エッセイ・ノンフィクション ノンフィクション小説一覧
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何？
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
やり過ごすとは
戦略と思って戦略を練る、やり方を工夫する。こと。
料理の、喧嘩の、抵抗の、建設の、ルートの、解体の、勉強の、整理の、訓練の
臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
症状については、
現実感の喪失、自己と外界を隔てる透明な壁のある感じ、
自分のことを遠くで自分が観察している感じ、
自分の手足の消失する感じ、等と述べられています。
追跡時や闘争時に負わされる痛みについては感覚があるとも考えられますが（こちらもアドレナリンやドーパミンの作用で緩和されている可能性もありますが）
最後の瞬間にはもはや何も感じていないのでしょう。
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文字数 3,231
最終更新日 2023.02.16
登録日 2023.02.16
この作品は現在22歳の私の今までのお話です。
今はネタとしていろんな人に聞いてもらうことが多い私の半生にたくさんの出来事があったので綴らせてもらっています。
きっかけは上司に「1本ドラマかけそうだね（笑）」と言われたからです。
エッセイとはもっと歳を重ねてから書くものだと思っていたのですが、歳をとって忘れてしまう前に「22歳」の今書き連ねさせていただきます。
歳が近い人も、私の歳のお子さんがいる方も暇な時間に読んでもらえると嬉しいです。
文字数 2,128
最終更新日 2020.02.10
登録日 2020.02.10
田舎の村にある衰退した駅を救うため、地元の村人たちが協力し、駅の周りに特産品の露店を立ち上げました。地元の特産品や文化を活かし、観光客を引き寄せ、地元経済を回復させました。この成功は地域社会の結束と協力に支えられ、新たな未来を築く手本となりました。
文字数 1,747
最終更新日 2023.10.23
登録日 2023.10.23
本当にアルファポリスって収益化できるのか？
どこで作品を出したら見てもらえるのか？
など初めてで悩みながら、やってきた一か月の成果を
記します。
文字数 96
最終更新日 2022.02.16
登録日 2022.02.16
真夜中の栄養補給です。予定変更です。眠れません。今日の午後零時まで、原稿を書きます。短文です。上手くまとめました。どうぞよろしくお願いいたします。
文字数 402
最終更新日 2022.05.04
登録日 2022.05.04
行動を起こせる目標
↓↓・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる。
苦しいをやり過ごせる目標
↓↓・生死の境という魅惑の別世界。に到達する。
うんざりをやり過ごせる目標
↓↓・戦略、やり方をひねり出す。
乗り越えるとは
やり過ごすこと。
やり過ごすために戦略に頭を使う。
戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。
↓↓
嫌がる自分、苦しがる自分を憎む。と決めてしまう戦略。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやることを目標にする。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。
↓↓
生死の境という魅惑の別世界。への戦略。
・生死の境という魅惑の別世界。を目標にする。
・それを目指している仲間に思いを巡らす。
・それを目指している別ルートに思いを巡らす。
↓↓
嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。
↓↓
嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。
・そうなったら嫌だってことを目標にする。
↓↓
嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。
↓↓
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
↓↓
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%8211%E3%80%82
「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 1. 2023・2
https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-10/#%E3%80%8211.
「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 2. 2023・2
https://ka2.link/situke/hukyuu-5/#a.
「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 3. 2023
https://www.ka10.xyz/suriru/rozyouraibu-2/#.a
みんなが苦しい状況をやり過ごせる人間になったら
国防も 自分の国の経済も 生活の安定も
"ま、いっか" ってなると思いませんか？
これから戦場が、死刑が、拷問が 待ってる っていう人。
↓↓試してください。
ためらわずに行動できて
苦しい状況をやり過ごせる人間になりたい人。
↓↓試してください。
「"決めてしまう"のカラクリ」
返信メールで配ってます。
boodaa4441@gmail.com
活動支援
↓↓ここからとか
https://note.com/nakayamate/n/n6d68397d96d9
↓↓ここからでも
活動支援 1000円とか
銀行名 三菱UFJ銀行
支店名 中野駅前支店
口座番号 1751727
口座種類
文字数 2,880
最終更新日 2023.02.26
登録日 2023.02.26
私は親の自殺を止めたことがある。
あれは私が小学校のころだったと思う。
母は大量の薬を飲んで、水を飲もうとしていた。
兄と僕が、力ずくで彼女の腕を抑える。
大量の薬が唾液で溶かされて、彼女の口から吐しゃ物のように漏れていた。
母は痛い痛いと泣いていた。
私は親が自分を殺そうとしている瞬間を目の前で見たことがある。
文字数 4,291
最終更新日 2020.07.05
登録日 2020.07.05
アルファポリスの活動記録です。
使ってみた感想などを書きます。
せっかく書いている作品は読んでもらいたい気持ちもあるので、記録はする。
文字数 11,628
最終更新日 2022.09.25
登録日 2021.07.23
だんだん、タイトルが短くなってきてる～（笑）解りやすくていいけど、それだけでもなぁ・・・今後ちょっと考えよう。表紙は、またしても再録（いつ新作になるんでしょうかね？）ですので、内容とは一切関係ありません。面白かったら、また来てね♪
文字数 1,343
最終更新日 2022.09.25
登録日 2022.09.25
清掃員の主人公がビルの清掃中に企業の不正を知り、賄賂を受け取るが、逆に不正を暴露すると脅す。最終的に企業は不正を改めることを条件に賄賂を受け取らないことを決意し、主人公は正しい手段で得たお金を手に入れ、清掃員としての生活に戻る。
文字数 668
最終更新日 2024.03.26
登録日 2024.03.26
私がうつ病と診断される前、ヒーローに会った時の話を文章にしました。
また、文章に書くに当たり、ルールを課しました。
①セリフ、内面描写のない物語を作る。
②書いていいのは実際に登場人物が行った動作と、それによって引き起こされた現象のみ。
ルールを定めておきながら、守れていないこともあると思います。
誰かにさらっとでもいいから目を通してもらいたいと思い、投稿しました。
時間や季節はよく覚えていないのでこのくらいだったかなという程度の記憶を頼りに書いています。
アルファポリス初心者です。
よろしくお願いします。
文字数 695
最終更新日 2019.05.04
登録日 2019.05.04
物語は、小学生の太郎くんが運動会の親子イベントに参加するため、親がいない状況から知らないおじいさん、田中さんが彼の親代わりになります。田中さんと太郎くんは協力して練習し、運動会で素晴らしいチームワークを発揮します。その後、田中さんと太郎くんの絆は深まり、普段の生活でも親子のような関係が築かれます。結末では、お互いにとって特別な存在となり、絆は時間と共に強化されていく、という内容です。
文字数 1,462
最終更新日 2023.11.28
登録日 2023.11.28
日常生活で、ふと「そういえば」と思いついたことを書きます。
不定期、本当に「ふと……」思いついた時に更新。
２０２３年５月１５日（月）タイトルを「ふと……」から「色んなことが、ふと、気になって」に変更しました。
「黒のシャンタルシリーズ」という長編ファンタジーを書いています。
主人公トーヤが過去の不思議な出来事を語る第一部「過去への旅」
不思議な国に戻るトーヤと仲間たちの未来への船出の第二部「新しい嵐の中へ」を完結し、
現在は第三部「シャンタリオの動乱」を連載中です。
こちらもよろしくお願いいたします。
※「小説家になろう」「カクヨム」「アルファポリス」「ノベルアップ＋」で公開しています。
文字数 612,834
最終更新日 2024.01.23
登録日 2021.06.15
挑戦し続けられる意識戦略。
・行動を起こせる目標
↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を本気で怒る。
(嫌なこと、苦しいことを肯定する)
・苦しいをやり過ごせる目標
↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・うんざりをやり過ごせる目標
↓↓戦略、やり方をひねり出す。
または、それぞれの状況で全部使う。
目標にする。
意識をそっちの方向に向けておく。
乗り越えるとは
やり過ごすこと。
やり過ごすために戦略に頭を使う。
戦略を練る。やり方を工夫する。ってことに頭を使う。という戦略。
↓↓
嫌がる自分、苦しがる自分を憎む。と決めてしまう戦略。
・嫌がる自分、苦しがる自分を否定する。
・嫌なこと、苦しいことを肯定して、すべてを肯定するに至る。
・嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶってやる戦略を練る。
↓↓
生死の境という魅惑の別世界。への戦略。
・生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。
・それを目指している仲間に思いを巡らす。
・それを目指している別ルートに思いを巡らす。
↓↓
嫌なこと、苦しいことって快感。って決めてしまう戦略。
↓↓
嫌なことには目標にする価値がある。って決めてしまう戦略。
・そうなったら嫌だってことを目標にする。
↓↓
嫌なこと、苦しいこと って快感って言い聞かせる戦略。
↓↓
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
↓↓
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#111
文字数 1,394
最終更新日 2023.03.21
登録日 2023.03.21
不吉な柄の靴下を誕生日プレゼントで貰った主人公が、その靴下を身につけることで幸運に恵まれます。しかし、靴下を捨てると一気に不運に見舞われます。主人公は靴下の力に頼ることから解放され、自己信頼とポジティブな思考によって本当の幸福を見つける旅に出ます。物語は主人公が自分の内なる力を発見し、幸福を築いていく過程を描いています。
文字数 1,701
最終更新日 2023.09.23
登録日 2023.09.23
Tinder始めて早幾月。そろそろ固定のセフレが欲しいよね！
Twitterアカウント
https://twitter.com/ @rizakichibitch
フォローしてね！
※フォローしないでリプだけする人はブロックするのでご注意下さい
文字数 48,935
最終更新日 2022.05.04
登録日 2021.04.14
長〜い自己紹介を兼ねて 可愛いウリ坊 ケツマン放浪記
文字数 4,315
最終更新日 2022.10.07
登録日 2022.10.07
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗をみんなが学べば
防衛費を生活や難民に回せると思いませんか？
武器に武器で対抗するより
非暴力抵抗のほうが
被害や犠牲は圧倒的に少ないと思いませんか？
企画 １.
1、 ジーン・シャープの非暴力抵抗勉強会を全国、全世界 津々浦々でやる。
・誰が
・議員、 教師、 生徒、 住民、 会社員、 児童、 新入生、 新入社員、 全人類
・どこで
・国連、国会、 学校、 塾、 イベント会場、 授業、 町内会 、 職員室、 食堂、 ホール、 事務所、 役所、 商工会議所
病院、 幼稚園、 介護施設
・テーマ
・対戦争、 対ヤクザ、 対強盗、 対いじめ、 対差別、 対性被害
2、 防衛費をみんなの暮らしの改善に回す。
企画 ２.
・街頭ライブ配信。→動画をSNSへ
⇒https://facebook.com/boodaa.02/videos/196801369812206/
・チャットで会話式AIも使ってテーマを決めて学び会う
・防災訓練みたいにやれる非暴力抵抗の訓練があったらやってみる。
・ジーン・シャープの非暴力抵抗がテーマの
漫画化依頼、 小説化依頼、 映画化依頼、 詩、どどいつ、歌、音楽化依頼
企画
・ジーン・シャープの非暴力抵抗がテーマの漫画。
・テーマ
・対戦争、 対ヤクザ、 対強盗、 対いじめ、 対差別、 対性被害
武器に武器で対抗するより
非暴力抵抗のほうが
被害や犠牲は圧倒的に少ないと思いませんか？
・討論依頼
企画 テーマ
防災としてジーン・シャープの非暴力抵抗を
世界中の人間が学べば
世界中の防衛費を生活や難民に回せる
テレビ局、ラジオ局、学校のホームルーム
https://ka2.link/situke/betusekai-2/#1
文字数 3,998
最終更新日 2023.05.02
登録日 2023.05.02
江戸時代の小判製造所で働く主人公・光介が、不正をたくらむ主任の企みを知ります。彼は悩みながらも正義を貫き、従業員たちと協力して不正を暴く決意をし、成功します。新たな主任として作業所を率いる光介は、地域社会に貢献し、伝統的な技術の継承にも力を注ぎます。彼の信念と誠実さが多くの人々に勇気と希望を与える物語です。
文字数 1,852
最終更新日 2023.07.26
登録日 2023.07.26
ご飯が好きだった主人公、橋本太郎は、町の食堂で料理の腕を磨いた後、故郷で農家に転身。彼の深い愛情とこだわりで作り上げたお米が地元で評判となり、やがて世界一のお米農家になる。成功と共に彼は地域社会に貢献し、持続可能な農業を模索。夢と努力が地域社会や環境にも好影響を与え、彼の物語は愛される存在となった。
文字数 1,295
最終更新日 2023.11.14
登録日 2023.11.14
12・29・通りの シャッターしまった店の前に陣どって
配達アプリ 起動した。
通りかかった
ちっちゃいレジ袋を2つ持ってもう片方でパン食べてる男性。
今朝 火球だか隕石だか見ました。
流れ星の10倍100倍ありました。
聞き屋やってます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
ラップしたスーツケースそれぞれで転がしてるカップル。
今朝 火球だか隕石だか見ました。
流れ星の10倍100倍ありました。
聞き屋やってます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
裸足で薄っぺらいサンダルの男性。
今朝 火球だか隕石だか見ました。
流れ星の10倍100倍ありました。
聞き屋やってます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
通りかかった
畳んだ青い袋 両手で持った男性。
今朝 火球だか隕石だか見ました。
流れ星の10倍100倍ありました。
聞き屋やってます。
こんちくしょうめって思ってること聞きます。
大抵は
せいぜいチラッと見るくらい。
ほぼ無視、無反応。
床屋のおばさんが火の玉見たことあるって言ってった。
配達アプリ止めて
動画の
今週のエンディングは、マルカ運輸チームも参戦しました。の「バカサバイバー」踊ってみた。
何回か繰り返し踊ってみた。
NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。
https://ka2.link/situke/hukyuu-2/#a.
文字数 3,373
最終更新日 2022.12.29
登録日 2022.12.29
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
→飢えと寒さで野垂れ死ぬって快感。
https://ka2.link/situke/urazuke-6/#11..
1 、反骨の目標を持つ。
反逆の目標を持つ。
絶望の目標を持つ。
破滅の目標を持つ。
そうなったら嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
1、と 2、を組み合わせて
・死んでいくって快感。
・苦しいって快感。
・何もかも失うって快感。
・体を痛めつける、犠牲にするって快感。
・見栄を痛めつける、犠牲にするって快感。
・自分を守らない、庇わないって快感。
・自分を助けない、投げ出すって快感。
・飢えと寒さで野垂れ死ぬって快感。
って言い聞かせる。
「嫌だ」が引き金になって
脳や体が「嫌だ」に合わせてくる。
「快感」が引き金になって
脳や体が「快感」に合わせてくる。
文字数 2,846
最終更新日 2023.01.08
登録日 2023.01.08
主人公は日本の山々を探検し、世界遺産の山で黄金の剣を見つける。その剣は彼の子供の頃に庭で見つけたものと同じであることに気付き、オークションで売ることを決意する。剣は高額で落札され、主人公は新たな冒険を始める。後に正式な許可を得て再び山を訪れ、剣が本当にその山から来たものだと確信する証拠を見つけるが、剣を手に入れることはできない。彼は過去の過ちから学び、新たな冒険を始める決意を固める。
文字数 836
最終更新日 2024.03.23
登録日 2024.03.23
嫌なことには目標にする価値がある。
1、嫌だってことを目標にする。
2 、「快感」って言い聞かせる。
↓↓生死の境(別世界)であがくって快感。
行かなくても ここで出来ちゃってる
同等の生死の境(別世界)って何？
↓↓
断崖絶壁から落下。冬山で遭難。敵陣に潜入して暗殺。綱渡り。トライアスロン。滝行。千日回峰行。空中ブランコ。ライオンに喰われる。強盗と殺しあう。
臨死のユーフォリア（幸福感）。 あれはドーパミンです。
闘う事もも逃れる事もできない深刻で重大なストレスにさらされると「心の最期の救い」とも呼べる処置を脳がするんです。
極度の緊張状態で脳内麻薬様物質（オピオイド）を多量に放出し、精神の麻痺や感情鈍麻を起こし、夢うつつのまま捕食者の餌食となるのです。
臨死体験などは呼吸停止くらいから意識が無くなる瞬間くらいにユーフォリアがあるみたいです。
感覚が無くなってしまうから、死の直前は苦しい訳ではないみたいです、試しようがないですが。
ガゼルなど大型草食獣が、ライオンやハイエナ等の捕食者に襲撃され、追跡と闘争の結果として捕食されるような場合、実は被捕食者は殆ど痛みを感じていません。
むしろ、擬人化を行うならば「恍惚とした」感覚に近いのではないかと推測されます。
動物は恐怖・驚愕の刺激を受けるとノルアドレナリンという物質を脳内で分泌し、闘争か逃避か、ストレス体験を終息させるための行動を選択します。
このとき、ノルアドレナリンの過剰分泌は強い疲労感を生むため、基本的には抑制ホルモンであるセロトニンも分泌されて沈静化が図られます。
しかし、回避不能のストレスにさらされ続けると、セロトニンの分泌が生成を上回るために枯れ、興奮が続くことで脳内麻薬物質（オピオイド）が分泌されることになります。
このオピオイドが脳内で分泌されることにより、沈痛・無痛・褒賞・傾眠といった感覚がもたらされます。
全てを合わせると何も感じることができず、むしろ心地よく眠りに就く寸前のような感覚と推測されます。
主観が可能な人間でも、オピオイドが大量分泌されることにより、離人症的な症状がもたらされることが確認されています。
https://ka2.link/situke/betusekai/#b
弱っちいほうが 生死の境(別世界) に行くのに手間が少なくてすむ。
文字数 6,856
最終更新日 2023.02.08
登録日 2023.02.08
またしても実話でございます。
昔々の話です。
もっと気楽に自由に適当に（笑）書いて行こうと決めました。
実話関係で面白そうなのは、まだ有るんだけど身バレが怖い。
ぼかしながら、ぼかしながら書いてます。
いつか、何処かで誰かの役に立つかもしれない（笑）
表紙は、いつもの通り再録です。内容とは一切関係ありません。
面白かったら、また来てね♪
応援して頂けたら、励みになります。
文字数 688
最終更新日 2023.03.09
登録日 2023.03.09
下町の古いお店『懐かし亭』で手に入れた古びた鍋を使った料理が、主人公の家庭や友人たちの心を温かくし、お店自体も人気を博す。古き良き時代の雰囲気が漂う鍋が、食材を通じて人々に新たな喜びと絆をもたらす奇跡の物語。
文字数 1,455
最終更新日 2024.01.22
登録日 2024.01.22
作者の学生時代に起こった日常を短く綴ってます。
隙間時間に読んで、たまに「クスっ」と、笑ってもらえると嬉しいです。
土・日更新
文字数 23,784
最終更新日 2023.02.05
登録日 2022.12.03
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