筋肉小説一覧
それぞれが筋トレを通して自分の壁を超えて成長していく物語。
転生者が──、エルフが──、勇者が──、戦士が──、ゴブリンが──、オークが、──デュラハンが！？
魔物達をも巻き込み異世界にフィットネスジム！？
これは【筋トレが世界を救うマッスルファンタジーである！】
伝説のボディービルダー中村 武志は、ある日大会に向けて減量中に追い込み過ぎて餓死してしまった……。
気付くと物や人を見るとカロリーとタンパク質量が見えるというユニークスキルを持って剣と魔法のファンタジー世界に赤ちゃんの姿で転生していた。
そこは７人の勇者を殺してきた世界最強の魔王が君臨する世界。
ファンタジー溢れるその世界で中村は、剣聖と呼ばれる父の教えも請わず、剣も魔法も興味を持たず前世で培った知識とトップアスリート精神で筋トレに明けくれ変わり者と言われて孤立していた。
そんな中、魔力0のエルフの少女をイジメられているのを救い、いつしか仲良しになる。
冒険者にも魔法学にも興味がなかった中村は15歳の成人を果たし、いつしかこの異世界にフィットネスジムを作るべくエルフの少女シャルロットと筋トレ布教の旅に出るのであった……。
剣と魔法の異世界で異世界フィットネス！を目指すのである。
文字数 333,043
最終更新日 2022.07.18
登録日 2021.07.14
魔王の最後っ屁の秘術で、賢者の女の子と筋骨隆々な剣士の生殖器が入れ替わっちゃった話です。
文字数 30,905
最終更新日 2020.03.28
登録日 2020.03.24
料理人のハルは食材を瞬時に解体するスキルを持っていた。一瞬で野菜や肉、魚を部位ごとに思った通りに解体する便利なスキルだ。戦いに向いていないお料理便利スキルだと思っていたため、ハルは冒険者を目指すのを諦めていた。そんなある日、とある事件に巻き込まれて己のスキルにモンスターを瞬殺する力が秘めていることが発覚した。
圧倒的な力を持った料理人が冒険者として旅に出る。飯うま系最強ファンタジー
文字数 31,448
最終更新日 2020.02.26
登録日 2020.02.24
乙女ゲームの攻略対象者に転生した王子が、突然前世の記憶を思い出し、困惑するお話です。
剣あり、魔法ありの異世界ものです。
どうぞよろしくお願い致します。
文字数 72,947
最終更新日 2023.06.01
登録日 2023.05.10
HJネット小説大賞2018 一次選考通過。
第2回ファミ通文庫大賞 中間選考通過。
侯爵令嬢クリスティーナは十四歳の誕生日に、両親から王子との婚約が決まったと告げられたその時、頭にとんでもない激痛が走り、前世の日本での記憶を思い出した。
そして、その記憶と今世の状況に、愕然とする。
この世界は、前世で一度だけプレイしたことのあるファンタジー乙女ゲーム、ドキラブ学園の世界だった。
しかもクリスティーナはヒロインではなく、攻略対象との恋路を邪魔する悪役令嬢。
このままゲーム通りに進むと、破滅の未来が待っている。
修道院送り。国外追放。投獄。最悪、処刑。
彼女は破滅の未来を回避するために、頭をフル回転させ、対策を練った。
結果。ダメだった。
謂れの無い罪で糾弾され、婚約破棄され、断罪され、王国の処刑場、竜の谷に落とされたクリスティーナは、なんとか墜落死は免れたものの、今度は竜の群れに襲われて絶体絶命。
その時、颯爽と現れ助けてくれた青年ラーズは、ゲームクリア後に登場するオマケキャラ。
彼はとある剣を探していると言うのだけど、それは続編ドキラブ学園２に登場する武器。
しかしドキラブ学園２の物語が始まるのは、婚約破棄から一年後のはず。
続編ゲームがまだ始まっていない今の時期に、なぜラーズは一人で剣を探しているのか？
ラーズはクリスティーナが剣の所在地を知っていることに気付き、剣まで案内してくれれば、代わりに護衛をするという取引を持ちかける。
クリスティーナはそれを承諾し、彼女たちの剣を求める冒険の旅が始まった。
処刑から始まる悪役令嬢の冒険物語。
ヒロインの悪辣さにムナクソ悪くなると思います。苦手な方はご注意を。最後はちゃんとざまぁされます。
文字数 481,667
最終更新日 2021.03.28
登録日 2020.10.16
全7シリーズの最後となります。
シーズン6の主役はワタルです。
シーズン5に登場したポンコツゴーゴーと察してもらえると、ありがたいです。
三浦に拉致されて早17年。
15年振りに帰国したワタルは浦島太郎。
携帯はスマホに代わり、記憶の街に当時の面影はない。
ナツキや中嶋には連絡が付かない。
見知らぬ街に知っている者はいない。
40歳になったワタルは失った青春をもう一度取り戻せるか？
引き続き、Twitter画像との連動企画は毎日更新しております。
イメージを膨らませる材料になれば幸いです。
主な登場人物はワタル、ランマ、ユーリ、パトリック、ツグム、シオンなど。全8章
妄想日記1<<ORIGIN>>、妄想日記2<<BEGINS>>、妄想日記3<<RISING>>、妄想日記4<<New WORLD>>、妄想日記5<<DISPARITY>>、妄想日記7<<DAYDREAM>>も併せてお楽しみ下さい。
文字数 223,851
最終更新日 2023.07.31
登録日 2023.01.23
月読を継いだアキラには、九郎という共に生きるものがいた。しかし、成長するにつれて複雑になっていく人間関係と周囲の環境。アキラは翻弄され、周囲の男達もまた翻弄される。アキラと九郎の２人はどのように乗り越えて行くのか！？
御山へ住む神と妖と人が織りなす物語。
登場人物があらかた体格の良い男ばかりです。妖とバトルあり、修行あり、エロありの物語。
怪我や血の表現もありますので、苦手な方は注意して下さい。爽やかではないギャグ要素も出てきます。
※この物語に登場する人物、名、団体、場所はすべてフィクションです。
レイプなどモラルに反した描写もありますが、決して推奨しておりません。
ムーンライトノベルズにも掲載してます。
ⓒ2023 kazamidori 盗用・無断転載は禁止しています。
文字数 503,528
最終更新日 2023.12.21
登録日 2023.01.16
優しい顔立ちと筋肉質の肉体を持つ体操部の高校生栗山。
参加した合宿所で、実業団に所属する大人の体操選手、高橋と出会う。
短い合宿中の話。
拙作『聖職から堕ちた教師』登場人物の番外編。
文字数 9,144
最終更新日 2021.11.02
登録日 2021.10.23
一緒に暮らしていた男の息子蒼汰（そうた）と暮らす寺内侑吾（てらうちゆうご）は今ではシングルファザーだ。
何やらワケアリの侑吾に惹かれるのは職場の常連の金持ち、新しく常連になった太眉の男――だけではなさそうである。
ワケアリ子持ち独身マイナス思考な侑吾くんが皆に好き好きされるお話です。
登場人物
寺内侑吾 てらうちゆうご 主人公 訳あり 美しい男
蒼太 そうた 雪さん（元彼）の息子
近藤夏輝 こんどうなつき 人懐こいマッチョ
鷹司真 たかつかさまこと 金持ちマッチョ
晃さん あきらさん 関西弁の大家さん
文字数 49,871
最終更新日 2023.03.14
登録日 2023.02.28
王家専属の薬師の家に生まれたレイラには、病弱で早死にした前世の記憶があった。
強く覚えていることは唯一の友だちだった少年と遊んだ乙女ゲーム。
そのゲームのモブキャラに転生したレイラは、虚弱である推しキャラ、リクハルドに長生きしてもらうため健康体（マッチョ）にしようと計画する。
だが、推しはゲームの設定になかった女嫌いのため近づくこともできず。この状況を打開するため、レイラは男になる決心をする。
一方、リクハルドも前世の記憶があった。自分の趣味を笑わず、一緒に遊んでくれた病弱な少女。その少女にエンディングを見せることができなかった。
心残りとなった世界に転生。しかも虚弱な攻略キャラ。
攻略されたくないリクハルドは不摂生と不健康を貫き、自身の魅力を徹底的に落とした。
レイラ「健康体（マッチョ）になってください！」
リクハルド「断る！」
この二人、お互いが前世の友人であったと気づく日は来るのか――――――――
※小説家になろう、魔法のiランドにも投稿
文字数 139,180
最終更新日 2023.01.13
登録日 2022.12.24
美少女にしか見えないフィン(１７歳)とひょろ長い貧相な肉付きのディルムッド(１４歳)がマッチョを目指して頑張ったり、青春したりするお話。
(拙作『ひとりぼっちのハゲ、家族ができる』の続編のような、スピンオフのような話です。『ひとりぼっちのハゲ、家族ができる』を先にお読みになった方が分かりやすいかと思います。ダブル主人公の作品になります。エロは少なめの予定です。エロは予告なしです。リバあります。全５６話。よろしくお願いいたします)
※ムーンライトノベルズさんでも公開しております。
文字数 243,620
最終更新日 2021.05.16
登録日 2021.05.16
正社員よりも仕事がバリバリできる派遣社員の牧山 研哉(まきやまけんや)。
彼には誰にも言えない『舐め癖』がある、特殊な性癖の持ち主だった！？
そんなある日、寝起き直後に顔なじみの配達員が自宅に訪れ、玄関へ飛び出した牧山であったが…
※性的な描写が含まれていますので、苦手な方はご注意ください。やや隠語と擬音あり。
※本編への加筆修正・追加を行う可能性がありますのでご了承ください！
※別イベント頒布用として挿絵有のバージョンを公開する可能性がございます。
※表紙イラスト：浦影 一矢（壱艶亭）Twitter:@ichientei
文字数 9,774
最終更新日 2022.10.03
登録日 2022.09.24
筋肉至上主義の水上梨紗は、好みのマッチョと恋人になるべく日々研鑽を積んでいるが、なかなか理想とするマッチョに出会えない。
異世界転移に巻き込まれた先で、理想的なマッチョに出会えたものの、自分はただのおまけ。
よくある異世界転移とは違って、ちゃんと元の世界にも返してもらえるらしい。
あぁ、でも、出来るなら触らせて欲しい、その上腕二頭筋。
カクヨム様、小説家になろう様でも公開しています。
文字数 79,705
最終更新日 2020.05.11
登録日 2020.01.12
“悪魔も天使も、仏も閻魔も、善人も罪人も、杯を掲げて飲み干せ。一重に悦びに埋没せよ”
今夜も男だけの社交場の扉が開く。
BABYLON
今宵登場した二人のニューフェイス。
Ie rouge 赤の若武者 直人
le noir 黒の暴れ馬 武臣
男達の狂宴の幕が開く。
文字数 23,940
最終更新日 2021.12.09
登録日 2021.11.11
騎士くんと武者くんのスピンオフ…。
時系列は、武者くんと騎士くん の 約４～５年後 となります。
もうちょっと…BLっぽくという…もへ子の無駄な足掻き その１。
※スピンオフですが、単体で読めます。たぶん。
そもそも本編に、まだ登場してないし。
２１歳 大学生 と ３３歳 の １２歳差でリバっプルなお話。
大人気ない３３歳に、振り回される、元ワガママ御曹司の苦労譚。
文字数 31,901
最終更新日 2023.03.25
登録日 2023.03.19
男、江口民生は今日も筋力トレーニングに励む。
己を鍛え上げるため、
己を磨き上げるため、
己の「男」を上げるため。
そして、これは彼は否定するのだが、女の子にモテるため。
そんなある日江口民生は運命的な出会いをはたす──
文字数 2,694
最終更新日 2020.06.12
登録日 2020.06.12
ミート・ボール男爵令息はちょっと身体にお肉が付き過ぎた１２歳の男の子。
「おら！肉団子！ここは貴族子女が通う学校だ！オードブルが来るところじゃないぞ！」
「なんて醜い身体なのかしら。そんなんで立派な空手家になれると思っているの！？恥を知りなさい！」
「肉団子は食卓に帰れ！」
彼は幼年学校でイジメられていました。
さらに、婚約者であるレタス・サラダ男爵令嬢からも婚約破棄を告げられてしまいました。
そんな彼に愛想を尽かした父・ボール男爵によって、彼は谷底に突き落とされてしまいます。
自分の肉厚の身体によって奇跡的に生きていた彼はそこで仙人に会ったのでした。
文字数 10,049
最終更新日 2021.01.02
登録日 2020.12.24
沢渡佳乃、彼女は何処にでもいる凡人だ。唯一人とは違うことは狩猟を嗜む程度で、それ以外にこれといった特徴はない。
ありきたりの毎日を送っていた佳乃はある日、女子高生に巻き込まれて異界の地へと飛ばされてしまう。
少々甘えたな女子高生・美琴に壁にされる事が多いが、聖女ではない佳乃は唯々その世界で生きるため、最善の選択をするのであった。
2018/04/27
文字数 28,655
最終更新日 2019.03.14
登録日 2018.04.26
第三回カクヨムコン最終選考作品。
小説家になろう様で先行更新しています。
なろう日間総合最高順位２６５位。応援よろしくお願い致します。
主人公・スライは【分裂】すら出来ない最弱のFランク【スライム】であった。そんな彼は、仲間からも見捨てられ、勇者の手によっていとも簡単に殺されてしまう。もう終わりかと彼は思った。しかし次に彼が目を覚ました瞬間から、その生涯は一変していく。SSSランク【魔王】になった彼に与えられた使命――それは【人間】について学ぶことだった！？
この物語は、【最弱】から【最強】の存在へとクラスチェンジした者による冒険物語である。
※第一部まで完結しております。
文字数 61,606
最終更新日 2018.05.30
登録日 2018.05.22
ひとでなし勇者と旅をする事になってしまった女神の巫女のお話。
勢いイズジャスティス！
個人的に王道展開というのを拡大解釈したらこんな事になってしまった。
ノリと勢いだけで書いた過去作ですがどうぞご覧ください（ ◜◡◝ ）
注：以前小説家になろうにて投稿した短編を前後編に分け表紙画像を書き直したものになります。
文字数 10,243
最終更新日 2021.10.13
登録日 2021.10.12
転校してきた餅月うさぎ(もちづきうさぎ)は類稀な身体能力と跳躍力を活かして全力でフラグを避けまくる。恋が始まらないストーリーです。
文字数 24,533
最終更新日 2023.01.10
登録日 2023.01.02
東大陸で1、2を争う大国であるガルシア王国、そんな王都で賑わっている【まんぷく亭】というお食事処がある。
二人姉妹が営んでいるそのお店では少し変わった料理が提供されている。
変わっているが美味しいと評判のお店にやって来たのは第三騎士団の団長と副団長。
団長はこの国では怖がられるほどのガタイの良さのせいで27歳で伯爵家当主なのに婚約者が出来ずに困っている。
このお話は二人の姉妹がおくる騎士との恋の物語。
※身分差、年の差等盛りだくさんなお話です。
主人公である姉妹は転生者ではありません。
文字数 190,233
最終更新日 2023.07.27
登録日 2023.05.14
俺の名前は剛田強(ごうだつよし)
どこにでもいるごく普通の高校2年生だ。
ただし、ベンチプレスの記録は200kgオーバーである。
ある日、親友の田中と帰宅途中いきなり黒い穴に吸い込まれて…！？
筋骨隆々の強と特筆することの無い田中とが送る異世界ファンタジー！
田中「いや何かあるでしょ！」
…田中はメガネを掛けている！
田中「………。」
文字数 634
最終更新日 2020.10.04
登録日 2020.10.04
筋肉を鍛えるために、どんな犠牲も厭わないボディビルダーがいた。彼の名前は、城之内 力(じょうのうち りき)。
あらゆる無駄を削り、ひたすらストイックに筋トレを続けている彼の筋肉は、どんなボディービルダーも思わず感嘆の声をあげてしまうほどだった。
しかし、そんな彼もボディービルの大会では万年2位。彼を上回る存在がいるのだ。そんな第1位の名は、細貝 粗田(ほそがい あらた)。
どんな大会でも細貝の筋肉には、あらゆる名声がつけられる。
「彼が持つのは神の筋肉だ。」「私はこの筋肉を永遠に忘れない」等々あげればキリがない。
そんな細貝を憎み、日に日にトレーニングの負荷を上げていく力。
ついに彼はある結論に辿り着いた。
普通のトレーニングでは意味が無い。なぜなら、それは内側から筋肉を破壊し、超回復を起こしているに過ぎないから。
なら、どうすればより効率的に筋肉を鍛えられるか？
答えは、簡単だ。外側から壊せばいい。
この時点で彼は自身が壊れている事に気づくべきだった。力は、すぐさま台所から出刃包丁を持ってくると、自分の腕にぶっ刺した。
文字数 1,390
最終更新日 2021.11.24
登録日 2021.11.24
その筋肉は全てを魅了し全てを凌駕し全てを蹂躙する。
されど彼女もお嬢様である。
時折見せる麗しき姿に、惚れろ！
文字数 4,310
最終更新日 2019.05.11
登録日 2019.05.09
Aランク冒険者パーティで魔術師として活動していたライナーは、ある日おまえは無能だと言われ、ダンジョン内にある崖から突き落とされる。
突き落とされた先には身体の筋力を上げることのできる【力の種】がたくさん実っていた。【力の種】の大量摂取や師匠との出会いによって、ライナーはどんどん肉だるまへと変化していく。
「そうだ。復讐しよう」
こうして、ライナーは元パーティメンバーに決闘を申し込むことになるのだった。
※小説家になろう、カクヨムにも投稿しています。
文字数 13,755
最終更新日 2022.03.01
登録日 2022.03.01
1stシーズンの最後が重くなってしまったので、今回はラブコメ風妄想日記をお楽しみ下さい。
ただし書き始めだけですが。
リョウの正体を推理しながら読んでもらえると、ありがたいです。
引き続き、Twitter画像との連動企画は毎日更新しております。
イメージを膨らませる材料になれば幸いです。
主な登場人物はイオリ、ヨウ、スバル、ジョージ、ゴウ、ソウイチロウ、トウマ、リョウ、ナリヒラなど。
全13章
妄想日記1<<ORIGIN>>、妄想日記7<<DAYDREAM>>も併せてお楽しみ下さい。
文字数 226,331
最終更新日 2021.08.22
登録日 2021.03.29
近野白雪は、美女で可愛らしい女の子
体育祭の借り物競走で学校一の身体つきの山崎哲夫に駆り出され、そのメモをみたら"好きな人"と書いてあり、またかと嫌な気分になった
しかし、待てど暮せど山崎くんからのアプローチはなくて…
全編甘々を目指しております
R18はだいぶ先です
こちらの作品は「小説家になろう」にも掲載されてます。
文字数 23,362
最終更新日 2021.12.03
登録日 2021.12.03
とある飲食店は不穏な空気に包まれていた。原因は一組の客。感染症の影響でさらに難しくなった飲食店に、クソ客が襲い掛かる。
文字数 1,185
最終更新日 2020.12.02
登録日 2020.12.02
筋肉をこよなく愛する転生ヒロイン(自覚なし)と、彼女に恋をした攻略対象達の物語
転生ヒロインなのに、始まらない物語
文字数 1,338
最終更新日 2020.12.09
登録日 2020.12.09
――筋トレしながら書きました。
――筋肉の王、マッスル王。略してマ王。
世に混沌が訪れし時、彼は民の願いによって生まれた。
表紙イラスト/ピクルー:ストイックな男メーカー(やすばる)様より
大陸を征服した皇国は圧政により民を虐げてきた。
そんな時代が百年続いた頃、彼は生まれた。
世界の筋肉の意思によりマ王が降臨。
ありとあらゆる筋肉を自在に操ることで、この大陸中全ての悪を蹂躙した。
そう、筋肉によって世界は救われたのである。
しかし正義の味方であった彼ですら平和な世の中ではその強大な力（上腕二頭筋）は恐怖の象徴となり、いつしか民達から恐れられるようになってしまった。
そして彼はひっそりと消えた。
優しきマ王は民のことを想い、自身（大胸筋）を必要とする場所を求めて。
そんな時、日本生まれの平凡な筋肉スキーのＪＫはこの世界に勇者として転生した。
しかし、彼女は彼だった。
そう、ＴＳ勇者だったのだ！！
「マ王！！ 貴方をここでふぉおおおステキンニク～！！」
「勇者よ……お主もやるではないか！」
筋肉で繋がる新たな絆。
絡み合う運命と筋肉。
これはなんだか汗臭いこの世界を筋肉を鍛えて救うお話。
文字数 7,986
最終更新日 2021.06.28
登録日 2021.06.28
王妃付き見習い侍女のクレアは王宮勤務にかこつけて「細身で穏やかな性格の、落ち着いた大人の男」を結婚相手として探していた。
それなのに、王妃から持ちかけられた見合い話は、筋肉一筋の騎士団長……！
「騎士団長なんて、無理です！ 筋肉に興味はありません！」
【直接の続編ではありませんが、前作「公爵令嬢のプライドと友情」と世界観に繋がりがあります。】
※表紙はかんたん表紙メーカーさま
文字数 8,002
最終更新日 2021.10.18
登録日 2021.10.18
キシリアは8歳にして前世の記憶が戻った。
ここは乙女ゲームの世界だ！確かタイトルは……。「溢れろ！滾ろ！滴れ！汁！汁！筋肉祭り！この筋肉は鋼鉄のように貴女を捕まえて離さない」だったはず！
くそ！タイトルだけで性癖がバレてしまいそうだ。
キシリアは、自分の役回りを思い出して血の気が一気に引いてしまう。
百合枠のゴリマッチョ令嬢だったはず。婚約者はもやしだ。
とりあえず百合枠から辞退しよう！
文字数 3,123
最終更新日 2020.04.23
登録日 2020.04.23
あたしはこの小さな映画館に通った。縁があるなら何度も会うはずと信じ、３回通って一度も会わないなら諦めようと決めて。
草食（？）系男子と肉食系女子の恋模様。
フリーワンライ企画に投稿した作品のまとめ版。
文字数 4,629
最終更新日 2019.07.07
登録日 2019.07.07
新人冒険者のコンは、初めての仕事である森の見回りで、二人の筋肉を拾ってしまう。
異世界から転移してきた光のマッチョと、マッスルを極めた王である闇のマ王に挟まれて、彼女は物理的にも精神的にも振り回され続けるのであった。
不定期更新
TRPG仲間とロールしたものを基に作っているお話です。
狐娘コン：みやび
光の筋肉マッチョ：sinn
闇のマ王マーマオ：なごやん
Discordでこのお話について遊んでますのでよろしければ。
招待アドレス：https://discord.gg/PsRudv5
文字数 8,305
最終更新日 2020.07.14
登録日 2020.07.10
社交界の白百合と呼ばれていたジェシカ・ロンドブルは死んだ。
妹にした非道な行いがバレて、非常な行いがその身に返ってきたのだ。
そんな、ざまぁ後の伯爵令嬢が新しい扉を開き、筋肉の魅力に取り憑かれつつも、真実の愛をその手で掴むまでの物語。
本編18話+番外編（エゼク×リアム編）6話
※世界観ですか「デブスの伯爵令嬢と冷酷将軍が両思いになるまで～痩せたら死ぬと刷り込まれてました～」で、ざまぁされた後のジェシカのお話です。
※小説家になろう様にも掲載しています。
文字数 31,047
最終更新日 2020.06.19
登録日 2020.05.29
投稿小説
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