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ー 体重は元に戻っても、皮は戻らない ー 親の体質を受け継ぎ、姉妹の中でただ一人デブと化し、体重43kgの姉は言う「お前はトドだ！」と。 いったん痩せはしたけれどリバウンド、だって食べるの好きだもん(•ө•)♡ 今度こそはと肉体改造への道半ば、難しい事は出来ないから、自分のやれる範囲で何とか…努力無しでは何も達成しないのよダイエット＆ビューティー・ライフ。 パソコンを毎日使用しているので、座りっぱなしで運動不足を解消したい方にも合うベーシックな体操です。 シニアの方は怪我や病気予防にもなり、身体のアンチエイジングを目指し、主に公園にある健康遊具を中心とした家でもできる運動となっております。 ご参考になさってはいかがかしら(o^-’)b リズムがあると動きやすいので、動きに合わせてちょっと懐かしい音楽を共にご紹介しています。 集中が途切れるので、意味が分からない洋楽を選曲しておりますが、歌詞に意味を持たせるのはご遠慮ください。 内容がタイトルにそぐわなくなって来たので改題しました。「ダイエット[62kgＤ→49kgＢ]サイズダウン↓チートじゃないよチープだよ！」→「ドールといっしょ！ロックdeヘルシーダイエット」

はるくんは、公園のジャングルジムで遊ぶのが大好きです。

その日を境に人生は大きく動き始めました。

幼なじみの君は、どこか寂しげだった。 放課後、公園で重ねる言葉の奥で、 僕の感情は“愛”という名を借りた何かに変わっていく。 君が優しくするから、僕はもう普通でいられない。 ――優しさは、壊したくなるほど眩しかった。

橿原市で、どこかウクレレを軽く弾ける場所はないだろうか。そんな何気ない疑問から、ChatGPTとの会話が始まった。大げさなライブ配信をしたいわけでも、人前で本格的に演奏したいわけでもない。ただ、少し外の空気を感じながら、気持ちよくウクレレを鳴らせる場所があればいい。そんな小さな思いつきだった。 最初は、唐古・鍵遺跡史跡公園や藤原宮跡、橿原運動公園など、名前の挙がる場所を一つひとつ確かめていく流れだった。けれど、史跡には許可が必要かもしれない、公園には管理者がいる、広場で音を出すならルールがある。そうした話をしているうちに、会話は少しずつ「どこで弾けるか」だけではなく、「その場所は、どんなふうに町の中で扱われているのか」という方向へ広がっていった。 特に藤原宮跡の話になってから、空気は大きく変わった。世界文化遺産の候補になっていると聞いても、実際に現地で受ける印象は、コスモスや蓮の咲く広い原っぱと、少しだけ再現された柱の風景だった。花はきれいだと思う。けれど、それと歴史の価値は別ではないか。唐古遺跡のように、何か一つでも「これがこの場所の顔だ」とわかる再現物があれば印象は違ったかもしれない。そう思えば思うほど、藤原宮跡は飛鳥の“おまけ”のようにも見えてきた。 そこから話は、橿原市そのものへと移っていく。世界遺産を目指すことより、畝傍駅の保存や橿原文化会館のこと、近くの商店街や、何気ない町の風景を守ることのほうが、市民にとっては大切なのではないか。大きな看板や華やかな実績より、地元で暮らす人間が日々目にしているもののほうが、ずっと切実ではないか。ウクレレを軽く弾ける場所を探していただけのはずなのに、いつの間にか「橿原で何を残し、何を大事にしたいのか」という話になっていた。 これは、ウクレレの場所探しから始まった、ちょっと不思議な寄り道の記録である。便利さ、歴史、誇り、そして暮らしやすさ。そのどれを町に求めるのかを考えているうちに、自分が本当に守ってほしいと思っている橿原の姿が、少しずつ見えてきた気がした。 ⸻ 必要なら次は、このまま タイトル案3つ 冒頭1200字本文 まで、そのままアルファポリス用に続けて整えるね。

極限状況で力になる意識戦略。 ↓苦しくてもいいんだ。 かまわずドンドン苦しめ 楽することは目標じゃない ↓悔しくてもいいんだ。 かまわずドンドン悔しがれ 勝つことは目標じゃない ↓ぶざまだっていいんだ。 かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない ↓もめたっていいんだ かまわずドンドンもめろ 仲よくする事は目標じゃない ↓手放していいんだ、失っていいんだ かまわずドンドン捨ててしまえ 守ることは目標じゃない ↓守らない　しがみつかない 目標にしない ・肺 筋肉 皮膚 命 体 内臓 指 目 耳 鼻 口 手 足 ・生き方 死に方 ライフスタイル ライフワーク ・お金 宝物 道具 生活用品 ・住みか 縄張り 組織 ・ルール 約束 時間 キチンとする ちゃんと出来る ・仲良し関係 信頼 プライド ・平和 楽 健康 自由　安定 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#b 22日　土曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 22日　土曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそ

幼い頃、すべての場所が遊び場だった。 少女は記憶と言葉を頼りに公園を歩く。

高校2年の夏、ある日主人公『広瀬美彩季』が、よく絵を描きに来る公園に行くとお気に入りの場所に誰かいることに気づく。『霧坂龍二』彼との出会いが全ての始まり、『私』と『彼』の恋の物語の始まり________ 今、この2人の純情な恋の物語が始まる どうも、広水滝です。 ど素人が書いたものなので暖かい目で見てくださると嬉しいです(*ˊᵕˋ*)

大失恋の夜、酔った末の自身の素行の悪さが原因とはいえボコボコに殴られていた陰キャヤンキー・夜道（やどう）を助けてくれた知らない男。翌日、公園で弾き語りをしている彼を奇しくも見かけ、彼・瑞色（みずいろ）がミュージシャンであったことが判明する。「水色の声」とでもいうべき水色の唯一無二の歌声と不思議ちゃんな言動に惹かれ、人との距離を詰めるのが早いタイプの瑞色と仲良くなっていく夜道だが、色々と巻き込まれることも多く、やがて……

ヤクザの抗争から 影響範囲を徐々に広げていく…。 そして、 それぞれの思いが交差するとき、 闘いは始まる…。 絡まる糸たちは ほどけることはあるのだろうか？ 龍牙組 組長 新垣 哲也たちの 物語。 ※短編集より【公園と893と公衆便所】の スピンオフ―。

　夜風と、缶チューハイを、片手に。 ※他作品も投稿しておりますので、良ければ是非ご覧下さい。

極限状況で力になる意識戦略。 ↓苦しくてもいいんだ。 かまわずドンドン苦しめ 楽することは目標じゃない ↓悔しくてもいいんだ。 かまわずドンドン悔しがれ 勝つことは目標じゃない ↓ぶざまだっていいんだ。 かまわずドンドンあがけ カッコいいとか見た目なんか目標じゃない ↓もめたっていいんだ かまわずドンドンもめろ 仲よくする事は目標じゃない ↓手放していいんだ、失っていいんだ かまわずドンドン捨ててしまえ 守ることは目標じゃない ↓守らない　しがみつかない 目標にしない ・肺 筋肉 皮膚 命 体 内臓 指 目 耳 鼻 口 手 足 ・生き方 死に方 ライフスタイル ライフワーク ・お金 宝物 道具 生活用品 ・住みか 縄張り 組織 ・ルール 約束 時間 キチンとする ちゃんと出来る ・仲良し関係 信頼 プライド ・平和 楽 健康 自由　安定 嫌がる自分、苦しがる自分をを馬鹿にする。 ↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する 生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 生死の境に別世界がある https://ka2.link/situke/betusekai/#b いいぞ❗ まだくたばらないで 苦しめてる。 せいぜい苦しめるうちに 苦しみを楽しんでおきなよ 死んじまったらズーっと死んじまってるんだから 死んじまったら ズーっと死んじまってるんだから 死んじまうまで おもいっきり苦しいのを楽しんでおこうじゃないか 死んじまったら ズーっと死んじまってて苦しめないんだから 苦しめるうちにいっぱい苦しめ 怖がれるうちにいっぱい怖がれ 悔しがれるうちにいっぱい悔しがれ https://ka2.link/situke/betusekai/#b 22日　土曜日9:30〜10:15 NPO　聞き屋で人類を救うプロジェクト。 薬師駅北口商店街。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento/#1 22日　土曜日 04:30〜05:30 嫌がる自分、苦しがる自分をいたぶるプロジェクト。 三井文庫入り口前　公園。時間前後します。雨、雪やんない。 https://ka2.link/situke/ibento-2/#1 挑戦し続けられる意識戦略。 ・行動を起こせる目標 ↓↓嫌がる自分、苦しがる自分を馬鹿にする。 (↓↓嫌なこと、苦しいことを肯定する) ・苦しいをやり過ごせる目標 ↓↓生死の境という魅惑の別世界。以外を目標から排除する。 ・うんざりをやり過ごせる目標 ↓↓戦略、やり方をひねり出す。 または、それぞれの状況で全部使う。 目標にする。 意識をそ

高校二年生の｜中出生男《なかでいくお》は放課後何時もの日課のイジメにあっていた帰り道に、公園でイジメられていた白い猫を助けて逃げていたら石階段で足を滑らして、死んでしまい目を覚ましたら白い部屋でそこにはさっき助けた白い猫がいて自分は神だと言い、助けてくれたお礼に異世界に転生してくれた。ついでに凄いチート能力？も授けてくれたその能力は精液で頑張って生きろと言うらしい （これは神が良い感じで解釈して書いているフィクションです実際読むと少し違います） ＊ノクターンノベルズでも書いてます。

　幼い頃より事件に巻き込まれることが多かった不幸体質の少女、守須蘭子は、ある晩の帰り道、公園で不審者に襲われる。彼女を助けてくれたのは私立探偵にして同じ学校の先輩、江渡賀己南だった。 　蘭子の素性を知った己南は、カップルを装って蘭子の警護を申し出る。危機を助けられてからの偽装カップルというあまりのテンプレ的流れに恥ずかしさを感じる蘭子だったが、どうも先輩はそういった「お約束」をまったく知らない様子で……？ 　同じ国に住みながらまったく異なる文化に触れてきた男女二人の交流を描くミステリー風学園コメディー。

　平凡で平和に暮らしていたユウマは、仕事の帰り道、夜空から光り輝く物体が公園に落ちたのを見かけた。 　広い森のある公園の奥に進んでいくと、不思議な金色の液体が宙に浮かんでいる。 　好奇心を抱きながらその金色の液体に近づいて、不用心に手を触れると、意識を失ってしまい。。。 　真っ白な世界でユウマは、女神と会う。 　ユウマが死んでしまった。 　女神は、因果律に予定されていない出来事だということをユウマに伝えた。 　そして、女神にもお手上げな幸運が付与されていることも。 　女神が作った別の世界に転生しながら、その幸運で滅亡寸前の人類を救えるか検証することに。 　ユウマは突然の死に戸惑いながら、それを受け入れて、異世界転生する。

「先輩！...別れてくださいっ！」突然、公園に呼び出されて別れを告げられた。 理由も原因も分からず、納得はいかなかった。徐々に知る彼の環境、そして取り巻く欲望。 「拓人様...」 産業衰退により、日本は新たな産業として、東京に花街を再建した。医療の発達、守られる尊厳。 限られた環境で花街は、築き上げられていく。厳しい基準をクリアしたものだけが足を踏み入れる事の出来る花街。知られることのない色子の決まり事。色子を手に入れたい客と外に出て己の願望のために客を選ぶ色子。目には見えない駆け引きが、この場で行われていた。 再び出会う二人。けれど、静かに闇が近づいてくる。 【花街出資者の一族】一条寺　拓人×【欲望に振り回された色子】雪柳　翼 近未来日本を舞台とした話となっております。人の死、薬物の表現が出てきます。 女体化を匂わす表現も出てまいります。苦手な方は、気をつけてください。 ※「ムーンライトノベルズ」でも公開中

愛犬のピップと日課の早朝散歩をしていたヘンダーソンさんは、見慣れない箱型のオブジェがいつもの公園にあるのに気付いた。それは、エレベーターのようだ。ピップがしきりに興味を示すので、冒険心があるヘンダーソンさんは、試しに乗ってみることにした。その結果パラレルワールドへ出発することになる。

平誠33年、桜の舞う大阪城公園に、突如として異界の軍勢が現れた。騎士、竜騎兵、スケルトン、ゾンビ、そして、ゴブリンやオークといったモンスターたちが、暖かな春の日を楽しんでいた人々に襲い掛かる。たまたま居合わせた若手国会議員（年齢的には中年）の友兼は、前々世を魔法使いとして生きた記憶を持ちながらも、これまでは隠し芸ぐらいにしか使えなかったその力を取り戻す。逃げまどう人々を助けるために、その力を用いて戦う事を決意する。 　立ちはだかる死の王と呼ばれるアンデッドの王、神の使い、そして、２０万を超える敵兵を相手に、友兼は、警察官や自衛隊と共に戦場を駆け巡る。 ※この物語は『フィクション』です。登場する人物・団体・名称等は架空であり、実在のものとは全く、全然、これっぽっちも関係ありません。

主人公のポメは養子を受け入れる家族の所を転々としていた。でも、ポメはどんなに家族に優しくされようが大切にされようが懐くことは無かった。 ある日、そんな生活が嫌になったポメは家出をしてしまい、行き場を失ったポメは公園でジュンに拾われる。ジュンは特別ポメに優しくする訳もなく、だからといって厳しくする訳もなく自分が生きるついでのように育てた。ポメがジュンに特別な感情を抱き始めた頃、ジュンもポメが愛おしくて仕方がなくなっていた。でも、幸せはそうは続かずポメに降り掛かっていた不幸から守ろうとしてジュンは自らの体を張った。｢こんな事したらタダじゃ済まないって分かってたはずなのに｣ポメは涙目になりながらジュンに話しかけた。｢泣くなって。最後くらい好きな奴の笑顔が見たい、男なんてそんなもんなんだよ｣ポメの目から零れそうな雫をそっとすくいとって自分の頬に馴染ませた。それを最期に息を引き取る。 絶望の淵に立ち尽くしたポメとジュン、そしてジュンの男友達であり親友のシュンの三人が絡まって解かれてが繰り返される物語をご堪能ください！

幼い日お母さんが帰って来なくて公園のベンチに座り泣いていた愛可(あいか)に見知らぬおばさんが手を差し伸べてくれた。その時に食べさせてもらった沖縄ちゃんぽんが忘れられない。 いつもご飯を食べると幸せな気持ちになる愛可。今日も大好きな食堂でご飯を食べていると眉目秀麗な男性に「君をスカウトします」と声をかけられたのだけど。 沖縄料理と元気になれる物語。 どうぞよろしくお願いします(^-^)/