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この本「スピード美食: 冬の魅力的な30分レシピ」は、冬の忙しい日々の中でも簡単に作れる、美味しくて温かい料理の数々を紹介しています。
寒い冬にぴったりの、栄養豊かで心を温める料理を、わずか30分で作ることができるレシピが満載です。
家庭料理から、ちょっとしたパーティーまで、この一冊があれば冬の食卓がより豊かになること間違いなしです。
本書は、日々の食事の準備に追われる多忙な現代人に向けて書かれています。
時間に追われる中でも、美味しい料理を手軽に作りたいという願いを叶えるために、短時間で作れるが栄養バランスも考慮されたレシピを集めました。
短い時間で作れるからといって、味や栄養を妥協することはありません。
旬の食材を活かし、冬ならではの味わいを大切にしたレシピが、料理の楽しさとともに、日々の食生活に彩りを加えます。
目次
はじめに
冬の料理の魅力
本書の使い方
スピード・スープとシチュー
クリーミー野菜シチュー
鶏肉ときのこのハーブスープ
根菜たっぷりミネストローネ
温かいサラダと副菜
冬野菜と豆腐の温サラダ
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
キノコとほうれん草のガーリック炒め
メインディッシュの魔法
ほっこり野菜と鶏肉のポットパイ
ローズマリー香るラムのロースト
サーモンと野菜のワンパン焼き
簡単デザートと温かい飲み物
りんごとシナモンのクランブル
ふわふわマシュマロホットチョコレート
冬の夜のスパイスティー
冬の特別レシピ
クリスマスディナー特集
お正月のおせち料理アイディア
料理のコツとテクニック
時短のコツとキッチンハック
冬の食材を使いこなすコツ
おわりに
冬の料理で温もりを
文字数 13,066
最終更新日 2023.12.10
登録日 2023.12.10
俺だけ魔法が使えないとか、なんの冗談だ?
俺、相沢ワタルは平凡で一般的な高校二年生である。
成績は中の下。友達も少なく、誇れるような特技も趣味もこれといってない。
そんなつまらない日常は突如として幕を閉じた。
ようやく終わった担任の長話。喧騒に満ちた教室、いつもより浮き足立った放課後。
明日から待ちに待った春休みだというのに突然教室内が不気味な紅色の魔法陣で満ちたかと思えば、俺は十人のクラスメイトたちと共に異世界に転移してしまったのだ。
俺たちを召喚したのはリオーネと名乗る怪しい男。
そいつから魔法の存在を知らされたクラスメイトたちは次々に魔法の根源となる『紋章』を顕現させるが、俺の紋章だけは何故か魔法を使えない紋章、通称『死人の紋章』だった。
魔法という超常的な力に歓喜し興奮するクラスメイトたち。そいつらを見て嫉妬の感情をひた隠す俺。
そんな中クラスメイトの一人が使える魔法が『転移魔法』だと知るや否やリオーネの態度は急変した。
リオーネから危険を感じた俺たちは転移魔法を使っての逃亡を試みたが、不運にも俺はただ一人迷宮の最下層へと転移してしまう。
その先で邂逅した存在に、俺がこの異世界でやらなければならないことを突きつけられる。
挫折し、絶望し、苦悩した挙句、俺はなんとしてでも──『魔王』を倒すと決意する。
文字数 785,084
最終更新日 2024.04.01
登録日 2024.03.19
主人公のマッカ・サンハートは、王立魔法学園に通う一年生。
実はマッカは転生者。
前世の彼は、地球を守るヒーロー戦隊ネッケツジャーのレッドこと
赤星勇気。
地球で天寿を全うし、本来なら地球を守る英霊となるはずが
神々によるトレードで、乙女ゲームな世界チェリッシュランド
に転生させられてしまう。
マッカの前世の記憶から、特撮オタクになった女神により
この世界でもヒーローとして戦う事を望まれ受け入れたマッカ。
辺境伯の息子として生まれ育ち、魔法や武術などの基礎訓練を受けて育ったマッカは貴族の倣いとして王立魔法学園へと進学する。
女神から聖獣と契約すればヒーローの能力が得られると導かれたマッカは
一人で迷宮の森へと行きフェニックスの力を手に入れる。
力を手にし学園に戻て来たマッカは、魔王の噂や不穏な国際情勢
など自身が戦うべき相手の存在を探り始める。
前世から追いかけて来た妻のイエローや、転生していた戦隊仲間達と新たなヒーローチームを作ったマッカ。
もはや第二の故郷となった乙女ゲーム世界の平和の為に、マッカは仲間達と立ち向かう事にしたのであった。
※ お読みいただけましたら、ポイント等での評価。
感想やレビューなどを戴けましたら幸いです。
応援の程、宜しくお願いいたします。
カクヨム、小説家になろう様でも連載中です。
文字数 243,382
最終更新日 2024.10.01
登録日 2024.05.15
これは5年間の鬱病と激闘し、
"生きる事"が"苦"に感じながら、
今この時間まで生きてきた
ちょっと変わった半魚人のお話です。
文字数 554
最終更新日 2024.06.24
登録日 2024.06.24
文字数 17,869
最終更新日 2024.10.31
登録日 2024.10.01
2025年の東京で疲弊する会社員・佐藤悠斗は、路地裏の古い神社で不思議な光に飲み込まれ、享保年間の江戸時代へと飛ばされる。そこで出会ったのは、下級武士の娘・さくら。彼女の凛とした強さと純粋な笑顔に、悠斗の心は初めて温もりを覚える。現代の知識を活かし、さくらの家に身を寄せ、奉行所の仕事に携わる日々の中で、二人は深い愛で結ばれる。しかし、タイムループの不安定な力は、悠斗を現代へと引き戻す兆候を見せ始める。桜の木の下で永遠を誓った二人に、運命は残酷な試練を突きつける――。現代に戻った悠斗は、さくらとの記憶を失い、胸に空いた空白を抱えて生きる。古書に記されたさくらの記録と、毎夜見る桜の夢だけが、彼を過去の愛に繋ぎとめる。5話完結の時代劇ファンタジー。時を超えた恋の美しさと、儚さが織りなす感動の物語が、あなたの心を揺さぶる。
文字数 10,651
最終更新日 2025.05.15
登録日 2025.05.11
カログリア王国テフル魔法学園に通う1年生、ローリ・クレイン。13歳の彼女は、ある日の授業で自分たちの世界を舞台にした「異世界の物語」を手に入れる。
そこに描かれていたのはやがて起こる大きな戦争と、その中で魔法学園の仲間達が辿る悲しい運命だった。はっきりと語られていないが、ローリ自身もまた、死を迎える未来が示されている。
この運命を変えるため、ローリは戦争を止めることを決意する。
……しかし、今の彼女に世界を動かす力などない。
ならば、今できることをしよう。
物語の中で悲恋に終わった人々の恋を成就させれば、彼らの運命は大きく変わるはず。そうすれば、戦争そのものの未来も変えられるかもしれない。
未来知識を武器に、恋と運命に介入していくローリ。
目指すのは、悲劇のない幸せな未来――ハッピーエンド。
これは魔法学園生ローリが、恋と世界のエンディングを書き換えていく物語。
愛と平和を世界に齎す、ハラハラドキドキの大計画が今、幕を開ける。
文字数 226,568
最終更新日 2026.06.12
登録日 2025.07.22
町の発明家が作った小さなロボットには、特別な能力があった。それは「どんなつらい記憶も忘れない心」。
ロボットは町を歩き回り、誰にも言えなかった痛みや、見過ごされた涙を集めて記憶し続ける。しかし人々は「もう忘れたい」「思い出させないで」と、ロボットを避けるようになる。
ある夜、一人の少女がロボットに打ち明けた言葉をきっかけに、ロボットは重要なことに気づく。同じような痛みが何度も繰り返されていることを。
「忘れることで、また同じ過ちが繰り返される」
ロボットの記憶は光となって空に昇り、人々の心を静かに照らし始める。やがて人々は理解する――痛みを「なかったこと」にするのではなく、記憶することで未来を守ることができるのだと。
記憶することの大切さ、そして被害者の声に耳を傾けることの意味を描いた、12歳から大人まで読める現代の寓話。
文字数 2,298
最終更新日 2025.07.30
登録日 2025.07.30
狩野真生(かりのまお)は自分の周囲に現れた黒い物にのみ込まれた。
魔王城で目覚めた真生は眼前に巨乳の魔族であるライゼア・ミミルクが居て殺されそうになる。
だが咄嗟に能力【掃除】のレベル1【毒素吸引】を使いライゼアを倒した。
その後ライゼアは凶暴だった性格から変わり優しくなる。
そしてライゼアに名前を聞かれ教えた。
真生の名前を聞いたライゼアは魔王と聞き間違える。
その後この魔王城を拠点として魔王マオウとなり成り上がっていく過酷な? 日々の幕が開けた。
★★★★★
表紙イラスト:もけもけこけこ様の作品に付き不正使用、無断転載、無断転売、自作発言、AI学習を禁止します!
《小説家になろう・ノベルアッププラス・ノベマ!・アルファポリスにて掲載》
更新は不定期になります。
文字数 81,803
最終更新日 2025.09.12
登録日 2025.08.06
面倒なので簡単に
何でもありで色々、ということで。
レベルあり、ステータスあり、スキルあり、特殊能力あり。
そんな感じの世界の物語かな?よくわかりません。
場合によっては削除することもあります。
以上
登録日 2015.01.28
交通事故で家族を失い、 とある事件を起こして指名手配犯となった少年 青柳(あおやなぎ) 蛇之(へびゆき) は、孤児院で暮らしていた。
彼は本を読むことや、図鑑や植物を眺めることが好きな少年だった。尚且つ、 孤児院の友達や義妹のエメラルドと楽しく、穏やかな日々を送っていた。
しかし大晦日、蛇之とエメラルド、そして孤児院の友人4人は、突然「アーク」と呼ばれる謎の研究所へ連れて行かれる。そこで「エメラルド」以外は人体実験の被験者にされてしまう。
さらに研究員たちは、蛇之の名前を「青龍」へと改名した。
実験の末、彼らはそれぞれ特殊な“異能”を手に入れる。力を得た青龍たちは研究所内で暴走し、多くの死傷者を出した。
その後、仲間のひとり「麒麟」が持つ異能の力によって、彼らは異世界へと転移。その世界に小さな村を作り、平和に暮らそうとしたが……
その願いは叶わず、王国・冒険者・強大な敵たちとの戦いに巻き込まれる。
文字数 64,108
最終更新日 2026.04.25
登録日 2026.02.22
それは一夜の偶然の出会いから始まった歪な運命。
彼女に出会ってしまった憐れな男の物語。
身寄りもなく、貧困にあえぎ、スラムで日々を耐え凌いで生きていた少年・彪(ヒュウ)はある夜、スラムに迷い込んだどこからどう見ても住む世界が違う綺麗な服を着た、綺麗な顔をした少女・夏鈴(カリン)に出会う。
「あなた、わたくしのこと匿ってくださらない?」
どこからどう見ても住む世界が違う少女。
それでも手を差し伸べた夜から、彼の人生は少しずつ壊れて、鮮やかに狂っていく。
愛憎、依存、執着…その果てにもアナタがいればそれでいい______
※本作には暴力、流血等の反社会的描写が含まれます。これらの行為を推奨・肯定する意図はありません。苦手な方はご注意ください
※ムーンライトノベルズでも公開しています
文字数 10,387
最終更新日 2026.05.18
登録日 2026.05.18
神と崇められる五体の魔獣『神獣』がいた。
世界の破壊を目論む魔帝を倒すため、神獣に育てられた五人の子供たち。
得たのは世界を壊しかねない程の強大な力。
そんな神獣の子と呼ばれる五人は、魔帝を倒して世界を救い英雄として称えられました。
それから三年。
神獣の子は世界に馴染んでいた。
姿を眩ませた、竜の神獣の子を除いて……
愛する人と生きる未来を選んだ、その男の行方を知る者は少ない。
しかし他の神獣の子は口をそろえて言う。
彼こそが英雄なのだと。
彼こそが最強の神獣の子なのだと。
神と崇められる魔獣に育てられ、最強と謳われながらも、ノンビリ生きる英雄のお話。
登録日 2016.04.21
備前焼作家の弟子をしている陶芸家見習の宮下緋紗はバーで出会った、林業組合員の大友直樹と一夜を過ごす。その場限りの情事かと思えたが次に会う約束が交わされた。
離れがたい二人は直樹が毎年年末年始にバイトしている静岡のペンションで一緒に働くことにする。ペンションで働くうちに緋紗と直樹はお互いの内面へと触れていき惹かれあっていく。そして二人は同じネットゲームをプレイしていることを知る。
ペンションの仕事を終えて再び離れる二人だが約束していたネットゲームで再会を果たした。ネットゲーム内で直樹は知名度の高いプレイヤーでレベルも高く強い所謂ヘビーユーザーだ。ゲーム内においても現実世界においてもお互いに魅力を感じずにおれない。
今度は春の窯焚きに緋紗が直樹を誘った。一緒に窯を焚き、ますます心惹かれていく直樹は一緒になることの決心を固めていく。
文字数 229,543
最終更新日 2017.05.01
登録日 2017.01.01
(大学卒業記念作品)
大学で心理学を専攻する下川安伸は、卒業まで半年を切っているにもかかわらず、未だに進路が決まらず、目標のないまま停滞していた。
ある日、幼馴染みの山根安祐美と買った親友の友一へ送るプレゼントを取りに夜中の大学へ行くと、大学での友人の[彼]が教授を手にかける現場を目撃してしまう。
[彼]は何故殺人を犯したのか、そして友人として[彼]の犯行を告白すべきか悩む日々はそれまでの日常を一変させたかのような色に染まりだす……。
人生の猶予期間とされる大学時代を体験した作者が送る、本当の「愛」「友情」そして「正義」とは何かを問う作品。
※1 カテゴライズとしてはミステリーのところに入れてありますが、サスペンス要素多めで、推理要素少なめになっています。
※2 全年齢対象にしておりますが、多少の暴力的および性的表現を含んでおります。あらかじめ、ご了承いただいた上でお読みになるようお願いします。
文字数 24,026
最終更新日 2017.05.15
登録日 2017.03.28
気が付いたとき、俺は読んでいた漫画作品の世界に来ていた?
俺はその世界が打ち切りによって終わるのを防がないとならない運命だと悟った。
しかし、俺にはスキルもチート能力もない。だから方法は頼み込むしかなかった!
でも、打ち切り作品だけに・・・
文字数 3,976
最終更新日 2022.09.11
登録日 2019.08.02