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Table of Contents: Introduction Fundamental Aspects of Health Diet and Nutrition Exercise and Physical Activity Sleep and Recovery Mental Health and Stress Management Environment and Health Prevention and Regular Check-ups Conclusion

時は現代。世には悪の秘密結社"フェイスダウン"が夜の闇に潜み人々を襲っていた。 人造人間"フェイス"戦闘員を擁し、人間が持つ感情エナジーを奪う彼らと戦うのは―― その"フェイス"戦闘員だった！ 精霊の力を宿した、不屈の戦士《ヒーロー》・アルカー。 彼と肩を並べ戦う、正義に目覚めた悪の戦闘員《ヒーロー》、ノー・フェイス！ 人々を守り、フェイスダウンに狙われた少女を守る戦闘員の物語が今、始まる――。 ※最初の五話は挿絵がつきますが、以後は不定期（ときたま）になります。 ※第一部は毎日連載します。 ※90～00年代のライトノベルの作風を目指して執筆中です。 ※イメージの源流は特撮ヒーローですが、パロディ・オマージュ作品ではありませんので 　パロディ・オマージュ・お約束などは非常に薄めです。 ※第一章～第二章は以下のサイトでも公開しております。 カクヨム：https://kakuyomu.jp/works/1177354054883360465 エブリスタ：http://estar.jp/_novel_view?w=24664562 Pixiv：https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=8269721

私のよく見る幻覚の話。 即興小説リメイク作品（お題：奇妙なガール 制限時間：15分） リメイク前初出　2020/06/16 この作品は「pixiv/note/小説家になろう/カクヨム」にも掲載しています。

　　　『 ひとりの人をずっと想い続けることが出来ますか？･･･たとえ、それが報われなくても。』 　教師をしている田原史美２５歳は、小学校から友情を育む幼馴染４人がいた。幼馴染である篠塚秀輝は、幼い頃から史美に想いを寄せていた。想いを悟られぬよう、秀輝はそっと寄り添うように史美を支えていた。 　そんな時、史美は恋人からプロポーズを受ける。しかし、史美は何故かプロポーズを受け入れきれないでいた。自身の思いに戸惑う史美に、秀輝は傍らで励まし続ける。 　そんな中、秀輝を慕う昔馴染みの花村沙帆が現れる。秀輝の想いに気付かない史美に、仲間の一人である加藤和明が沙帆の後押しをする。史美への気持ちを尊重する桐原眞江と和明は意見が対立してしまう。 　史美への変わらぬ想いを知った沙帆は、秀輝へ積極的な態度を強めていく。やがてそれは史美の心にも大きな衝撃を与えるのだった。 ― 登場人物 ― ・田原 史美（私立聖応小学校教諭。） ・篠塚 秀輝（史美の幼馴染。） ・桐原 眞江（史美の幼馴染。） ・加藤 和明（史美の幼馴染。） ・古谷 尊 （史美の幼馴染。） ・佐古 俊一（史美の恋人。） ・上尾 伸次郎（眞江の恋人。） ・中島 晶 （和明の恋人。） ・花村 沙帆（秀輝の幼馴染。） ・高尾 晴子（沙帆の親友。） ・西條 誠 （秀輝の高校時代の親友。） ・福川 桃子（史美の高校時代の親友。） ・牧野 浩二（バー／ホワイトデーのマスター。） ・宮島 華 （スナック／華のママ。） ・八木沢 克弘（私立聖応小学校／校長。）　 ・池本 義春（私立聖応小学校／教頭。） ・伊藤（私立聖応小学校／教諭。） ・芳山（医師。） ・三咲 琢磨（小学校４年生。） ・三咲 和佳子（琢磨の母。） ・三咲 哲郎（琢磨の父。） ・篠塚 厚史（秀輝の父。）・ ・篠塚 伊久子（秀輝の母。） ・田原 珠美（史美の母。）

〝技術と政策、ヒミツの関係 ♥。〟 〝文明社会の両輪〟技術と政策は、左右対称形で説明できる！？ 技術と政策は仲良し姉妹、共に社会を支えます！ 画期的大発見？　私見〝文明の星〟理論の重要点をご紹介します。 次の作品に勇気づけられて、書きました。 イラスト： 『楓さん』　https://www.pixiv.net/artworks/75878519 『おかしくなっちゃうよ』　https://www.pixiv.net/artworks/70611628 『薔薇の乙女たち』　https://www.pixiv.net/artworks/89391112 『デニムコーデ』　https://www.pixiv.net/artworks/70042547 動画： 『Tiny Stars』　https://www.youtube.com/watch?v=gmpCJnMfMR4&t=15s 『クレイジークレイジー』　https://www.youtube.com/watch?v=hnokP_z1KmI&t=21s 『Aile to Yell』　https://www.youtube.com/watch?v=qt9tf1wfJ3A&list=RDMMjzuhI-Ll7TE&index=3 『HELLO!!』　　https://www.youtube.com/watch?v=yfC98uB6u_Y&t=40s 素敵な刺激を与えてくれる、文化的作品に感謝します。 人類を繁栄させた〝文明〟につき、 〝知る、する、決める、モノ、ヒト、環境〟 （技術、社会、政策、物資、人材、地歴）の六要素を 六芒星（ろくぼうせい）の形で示す理論です。 今回は、六つの要素を矢印で結べば、 文明の両輪である技術と政策が 完全に左右対称な形で説明できるという、 もしかして画期的！？という部分です。 それが分かれば、色々な技術社会論のベストセラーや 国・地域から国連に至る総合政策の、要点が理解できます。 学習のお供に仕事のヒント、面白話の素材にも。 科学・技術も政策も、経済・社会も人間も、 実利も文化活動も、軍事も民生活動も……、 過去、現在から未来まで、まとめて分かる文明論！ ご興味がおありの方はぜひ、 関連作品もご覧いただけましたら幸いです。

七歳上の女性冒険者ローゼに想いをよせるアッシュは、ソロダンジョンとかいって一人でダンジョンに行く彼女が心配でたまらない。 今日もこっそり見守りについていくも、いつもとちがって魔物がたくさんあらわれて！？ 愛しのローゼに気づかれないよう静かに頑張るアッシュだった。 以下の話と、舞台・登場人物が共通です。以下の話の三か月前の話となります。 【R18】ダンジョンでスライムに襲われていた私を助けてくれたのは十年前にプロポーズしてくれた（元）ちびっこでした https://www.alphapolis.co.jp/novel/187289253/262720685

異世界💞推し活💞ファンタジー、開幕！ 人気ソーシャルゲーム『ゴッド・オブ・ブレイビア』。 古参プレイヤー・加賀谷裕太（かがや・ゆうた）は、学校の階段を踏み外したと思ったら、なぜか大浴場にドボンし、ゲームに出てくるツンデレ美少女アリエッタ（俺の推し）の胸を鷲掴みしていた。 ふにょんっ♪ 「ひあんっ！」 ふにょん♪　ふにょふにょん♪ 「あんっ、んっ、ひゃん！　って、いつまで胸を揉んでるのよこの変態！」 「ご、ごめん！」 「このっ、男子禁制の大浴場に忍び込むだけでなく、この私のむ、む、胸を！　胸を揉むだなんて！」 「ちょっと待って、俺も何が何だか分からなくて――」 「問答無用！　もはやその行い、許し難し！　かくなる上は、あなたに決闘を申し込むわ！」 ビシィッ！ どうやら俺はゲームの中に入り込んでしまったようで、ラッキースケベのせいでアリエッタと決闘することになってしまったのだが。 なんと俺は最高位職のLv99神騎士だったのだ！ この世界で俺は最強だ。 現実世界には未練もないし、俺はこの世界で推しの子アリエッタにリアル推し活をする！

豪胆な父と、優しい母と。 港町で穏やかに暮らす少女メルルの毎日は、決して裕福とは言えないけれど、とても幸せなものだった。ある日、両親がとまる決断をするまでは…… 巻き込まれた運命にも負けずに、少女は今日も生きる……！ というお話を目指しています★

電波。 それは電磁波のうち光より周波数が低い、波長の長いものを指す。 はるか昔から、電波は世界に存在し、人類の文明とともに、解析、利用されることが多くなった。 だが、この「電波」には姿形があることを、知っているだろうか。 「電波」を使う時、本当は電波たちの力を借りているのだが、皆は気がついているだろうか。 保護官と呼ばれる彼らの胸元には、１つのピンバッジがある。 そこに刻まれる文字は、【IUCSIG】 国際電波保護連合、International Union for Conservation of SIGNALは通称、IUCSIGと呼ばれ、違法電波の取締や、電波の不正利用、不正搾取、電波帯の不正売買など、人間の手によって正しく扱われずにいる電波達を守るための国際機関である。 彼らの組織の知名度こそは低いものの、日々、起こる事件に保護官達は奔走し、時には激しい攻防戦も繰り広げている。 このお話は、電波の姿形が視えることをきっかけに、保護官となった主人公、九重波留の話。 （※この物語はフィクションです。登場する人物・団体・名称・事件等は架空であり、実在のものとは関係ありません。予めご理解、ご了承ください）

旅行や仕事でも名古屋より北には行った事が無い九州南部に住む男の元にやって来た東北某県の県庁のエラいさん。 そして告げられた、とんでもない事とは……？ 「なろう」「カクヨム」「アルファポリス」「Novel Days」「ノベリズム」「GALLERIA」「ノベルアップ+」に同じモノを投稿しています。

こちらの作品は以下の作品の続編になります。 『放課後の旋律』 https://www.alphapolis.co.jp/novel/306629704/898011167 高校二年生の「柏木いぶき」と「唯川悟史」は放課後の音楽室で出会った。 悟史のピアノに惹かれ、ピアノを習ういぶき。 純粋にピアノを学ぶいぶきに惹かれる悟史。 二人の間に生まれた絆は、時間が経つと共に形を変えていく。 青春の先にあるものとは。 正解のない感情に揺れ動き、迷いながら進む未来。 音楽と恋と成長をテーマにした作品です。

【R18】妹が自分の婚約者の子供を妊娠した事を知った莉那は、寂しさから名前も知らない、出会ったばかりの男の人の手を取った。

子供の頃。 元々ひとりっ子だった千翠（ちあき）に、兄と弟ができた。 お互いがお互いを支え合うような、理想的な兄弟だった。けれどそのやさしい時間は、数年だけで終わることとなる。 弟の悠介（ゆうすけ）と再び出会ったのは、ただの偶然。 あれから10年程経ち、千翠が25歳となった春のことだ。 背は千翠を優に追い越し、声も聴きなれない男の声へと変質していて。 　　――また、一緒に住もうよ。 ふたりが出逢ったその日に、悠介がある提案をしたことからはじまる。 千翠と悠介の、内緒のルームシェア生活。 ※めちゃくちゃ甘ったるい・王道・エロ注意。 ※R-18要素がある場合、サブタイトルに「◆R-18」と記載します。 ※現在、紐付申請中です。

百年後 日本 東区と呼ばれる場所にて とあるチームが暗躍する その名も「反旗団」 これは彼らの非日常物語である

東洋と西洋、場所や司る物は違えど同じ12の物を司る獣や物の神達。普通なら会うはずの彼等だが年に一度、お互いの代表する地域の繁栄を決める為、年に一度12月31日の大晦日に戦い会うのだ。勝負に勝ち、繁栄するのは東洋か、それとも西洋か

かすみちゃんは一人で雪遊びをしている中で雪だるまを作った。 お昼を済ませて公園に向かうと意外な事が起きていた。 ※他サイトからの転載です。 http://kiminoirusekai.web.fc2.com/ ※エブリスタでも掲載しています。 https://estar.jp/novels/25586261 画像はこちらからお借りしました。 https://pixabay.com/ 2026/2/18　一誤字を修正しました。ご指摘感謝します。

今とさしてかわらない未来、だがゲーム技術だけは進歩しており、どの企業もこぞってVRゲームを開発リリースしていた。そんな中大手ゲームメーカーグッドゲームズカンパニーもVRロボットアクションメタルビーストをリリース。しかしゲーム運営がやらかしユーザーからはクソゲーの烙印を押されていた。開発者である真田麒麟はメタルビーストの再起をかけ他の部署からプランナーを呼ぶが、やってきたのは新人プランナーである平山遼太郎だった。果たして彼はゲームを救う救世主になれるのか。 ※この作品はフィクションであり、実在する、人物・地名・企業とは一切関係ありません。

Cross Mind　第二部、女性主人公の一人である涼崎春香の妹、翠の物語 姉、春香がある事故で目覚めなくなり、心が不安定な状態で高校受験を迎えなければならなくなった。そんな時、彼女に手を差し伸べたのは尊敬する先輩の藤宮詩織とまだその存在をよく知らない詩織の彼氏、貴斗だった。 …

西暦二〇六〇年。人類は宇宙に進出することを諦め、地球で生きる決断をした。 技術革新して、Hand Device Computer Virtual Reality略して VR というスマートフォンに変わる新しい機器が普及し、人々は何不自由なく暮らしてきた。 そんな中、天才発明家の高校生マサノブが、エキゾチック物質という質量をマイナスにする物質を発見する。それを次元の『穴』に入れれば過去に行くことは可能ではないかという説を唱える。 マサノブの唯一の友人マルは、マサノブとともに二〇一〇年に旅立つことを決意するが、マルが思いもしないような、壮大な計画はすでに動き出していた…………。

そのために、シナリオを描き そのために、親を選び そのために、命をいただき そのために、助けられて そのために、生かされ そのために、すべてに感謝し そのためを、全うする そのためは、すべて内側にある