「筋トレ」の検索結果

ばあちゃんは、さっちゃんダンベルを使って筋トレをしています。

​「君のような虚弱な女は、我が侯爵家には不要だ」 ​　婚約破棄を突きつけられた直後、刺客の禁忌魔法から元婚約者・セドリックを庇った子爵令嬢エルフレデ。 　彼女が受けた【美醜の呪い】は、対象を“最もなりたくない姿”に変え、魔力を枯渇させて死に至らしめる残酷なもの。 　​元婚約者・セドリックが何より蔑んでいた姿――それは、ドレスを弾き飛ばさんばかりのバキバキな筋肉マッチョだった！ 　​絶望に沈む周囲を余所に、当のエルフレデは拳を握りしめ、歓喜に震える。 「……身体が動く！　息切れもしない！　筋肉こそが健康そのものですね！！」 ​　死の呪いさえも“筋トレのエネルギー源”に変換し、爆走を開始する筋肉令嬢。 　後悔して追いかけてくる元婚約者など眼中になく、エルフレデは鋼の肉体で運命を切り拓く！ .

男は願った、１つでもいいからスキルが欲しかったと その為だけに男は全てを犠牲にした 他の人は友人や恋人などを作り青春を謳歌する中、男は剣を振り ほぼ全ての人が寝静まった夜にも剣を振ったり筋トレをした しかしその世界は残酷にも彼に微笑む事はなかった そしてスキルに期待することをやめた彼は自分の技と筋肉を鍛え始めた

小学生時代に肥満を理由にいじめられていた加賀見祐一は、以来自分を律し筋トレに励み、３０歳を目前にしながら希望通りの体型を維持していた。しかしそれが仇になり恋人ができない日々が続く。そんなある日、小学生時代の悪夢と呼ぶべき男と再会してしまった。

【今年で46歳。】 2025年8月5日現在、身長168.7cm、体重77.05kg、体脂肪率23.8%。 ——お世辞にも「痩せてる」なんて言えません。 いや、控えめに言ってもデブです（笑） お腹をつまめば、立派なぜい肉。 世間では“初老”と呼ばれる年代に突入し、健康のことを考える時間が増えました。 「痩せたいな〜」と思っても、どうやってやればいいかわからず。 ネットでパーソナルトレーナーの記事を読んでは、 「月換算だと結構かかるなぁ…」とため息をつき、 気づけば布団の中でスマホを握ったまま一日が終わっていました。 ——そんな時に思いついたのが、AI。 ニュースでは「AIが医療に」「AIが経営に」と騒がれているけど、 だったらダイエットにもAIを使ってみたらいいのでは？ 幸いお金もほとんどかからない。 試しに始めてみよう——そんな軽い気持ちから、この挑戦が始まりました。 これは、46歳の太ったオッサンが 「若き日の体をAIの力で取り戻せるのか」を数字で追いかけた記録です。 ※注意事項※ あくまでも趣味の範囲に沿った無理のない形で進めていくダイエットです。 本気でマッチョを目指していく方を対象にしてはいません。 自分の記録と経験をもとにしています。 リアルタイムに近い形のダイエット記録になるので、必ず成果が出るとは限りません。

◆ファンタジー大賞参加中です◆ ◆毎日更新、頑張って執筆します◆ ◆解説◆ ◆異世界転移転生した者は本気を出すと、一般人に比べて十倍のパワーとスピード能力を発揮できたのです。 それに気づかない主人公は毎晩、隣で寝る妹に沸き上がる欲望を押さえつけて賢者になるために、妹達が寝静まってからゴソゴソと筋トレをしました。そのおかげでチート能力が身に付いていたのですが、なんと魔王討伐時は、およそ百倍にもなっていたのでした◆ ◇本編あらすじ◇ ◇ある日、異世界の国王が住む城に転移した冴えない主人公の月野ウタルは、追手から逃げている時に猫耳の姫達にかくまってもらうことに。 その後、和解して仮の兄妹として生活することになったのだが、悩みは毎夜、二人の妹達と一緒に寝ることだった。 妹達の間に挟まれながら寝て、一緒にお風呂入って、チート能力で楽しく魔王討伐に旅立つストレスフリー物語 ◆よろしければ応援投票お願いいたします◆

会社員・応賀健士郎（おうが けんしろう）、39歳。 筋トレが趣味のマッチョな男は、ある日突然異世界に召喚された。 召喚したのは、賢者ことレメル。 「お主の魔力は膨大じゃ！ ぜひ勇者と共に魔王討伐に向かってほしい！」 「ふざけんな！！！ 俺を元の世界に戻せ！！！」 しかし、異世界召喚のミスにより、帰る手段は無し。 仕方なく賢者の弟子となり、魔法を1から徹底的に修行することに。 しかし―― 戦闘力が全ての異世界で、最強の魔法使いとなるべく地獄の修行が始まる――！ そして、いつか勇者と共に魔王討伐へ……？

小さな頃から野球しかしてこなかった高校三年生の睦月雷太（むつきらいた）は、三年生にとって大事な最後の大会の前日に突然、クラスの友達と共に異世界に召喚されてしまう。 すぐに帰りたいと懇願するが、任務が終わるまで帰れないとあっけなく却下される。任務とは何かと聞くと、国王直属の護衛部隊「十二天士」の一人として、他の戦士を集めて欲しいとのことだった。 「人集めとか簡単じゃん、話し合いで集めれるわ」と意気込んだ雷太であったが、この任務で今まで多くの人が死んでいるということを聞き、意気消沈。 その後、クラスメイトや昔父親に言われた言葉を思い出し、剣士として戦うことを決めた雷太であったが……重すぎて剣が振れなかった。 そして、剣が振れるように異世界で筋トレから始めるのであった。 果たして、無事に任務を達成し、現実世界に帰れるのだろうか？

直人は２８歳の時に異世界へと召喚され、神子になった。それから１０年が経ち、直人は告白してもフラれまくるモテない日々を過ごしていた。 異世界で神子になったらモテるのがセオリーじゃないのー！？と思いつつ、趣味の筋トレに励み、好きになった護衛騎士達にアタックしまくっていたが、苦情がきているらしく、ついには護衛騎士隊長が直々にやってきた。 直人は、厳つい見た目のおっさん護衛騎士隊長バルディーからの提案で、バルディーとお付き合いすることになった。 厳ついガチムチおっさん護衛騎士隊長と厳ついガチムチおっさん神子のリバ！ ※リバです！　暑苦しいマッチョおっさん達のリバです！ ※ムーンライトノベルズさんでも公開しております。

皆様、こんにちは。 いつも読んでくださってありがとうございます。 今回のお話は中級編マッチングアプリで出会った バイオベンチャー企業の営業職として働く 37歳の男とのお話です。 プロフの写真は要潤似の色っぽい男 ジムで筋トレしている全身写真は 高身長か疑わしいのでメッセージで確認。 １７３cmということで この時まだ１７６cmルールができていなかったので 会うことにしました。 さちこは彼を機に ＜嫌ではないが、好みでない男もブロック＞ し始めることになりました。 要は自分の好みがだんだんはっきりしてきて それを誤魔化せなくなってきたということ ですね。 ＜人生はあっという間＞ 皆様の参考になれば幸いです。

世界で一番照れ屋でな男が恋をした♡ 恋文は島人物語の続編、淳の恋物語です。 淳が唯一恋をしたのは1人だけ。 彼女が忘れられず、沖縄に戻ってもずっと悩んでいた淳。 普段はクールで口が悪い、そんな照れ屋な淳が彼女とどう出逢ったのか。 ●主人公 ・上原　淳 石垣島出身の一見冷たく見られる。親友の涼と一緒に石垣の高校を受けられず、本島にやって来た。 喧嘩と見た目には自信あり。でもまだ本気で恋をした事はない、実は優しくて照れ屋な男。 ・蓮見　凛 東京出身の美少女。事情があり兄と一緒に沖縄に移住し沖縄の高校に転校してくる。 性格はマイペースで人見知り、でも明るく食べるの大好き！ 【ゆかいな仲間たち】 ・上地　涼 淳とは幼馴染で実家も隣。石垣で喧嘩ばかりしていた為、石垣の高校は受け入れ拒否。 見た目と喧嘩とHには自信ありの超絶軽い男。今のところ1人と付き合う気は全くない。 ・玉城　半次 石垣出身だが涼と淳とは違う中学。 190㎝の90キロ、大きなクマさんのような見た目で皆から慕われる裏ボス的存在。 普段は優しく頼りになる人気者。 ・宮野　蒼太 淳の1学年下のオカマキャラ。入学早々虐めにあい、淳と涼に助けられそれから仲間に加わる。 優しくいつも女子の味方！でもゲイでもバイでもありません！ ・新垣　達也 淳達の2学年下、鉄砲玉気質はこの頃から。 実家は北谷でシングルファザーの父と5歳下の弟と暮らす、結構マメで昔は優しい可愛い系男子。 東京では結城に恋をするが直ぐに失恋。 ・大里　琢磨 淳と涼といつも一緒に居る北谷出身の優しいイケメン。淳達が来る前までは結構モテてたが、2人が来てそれも少し落ち着く。 ・国仲　大和 淳と涼といつも一緒に居る北谷出身の大和。実家は大きな病院を経営している実は結構お坊ちゃま？見た目は実は結構イケメン。 ・宮城　千夏 高校で凛と仲良くなり親友に。見た目は小柄だが運動大好きの筋トレ女子！夢はインストラクターになる事。実家は北谷で性格は明るく人懐っこい可愛い子。 ・蓮見　護 凛の兄で凛の10歳上。 都内有名イタリアンでシェフをしていたが沖縄に来て自分の店を持つ。 優しく真面目で妹思いのお兄ちゃん。 ・池尻　翔太 凛が暮らすことになる海沿いのレストラン兼家のお隣さん。 パン屋とカフェを家で経営し、普段は淳たちのたまり場となっている。 ・比嘉　陽 淳達の1学年上の先輩。 淳達が入学早々喧嘩を吹っ掛けるが、ぼろ負けし仲間に加わった。 今では皆の優しいお兄さん。 今回も楽しくて面白いメンバーと共に彼らの高校時代からをご紹介していきたいと思います☺

タイトル→明るく楽しく日々を生きたいの意。 ただ何気なく生きているだけ。 趣味は妄想。 万年ダイエッターで最近は筋トレにはまりつつある主婦の単なる日記です。 2021年1月～

「ムキムキ新世界！　筋肉の召喚マスター！」 「筋肉の理想的間取り図！　契約したーい！」 都会の隅っこの吹きだまり。 会社の人間関係に疲れた私、冴えないOL小山が出会ったのは、レンタルマッチョ、バルク肉山。 どこかズレた彼とお店のスタッフに翻弄されながら、私は家でマッチョとお試し三日間を過ごす。羊を数えるのだって筋トレしながらの彼と過ごして私の日々は、どこかおかしくて、とても充実していた――

高校2年生の女子(バイ)が恋する 莉楠は男勝りな女の子で男子が多い進学校に在学している。筋トレ好きのため女子とは思えないガタイの良い体つきをしている。男子からも女子からもモテモテである。 怜唹は莉楠の幼馴染で莉楠に片想いするクラスメイト。 莉楠の幼馴染で片想い中の和美。和美は莉楠と同じ高校じゃないため遠距離になっている。 莉楠の部活の先輩の昂。筋トレ好きで莉楠に負けないぐらいガタイの良い体つき。

40歳を迎えた主人公が、健康と自信を取り戻すため、ダイエットと筋トレの旅に挑む。 彼の心身の変化、困難を乗り越える姿勢、そして新しい人生への一歩を描いた感動の物語。

自流の筋トレがもとで骨盤を痛めた私が、これまでの反省もあり、トレーニングジムに通うようになったことがきっかけで……。

約10年前に持病の統合失調症の治療薬の副作用で57kgから87kgまで太ってしまい、そこかろなかなか落ちない体重をどうにか65kgまで戻したい。 《食べたい物を食べるために痩せる！》 それが目的でした。 でも、今日(なう(2023/07/21 11:55:08))から感覚が変わって🤔💭 さて、食べ方や食事を変化させながらなのか、どうするか。 筋トレメニューも載せていきます。 観ているYouTubeやインスタも紹介。 焦らず、楽しく 𝕃𝕖𝕥'𝕤 ボディメイク！ ●160cm ●骨格ストレート ●89.30kgスタート ●浮腫み体質 ●食べることが好き ●PMDDで2週間不調が続く ●統合失調症 ●気象病のため、日によって体調が違う

頼まれたら断れない『便利屋』ことユベール３６歳。ヘタレなおっさんの癒やしは、筋トレ仲間であるマクシムの存在である。ある日、ユベールはマクシムに酒を飲もうと誘われて……。 穏やかな地味文官（２６）✕ヘタレマッチョ騎士（３６） ※リクエストをくださった祭崎飯代様に捧げます。楽しいリクエストをありがとうございました！！ ※ムーンライトノベルズさんでも公開しております。