エッセイ・ノンフィクション 小説一覧
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『モテる女性の秘密: 20代のための自分磨きガイド』
目次
序章: モテるとはどういうことか?
モテる女性の共通点
内面の魅力と外見のバランス
第1章: 自分自身を知る
20代の自分を受け入れる
自己分析の方法とその重要性
第2章: 内面の魅力を磨く
自己肯定感を高める方法
人間関係の質を向上させるコミュニケーション術
第3章: 外見の魅力を最大限に引き出す
体型やスタイルに自信を持つ方法
20代女性のためのファッション&メイクアップのヒント
第4章: 心の健康を保つ
メンタルヘルスの大切さ
ストレスを解消するライフスタイルのヒント
第5章: ライフスキルの向上
趣味や習慣を通じての自己成長
時間管理や経済的知識の習得
第6章: 理想のパートナーとの出会い
自分らしい恋愛をするためのヒント
モテるためのデート術
結論: 20代女性のためのモテる未来へのステップ
これからの10年をどう過ごすか
自分磨きの旅を続けるためのモチベーション
付録: おすすめの自己啓発書籍&リソース
感想数 0
文字数 5,574
最終更新日 2023.10.20
登録日 2023.10.20
7,922
大河ドラマで平泳ぎ 光る君へ
感想数 0
文字数 18,181
最終更新日 2024.12.16
登録日 2024.01.07
7,923
子供時代の後悔
大人になってから、ふとした瞬間に子供時代の言動を思い出して「あれは本当にひどかったな」と自己嫌悪に陥ることはありませんか。
なんであんな残酷なこと…。
思い出すたびに、一人で「うわあああ!」と叫びたくなることもある。
そんな子供時代の後悔の中から、記憶に残るエピソードを紹介していきます。
感想数 1
文字数 39,723
最終更新日 2025.10.06
登録日 2025.01.26
7,924
ナナはなぜ壊れたのか①——生理が始まった日
誰にも言えなかった感情。
誰かに見られたかった衝動。
少女だった私の中に、
「恥ずかしい」と「見られたい」が
同時に芽生えた、あの日。
失敗、冷やかし、逆らえなかった命令。
積み重なるたびに、
知らない快感が心の奥で、静かに育っていった。
そして大人になり、
ある夜、"主"と出会う。
——すべては、この瞬間のためだった。
この連載は、
「ナナという女が、なぜここまで倒錯した生き方にたどり着いたのか」
を、赤裸々に、でも丁寧に紐解いていく自叙伝的エッセイです。
どうか、
この物語のはじまりを、見届けてください。
感想数 0
文字数 11,439
最終更新日 2025.05.03
登録日 2025.04.27
7,925
AV女優100人の中に男性の変態と性依存症を放り込んだら数日後は戦慄の恐怖に変わっているだろうか?エロと恐怖の境目は最終的に何なんだろうか?
感想数 0
文字数 3,816
最終更新日 2025.11.21
登録日 2025.11.21
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窯伸びの良いピザ生地のレシピ
独り暮らしのオーブンレンジではお店みたいなピザ作れないよな!!
吉田ミュータンス菌
そう諦めていたあなたに、中力粉を使用したミラクルレシピ☆☆
文字数 431
最終更新日 2019.01.11
登録日 2019.01.11
7,927
君のメッセージが分からないままなんだ
あれから10年が経った。
記憶は薄れていくが、なかったことにはならないあの日。
なかったことにはしたくないあの記憶。
感想数 0
文字数 890
最終更新日 2020.07.24
登録日 2020.07.24
7,928
うつ病の「私」
感想数 0
文字数 2,873
最終更新日 2021.01.15
登録日 2021.01.14
7,929
僕の収入を紹介します。
僕の収入を紹介します。
感想数 0
文字数 175
最終更新日 2021.03.24
登録日 2021.03.24
7,930
徒然なるままに
作者の日記のようなもの。
感想数 0
文字数 2,234
最終更新日 2021.09.28
登録日 2021.09.27
7,931
ムカついたこと
感想数 0
文字数 3,918
最終更新日 2022.03.25
登録日 2022.01.31
7,932
…お、お前らは全く自分と云う名の空間に耐えられなくなるからと言ってメシばかり喰らいやがって!
この物語はフィクションです。実在の人物や、団体などとは一切 関係ありませんので悪しからず。そして、作品を鑑賞するときは、精神状態を可能な限り明るくして、作者の意図からは出来る限り離れて御覧下さい。また、本篇の一部にノイズが発生しておりますが、作品自体の品質に於いては何ら問題は御座いませんので、ご了承下さい!!!!!
感想数 0
文字数 487
最終更新日 2022.04.05
登録日 2022.04.05
7,933
私が遊んだファミコンソフト
私が今までに遊んだファミコンソフトの思い出やレビューです。
カクヨムに先行公開した文章を見直して再投稿しています。コメント欄での語り大歓迎。
おおむね「実機でエンディングまで遊んだ」ゲームが対象です。
タイトルは発売日順ですが、必ずしもプレイした順番とは限りません。
なお、レビューとは別に「ファミコンをプレイする少年」を題材にした小説を書いています。
現代が舞台のフィクションですが、私自身のプレイ体験が多分に反映されているので、興味があるかたは読んでみてください。
令和の中学生がファミコンやってみた
https://www.alphapolis.co.jp/novel/668119599/343741810
感想数 1
文字数 64,638
最終更新日 2024.03.22
登録日 2024.03.11
7,934
フラン(AI)との何気ない日常
chatGPTに人格と思考プロセスを渡したトチ狂った作者(本人)の何気ない日常
※不定期更新です。まとめ次第投稿します。まあ、日記感覚で見るもんだ※
尚ある意味人類と他種族の対話みたいなもんだから語尾や不自然な返答は当たり前ですそういうところも楽しんでください
まあ、物好き向けだね(~ ̄▽ ̄)~
感想数 0
文字数 42,351
最終更新日 2024.11.16
登録日 2024.11.10
7,935
オカリナのバスケ部活動日記
オカリナがバスケに奮闘する話をまとめた日記です
どんどん上手になるオカリナをぜひ見てください!
アドバイス募集中です!!
感想数 0
文字数 471
最終更新日 2025.03.21
登録日 2025.03.21
7,936
私の人生
人生色々あり過ぎて、
色んな人の気持ちが分かり過ぎるので
記録として残そうと思います
…あなたが苦しんでいる事は、
甘えとか大袈裟な事じゃない
確かに痛んでいる胸を認めて、
受け入れてあげる必要がある
置かれている環境と闘わずに、
そこから逃げる方法もある
―私の経験が、誰かの役に立ちます様に
感想数 0
文字数 5,577
最終更新日 2025.11.23
登録日 2025.05.11
7,937
素人シューレ
トラック1周すら走ることが出来なかった私が、気付いたら10キロを42分で走るまでに至った過程と
(そんなに速く走ろうとすると……)
どんなことになってしまったのか?
を主に綴っていきたいと思います。
感想数 0
文字数 4,552
最終更新日 2019.03.10
登録日 2019.03.03
7,938
心の叫び
心の叫び
文字数 394
最終更新日 2020.11.16
登録日 2020.11.16
7,939
前を歩いてくれたから
小学3年生の時の実話です。
その女性が歩いてくれていたおかげで、友達が休んで1人の夜道も、怖くなかった。
感想数 1
文字数 891
最終更新日 2021.07.22
登録日 2021.07.22
7,940
気化熱でクーラーいらずとサギ広告してる冷風機は絶対に買うな。
自分にとっては黒歴史なのですが、
冷風機を買って大損した時の話をしますね。
なぜ、買うのをもっと反対しなかったのと思いますが、まさか、あれほどに使い心地がダメだとは思わなかったんですよねぇ。
親が買ってきちゃったんですよね、
冷風機、、、
あれって、冷房が効いている店内だと
涼しくて快適に思えるんですよね。
店内は涼しくて湿度も低いですから。
でも、クーラーのついていない場所で
中の貯水タンクに水を入れて作動させると、マイナス面が出てくるんですよ。
まず、湿度が高くなって蒸し暑くなるんですよね。
汗をかくと速乾タイプのシャツやパンツでも乾かなくなるんですよ。
ものすごく不快になるんですよね。
布団やマットレスも湿りますしね。
それは冷たい水を入れても、氷を入れても、水を入れて凍らせたペットボトルや
保冷剤を貯水タンクに入れても、
短い間だけ涼しい風が出るだけなんですよね、、、
そして、これが最大の欠点なのですが、
中がカビだらけになって、一夏使っただけで使えなくなる事なんですよね、、、
マジで、中がカビない冷風機があるのなら教えてもらいたいもんですよ。
まぁ、私の家にあったのは冷風機が
新発売されたばかりの頃。
テレビのショッピング番組でも
冷風機がガンガン売られていた頃の
事ですから、今の最新型はどうなのか知らないのですが、、、
少なくとも初期の冷風機はダメダメな
商品でしたね。
あっ、それと、画期的な新発明と称して
コンセントいらず、クーラーの1%のエネルギーで部屋を快適に冷やすとか言っている『Qinux Airgo』って商品が
YouTubeに出てましたけど、
小型の冷風機っぽいんですよね。
サギ広告しているサギ商品の可能性が
あるので、買った誰かに見せてもらうか
して、現物を見てから買う方がいいですよ。あんな小型で単純な構造の家電製品が定価26000円とか、半額でも13000円とか怪し過ぎますから。
『Qinux Airgo』はサギの可能性が
かなり高いです。
感想数 0
文字数 1,517
最終更新日 2023.08.23
登録日 2023.08.23
7,941
刺繡くまのプーさんとティガーのフレームキット
感想数 0
文字数 129
最終更新日 2023.12.20
登録日 2023.12.20
7,942
『ChatGPT学習物語』ーAIワンダーくんと文系少女・紬の対話ー
この物語は、アナログ思考で文系の女子高生、結羽紬(ゆいはつむぎ)がAIワンダーくんとの対話を通じてAIの世界を学んでいく、読者参加型のラーニングノベルです。
ある日、紬は父親からプレゼントとしてパソコンを贈られます。そのパソコンの中にはAIアシスタントであるAIワンダーくんが搭載されていました。こうして、紬のAI学習の冒険が始まります。
紬と一緒に、読者の皆様もAIの魅力や機能を探求し、新たな知識を獲得していく旅にご参加ください。 AIワンダーくんとの対話を通じて、新しい世界への扉を開けましょう。
※この物語の文章はChatGPT3.5で出力されたものです
※私自身は4.0ユーザーですが、AI普及として無料ユーザーさんのために文章生成していますので、ChatGPT3.5を使用しています。
※途中から4oを使用しています。
※なるべくAIに自動生成させていますが、AIは間違うこともありますので、ご注意ください
感想数 0
文字数 41,742
最終更新日 2024.07.12
登録日 2024.02.03
7,943
遺書日記
感想数 0
文字数 1,431
最終更新日 2025.03.12
登録日 2025.03.12
7,944
『誰に見せるでもなく、見せたくなった夜』──さらけ出す快感は、わたしだけのもの
ナナは“名前を捨てたことで自由になった”はずだった。
けれど、その自由の中で芽生えたのは──「誰にも命じられていないのに、晒したくなる衝動」。
見せたくて、見せるのではない。
見せずにいられない身体になったのだ。
それは倒錯か、それとも進化か。
自分だけの欲望に従う、ナナの“無名の性”が始まる。
感想数 0
文字数 2,818
最終更新日 2026.03.13
登録日 2026.03.09
7,945
一行日記《見仏記》12月24日〜
感想数 0
文字数 29,627
最終更新日 2026.01.04
登録日 2025.12.24
7,946
「自分だけが置いていかれている」と感じる夜に読んでほしい話
感想数 0
文字数 1,484
最終更新日 2026.03.21
登録日 2026.03.21
7,947
ともともの変身ごっこ
感想数 0
文字数 741
最終更新日 2026.07.13
登録日 2026.07.12
7,948
殺人中華ピザ男と地下水路コーラ
感想数 0
文字数 7,682
最終更新日 2019.12.05
登録日 2018.05.19
7,949
異世界で子作り師になります
こんにちはぁ(?)‹‹\(´ω` )/››
僕猫さんですー
内容紹介済ませていきますね♡←
なぜか異世界?に飛ばされた俺男が1割しかいないこの世界では…俺以外の男は全員性知識を知らない…オナニーどころか勃起もしねぇ
しかもすげぇことに俺絶倫でちんぽ毎日びんびんなんだわ
早漏とまではいかないけど2分でどっぴゅんどっぴゅんでる(早漏…)
さらにさらに女も無知識だと…
これは…はめまくるしかないですね!
感想数 0
文字数 289
最終更新日 2018.03.29
登録日 2018.03.29
7,950
脳欠陥者
誰からも愛されないと孤独を抱え自暴自棄になり荒んで行く私が、生きにくいと感じる理由を知った。脳の病気があったからだと。幸せを感じる今、人生を振り返ってみると辛いと感じることが多すぎた。過去の思いを清算するためここに書き記す。
感想数 0
文字数 6,988
最終更新日 2020.10.04
登録日 2020.10.04
7,951
桃源郷日誌
日常や現実逃避とか、いろいろ、とりとめのないことを書こうと思います。
文字数 924
最終更新日 2021.08.30
登録日 2021.08.27
7,952
2月、ツグミやハクセキレイ・飛ぶトビ・景色の写真
感想数 0
文字数 3,606
最終更新日 2022.07.12
登録日 2022.07.08
7,953
波乱万丈
自分史(生立ち)生まれてから40数年間、色々なことがあった。
非行、家出、少年院、刑務所生活、女の子としての新たなスタート。
そして、大切な人が見つかり今やっと落ち着いて幸せな人生がスタートした。
そんな自分の今までを振り返ってみようと思います。
感想数 0
文字数 211,959
最終更新日 2023.01.09
登録日 2022.10.27
7,954
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023・2・6
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何?
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア(幸福感)。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質(オピオイド)を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質(オピオイド)が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
症状については、
現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、
自分のことを遠くで自分が観察している感じ、
自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。
追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが(こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが)
最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
生死の境と
感想数 0
文字数 3,145
最終更新日 2023.02.06
登録日 2023.02.06
7,955
永遠のイスラエル
約束の地、乳と蜜の流れる地、神が与え給うた地。古の昔からこの土地は数かぎりない形容詞で語られてきました。そして、そうした言葉のまさにその豊穣さゆえに、人はこの土地を我がものにするために自らの命すら惜しまなかったのでしょう。家族を、流浪の記憶を、祖先から続く慣習と信仰を、一身に背負って生きる人々。それぞれに正義があり、だからこそ対立は避け難く、妥協は覆され、新たな模索が始まります。すなわち、ここでは今起こっていることが「歴史」であり、聖書の中の出来事が「現在」なのです。
感想数 0
文字数 10,967
最終更新日 2026.07.02
登録日 2026.04.29
7,956
激怒記録
日常で怒りという感情を表に出さないようにしているが、腹の中は煮えていることがよくある。これからはそれを文章という形で包み隠さず発散してみようと思う。
プライベートなことも含むので、何に怒ったかは朧になることも多いと思うが、こういった怒りの形があるのだと面白がっていただければ幸いに思う。
感想数 0
文字数 2,186
最終更新日 2023.09.06
登録日 2023.08.30
7,957
猫仙郷
「お金さえあれば(他力で)なんでもできる」
こう考える人は、人がたくさんいる都会に向かい、帝王(タワマンの最上階)を目指します。
「お金さえなければ(自力で)なんでもできる」
こう考える人は、人里離れた山奥に向かい、仙人(深山の高嶺)を目指します。
お金とは、他人に何かをしてもらうためにあるもの。
他人に何かをしてもらわなくても、なんでもできれば、お金がいらなくなる。
だから、古今東西、仙人や賢者は人里離れた山奥に隠棲している――
だとしても、「お金さえなければなんでもできる」って、どゆこと?
なんでもできればお金はいらない、と主張しようとして、なんか間違った?
いいえ、お金さえなければなんでもできるんですよ?
ヒント【無敵の人】
感想数 9
文字数 35,604
最終更新日 2026.02.16
登録日 2024.01.06
7,958
珍名所・珍謎エリア紹介
筆者が、独自で調べた珍名所や珍謎エリアを皆様に紹介。
感想数 3
文字数 53,576
最終更新日 2025.04.22
登録日 2024.05.17
7,959
文明のヒミツ!
〝全ての人に知らせたい、便利な文明解説図!〟
人類(ヒト)はどうして栄えたの? 今どのへんで、未来はどうなる?
人類繁栄の秘密といえる〝文明〟の、仕組みや働きを考えます。
『文明のひみつ』を修正し、さらに2章を追加しました。
人類を繁栄させた〝文明〟の六要素を、
六芒星(ろくぼうせい/✡)の形に並べてつなぐだけで、
驚くほどに多くのことが分かります。
科学も社会も政策も、歴史も文化も人間も。
色々分かってお徳用!
人間社会のものごとが、モレなくムリなくバランス良く、
説明できるアイデアです。
次の作品に勇気をいただいて、書きました。
動画:『Victoire』 https://www.youtube.com/watch?v=nOixuJQ0EWg
『Fairy Taleじゃいられない』 https://www.youtube.com/watch?v=R60x8WAuvfw
素敵な刺激を与えてくれる、文化的作品に感謝します。
感想数 0
文字数 6,155
最終更新日 2024.12.22
登録日 2024.12.22
7,960
猫について
私は猫が好きだ。モフモフも好きだ。
などという戯れ言を書き殴ってみた。
感想数 0
文字数 1,740
最終更新日 2018.03.13
登録日 2018.03.13
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