ノンフィクション小説一覧
埼玉県中東部にある伊奈町。現在ではバラとニューシャトルの町として知られるのどかな田園都市ですが、近年町の由来となったある人物を大々的にＰＲして町おこしを図っています。
その名は伊奈忠次。
徳川家康に仕え、代官頭として関東の治水に尽力した人物の一人です。
これは、伊奈でサイクリングを趣味とする筆者がたまたま講演会で町単位でのガチ勢の熱気に当てられてきたお話です。
文字数 7,766
最終更新日 2020.07.31
登録日 2020.07.31
保護したノラ猫は、黒い子猫。
名前はニャオ。
ニャオは、わずか三年の命を、精一杯生きて、逝きました。
輝く思い出を残して。
文字数 1,101
最終更新日 2020.07.31
登録日 2020.07.31
僕には、ツンちゃんという幼馴染の女の子がいる。幼稚園の年中から、中学1年生までの間──9年間──同じクラスだった。
運動が得意だったツンちゃんと、運動が得意ではなかった僕の間に接点のない僕たち。
そんな特に仲の良いわけでもない僕たちは、小学4年生の頃から仲良しになる。
しかし、小学6年生の夏休みに言った、僕の心無い一言によって、僕たちの関係は崩壊した。
もうお互いに関わることはないだろうと思っていたが、それから約9年後、僕が大学３年生になっていた頃、連絡を取る機会が訪れた。
これは、僕が本当に経験した昔話だ。ツンちゃんと再び友達になるまでの物語。
文字数 10,112
最終更新日 2020.07.31
登録日 2020.07.31
生活様式が変化する中、それまでの生活では見えなかった「ほっこり」5選を4コマ「起承転結」文章で。それそれ、あるあるー！や、しょうもないけどいいね！など、感じたこと気付いたことから、自分の身の回りでも「ほっこり」を楽しんで欲しい、そんな贈り物を届けたいです。
文字数 1,968
最終更新日 2020.07.29
登録日 2020.07.29
まだ解明されてない、夢の仕組み。
心理学では
フロイトさんやユングさんが
夢の解釈に取り組んだ。
夢診断なんてのもある。
僕は脳のホルモン分泌異常のため
もうずいぶん長く不眠症を患ってる。
総じて、睡眠障害。
眠るためにクスリを飲む。
そんな生活を続けてきたけど、
クスリはリスク。
治すはずのものが毒にもなる。
こわいね。実際、こわい思いもした。
最近やっとクスリを飲まずに
眠れるようになってきた。
そんな僕が見た、夢の話。
文字数 4,217
最終更新日 2020.07.28
登録日 2020.07.27
ダイエットで「痩せる」のに失敗した経験はありますか？
それは、どうしてでしょう？
こんなにも、科学が発達し、ネットに情報も溢れている、というのにです。
・「一日の消費カロリー」に騙されるな
性別、身長、体重、年齢が同じで「事務仕事で週に1-2回軽く運動」している百人は、基礎代謝も「一日の消費カロリー」も同じ、と思いますか？
でも、計算上、上記の百人は、同じ値です。
これを元に、-250kcalにして「痩せない」のは当然です。
だって、この「一日の消費カロリー」は、アナタの生活を反映していないのですから。
・対象の違いに騙されるな
アナタが求めているダイエット法は、「筋力も体力もない小太り」が対象ではありませんか？
「筋肉も体力もあり脂肪が少ない体形」なモデルやアスリートが勧める方法では、同じようには痩せられないのです。
お勧め筋トレの半分もできなくて、挫折しませんでしたか？
・商売人に騙されるな
基本、ダイエット法の紹介は、商売です。
本、器具、サプリ、食品などを買わせ、情報番組やネットでの広告収入、ジムの会費が目的です。
だから、ダイエットを「成功」されては、売り上げがなくなって困ります。
失敗したら、評判が悪くなる？
いえいえ、逆に評価が高くなるカラクリがあるのです。
そもそも、そんなに効果のあるダイエット法なら、そろそろ肥満が根絶されていてもよくないですか？
誰だって、楽で派手で短期間でたくさん体重が減るダイエット法が好きなのです。
でもそれで、痩せました？
その幻想を捨てなければ、楽な脇道に逸れて、ダイエットは成功しませんので、それらの矛盾点も指摘していきます。
では、どうするか？
・アナタの生活や運動を反映させた「1日の必要カロリー（基礎代謝×【係数】）」を知るための【係数】を3ｹ月かけて測定、算出（逆算）します
・「筋力も体力もない小太り」向けの運動をご提案します
・摂らないと健康を害するもの、自炊ではなくコンビニ弁当で大丈夫、といった食事をご提案します
あとは、痩せるカロリーを摂り、運動するだけのダイエット法です。
先に述べたように準備に、3ｹ月間かかりますが、逆に言えば、それで「痩せる」のです。
※ダイエット成功＝健康障害を起こさずに「痩せる」と定義
※痩せる＝「筋肉の維持は考えない」と定義
ダイエット失敗の真の原因・誤解、普通に基礎代謝を計算してはどうして痩せられないのか、どう「痩せる」か実践方法などを、BMI28をダイエットでBMI21にした実体験、そのために調査した内容、最新のトピックスなどを交えて、解説します。
表紙イラストは、lllust ACより、せいじん様の「もだえる 女性」を使用させていただいております。
文字数 46,644
最終更新日 2020.07.27
登録日 2020.01.07
毎日のオンラインで日本語教師の記録です。ノンフィクションで書いているので、特に書くことがない時もあるかもしれません。毎日1000字程度で簡単にまとめておりますので、気楽に読んでいただければ幸いです。文法や教師事情の部分や愚痴のようなものも出るかもしれませんが、ご了承ください。
文字数 90,483
最終更新日 2020.07.25
登録日 2020.04.09
あれから10年が経った。
記憶は薄れていくが、なかったことにはならないあの日。
なかったことにはしたくないあの記憶。
文字数 890
最終更新日 2020.07.24
登録日 2020.07.24
反抗期真っ最中の私。
病気で入院していたおばあちゃんと喧嘩してしまった。
退院して家にいたおばあちゃんがある夜突然・・・
私が人生で一番腰が抜けるほど泣き、後悔をしたあの日。
おばあちゃんとの実話である
文字数 3,307
最終更新日 2020.07.24
登録日 2020.07.24
私の彼氏は歳が９つ上だ。
私が２２歳、彼は３１歳。
今じゃ歳の差なんて当たり前になってきている。しかし、歳の差ならではのこともたくさんある。
そんなふたりのたわいもない日常生活の話である。
文字数 524
最終更新日 2020.07.23
登録日 2020.07.23
現在高校一年生の女による、日常日記。
親に言えない悩みだったりを書いてます。
誰か読んでくれたら嬉しいな、と(笑)
文字数 456
最終更新日 2020.07.17
登録日 2020.07.15
親と子、どのように関わって行けばいいのか、誰にも相談出来ず、たった一人で抱えてる。
そんな人達の心が少しでも楽になれればと言う想いで書きました。
文字数 6,287
最終更新日 2020.07.15
登録日 2020.07.15
歯がかゆい！それはもう尋常じゃなく！でもだだそれだけだったのに…
原因は心の病だった。
心を病んで入院を余儀なくされた「私」が出会った心療内科の先生へ綴った渡せなかった手紙。伝えられなかった、愛した先生への思い。
文字数 7,717
最終更新日 2020.07.14
登録日 2020.07.14
これは、私（作者）自身が本当に体験した、心霊現象を小説として書き綴ったものです。脚色や、誇張などなしに、ただたんに本当に起きたことを描いています。……怖いのが苦手な方、覚悟の無い方は……我慢して読んで下さい。
文字数 4,017
最終更新日 2020.07.13
登録日 2019.10.02
子供の頃飼っていた犬に関するおはなしです。
実話に基づき執筆しております。よろしくお願い致します。
文字数 903
最終更新日 2020.07.11
登録日 2020.07.11
主人公は、年齢30歳。
役者志望。
ずっと舞台を中心に活動している。
プライドもあり、わがままで、何もかも中途半端。
本人も何を考えてるのか、わからない。
毎日をただ無駄に過ごしてるだけの日々。
そんな主人公には彼女がいる。
結婚を約束した、彼女が。
彼女は、実に真面目だ。
主人公とは違って素晴らしい人だ。
自立していて
未来設計もしっかりしている。
主人公とは大違いだ。
そんな主人公の過去、現在、を描いた作品だ。
未来がどうなってるかなんて分からない。
こんな事を書いている今もデパートのフリースペースで書いているんだから。
文字数 2,254
最終更新日 2020.07.10
登録日 2020.07.10
自分が出会った心に残る人物・風景・出来事を、気が向いたら書いて行こうと思います。はじめは他サイトで発表した「ヘンタイ三景」をこちらに移植します。そんなえぐいことを書く予定もありませんが念のためＲ１５指定しておきます。
文字数 5,141
最終更新日 2020.07.08
登録日 2019.10.02
私は親の自殺を止めたことがある。
あれは私が小学校のころだったと思う。
母は大量の薬を飲んで、水を飲もうとしていた。
兄と僕が、力ずくで彼女の腕を抑える。
大量の薬が唾液で溶かされて、彼女の口から吐しゃ物のように漏れていた。
母は痛い痛いと泣いていた。
私は親が自分を殺そうとしている瞬間を目の前で見たことがある。
文字数 4,291
最終更新日 2020.07.05
登録日 2020.07.05
自分が経験してきたノンフィクションのお話。
この生きにくい世の中で、少しでも輝いて見える様に、自分の想いを伝えます。
文字数 5,632
最終更新日 2020.07.03
登録日 2020.07.03
あなたはこんな経験がありませんか？
人に嫌われたくない、気に入られたい。
そうして自分を偽ったことが。
しかしそれは自分を殺して、他人に都合の良い人間になることなのです。
そのまま生き続ければ、あなたはあなたを失い、一生不幸の中に閉ざされたままです。
しかし、自己中心的な行動をとれば、周囲から嫌厭されることもあるでしょう。
ではそうすればよいのでしょうか。
こんな話があります。
文字数 1,169
最終更新日 2020.07.01
登録日 2020.07.01
「ノベルゲームだから、おもしろい」
6/19日に発売された『ATRI -My Dear Moments-』というビジュアルノベルゲームが個人的にものすごく面白かった
だからその作品について「ネタバレなし」で色々語りたいと思う
※7/28 公式サイトトップページの画像を挿絵に追加
文字数 4,314
最終更新日 2020.06.30
登録日 2020.06.30
一部を除き、私が本当に体験した怖い話と不思議な話です。
尚、特にお祓いなどは行っておりません。
また、私が話したことで、誰かになにかが起こったことはありませんが、万が一何かが起こりましても自己責任でお願い致します。
※表紙の画像はhttps://www.pixiv.net/artworks/82600009よりお借りしました。
文字数 17,447
最終更新日 2020.06.29
登録日 2020.06.29
この人にもっと早く出逢ってたら。
心の底からそう思った。
もう、若くないから。
もう、家庭があるから。
逃げる言い訳も体裁も、家族も、立場も
全部捨てて
溺れた30代、始まりの歳。
文字数 398
最終更新日 2020.06.27
登録日 2020.06.27
この方法でレビューしてったら、要るもの要らないものが分別できたのですっきりしましたー。
その代わり関連物をまた仕入れてしまった次第……うぉう。
文字数 118,300
最終更新日 2020.06.21
登録日 2020.05.03
本当にモテる人を見た事ありますか？ 本当にモテる人はね美人でも美男子でもないけど、誰に対しても優しくて清潔感のある心の綺麗な人が多かったですね。
モテない人って、人を差別したり自分の言ってることとやってることの違いすぎるんですよ。
モテたいなら、ブレない人になってこい！
文字数 4,225
最終更新日 2020.06.16
登録日 2020.06.16
自身がこれまで体験した数々の出来事の全てを語ります。
ほぼ…ありのままの事実、実話で…話の膨張や脚色は一切無いノンフィクションですが…その為、話の内容にも起承転結的な要素もありませんので…ご了承ください。
恐怖体験や、本当にあった怖い話等を期待する方には、少し物足りない内容になります。
＊部的に、内容を分かり易くする理由で、若干の物語性要素を含む箇所もあります。
文字数 20,616
最終更新日 2020.06.13
登録日 2020.05.24
うつ病、抜毛症、摂食障害、性同一性障害の私の実話。
痛みと苦しみを抱えて生きれば生きるほど堕ちていったこれまでの話。
...それから立ち直りつつある現在。
文字数 29,560
最終更新日 2020.06.10
登録日 2020.04.24
駄文です。
「にゅうでいをはむ」と読んでください。
Newdaysのハムではありません。
あ、でもNewdaysのハムチーズフレンチは美味いよね。
文字数 4,644
最終更新日 2020.06.07
登録日 2020.06.02
曲亭馬琴が編纂した、江戸時代の珍談、奇談の類から様々な事件の記録等を集めた書
「兎園小説 余録」
その中から、身長２メートルを超える巨人「大空武左衛門」についての記録をご紹介します。
文政十(1827)年五月、熊本藩、細川候の参勤交代のお供として江戸に入った武左衛門は、キャラクターグッズや錦絵が出回る「超有名人」として一大ブームを巻き起こしたようです。
当時の人々にとっては、まさに空を突く「巨人」だったのでしょう・・・・。
非常に短い原典の現代語への翻訳です。
文字数 2,363
最終更新日 2020.06.06
登録日 2020.06.06
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