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言えたら苦労しない。 上手く生きていけるならその方法を教えてくれ。19歳の私の日常はどこか藍色で霧がかっている。 今の世の中ADHD、HSP、沢山の精神疾患に名前があるけど、私のこの生きづらさはどんな名前がつくのだろう。 答えなんてでないまま今日も私は自分の世界に生きている。

※AIが苦手な方はお控えください体に悪いです、四十歳の厨二病が気持ち悪い方はお読みにならないでください心に悪いです。あなた様の大切な身体をお大事になさってください。 40歳、専業主婦、無職。 無料AI（ChatGPT、Gemini、Copilot）を相棒に、小説を書いています。 アルファポリスとカクヨムではAIなし名義で投稿。 Kindle出版も経験済み。でも、売れませんでした。 元看護師。宗教三世。田舎で同居。発達特性のある子どもの育児。 胸の腫瘍手術。偏食だと思っていた幼少期は、今思えば重度レベル。 そして最近になって、自分自身にもADHDやASD傾向、さらに“洗脳教育”の影響があったのではないかと気づき始めました。 これは、「ひとりのおばちゃん」がAIと一緒に、自分の人生を解体しながら書いていく記録です。 自己分析、トラウマ、宗教、依存、家庭、創作、在宅ワーク、そして回復。 小説なのか、エッセイなのか。治療なのか、創作なのか。 19年間「小説家になろう」に居続けた人間が、AI時代に“書くことで生きよう”ともがく話です。

書いてる人はASD・ADHD。

発達障害を抱えたヤングケアラーの実体験になります。 【家族構成】 母:摂食障害,鬱病,更年期 私:ADHD,不安障害 妹:鬱病,母と共依存、喘息

光魔法に憧れたあたしは光魔法使いとなるために勉強した。学校に入り、沢山の事を学んだ。しかし、毎年届く通知は『もっと高みを目指しましょう』。一年、二年、三年――気が付けば、あたしは下のクラスのまま19歳となっていた。スタート地点にも立てていない魔法学生のあたしは、いつか魔法使いとしてのスタート時点に行くことは出来るのだろうか。

私は、心の中に猫を飼っている。見えないけれど、確かにそこにいて、狭い7畳の部屋を自由に歩いている。私の世界は少し違って見える。部屋はすぐ荒れ、生活はままならない。もうこの世界から1ミリも、何も残さず消えてしまいたい。 しかし、とあるきっかけで「何もできないけれど、生きていていい」と感じることがあった。それが、私にとっての救いだった。 私は、幸せが何かまだわからない。でも、今日も心の中の猫と一緒に、生きている。

あまり知られていないasdのこと。生きづらさと働きづらさとわたし。

「俺の歌で歴史を動かしてやる！」 と故郷を出た吟遊詩人の少年ラッドは盗賊魔法使いに襲われた。 助けてくれたのは呪歌使いの少女リンカと弟子のトゥシェ。 呪歌は魔法より凄い超魔法だが、リンカは音痴のせいで失敗ばっかり。彼女の音痴を矯正する為、ラッドは行動を共にする。 盗賊魔法使いは国際テロ組織のメンバーだった。組織はラッドを誘拐し、仲間の釈放を要求する。 ラッドは自力で脱出しようと機転を働かせる一方、リンカは救出に向かう。 そんなテロ組織のアジトにはドラゴンが迫っていた。 発達障害を抱えた少年少女が特性を乗り越え成長する物語。

第一章：名前のない部屋で 「誰かと話したい夜」が、俺には週に四回くらいある。 季節の変わり目で、鼻は詰まり、首元は汗ばんで、気持ちはどこか浮ついている。テレビもYouTubeもBGMにしかならなくて、スマホの光だけが頼りだった。 モノログというSNSを始めたのは、そんな夜だった。 匿名で、誰にも正体を明かさず、感情だけをぶつけあえる。タイムラインには疲れた心が並び、どこか他人事のような言葉が自分の内側を代弁してくれているような気がした。 俺の名前は「きりん侍」。理由は特にない。思いついた言葉をそのまま並べただけ。プロフィール欄には「ADHDとASDを併発してるSNS廃人」とだけ書いた。誰も本当のことなんて求めちゃいない。それでも書く。書くことで、俺は俺になれた。 モノログでは「ルーム」というチャットスペースを開ける。 俺が初めて開いたルームは🔞タグのついたやつだった。 「暇人来て。だるい夜に意味をくれ」 そんな投げやりなタイトルに数人が来た。すぐ抜ける人、無言でアイテム（豚）を投げるだけの人、そして、妙に気になる名前の参加者。 こむぎこ。 アイコンは猫耳の落書き、プロフには「たまにこわれる」とだけ。 一言も発さずに、俺の言葉をじっと見ていた。 「今日も寝れない。生きる意味、誰かに預けたいくらい。」 俺がそう書くと、彼女は一行だけ返してきた。 「預かってもいいよ？」 その瞬間、脳のどこかが電流走ったみたいにビリビリした。 軽くない。でも重くもない。なにより、見透かされてる。 俺が抱える空虚と、自嘲と、優しさに飢えた皮膚感を──。 その晩は深夜三時まで話していた。 特別なことは何もなかった。下ネタもない。言葉を差し出し合うだけ。 でも、彼女は「豚（クッキー）」をぽつぽつと投げてくれて、それが変に嬉しかった。 「豚、くれるんだ」 「他にあげられるもの、ないし」 誰にも本気になれない。誰にも触れられない。 でも、こむぎこはゆっくりと、俺の“飼い主”になっていった。 もちろんそれは比喩だ。けれど、モノログのなかでは比喩が現実を侵食する。 “ペット”という言葉がはじめてルームに出たのは数日後だった。 こむぎこが俺のメッセージに対してこう言ったのだ。 「こむぎこは、誰かに撫でられたい犬みたい」 「じゃあ、飼ってくれる？」 「うん。しつけ、厳しいけど」 笑ってるのが見える気がした。 スマホの画面越し、誰にも見えない部屋で、名前も顔も知らない二人が、奇妙な主従関係を結んだ夜だった。 俺はモノログの裏通りに住み着くことになる。 そして“こむぎこ”は、夜な夜な俺の飼い主になる。 関係は、まるでゴムのようにだるく、伸びては戻らず、戻ったと思えば絡まり、やがて切れる。 この時は知らなかった。 そのゴムが、どこまで伸びて、どこで音もなく切れるのか

ADHDと診断されたワイの実話

ADHD、自閉疑い、サヴァン疑い、共感覚、鬱持ち…。 普通と違うのに、普通を求められた。 他人と違う事に気付かなかった…。 夏汰葉の人生奮闘記。

ADHDの少女が大人になるまでの物語。 ・心の中で自分会議を開催しちゃう。 ・うるさい所だと聞き取れない聞こえない。 ・色々と忘れて何度も注意される。 ・興味のないことには集中できない。 ・好きな事には集中しすぎる。 ・優先順位が分からない…。 ・期限や時間が守れないし見てない。 ・人の気持ちを気にし過ぎてしまう。 ・考えすぎて行動が遅い。 ・アイディアだけがポンポン浮かぶ。 ・掃除や整理整頓ができない。 ・思っても無いことを想像しちゃう。

あなたADHDですね 20歳の冬俺は精神発達障害を宣告された。 もともと持病で顔のパーツを動かすなどで 病気は持っていたが＋αで精神面での 障害をも持っていたとは、 病名がついただけショックであった。 まぁ、あり得ない話ではないと思ってはいたものの少し周りの友達などに 切り出すのは怖かったが小学、中学で 仲のいい友達のLINEグループに 俺は病名を宣告された後の待合室で打ち明けてみた。 帰ってきた返事は「だから何？」 「なんとなくわかってた感あるよな」 「友達辞めるわけしないし、接し方変わるわけじゃない」 「友達に障害の病名がついただけ」 俺はなんてすごい奴らと友達だったのだと 改めて思った。 今から書いていく話は別に異世界で冒険し大きいドラゴンを倒したり、 命をかけたデスゲームなどをするわけでもないし、人の命を救うなんて話は出てこない。 ただ25歳になった俺が、このLINEグループの仲間とくだらない日常を遊んだりする際に起きた実話の話

　鈴木健太は、小さな和菓子屋『菓子処ゆずや』の一人息子。 　新聞社に勤めていたが、父親がアルコール依存症になり、会社を辞めて、故郷に帰ってきた。 　会社員時代に自分が発達障害のADHD(注意欠陥多動性障害)だと分かった。 　精神障害者保健福祉手帳３級の30歳。 　家業の毎月の支払いに頭を抱えながら、なんとか売上げを伸ばそうと必死で働いているうちに、自分がキャラクターになって話題作りをしようと思いつく。 　この物語は、ドジでのろまでおっちょこちょいなさえない男が、『赤橋のゆべ氏』というキャラクターになり奮闘した記録である。 　全20回です。【完結済】

私の実際の過去の出来事です。とてもとても一般的な家庭とは程遠い家庭で育ちました。そして一般的な娘とは程遠い私です。父は戦後生まれ、母は今思うと軽いADHDだったと思います。人生は45歳で終わると思っていた私が45歳を過ぎたことを機に全てさらけてみたいと思いました。過去がそれでも良かったのだと自分を肯定するためにも…。

はじめまして。yukineと申します。生活する中でふと思ったことや、感動を忘れないための備忘録的な内容です。 ど素人、処作なので、起承転結下手、重複もあるかと思いますがよろしくお願い致します。

ワシントンD.C.。効率、成果、ロジック。 それらは正しい。正しすぎる。 だからこそ、ユウは追い詰められる。 ちゃんと準備した。必死に考えた。それでも言葉にできなかった瞬間、評価はゼロになる。 誰も殴らない。怒鳴らない。ただ「今回は難しいですね」と微笑むだけ。 静かで、優しくて、逃げ場のない排除。 これは悪役のいない物語だ。 だからこそ、いちばん怖い。 障害者支援を掲げる団体の会議室で、ユウは言葉を失った。三十分、要点三つ、結論から話せ。――そのルールは、ADHDとディスレクシアを抱える彼にとって、あまりにも残酷だった。支援されるはずの場所で、静かに切り落とされていく当事者たち。これは「能力が足りない」物語じゃない。「形式が合わない」だけで排除される現実を、ひとりの青年の視点から描く、静かな革命の物語。

ADHD持ちの俺。 ストーリー風+語りの二刀流で展開 嫌なことや楽しかった事 の本音

特別支援学校に入学した発達障害(ADHD＆ASD)を持つ主人公の3年間を描く物語。 作者の体験を元に大きな脚色付きで青春＆ラブコメを展開できればなと思っております！