本の力を使って、アリスは過去に旅立ち、街を救うよう頼まれます。しかし、その代償として現在の人生を捨てなければならないことを告げられます。アリスは苦悩しますが、街の未来のために過去を変える決意をします。声の主はアリスに力と知識を与え、彼女は過去への旅に出ることを決め、過去へと旅立ち、未来を改変する戦いへと身を投じました。

　強盗の罪のより、四年の刑期を経て少年刑務所から出所した黒木楓は焦っていた。何故なら、どれだけ探しても仕事が決まらず、とうとう所持金も底を尽き掛けていたからだ。 　そんな状況で路上生活を続けていた彼だったが、ある日保護観察者であるシェアハウスのオーナーに一つの仕事を紹介される。その仕事とは、彼とは縁などあるはずもない程の大豪邸で介護士をする事だった。 　物の試しにと面接を受けに行った彼だったが、そこにいたのは五体満足で健康そのものの男と、静かで美人な使用人の女。どこに介護が必要なのかと不思議に思った彼だったが、それでも『誰かにとっての何者か』になる事を求めて真剣に面接を受けたのだった。 　翌日、その家の使用人に呼び出されて再び赴いてみると、そこで待っていたのは老人ではなく１６歳の若い女。それも、半身不随で下半身が一切動かなくなってしまった不幸な少女であった。 　名前は東条奏。半身不随になったことで自分の殻に閉じこもってしまった彼女は、見上げることしか出来ない健常な体を羨み、妬んだ。そのせいで、人を傷つけて突き放してしまう捻じ曲がった性格の持ち主となってしまっていたのだ。 　しかし、楓は思った。もしも奏が幸せになる事が出来たのならば、その頃には自分が『誰かにとっての何者か』になれているのではないかと。 　そして、楓が動き出した時、二人の世界は再び時を刻み始めた。青春を失った者は、青春を失おうとしている者の為に、心からの献身を持って尽くす事を決めたのだった。 　元囚人とお嬢様、交わらない筈の二人が重なった時、新しい風が吹く。切なくて優しい青春ストーリー、開幕。

所詮、美味しいものと健康は並び立たないもの・・・。 覚悟を決めて突き進みましょう！

博美は１８歳の時、それまで長く生きられないと診断されていた難病から奇跡的に生還した。 しかし、身体は健康になっても心は病に縛られたまま。そんな博美と幼馴染の衛との不器用な大人の純愛物語。

　新人ナースが一連の大イベントの失態から、己を見つめ直し、不可解ないじめから立ち直り、自分の仕事とは何かを悟るストーリー。 　とある中規模な病院に、その日、突如として起こったきわめて重大な事件。それは隣国の皇太子様が、訳あってこんな平凡な病院を頼って、秘密裏に健康診断を為されるという衝撃の事実だった。若きナースとして働くＡさんは、光栄にもその採血の任務を請け負うこととなる。 　しかし、それは、取り返しのつかぬ失敗を誘発するための、性悪な先輩たちの罠であることも予感していた。極限の緊張下において、要人への応対を仰せつかった新人ナースの一日を描いた作品です。堅苦しい話ではないので、よろしかったら気軽に読んでみてください。 ２０２０年１０月２１日　加筆修正を行いました。

時は万延から文久の頃。開国で横浜・神戸・長崎などで外国人居留地も生まれ、海外の知識も流入し始めた江戸時代時代の末期───。 小太りで短躯の太道典次郎と、痩せぎすで長身の鳥呉柄裕之進の二人は、御家人仲間に金銭をせびられていたイジメられっ子。耐えかねて反抗しても、多勢に無勢。だが二人は、偶然通りかかった奇妙な老人・暮石六庵の、不思議な武技によって救われる。 弟子入りを志願する二人だったが、武術だけでなく医術と食術を六庵から学ぶことになり……。 食と健康と武術を考える、健康・健全・健啖生活追求の、ショートストーリー連作。