「筋トレ」の検索結果

巷の「それって効果あるの？」と言うものを自分で検証してみました。 掃除、神社参拝、筋トレなどなど「運気が上がるのにそれって本当に効果あるの？」と言う物を検証しています。かる～い文体なのでお気軽に読んで下さい。

ある国にとても可憐でかわいい『王子様』がいました。そんな王子様が恋をしたのは。 「常在戦場！」 と叫んでいる。筋肉の申し子のような公爵令嬢でした。 後宮のいじめで蛇を送られても。 「なんと！野性味ある贈り物か！」 といいつつあぶって食べるような公爵令嬢です。握力は指先で林檎を潰す程度と大人しくしてくれない令嬢です。 普段は猫を被るようにいわれ、かつらをかぶっていますが男装で生きてきたので男装生活を後宮でしています。 乙女ゲーの世界らしいですが、主人公は転生者でも転移者でもありません。 現地の脳筋です。趣味は筋トレ。 ずるい人はざまぁされます。 「筋肉は嘘をつかない」

貧相な女の体は無理。そう言われた貴族令嬢はジムで肉体改造に励むことにしたなおだが……

今回のお相手は国を守る国家公務員の方です。 バツイチ子なし独身、４４歳、 趣味はサーフィン、スキー、筋トレ、資格取得 中級編マッチングアプリの男シリーズの「年齢詐称の男」の回でちょこっと登場したイケメンサーファーの彼です。 国を守るお堅い職業の彼、プロフの写真はモデルのような甘いマスクの爽やかイケメンでした。 ラインマジックにかかり彼の人間性を見破れなかったさちこ。 今後同じような被害者が増えないためにも彼の犯した国家公務員規則に抵触する数々の信用失墜行為をご紹介いたします。 納税者の読者の皆様、同業者の読者の皆様には不快に思われる表現があるかもしれませんが ご了承くださいませ。

江戸前草。

ある日いつもの筋トレをしているとなぜか異世界へ転送されちゃった！？こんなことって、、、あり？？？ いやいや、私まだ14歳なんですけどぉぉぉ！！！ 異世界へ転送された中学２年生の雪はどうやって生き残るのか！？ しかし、そんな異世界ライフは意外と余裕だったり？だって最強なんだもの！！

街尾スグル、通称マッチョさんの趣味は筋トレ。 ダンベルが頭にぶつかったら、なぜか異世界へと飛ばされてしまった。 そこは回復魔法も回復道具も無いのに、魔物が襲ってくるスパルタンな異世界。 これは、異世界でも筋トレを続けようとする、あるトレーニーの物語である（と思う）。

筋トレ好きな、キチガイおっさんがベンチプレスを通算100kg10万回すると………。 まさかの転生しマッスル！！？ するとそこには、巨大なモンスターが…………！！？ そしてくっさいオメコーー！！…………。OTZ

──読んだら少し阿呆になる。 カクゾウのカクカク・シカジカ。 不定期連載エッセイ。 筋トレやったりお人形さんを運んだりプロテイン飲んだり。 昼ドロの代わりに鼻をほじりつつどうぞ。 読んだら少し阿呆になる。それは否めない。

校内一静で暗い場所に部室を構える竹ヶ鼻商店街歴史文化研究部。入学以来詳しい理由を聞かされることなく下校時刻まで部室で過ごすことを義務付けられた唯一の部員入間川息吹は、日課の筋トレ後ただ静かに時間が過ぎるのを待つ生活を一年以上続けていた。 そんな誰も寄り付かない部室を訪れた女生徒北条志摩子。彼女との出会いが切っ掛けで入間川は気付かされる。 　 この部の意義、自分が居る理由、そして、何をすべきかを。 　 　※この物語は、全四章で構成されています。

ふと、気がついたので共有です。 既出のネタだったり、一般常識だった場合は……まあ、そういうこともあると思って見逃してください。

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◆◆入れ替わった男女がお互い好き勝手しているうちにモテたり褒められたりして、なんだかんだありながらも結ばれる男女二人主人公のラブコメ◆◆ ――花も恥じらう男子高校生ユウがある朝目覚めると女になっていた。しかし彼は動揺しなかった。何を隠そうユウは入れ替わりモノを読んで日々イメトレをするくらいにはオタクだったし、隠れ乙男だったからだ。女の身体になったので、男の自分ではできなかったことをこれ幸いとしていくうちになんだかモテはじめて……。 ◆ ――シックスパック系女子高校生ハルはある朝目覚めると男になっていた。しかし彼女は動揺しなかった。何を隠そう彼女は脳筋女子であったからだ。これ幸いと「女の子には似合わない」と言われるようなマッチョを目指して筋トレをはじめるハル。そんなこんなしているうちになぜかモテはじめたり褒められたりして……。 ◆注意◆ 入れ替わりの結果、精神的BLや精神的GLっぽい瞬間が発生します。念のためにタグにも入れていますが、最終的には主人公たちが結ばれます。

大学生が他人について語る話。 短編 登場人物 僕:大学三年生。暇を持て余し、サークルの部室に引きこもって、読書やらゲームに没頭している。他人のエピソードを聞くのが好き。 A吉:大学三年生。やんちゃ風の金髪で、身長百九十の筋肉質の男。熱くなりやすい性格で兄貴肌。人望があり、信頼されている。会社の経営を勉強するかたわら、すでに起業にまでこぎつけている。 B子:大学二年生。黒髪ストレートの眼鏡っ子で、文学少女。清楚そうに見えて意外と腹黒。目つきが怖く、冷徹な視線を投げるのが得意。趣味は料理と筋トレ。最近、A吉が気になっているが、意識してしまい、冷たい態度を取ってしまうのが悩み。

目が覚めた時、目の前には美少女が！　辺りは真っ白な世界！ これが噂に聞く異世界転移！？　 魔王を倒せと言われて、紹介されたのは同じ転移者達。 でもこいつら普通じゃない！ 一人はサンタさん。もう一人はサタンさん。二人ともごつすぎる肉体を持ってるし、サタンさんは邪神だし、サンタさんはサンタさんだし。 チート？　女神含めて四人で一億年間筋トレしました。 ハーレム？　できたらいいなぁ。 魔法？　魔法(物理)　 異世界転移？　電車で向かいました。 毎日三千字くらいで更新します。 基本ギャグです。頭空っぽで呼んでくれたら幸いです。

騎士団に入れば、ムキムキマッチョ、食い放題じゃーーーん！！　俺かしこい！！ と思って魔性であることを隠して、宿敵とも言える騎士団に入団した美形淫魔は、筋トレが楽しくて、気がついたらムキムキな鋼の体を手に入れていた。 あ、あれ？俺のお食事ムキムキマッチョが、相手をしてくれない…？！ 副団長！！　俺、お腹が空きました！！（泣） 美形過ぎの彼を心配して見守り、筋トレを指導し、応援し、筋肉を褒め続けた副団長(攻)と、美形なのに色気皆無で残念な淫魔(受)の話。

胸筋が貧相過ぎることを理由にフラれたローデヴェイクに頼まれて、フォースはローデヴェイクと一緒に筋トレをすることになった。 むっきりむっちりな雄っぱいを目指すローデヴェイクとフォースの筋肉にまつわるちょっとしたお話。 平凡マッチョ✕痩せぎす男前。 ※三時間タイムトライアル、お題「雄っぱい！！」ということでトライしてみました。あんまり雄っぱいしていない気もしますけど、楽しかったので無問題です！ ※ムーンライトノベルズさんでも公開しております。

ストレス太りに悩む東海林香恋（三十三歳独身）は、転職先で二歳年上の上司に一目惚れ。 この恋を、各々の理由で応援してくれる年下の同僚たちに、「彼を振り向かせられるように綺麗になりたい！」と言ったところ、発足したばかりの社内部活「運動部」に入部させられる。 会議室を改造した密室の部室で年下イケメン同僚に監督されてトレーニングでイジメられたり、プールやジムに出かけたり、異業種交流トレーニング会などがあるかもしれません。 朴念仁な上司に振り向いてもらうため、自分の理想の体形へのボディメイクを目指して、仕事に恋愛に運動に、時々飲み会でグチ。 ※紹介しているトレーニングやストレッチなどは、あくまで一例です。トレーナーによっては、名称やフォーム、注意ポイントが異なる場合があります。更にはその部位を鍛えるのにもっと適した方法もありますし、受ける方の体型や病状によっては適さない場合もありますので、ご了承ください。 ※筋トレを「有酸素運動」にする方法をご提案しております。 【読んで騙された、にならないための説明】 ・「ダイエット中に筋トレしたら、筋肉が鍛えられ、代謝が上がって、脂肪が減る」という都合のいい展開はありません ・「ざまぁ」系ではありません ・「逆ハーレム」系ではないはずです ・「エロ展開」は期待しないでください ・セクシャルマイノリティーの登場人物がいます。ご注意ください ・主人公は、うまく痩せられず、毒づいたりします ・主人公は、健康的ではないダイエットをするかもしれませんが、危険ですのでマネをしないでください ・執筆当時のエビデンスに添っているため、最新のトレーニング論、ダイエット論とは異なる可能性があります 表紙は、IllustACからせいじん様の「空腹　女性」を使用させていただいております。

元気いっぱい恋する乙女の小学5年生　安部まりあ。 ある日突然彼女の前に現れたのは、願いを叶える魔獣『かがみん』だった。 まりあは、幼馴染である秋月灯夜との恋の成就を願い、魔力を授かり魔法少女となる決意を固める。 しかし、その願いは聞き届けられなかった。 彼への恋心は偽りのものだと看破され、失意の底に沈んだまりあは、ふとある日のことを思い出す。 夏休み初日、プールで溺れたまりあを助けてくれた、灯夜の優しさと逞しい筋肉。 そして気付いた。 抱いた気持ちは恋慕ではなく、筋肉への純粋な憧れであることに。 己の願いに気付いたまりあは覚醒し、魔法少女へと変身を遂げる。 いつの日か雄々しく美しい肉体を手に入れるため、日夜筋トレに励む少女の魔法に満ち溢れた日常が、今幕を開ける―――。 ＊小説家になろうでも投稿しています。 https://ncode.syosetu.com/n0925ff/

趣味は筋トレ、ヒーローアクションもののアニメからドラマから映画などの観賞と昔から男勝りなのもあって女らしさはひと欠片もなく、ただ人助けから始めた喧嘩は気がつけば日常となり、友達はいないが舎弟だけは増えて周りからはヤンキー扱い。それでも犯罪やいじめといったことは自分も舎弟にもさせやしなかった。 「人様の困ることはするな。悪がかっこいいなんてガキのすることだ。一番かっこいいのは誰もが見てみぬふりする困った人を率先して助ける人だよ」 喧嘩ばかりのバカでどうしようもない舎弟たち。誤解も多かったが、根のいい奴らはいつしかヤンキーで怖いけどいい人たちなんて言われるようになって私の思う正義のヒーロー像とはズレていたが、満足のいく毎日だった。 後は無事高校を卒業して、進学はあいつらには無理だろうから就職のために色々勉強させなきゃななんて街の見回りをしていたその日。 「きゃあぁぁ！誰かひったくりよー！」 「どけどけぇ！」 「っ危ない！」 「ひ………っお、俺は悪くねぇ！」 ナイフを振り回すひったくりから近くにいた子供を守ろうとしたのが運の尽き。子供から庇うには避けるわけにもいかず、痛みを感じたと同時に意識は真っ暗となり………気がつけばふわふわ浮いていた。 「恋で世界を救っていただけませんか？」 そして神様と名乗る人物から理解不能の言葉。 神様、あたい、喧嘩ならともかく恋は経験なさすぎるわぁ……頼む人間違ってねぇか？ 本来の人生軸では皇帝を歪ませるひとりの皇帝からしたら悪役である令嬢に転生した正義感強めのヤンキーと、全てに嫌気が差して未来で世界を支配し滅ぼす皇帝となりえる王子のラブコメディー。 「君が言うならアレ殺そうか？」 「い、命は大事にしようぜ？」 果たしてヤンキー令嬢は未来の皇帝の心を射止められるのか？ 暴力表現あり。