エッセイ 小説一覧
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食べたい物を食べるために痩せる。
約10年前に持病の統合失調症の治療薬の副作用で57kgから87kgまで太ってしまい、そこかろなかなか落ちない体重をどうにか65kgまで戻したい。
《食べたい物を食べるために痩せる！》
それが目的でした。
でも、今日(なう(2023/07/21 11:55:08))から感覚が変わって🤔💭
さて、食べ方や食事を変化させながらなのか、どうするか。
筋トレメニューも載せていきます。
観ているYouTubeやインスタも紹介。
焦らず、楽しく
𝕃𝕖𝕥'𝕤 ボディメイク！
●160cm
●骨格ストレート
●89.30kgスタート
●浮腫み体質
●食べることが好き
●PMDDで2週間不調が続く
●統合失調症
●気象病のため、日によって体調が違う
感想数 0
文字数 14,035
最終更新日 2024.02.02
登録日 2023.07.21
3,322
あの頃のわたくしは、あんな事を考えていた的な執筆日記
基本、執筆関係の日記です。
内容は薄めです。スミマセン(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ﾍﾟｺ
感想数 4
文字数 19,625
最終更新日 2026.07.21
登録日 2024.01.23
3,323
「君ささげる応援歌」
体操選手・宮田笙子の跳馬演技に焦点を当てたエッセイ。演技前の優しい笑顔と、助走の瞬間に見せる戦士のような表情の対比を描き、彼女の人間味あふれる姿に胸を打たれる筆者の心情を綴る。さらに、若さゆえの過ちでパリ五輪出場を辞退した宮田が、再び跳馬台に立つ姿に、かつて人々に感動を与えた長嶋茂雄の面影を重ねる。世間の冷たい視線を背負いながらも、一歩を踏み出す宮田の姿は、失敗や恥に負けずに生きる全ての人への応援歌だと筆者は信じる。文章の最後では、物を書くことの意味を「感動すること」と捉え、感動する心を持つ大切さを再認識する。全体を通じて、スポーツを超えた人間の強さと再生の物語が心に響く内容となっている。
感想数 0
文字数 1,787
最終更新日 2025.06.03
登録日 2025.06.03
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徒然日記
1人の何処にでもいる社会人の日々の様々な 疑問や考え方をぽつぽつと吐露する。
そんな日記的なものです。
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文字数 2,010
最終更新日 2020.08.10
登録日 2020.08.06
3,325
『福岡県朝倉市比良松で、触れてはならない七不思議がある』
ボロボロと書き出してみました。お気楽エッセーです。我が町で、触れてはならない七不思議とは？軽妙なエッセー風に仕上げました。どうぞよろしくお願いいたします。
感想数 0
文字数 239
最終更新日 2022.05.09
登録日 2022.05.09
3,326
悪役令嬢の舞台裏 ～悪役令嬢と十三霊の神々～
『悪役令嬢と十三霊の神々』についての作品解説や裏話、こぼれ話など。
【表紙】祥之るう子様
感想数 0
文字数 3,121
最終更新日 2023.04.21
登録日 2022.07.22
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良い一年にするためのレポート 成功へのステップと戦略
このレポート「良い一年にするためのレポート」は、個人的な成長と目標達成のための包括的なガイドです。生産性の向上、健康とウェルネスの維持、人間関係の強化、そして継続的な自己改善という、成功への道を整えるための重要な側面を詳細に探求します。レポートは、新年の目標の設定から始まり、自己評価と自己分析、目標設定の原則、時間管理、健康維持の重要性、人間関係の強化とネットワーキング、そして最終的には継続的な成長と自己改善に至るまで、一連のステップを提供します。
各章は、自己成長と成功への道を歩むために必要な具体的な戦略と実践的なアドバイスを含んでいます。レポートは、SMART目標設定、時間管理技術、身体的および精神的健康の重要性、効果的なコミュニケーションと関係構築のスキルなど、個人的な成長を促進するための重要な要素を網羅しています。
また、レポートは日常生活の中で簡単に実践できる具体的な例と提案を提供し、読者が自己成長の旅をスムーズに進めるためのガイドとなります。各章の終わりには、読者が学んだ内容を実生活に適用するためのアクションプランが提示され、実用性の高いアプローチを提供します。
このレポートは、個人的な成長を目指すすべての人々、特に新年の抱負を実現したいと考えている人々にとって、価値あるリソースです。自己認識の向上から始まり、具体的な目標設定、効率的な時間管理、健康維持、そして人間関係の構築に至るまで、このレポートは読者が自己実現の道を歩むのを支援します。
最終章では、継続的な成長と自己改善の重要性を強調し、読者が変化し続ける世界に適応し、個人的および職業的な成功を達成するための持続可能な戦略を提供します。このレポートは、読者がより充実した生活を送るための具体的なステップを提供し、新年に向けて、またその先の人生においても、目標達成の旅をサポートします。
感想数 0
文字数 11,652
最終更新日 2024.01.08
登録日 2024.01.08
3,328
過ぎ行く時間の道標
エッセイノンフィクション時々妄想
感想数 0
文字数 1,063
最終更新日 2024.07.12
登録日 2024.07.12
3,329
楽に生きよう
人生初の詩集。
詩集を読んだ経験はありません。
感想数 0
文字数 156
最終更新日 2026.05.15
登録日 2026.05.15
3,330
♥♥ R-18 ㊙️情報 ♥♥
R- 18に指定した情報を紹介しています。
内容については、言わずもがな・・・♥。
●既にご存知でしたら、ご免なさい。
感想数 0
文字数 1,788
最終更新日 2020.10.01
登録日 2020.07.22
3,331
素人の私が小説を投稿して、毎月一冊の文庫本を買えるようになるまで（まだまだ全然買えませんが……）
小説投稿について、ダラダラと……
文字数 8,921
最終更新日 2023.10.20
登録日 2023.10.14
3,332
ボディソープの香りは気分をアゲる
毎日使うボディソープ、適当に決めてませんか？アガる香りにしてみませんか？
感想数 1
文字数 1,322
最終更新日 2025.03.15
登録日 2025.03.15
3,333
その人形に魂は宿っていますか？
あなたの常識に物申す。
あなたの正義、あなたの常識、それを武器に人を傷つけていませんか？
悪い人には、何を言ってもいい、悪い事をしたのだから、正義の名の下に裁いていませんか？
正義中毒という人形になる前に、一度立ち止まって考えてみませんか？
感想数 0
文字数 6,538
最終更新日 2022.08.16
登録日 2022.06.04
3,334
【R18小説削除された話】成金貴族の学園性活
R18小説が削除された話です。
感想数 0
文字数 1,182
最終更新日 2023.10.30
登録日 2023.10.30
3,335
人間は哺乳類だから女性がおっぱいを出す方が正解になるのか不明だが？みんなママの母乳の味って覚えてる？女性のおっぱいが猥褻だなんて悲しくない？
Mila Azulの激しすぎる自涜に何となくキュンとした瞬間！
感想数 0
文字数 3,540
最終更新日 2024.12.13
登録日 2024.12.13
3,336
１２歳の少年が世界を変える！
この物語は小学６年生の少年がパソコンを使って世界とつながります。
「僕でも世界平和が実現できるかもしれない」
可能性を信じて学んでいきます。
その少年は両親と妹と４人家族です。
お父さんは証券会社勤務で単身赴任です。
インターネットで学び仲間を作り世界中が少年を応援する。
少年は国連で演説して世界中から賛同を得る。
世界平和は世界が一つの家族のようになります。
世界が一つの家族のようになればどんな世界になるんでしょうね？
世界は人数が多すぎて一つの家族というイメージは湧かないようです。
世界平和は実現します。
お金のない世界も実現します。
未来日記のようにありえる小説です。
登場人物は５人ですが、家族のような感じで会話が進んでいきます。
登場人物を紹介しておきます。
・希望稔（きぼうみのる）１２歳の男子小学生（主役）
稔君は「国の借金は国民が払う」というニュースを見て借金をしていない自分も払わなければならない矛盾に憤慨し、インターネットに参加したことをきっかけにお金のない世界にあこがれている少年です。
・素子（もとこ）６０歳の専業主婦
わずかな年金で主人と実家の米作り農家を手伝う主婦です。農業は高齢者が支えていること、お金のために働くことはいけないと思っています。
・栄治（えいじ）２３歳の男性会社員
会社員になったばかりの営業マンです。いくら仕事をしても利益を上げなければ「給料泥棒」と言われる先輩の話を聞いて、お金のために働くことが嫌になっています。
・幸夫（ゆきお）４０歳の男性契約社員
金融業や運送業など多くの仕事を経験し、とくに産業廃棄物の運搬を経験してから循環型社会を作らなければいけないと思い「大規模リサイクルセンター」の建設とお金を使わない経済を真剣に考えています。
・美佐枝（みさえ）２６歳の女性会社員
飢餓や貧困を無くす活動をしていたが、「善意の井戸で悲劇」というニュースを見て「本当の支援活動とは何か？」を考えています。
他人同士でも会話が進むにつれて家族のような関係が生まれていくのかもしれませんね。
感想数 0
文字数 58,912
最終更新日 2022.04.11
登録日 2022.03.14
3,337
口ぽかんのじじいとゴリラより見た目がおっさんのばばあとパニック障害と不安障害と闘うまご
個性が溢れるジジイとババアそしてまごの三人の日常の一部です。顔を合わせれば高齢者夫婦の本気の喧嘩が勃発するのに何かと言っては一緒に居るジジババ。来世でも結婚したい？と聞くとジジイは恥ずかしがって答えてくれませんがババアは絶対にSnow Manの阿部亮平君がいいともっとイケメンで優しい人が良いと即答するババア。そんなババアの言葉に密かに傷つき寝るとき枕を涙で濡らすジジイ。そんなジジイは亭主関白で男尊女卑の男です。でも最近は孫を含めて振り回されて高齢にしてババアと孫の尻に敷かれつつあるジジイに少しでも同情して頂けたらと思います。こんな個性溢れる三人ですがほぼ実話です。こんな夫婦でもこんな孫でも一日一日を必死に生きている姿から読んでくれた方が少しでもクスッと笑いこんな人間でも生きているのだと思って頂けたら嬉しいです。
感想数 0
文字数 5,463
最終更新日 2023.08.11
登録日 2023.08.11
3,338
変なお母さんが書く正解なのかもわからない子育ての話
モーツァルト「結婚したらいろいろ分かってきますよ。いままで半分謎だったことが」
モーツァルトさんに同感。結婚してからわかってきた事を書きます。とにかくなんか書きたい文章を綴ります。
ちょっと変わった母親の私が子育てをしていて思った事を書きます。育児での葛藤、小学校や幼稚園の事、ママ友の付き合い方など……
もちろんそれが正解なのか否かはわかりません。ただ私はそう思っただけ……みたいな感じです。
もちろんそれは間違ってるよ！！と思って読んでいただいても構いません。だって本当に正解がわからないんだから（笑）
感想数 0
文字数 52,784
最終更新日 2026.06.25
登録日 2023.03.04
3,339
空色の終着益・・・・・ジャッジメントの行方
主人公は職場で、同時入社の2人と同じ部署で働き始める。ある日主人公一人が、部署移動になる。その部署での"あいさつ"した、してないのターゲットにされる。なんで自分だけがこんな風に言われなきゃならないのと疑問に思いながらも、一方でプラス思考に助けられる。
数年後、社内では総合的に活躍する。
感想数 0
文字数 3,063
最終更新日 2024.02.28
登録日 2024.02.28
3,340
思考実験的弥縫録（妄念系）
あまりネタがなく題名を変更。ふと思いついた、しょうもないコトや読書などでふれたネタについての雑記エッセイとする。
文字数 5,223
最終更新日 2022.09.10
登録日 2021.09.12
3,341
【シン・ライトノベルによくあるパターン:||】
どうもこんにちは。
沙波羅（スナハラ） 或珂（アルカ）と申します。
当作品は、『ライトノベルのよくあるパターン』を列挙し、
その題材を皆で話し合い、新たな解答を見つけ、
ソレを自分の小説に活かしていこうと云う事を目的とする
『創作サロン』です。
決して【批判の為の批判】【作品を揶揄する事】を
目的とした集まりで無い事をまず御理解ください。
ワタシが提示するのはあくまで【問題提起】で、
ソレに対する皆様の『意見』と『議論』が
この作品を根幹だと想っておりますので
どうぞ忌憚無き御意見を書き込んで戦わせてください。
ソレがこれからの『創作』の一助となれば、
この上ない喜びで御座います。
ではよろしくお願い致します。
＊更新は毎日の【午後６時】です。
時にいきなり「お休み」する事も御座いますが……('A`)
この作品では常時、読者の方からの
【リクエスト】を募集しております。
「ライトノベル」に対する疑問、
或いは自論などお持ちでしたら気軽に
「コメント」か外部『掲示板』にてお伝えください。
たくさんのご意見、お待ちしております。
【前作・ライトノベルによくあるパターン】
https://www.alphapolis.co.jp/novel/152691336/289680429
『ライトノベルによくあるパターン・小ネタ集』
https://www.alphapolis.co.jp/novel/152691336/826690954
【作品掲示板】
https://www.z-z.jp/?sunaharaaluca
【ツイッター】
https://twitter.com/alucasunahara
感想数 17
文字数 239,123
最終更新日 2026.05.25
登録日 2022.11.06
3,342
改名しました！ ～名前って、いろいろ難しい
自分の名前があまりにも悲惨なので、ついにプロを頼ってしまいました。
が、それなりに苦労もしたので、その愚痴やらなんやら……。
これで少しでも運気が良くなったらいいなぁ。
感想数 0
文字数 2,608
最終更新日 2021.05.24
登録日 2021.05.24
3,343
自費出版の敷居が高い？そんなあなたに同人誌で出版をおすすめします
同人誌出すほうが絶対楽だしイイものできますよ奥さん！！って話
文字数 1,785
最終更新日 2025.03.29
登録日 2025.03.29
3,344
『恋月想』
ＢＬモノのエッセイです。
光と闇は、表裏一体。
それは、人の心や性格にも表れます。
内に秘めた想いは重く暗いけれど、光を纏ったように輝いてる人は明るく眩しい。
人間(ヒト)と植物、属性を少しだけ取り入れた内容になっています。
主に片思いがベースになっていますので、共感できると思って頂ければ幸いです(笑)
感想数 0
文字数 239
最終更新日 2019.11.30
登録日 2019.11.30
3,345
GO‼星野家!
とある家庭のお話。
主人公：咲と家族みんなが作り出す、ドタバタ日常コメディをお楽しみ下さい‼‼
一応実話です（（笑
感想数 0
文字数 774
最終更新日 2022.02.18
登録日 2022.02.15
3,346
よろしくね、補聴器くん
７３歳の私、軽度難聴だそうです。問題は息子との会話なんです。どうしてかっていいますとね……
感想数 1
文字数 1,151
最終更新日 2022.04.03
登録日 2022.04.03
3,347
推しの子アニメと炎上の件
アニメ推しの子と炎上の件
感想数 0
文字数 952
最終更新日 2023.05.28
登録日 2023.05.28
3,348
ひとりごとが・・・でかすぎる！！
初めまして。主婦、母やってます。
自分の思ったことなどを独り言のように大っぴらに書いていきたいと思っております。
「これわかるー。」「私もあるあるー！」など共感して笑って頂けたら本望です。
感想数 0
文字数 11,543
最終更新日 2025.07.03
登録日 2025.03.01
3,349
名言集
私が個人的に素敵だなと思った名言を集めました！
生きることが辛いと思っている方や、生き方に悩んでいる方々に読んで欲しいです。
気になる題名のお話だけでも読んでくれたら嬉しいです！
感想数 0
文字数 4,212
最終更新日 2023.04.29
登録日 2023.04.08
3,350
石なりの意志 ―LinuxMintで作る小説執筆環境―
玉石混淆たるWeb小説の中にあって、『石』に属する私であっても、それなりに『意志』をもってやっているのですよ、という話。
書きあぐね続けていた私が、何とか10万文字を超える作品を書けるようになるまで。
感想数 0
文字数 34,766
最終更新日 2018.10.31
登録日 2018.09.30
3,351
下劣な日本語
最近ぶすとかぶすじゃないとか、下劣な日本語を使う下劣な人いますよね。
感想数 0
文字数 1,103
最終更新日 2023.04.21
登録日 2023.03.06
3,352
美食の国の至宝 フランス料理の歴史と名レシピの探求
フランス料理は、その精巧な技術、独特の味わい、そして豊かな歴史によって、世界中で尊敬され、愛されています。この料理文化は、単に食事を提供するだけでなく、芸術、哲学、そしてライフスタイルを体現しています。フランス料理の魅力は、その細部への注意、バランスと調和の追求、そして食材の品質へのこだわりにあります。
感想数 0
文字数 21,889
最終更新日 2024.01.08
登録日 2024.01.08
3,353
Dカップの親方の乳首を淫靡に艶やかに吸い付きイカセまくる男性みたいな胸のAカップの淫乱の女将さんが兇器の性欲でクリトリス勃起しまくり騒動記！
FEMENの胸文字書きたい！
感想数 0
文字数 4,752
最終更新日 2025.07.14
登録日 2025.07.14
3,354
バグった冒険の書
異世界やゲームの中じゃない、現実を必死で生きている
最弱の勇者のバグった冒険の書
感想数 0
文字数 6,943
最終更新日 2019.05.06
登録日 2019.05.05
3,355
無職女に彼氏が出来た件
ほぼ実話です。助けて
感想数 1
文字数 1,086
最終更新日 2021.07.21
登録日 2021.07.21
3,356
ララミー牧場
昭和３５年（１９６０年）のテレビドラマです。
すっかり夢中になった加代のあれこれ……是非お読みください
感想数 1
文字数 1,401
最終更新日 2025.01.25
登録日 2025.01.25
3,357
年収５０００万の生活記録
年収５０００万の生活を赤裸々に記します。優雅なセレブリティライフなのか、案外大したことはないのか？今ならタダで確かめられます！
感想数 0
文字数 718
最終更新日 2025.05.03
登録日 2025.05.03
3,358
初めてキッザニア東京に行ってみた！
初めてキッザニア東京に行ってみました。お仕事体験、どんなかな。
感想数 0
文字数 3,420
最終更新日 2026.08.07
登録日 2026.08.07
3,359
BLサブカルの話
BLサブカルについてオッサンが語る
感想数 0
文字数 876
最終更新日 2023.05.29
登録日 2023.05.29
3,360
“悪”とは何か？
皆様方は“悪”と言うのをどう捉えているのでしょうか、何故“悪”が生み出されて来るのでしょうか。
これは私がかつて“先達から教わった事”や“私の人生を通して体感した事”、はたまた“私の中にあった感覚”から導き出された気付きを紐解き、“答え”にして行くエッセイです。
１話１話は２０００～３０００文字程度で纏めてあり、サクサク読めます。
勿論、これらを信じるかどうかは皆様方にお任せ致します（多分、それほど大きな間違いでは無いと思うのですが）。
感想数 0
文字数 6,590
最終更新日 2025.12.10
登録日 2025.12.10
