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成人してから一度も正業についたことがなく、裏稼業でシノいできた前科五犯のオレ。4度目の服役を令和2年5月6日に終えるも、反省することなく新たに始めたシノギは、通称パパラッチという手口の泥棒だった。令和4年に逮捕されるまでの2年間の間に、被害総額4,800万円を稼いだ。 令和7年2月12日に今回5度目となった服役を終えた現在、過去にオレがどのような手口で稼ぎ、どのようにして逮捕されたのか、また、一般人には知りえない裏の話から犯罪者心理、そして、仲間との騙し合い裏切り、破滅までの全てをお話する完全ノンフィクション自伝記。本物の起訴状や犯行現場などの挿絵も… （表紙画像は実際にオレが福島刑務所に服役していた際に、一定期間服役していた事を証明する【在所証明書】といわれる書類。年金、健康保険料、税金免除等をするために必要な書類）

魔法省の片隅で働く魔法使い・エネアはブラックな職場勤務を続けていたある日。朝起きたら猫になっていた。魔法式をどこかで間違ったか、呪いか、陰謀か。調べられても特に問題がない健康体。しょうがないから今日も解呪の方法を探しながら仕事をする。道行く人々に驚かれながら、ブラックな職場で働くエネアの人生──いえ、猫生の話。始まります。

『コンビニくんと忘れ物』 コンビニのバイトをしていた工藤は、会計が終わりお客さんを見送った後のレジで綺麗にラッピングされた小さな箱が台に残っている事に気が付いた。 今日はバレンタイン。商品ではないようなので忘れ物だとあたりをつけ、色々な想いを飲み込みお客さん（彼）を追おうと急いでコンビニを出ると、彼は少しだけ離れた場所に立ってこちらを見ていた――。 『白い日の告白』 都築 叶（つづき かなう）は『皆勤賞』に拘っていた。病弱だった自分が『健康』であると証明できる唯一の物であると思っていたからだ。 ある日叶は風邪をひくが無理をして学校に来てしまう。そして、そのせいでクラスメイトの工藤が風邪をひき、受験生であるその兄も――。 『コンビニくんと忘れ物』のコンビニのバイトくん、工藤と彼、叶との裏側と少しだけ未来の話です。

Table of Contents: Introduction Fundamental Aspects of Health Diet and Nutrition Exercise and Physical Activity Sleep and Recovery Mental Health and Stress Management Environment and Health Prevention and Regular Check-ups Conclusion

あらすじ あらすじ：高校１年の夏、彼方は、友達との賭けに負け、クラスで１番目立たない女子、遥香に告白させられることになる。恋愛に憶病だった遥香も冗談だと思い流していたが、彼方の熱意が伝わり交際することになった。 ３年後、高校を卒業を機に結婚することを決意した二人は、卒業後に入籍し新しいスタートを切った。それから半年後、遥香の妊娠が発覚。彼方は喜び新しい家族が増えこれから幸せな生活が２人待っていたある日、彼方が会社の健康診断で末期癌が見つかり余命３か月だと宣告される。 現実を突きつけられ、どん底に落ちた彼方は、子供が２０歳になるまで生きることが出来ないことを悔やみ、塞ぎ込むようになった。 生きる希望を失った彼方は、ある日、遥香が好きな小説「空の彼方へ」を思い出し。その物語に出てくる、１度だけ自分の人生に関わる時を渡れる古びた境内へ向かい。藁をもすがる思いで子供の成人になる姿を観たいと願う。その直後天候が荒れ、土砂崩れが起き、彼方は、土砂に巻きもまれてしまった。死を覚悟した彼方が、気づいて目を覚ますとそこは、２０年後の世界へとタイムスリップしていたのだ・・

　異世界に転生し、成功者となった１８才のジュータ。だけど、キモオタデブで二次コンで、ちょっぴりコミュ障の彼は、ひたすら退屈な毎日を送っていた。そんな彼にも転機が訪れる。『一期一会』という呪いの掛かった奴隷を買う事に決めたのだ。それは、一日の終わりに主人が許可しなければ、その日の記憶は全て無くすという奴隷だった。これこそまさに、ゲームのセーブ＆ロード！ 　アダルトゲームが趣味だったジュータは奴隷市へと出かけていく。そこで出会ったのが、金髪碧眼の幼女、奴隷のマリオン。 「お前も日本から来たんだろ！？　オレを買ってくれ！　オレは坂口真利雄、日本人の男で、３６才だーっ！」 　……はっ？　いやいや！　あんた、日本人にも男にも見えねえよ！　しかも、３６才だと！？　俺の倍の年齢って、それこそありえんだろ！ 　それでもジュータは……マリオンを買う事にした。 ※作中に出てくるゲーム名、メーカー名は、すべて架空になります。また、作者は健康な男子でなく、成人向けのゲームにも詳しくないため、一部誤解が含まれてる可能性があります。執筆にあたっては真面目に取り組みましたが、偏った考えが見受けられるかもしれません。しかし、それらをバカにする意図は、まったくありません。 ※小説家になろうでも投稿しています。 ※別作品の受賞作改稿のため、更新が数ヶ月止まります。

極限状況で力になる意識戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓得意なことにする、 って決めてみる ・ぶざまをさらす、変態をさらす ・苦しむ、いたぶられる ・守らない、見捨てる、置き去りにする を得意なことにする、 って決めてみる (=正当化する､納得する、解消する、自由にする) 無 が最悪って しといて ・苦しめてる ありがたい ・辛い目に会えてる ありがたい って 無 になってないことに感謝する 守ろうとしちゃうから 余計 苦しくなっちゃう。 余計 辛くなっちゃう。 「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓守らない、　 と決めてみる ・肺、 筋肉、 皮膚、 骨､ 命､ 体､ 内臓､ 指､ 目､ 耳､ 鼻､ 口､ 手､ 足、体調、気分 ↓しがみつかない､ 目標にしない､ と決めてみる ・平和､ 楽､ 健康､ 自由､　安定、快適 🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b 生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら 到達したい目標は 「生死の境を追い求める生き物になる」こと。 でもあれこれ守ろうとして 突き進めなかったりしちゃう。 みんな この宇宙に ともにある仲間。 みんなで助け合う戦略を模索する ↓非暴力抵抗 ↓障害者の性処理 ↓ウジムシを活用する ↓脂肪を活用する ・気がついたら 肛門を絞める ・立ってられたら 出来るだけ立ってる ・蚊に刺されても ほっとけば 痒いの置いてかない 怒り、憎しみには 恐怖、苦しい、うんざり を やり過ごす機能がある。 怒ってるふりに怒りがついてくる 勇気って怒りのこと。 理不尽なことに遠慮しないで怒れ 理不尽なことに怒らなかったら そんな自分を馬鹿にしろ ↓↓ https://ka2.link/situke/betusekai-2/#pp 🔵イベント告知 27日　土曜日9:30〜10:15 防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活や難民に回そう❗プロジェクト。 薬師駅北口商店街がダメなら南口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 27日　土曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https:/

主人公、皇 勇人(すめらぎ ゆうと)は、不健康で、特別な才能もない、引きこもりニートだった。 ただ、才能とは言えないまでも、わりと器用だったり、運動神経などは平凡なくせに運動センスは良いなど、どうでもいい取り柄はかろうじて持ち合わせていた。 そんな彼が、ひょんな事から異世界へ召喚される。 お決まりのチート能力などは無く、むしろそこらの町人より能力が低いのだが、神の使徒という前評判がとてつもなく大きく、勇人は引くに引けなくなってしまった。 無駄な取り柄だけの無能な最弱者が、危険いっぱいの異世界で、どう生きていくのか。 異世界コメディ、今、開幕。

｢もう消えたい……＿＿＿＿｣ いつもの健康診断のために保健室に向かう途中で義足の少女･月宮真夏が出会ったのは、タバコを吸っていた陽キャの少年･明瀬冬馬だった。それから2人はよく会うようになる。 ｢タバコってどんな味するの？｣ ｢さぁな｣ 訊いても答えてはくれなかった。 真夏の親友･前原秋菜や冬馬の友達･鹿野春架は真夏とどのように関わっていくのか。 都会から少し離れた郊外の高校が舞台。 人間は傷つき傷つけ合う生物。 悲しい哀しい生物なのだ。

自分はあと12年の命、と勝手に設定した高邑夏芽、38歳。夏芽の母が50歳で亡くなったから、きっと自分もそうなると思ったからだ。 なお、今は健康そのもの。 後悔しない人生のため、ずっと夢だった一軒家を購入した夏芽。その一軒家では、20年来の親友である未婚友だちの千尋と暮らすつもりだった。しかし千尋は突然、妊娠・結婚・カナダ移住を告げてきた！ 老後の予定が崩れた夏芽は、千尋の代わりとなる「同世代女性の友人」「すてきな恋人」を作ろうとやっきになるけれど……。 友情とは、家族とは、自分らしい生き方とは。 自分の求めるものを見つめ直すアラフォーからの新しい人生が始まる。

我が家三代の愛犬と、亡き家族たちの、とりとめのない思い出話。昭和五十六年から令和三年まで、三代の愛犬がバトンを繋いで、家族を楽しませて癒してくれた。歴史とともに変わっていく習慣や環境のなか、どの犬たちも個性的で、可愛くてヤンチャで健気だったことには変わりなかった。 　家族に犬と共にいる生活の楽しさを教えてくれた初代愛犬ジョン。父は、ションを溺愛し、家族はジョンを父の歩く強制健康器具とからかった。散歩の定刻の時間になると、催促がうるさかっのだ。肥満気味だった父が健康的にダイエットできたのは、散歩好きを通り越して、散歩狂いと化したジョンの功績である。 　ともかく家族と一緒に居るのが大好きだったバナナ。我が家のアイドルは家族がともかく大好きで、庭に放しても、必ず家の中の家族が見えるところにいた。庭仕事をしているとき、ボールでいたずらしてくるのがお約束だった。 　三代目愛犬レン。柴犬特有の頑固さと利口さを発明し、のちに忠犬ぶりをみせた。家族を見送る重要な使命を果たし、愛犬家だった父を悲しませなかった唯一の愛犬。 　友人と話す。家族の死よりも、愛犬との死別のほうが悲しいねと。同意である。喜怒哀楽に嘘がないだけ、この愛犬たちは、家族の楔だった。

同い年のヤクザカップル。 メインは恋人の出所を一途に待っていた若頭✕5年間服役していた若頭補佐 　和輝(受)と一京(攻)は、天神会に所属するヤクザ。会長は一京の実父である雅貴。 　ある日、敵対組織の襲撃による乱闘中に、和輝は恋人の父親であり会長の雅貴を助けるため人を撃ってしまう。 　殺人未遂の罪で5年の実刑で服役生活を送っていた和輝と最愛の恋人と引き離された一京、それぞれの5年間を送り、無事にまた二人一緒の生活が始まる。 和輝を溺愛し常に彼を幸せにすることに全力な一京と、日々、異常な程の愛を浴びながらも平然と健康に生きている和輝。 　時々、一京の和輝に捧げる愛のために部下達が通常業務外の労働を強いられたり、物理的な犠牲が生まれたりといろいろありつつも、二人が迎えるのはハッピーエンドです。

健康診断の内容に尻たぶの触診や肛門検査が含まれた世界で少女が羞恥や恥辱に悶えていく。

はじめに 年末年始を特別にする重要性 レポートの目的と概要 年末年始は、一年の締めくくりと新しい始まりを象徴する時期です。この期間は、家族や友人との絆を深め、過去一年を振り返り、新たな一年に向けた目標を立てる絶好の機会となります。本レポートでは、年末年始をより充実させ、記憶に残る時間を過ごすための5つのアイデアを紹介します。これらのアイデアは、伝統的な祝い方からユニークな活動まで幅広く、どんな人にも適しています。 年末年始を特別にする重要性 年末年始は多くの人にとって、一年の中で最も感慨深い時期です。家族や友人との再会、感謝の気持ちを表す機会、そして新しい年の計画を立てる時間は、人生の大切な瞬間を形作ります。これらの日々を特別にすることは、私たちの心の健康にとっても重要であり、ストレスからの解放や、新しい年へのポジティブな心構えを促進します。 レポートの目的 このレポートの目的は、年末年始を意義深く、楽しいものにするための具体的な方法を提供することです。提案されるアイデアは、家族や友人との絆を深めるものから、自己反省や成長を促す活動まで多岐にわたります。また、地域社会への貢献や、個人的なリラクゼーションに焦点を当てた提案も含まれています。 概要 本レポートでは、次の5つの主要なアイデアを探求します： 家族との時間を質的に高める方法 自己成長を促す活動の提案 地域社会とのつながりを深める方法 個人的なリラクゼーションと自己ケアの重要性 新しい冒険と体験を楽しむ方法 これらのアイデアは、年末年始を特別なものに変えるためのインスピレーションとなることを目指しています。

男は、芸術は長く人生は短いという言葉に疑問を抱きながら、川沿いの古びた事務所で煙草をくゆらせていた。健康や効率が重んじられる時代の中で、自分が少しずつ世界から押し出されていく感覚を覚えつつも、サリンジャーの遺稿をめぐる事件以来、彼はエリオットの詩にある「現在」というものの永遠性について考え続けていた。作品だけが作者より長く残るのではなく、いま生き、思索し、選び取るこの瞬間そのものが永遠の断片であり、人生が芸術に劣るとは限らないのではないか、と。 そんな折、事務所に「サリンジャーの遺稿をだせ」という脅迫状が届く。調査に動いた男は裏通りで四人の男に襲われ、気絶させられた末、古びた倉庫に監禁される。そこで彼は、かつてサリンジャーの私生活を暴いた少年たちの一人と対面する。男たちは、サリンジャーは本当に死んだのか、遺稿はどこにあるのかを執拗に追っていた。作家の言葉は作者の手を離れ、独り歩きし、人を狂わせる――彼らはそう信じていたのである。 だがその最中、最初に遺稿探索を依頼してきた白髪の依頼主が、外から倉庫へ火を投げ込む。彼は原稿に近づきすぎた者たちを、火によって一掃しようとしたのだった。炎は倉庫を包み、書物も秘密も欲望も焼き尽くしていく。男はその火の中で、破壊であると同時に浄化でもある火の力を感じ取り、現在の一瞬こそが永遠であると悟る。混乱の中で縄を解かせ、高窓を打ち破った男は、燃え上がる倉庫から夜の冷気へと身を投じ、炎の中から脱出する。

　仕事と家庭、金銭と対人関係、健康と独り遊び、将来の展望と正義感、潔癖症と変態性。どれか１つではないと思うが、恐らくそれぞれがそれぞれに絡み合ってこうなったと思うのだが、今では絡み合う毛は僅か。 　様々な極度のストレスで薄毛が進行してしまったおっさん。年齢非公開。見た目と実年齢のギャップが凄いと言われ続け、今ではそのギャップはなくなりつつあるものの、その分更に毛量もなくなりつつあった。 　そんなおっさんが、突然死。気が付いたら白い部屋。 　願いは１つ。逞しい髪の毛を。決して抜けない毛根を。恥ずかしくならずに生きて行けるだけの毛量を。天寿を全うするまで授けて欲しい！ 　その願いは叶えられた。 　まだ余力があった為、追加で聞き遂げられた願いは髪に関する便利な能力。 　気分で髪型を変えるなんて夢のような毎日を送ってみたいから、自分の意思でカラーリングも含めて自在に調整できると嬉しい。 　ユニークスキル『カリスマヘアー』 ※カリスマとは、超人間的な、非日常的な資質や能力を言う。また、人の上に立つ者等に見られるそういった類いのチカラの事でもある。 　ありがちなプロローグを経て、ありがちな設定の剣と魔法の世界に、元ハゲのおっさんが降り立った。その能力を遺憾なく発揮できる環境は異世界しかなかった為に。 　そんなはずはないのだが、おっさんには関係ない。自分の願いが叶えられるなら、そんな些細な事などどうでも良かった。何処に行っても恥ずかしくならない理想の髪さえあれば。 　これは、不遇な青春時代を取り戻すべく、薄毛を気にせず、髪を気にせず好き勝手生きる、そんな元おっさんの異世界での波瀾万丈な物語。

極限状況で力になる意識戦略。 🔴苦しい、キツいとき ↓守らない、　 と決めてみる ・肺、 筋肉、 皮膚、 骨､ 命､ 体､ 内臓､ 指､ 目､ 耳､ 鼻､ 口､ 手､ 足 ↓しがみつかない､ 目標にしない､ と決めてみる ・平和､ 楽､ 健康､ 自由､　安定 🔴恥ずかしいとき､ 悔しいとき ↓守らない､　 と決めてみる ・プライド､ 見栄え､ 信頼 ↓しがみつかない､ 目標にしない､ と決めてみる ・仲良し関係､ 信頼､ 尊敬､ 憧れ 🔴うまくいかないとき ↓守らない、　 しがみつかない、 目標にしない と決めてみる ・お金、 宝物、 道具、 生活用品 ・思い通り、身だしなみ ・住みか、 縄張り、 組織 ・ルール、 約束、 時間、 キチンとする、 ちゃんと出来る ・生き方、 死に方、 ライフスタイル、 ライフワーク 🔵嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b 生き物が魂の成長のために生まれてくるとしたら 到達したい目標は 「生死の境を追い求める生き物になる」こと。 🔵イベント告知 27日　木曜日9:30〜10:15 防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活費に回そう❗プロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 27日　木曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学んで 防衛費を生活費に回そう❗プロジェクト。& 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやるプロジェクト。 2023/4/25 https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-12/#11..

ダイエット日記エッセイです。 ケトジェニックダイエットで過去30キロ！！痩せたことがある私が色々なダイエットを通して健康とは何か、楽に痩せられる方法って？を書いていきたいと思います！

　シルヴァーナ魔法学院の学生グラス・ウィードは、地水火風の元素精霊が優秀とされる学院において、評価の低い『植物』の精霊に選ばれて契約したことで、立身出世の道を絶たれてしまう。 　しかしグラスは心折れることなく、独自に生きる道を模索し、学院の生徒がほとんど志望しない『精霊医』という職業の免許を取る。精霊魔法は主に軍事利用されるもので、魔法士は戦闘で力を発揮してこそ出世できるのだが、グラスは自分の精霊が医療に向いていると考え、能力を活かす道を選んだのである。 　しかしグラスに、思いがけない転機が訪れる。精霊医の資格を取った彼は、魔法士であり医者でもある人材として、第三王女に仕えるように指名され、宮廷魔法士の末席に抜擢されたのである。 　第三王女アスティナは若くして『剣姫将軍』と呼ばれる猛将であり、彼女に仕える女性だけの騎士団を率いて国境守備に就いていた。魔法嫌いの女騎士長ラクエルの下につき、騎士団員の診療と健康管理にあたることになったグラスは、初めは誰にも期待されていなかったが、アスティナが原因不明の病に倒れたことで、グラスは不遇な環境でたゆまずに養い続けてきた医療技術を皆の前に示すことになる。 　報われなかったグラスはやがて秘めた才覚を認められ、着実に騎士団の中で地位を確立し、剣姫将軍アスティナと並び立つ地位まで駆け上がっていく――。