「筋トレ」の検索結果

※三話目完結しました。 親友に婚約者を奪われ、領地で静かに暮らしていたシャーロットはある日、国王に呼び出されて城に向かった。ーーえ？第三王子の教育係？第三王子って筋トレにしか興味ないバカ王子ですよね！？報酬につられてうっかり教育係を引き受けたシャーロット。けれども王子はまったく学ぶ気がなくて、シャーロットを無視して筋トレばかり！でもシャーロットだって諦められない。なぜなら、婚約者に捨てられたシャーロットには、都会から離れて、一人、田舎に小さな一軒家を買って大好きな本を好きなだけ読んで生活するという野望があるのだ。その夢をかなえるためには筋肉バカ王子に何とか勉強させて、国王から報酬を受け取る必要があるのである。それだというのに毎日筋トレばかりの王子に、シャーロットの存在を面白く思わない侯爵令嬢まで出てきて……。

大好きな人が突然いなくなったら?そしてその顔も忘れてしまったら?三浦コレクションを巡って、次々に襲ってくる悪い奴等。謎の組織リインカにも狙われるタカユキ。守ってくれるのは誰?ブラック率いる三銃士は敵か味方か? 引き続き、Twitter画像との連動企画は毎日更新しております。 イメージを膨らませる材料になれば幸いです。 主な登場人物はタカユキ、ホタル、岩佐、仁藤、板野、入江、ナツキ、トウマ、ヨンハ、ジャスティン、キボウなど。 全14章 妄想日記1<<ORIGIN>>、妄想日記2<<BEGINS>>、妄想日記3<<RISING>>、妄想日記7<<DAYDREAM>>も併せてお楽しみ下さい。

乙女ゲームのヒロインに転生したと気が付いたローズ・アメリア。 この乙女ゲームは攻略対象たちの執着がすごい逆ハーレムものの乙女ゲームだったはず。だけど肝心の執着の度合いが分からない。 執着逆ハーから身を守るために剣術や魔法を学ぶことにしたローズだったが、乙女ゲーム開始前からどんどん攻略対象たちに会ってしまう。最初こそ普通だけど少しずつ執着の兆しが見え始め...... 剣術や魔法も最強、筋トレもする、そんな強ヒロインなら逆ハーにはならないと思っているローズは自分の行動がシナリオを変えてますます執着の度合いを釣り上げていることに気がつかない。 本編完結。マルチエンディング、おまけ話更新中です。 小説家になろう様でも掲載中です。

卒業式の日、無実の少女が追放された―― 異世界から転生してきたアリサはお屋敷に監禁される生活に辟易していた。 両親は口を開けば｢次期国母として｣｢第一王子の妃として｣――アリサ自身の要望も聞かずに許嫁まで決められていた。 そして元オタクだったアリサは理解した。 ――あ、これ私が悪役令嬢だわ。 そうと決まれば話が早いと習い事から筋トレまでありとあらゆるスキルを身に付け始めるアリサ。 学園に入学後は主人公らしき女の子に自分のスキルをスパルタで叩き込んでいざ参りました！断罪劇！ いや～王子が馬鹿でよかった～。 こうして無事(？)国外追放されることとなったアリサはまずはと"婚活"を始める！？ ｢狙うは第二王子！いや、第三、第四でもいい！国母教育の成果で玉の輿に乗って楽な生活をしてやるわ！｣ こうしてアリサの数奇な人生は三度目の幕を開けたのでした。

前世の記憶が戻った瞬間、婚約者に婚約破棄されてました。 でも私的には全然ショックじゃない！ むしろ私の体型がショックでした。 こんなに太ってるなんて許せない！ 令嬢の私はダイエットします！　 恋愛要素に繋がるかまだわからないためファンタジーにさせていただきました🙋‍♀️ 皆様に役立つ？情報が入っているかもしれない小説です🙋‍♀️(本人談) 文の最後に私の呟き？入ってることがあります。 ご了承くださいm(_ _)m

マリアンヌは決意した。 「こんな……虚弱体質！　わたくしが健康にしてみせます！」 ◇ 　公爵令嬢マリアンヌは、王太子妃になるため厳しい教育を受けてきた。しかし、王太子はか弱い男爵令嬢に夢中だそうな。 「彼女は弱く、守りたくなる」と語る王太子に、マリアンヌは（どうぞお幸せに。……どうせ殿下の気を引くための演技でしょう）と冷めた目で見ていた。 　そう、別に王太子のことなど、これっぽちも好いていない。これは王家と両親が勝手に決めた婚約だ。マリアンヌは密かにイケオジ王弟、ロウガンに恋焦がれていたのだ。 　しかし、このままでは婚約解消どころか、悪役令嬢扱いで濡れ衣を着せられ、断罪されてしまう！？ 「それは困ります！　王弟殿下を遠目に見守る機会すら失ってしまうわ……！」 　そこでマリアンヌは、家門に伝わる魔術で男爵令嬢と入れ替わり、穏便に事を収めようと画策するが――。入れ替わった体は本当に虚弱で、妃教育どころではない状態だった！ （こ、こんな！　妃教育に耐えられる体ではありませんわ……！） 　マリアンヌは元の体に戻るまでに、男爵令嬢の体を健康にできるのか！？ 　王弟殿下推しの悪役令嬢（？）が虚弱ヒロインの体を鍛え上げる、肉体改造コメディ！　その先にあるロマンスとは！？※ノリと勢いでお楽しみください。

貧相な女の体は無理。そう言われた貴族令嬢はジムで肉体改造に励むことにしたなおだが……

今回のお相手は国を守る国家公務員の方です。 バツイチ子なし独身、４４歳、 趣味はサーフィン、スキー、筋トレ、資格取得 中級編マッチングアプリの男シリーズの「年齢詐称の男」の回でちょこっと登場したイケメンサーファーの彼です。 国を守るお堅い職業の彼、プロフの写真はモデルのような甘いマスクの爽やかイケメンでした。 ラインマジックにかかり彼の人間性を見破れなかったさちこ。 今後同じような被害者が増えないためにも彼の犯した国家公務員規則に抵触する数々の信用失墜行為をご紹介いたします。 納税者の読者の皆様、同業者の読者の皆様には不快に思われる表現があるかもしれませんが ご了承くださいませ。

筋肉には少しだけ自信がある平凡な衛兵クリストファーは、ある日、『国宝級の美人』と噂されている魔術師アロイスから声をかけられた。クリストファーは、流されるがままに、顎割れマッチョになりたいというアロイスの筋トレ指導役となった。 顎割れマッチョになりたい国宝級美人魔術師✕平凡マッチョ衛兵。 ※ムーンライトノベルズさんでも公開しております。

婚約者に冷たくされ、骨と皮のような自分に自信を失っていた令嬢アネット。 偶然出会った騎士科の青年・レオンに憧れ、自分を変えるための小さな筋トレと努力を始める。 初めての恋、努力の日々、変わっていく鏡の中の自分。 やがて迎える卒業舞踏会、彼と踊る舞台でアネットは「愛される勇気」と出会う 自信のなかった令嬢”が、 自分の足で人生を立て直す、小さな革命の物語。

　高校一年生の春。 　「モテたい！」なんて理由で幼馴染の楓清一を巻き込み、「筋トレを一緒に始めよう」と強制しだした桜庭充。 　元来飽きっぽい性格の楓は早々に断念してしまったが、生真面目な性格の楓は高三までの二年半の間筋トレを続け、元々の顔立ちの良さも相まって桜庭の欲しかった立ち位置を手に入れてしまった。 　そんな楓に対し「羨ましい！ズルイ！」と、共通の友である有田圭吾に愚痴を言う桜庭。 「じゃあ、最初の約束通りちゃんと一緒に筋トレを始めよう」という流れになったはいいが、そのせいで桜庭は楓の罠に見事にはまってしまったのだった。 ○執着系男子高校生×ちょっとおバカな男子高校生のお話です。 【R18】作品ですのでご注意下さい。 【関連作品】 　完結済作品の短編集『アイツだけがモテるなんて許せない・二人の関係』 【第７回BL小説大賞：181位】

僕の将来の夢はゴルフ選手でも親がお金がなくお父さんも今いない状況だでもゴルフはお金がたくさんいるし練習しないと弱くなるどうしたらいいんだ、、、ギュイーンはっバン…ここはステータスを、選択、してください、なんだ？ここはここは神の泉あなたがどのステータスを選ぶかで、運命は決まります前のあなたのステータスは金ゼロかよ前々前世もうちょと金にステータス入れとけよなどうこう言ってらんないもちろん金にステータス全振りで、 数十年後ぐーぐー、はおはようございますございますもうそろそろ転生ですが前世での功績分ステータスにふれる事ができます何に振りますか？金でもうステータスがマックスですじゃあ金運全振りでかしこまりましたさらに一年後ふーようやく転生か頑張れよ来世ビューいーんぱん うーん転生って赤ちゃんからじゃないのかよはい今回のばわいは特例で二つ以上ステータスマックスがあったばわい二十台から始める事が可能です、先にいえよ全く俺の夢は決まっているプロゴルファーだ親が仕送りをくれた何1000万円？金持ちの親最高かよ、俺の記憶と全く景色が違うな母はもうこの世界にいないのか、とりあえず1000万円競馬に突っ込むかやったーお金が20億円まで増えたとりあえずゴルフ場を買ってそこで練習するか練習もしたしとりあえず大会に出てみるかアマチュア大会で優勝すれば日本ゴルフ業界から認められプロになれる可能性もある僕の住んでいる場所は四国の愛媛とゆう場所だとりあえずこの大会に出て四国大会を目指そう 緊張するなぽんスーンポトホールインワンやったー次も頑張るぞぽんスーンポトホールインワン？今日は調子がいいぞスーンポトホールインワン大会新記録ですん？なぜだそうか運の力が強すぎてなんでもホールインワンになってしまうのかそれじゃあ素直に戦えない？頭に力を入れてぐーはっ自分のステータスが見えるこれで下げる事もできる！自分の力で戦いたいんだとそのまま一位四国大会しつじょうふー愛媛で四国大会が始まるのかインスタでストーリーあげよ最近筋トレ頑張ったからやるだけ頑張るみんなの期待を裏切らないように頑張ります！普通に負けたくそ負けたやっぱり運の力に任せるしかとりあえず自分の力だけでプロになってやるプロになるのにプロコンテストとゆうのがあるでも後一年後か長いなそうだゴルフ業界を買収しよう3億円今残っているから競輪の3連単に全てかけてやったー9850億円までいった倍率が下がったらどうしようとしたけど大丈夫だったよしこれでゴルフコンテストを開けるぞ

一つ年下の幼馴染で貴族の息子のオリバーは、重量があると見れば何でも筋トレの道具にしてしまう。言葉が足りない脳筋男に、教会の娘・アンジェラは抱き上げさせてほしいと毎日懇願される。 「いい？何で私が筋トレの道具にならなきゃないか、説明できるまで近寄らないで」と彼を拒絶したものの……。 ふんわり西洋設定、ラブコメです。 2019.8.14 完結として処理しました。

「座禅や瞑想に何のメリットがあるか分からない。」 と、よく言われることがあります。 私個人としても、もっともなことだと思います。 瞑想なんかしなくても、普通に睡眠とればいいじゃない？ある程度スッキリするでしょ？ 私も、以前はそう思っていました。 つまり、納得できていなかったんです。 効果があるのか無いのかはっきりしないものに費やす時間がもったいなかった。 こういうと、「瞑想をやってメリット得ようという思いが、もうすでに欲でしょ？」と気づくかもしれません。 こうなると、「瞑想にメリットを求めないようにしよう。だから、それができるまでは瞑想はしないでおこう」 とマインドは思うかもしれません。 しかし、この理由には納得が行きます。欲に気付いて止めているのですから。 瞑想を始めるには、何がしか納得してからでないと、始められません。 逆に言うと、マインドは合理的ですから、納得が行けば毎日時間を確保して瞑想するようになります。 他で例えると、 ダイエットが続かないのは、効果に納得がいっていないからです。 英会話学習が進まないのは、本当に英語を話せるようになるか不安だからです。 筋トレが続かないのは、効果に納得していないからです。 マインドは何事も、納得しなければ動きません。 瞑想に慣れていない方は、そこで頓挫します。 では、どうすればいいのか？ まずそこからお話ししていきます。

https://ncode.syosetu.com/n3445gj/　←より読みやすくなった『現代最強は楽しいハンバーガーに転生しました【パーフェクト版】』の連載開始しました。本腰入れて読まれる方はこちらをお読みください。 童貞、無職、三十路、それらを制覇した三冠王こと俺、番重岳人（ばんじゅうがくと）は筋トレのみで黄金の肉体を手に入れることに成功した。次なる目標は脱ヒキニート、リハビリがてら近くのコンビニへ赴いたはいいが、不幸にもトラックに跳ねられてしまった。呆気なく死んでしまった俺は不敵な笑みを浮かべる自称女神によってハンバーガーに転生させられてしまったのであった。チャンチャン。って筋トレできないじゃん！ 『この作品は小説家になろうにも投稿しています。ふざけているハンバーガー（挿絵や前書き後書きがあるもの）を読みたい人は小説家になろうをおすすめします。ピクルスありというやつです。』

とにかくモテたい。 それだけが人生の目標のような男、山村真司（28歳）。 見た目を磨き、流行を追い、筋トレもし、恋愛テクニック動画も見尽くした。 だが、なぜかモテない。 「あと一歩足りない」──そう思いながら、仕事帰りに香水を探していたある日、古びた店を見つける。 店の奥にいたのは、例の不思議な爺さん。 そこで勧められたのは、羊印の香水。 「何事も、ほどほどが一番じゃ」 意味深な忠告を受けながらも、真司は香水を手に入れる。 その日から、世界が変わる。 振れば振るほど、女性が寄ってくる。 笑顔、視線、ボディタッチ──今まで経験したことのない熱量。 だが、欲望は歯止めが効かない。 もっと、もっと、と重ねるうちに、真司は“求められる側”から“消耗される側”へと変わっていく。 モテることは、本当に幸せなのか。 欲望は、どこまでがご褒美で、どこからが罰なのか。 香水の香りが消える頃、真司が知るのは── 「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という、古くて新しい真理だった。

大手大企業の父と専業主婦をやりながら株式投資などで稼ぐ母の元で育った主人公、東京の大学に通うべく高校卒業後に上京し、一人暮らしを始めた。 大学を卒業後、それなりに良い会社に就職して3年、特に趣味もなかったが唯一の趣味となる筋トレに出会い、筋トレ器具がボロアパートを埋め尽くす。 親にはもう十分贅沢させて貰ったと考える主人公は自分の金で暮らすため、親には頼らずに自分の金で一軒家を買う事になった。 沢山の物件を内見した結果、地下室付きで地下室にサンドバッグをぶら下げる事が出来る物件を見つけ、そこに引っ越す事になるのだが、引っ越したその日、地下室に思わぬ異常事態が発生した。 地下室に突然現れたのは『鳥居』それはダンジョン式異世界に繋がる入り口で主人公は趣味で鍛えた肉体を使って異世界ダンジョンに挑む。

『ゼロから始める筋トレ: 初心者のための完全ガイド』は、筋トレ初心者が安全かつ効果的にトレーニングを始めるための包括的なレポートです。本レポートでは、筋トレの基礎知識、適切なフォームの習得、インテンシティの管理、休息と回復の重要性など、初心者が知っておくべき重要なトピックを網羅しています。また、基本的な筋トレエクササイズや週間スケジュールの例、モチベーションの維持方法、よくある質問への回答など、実践的な情報も豊富に提供しています。このレポートを通じて、筋トレ初心者は自信を持ってトレーニングを開始し、健康的でアクティブなライフスタイルを築くための第一歩を踏み出すことができるでしょう。

精力剤でビンビン

　ガラの悪い冒険者、オレステス＝ラルヴァ。魔物討伐の途中に攻撃が直撃しそうになり、もうダメだと瞼を閉じ――目を開くと別人になっていた。オレステスと同じ、悪魔の色と言われる緑の髪と瞳の侯爵令嬢、オレスティア＝スピリティス。 　記憶喪失のふりをしてオレスティアの環境を探ると、実父、義母、義弟に疎まれ、そのせいで使用人達にすら侮られている始末だった。しかも家のためにと、荒くれ者と有名で年の離れた辺境伯の元へと嫁がされることが決まっているらしい。 　その環境に同情するオレステス。なぜ魂が入れ替わってしまったのか、いつ元に戻るのか、そもそも戻れるのか。なにもわからない中、元に戻れる日のため、少しでもオレスティアの状況をよくしておいてやりたい。 　ならばまずやるべきことはひとつ。 　筋力トレーニング！　強さはすべてを解決する！