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『ストレスを力に変える: 心の革命を起こすための究極ガイド』は、日々のストレスとの闘いを、自己成長と発展の道へと導く実践的な手引きです。本書では、ストレスの科学的理解から始まり、その身体と心への影響、ストレス識別の技術、そして健康的な管理方法まで、幅広くカバーしています。 著者は、ストレスを単なる敵ではなく、自己成長の機会として捉える方法を提案します。リラクゼーションとマインドフルネスの技術、日常生活でのストレス軽減策、そして長期的なストレス解消戦略について、具体的で実用的なアドバイスを提供しています。 特に注目すべきは、第7章「ストレスを力に変える心理」です。ここでは、ストレスを個人の強みに変えるための心理的なアプローチに焦点を当て、ストレスを乗り越える過程での自己発見と成長の重要性を強調しています。また、終章「新たな自分へ」では、ストレスとの健全な向き合いを通じて、より充実した人生を送るための具体的な方法を探ります。 本書は、ストレスと向き合い、それをポジティブな変化へと導くための包括的なガイドとして、心理学の専門家、セラピスト、また日常のストレスに直面しているすべての人にとって貴重なリソースとなるでしょう。ストレスを力に変え、新しい自分を発見する旅への誘いです。

心理カウンセラーを目指して某有名大学の心理学科に通う槌瀬梨蘭（つちせりら）は、高層ビルの建築現場から落下した鉄骨の下敷きになり18歳でこの世を去った。 次に気が付くと、梨蘭はシンデレラの世界に転生していた。 しかも、意地悪な姉「ドリゼラ」に。 見た目は美しいのに心は真っ黒な意地悪な姉。 シンデレラが大好きな梨蘭は、心理学の研究で「シンデレラの継母とその娘たちはなぜシンデレラを執拗に虐めたか」という研究を始めるところだった。 実際に見るシンデレラ「エラ」はとても可愛らしく、見ているだけで抱きしめたい衝動にかられてしまう梨蘭。 妹のアナスタシアもまた可愛らしく、母親の毒から引き離し性格を改善させ義妹のエラを二人で可愛がるようになる。 まだ勉強中の心理学で母親を改心させ、義妹のエラを王子様へ嫁がそうと奮闘するファンタジーラブコメ。 ※ツギクル・小説家になろうでも公開中です※

統一世界観の第一作目 統一世界観とは時代も、小説としての分類（分野）もまったく別であるが根幹の設定に基づいて各物語に何らかの関連性がある事を含めた作品である。 ほとんどの小説は物語の進行上、分類（category）を一つに絞っていると思いますが、この作品は群像、恋愛、喜劇、悲劇、謎解き、活劇、空想科学など、多くの分類を包括した小説である。様々な分野を包括した小説を拡張分野小説と名付けました。 このCroSS MiNDはその第一作目、第五部構成、第一部一編、第二部七編、第三部一編、第四部五編、物語を締めくくる第五部一編の全十五編の壮大な話である。 これは群像劇であり、第二部、第四部はそれぞれの主人公の視点で話が進行します。 　あ　ら　す　じ 　柏木宏之（かしわぎ・ひろゆき）、涼崎春香（すずさき・はるか）、藤原貴斗（ふじわら・たかと）、藤宮詩織（ふじみや・しおり）、八神慎治（やがみ・しんじ）、隼瀬香澄（はやせ・かすみ）、そして涼崎翠（すずさき・みどり）。 　彼等彼女等、７人の主人公達は数奇な運命の糸に紡がれ聖陵大学付属学園で巡り逢う。 　第一部、第二部共に人との会話を、第三四五部は会話よりも語り手表現を重視して表現しています。 　第一部では群像（群集）劇の彼等、彼女等の織り成す笑い、泣き、怒り、友情、そして愛情の学園活喜劇を主題として話が進行して行きます。 　喜劇物語が好きでない方は第二部のための転機である終章の十七話から読んでいただいて、第二部を読み進めていただいても問題ないです。 　第二部では第一部での最後を機転に変わっていく人間関係を彼等、彼女等、一人一人の視点から綴る断片集。 　第三部は・・・、第二部第四章の一部と終章以外はすべて同じ時間軸で物語が進行していく。第一部と違い厳粛な物語が進行して行きます。物語の中心背景となる人物？ 　主人公達は友達との会話中どう思って接していたのか？恋人達はどんな想いでその大切な人達と過ごしていたのか？彼等、彼女等はどんな生活を時と共に過ごしていたのか？ 　この作品は相手の見えない部分を描くPsycological Love Storys、略してＰｓｙＬＳ（サイリス・心理恋愛物語）である。 　人は本当に他人の喜びや悲しみそして苦悩と言う感情的な心を理解できるのでしょうか？ 　第二部、第四部はどの主人公から読み始めても支障ない物語に書き上げてあります。 もう、十五年以上も前に書き上げ完結した作品ですが、広く多くの方々に読んでいたたきたくて公開することにしました。

国立陸奥大学に通う大学生・高槻守人は最近、妙な悪夢に苦しめられていた。 人を殺す夢だ。 それも犯罪史に残る快楽殺人犯「赤い影」と酷似した手口で……。 ストレスのせいかと思い、可愛い理系女子大生・能代臨とつきあってみるが、悪夢は消えない。 このままでは恋人を自分の手で殺してしまうかも？ そんな不安の余り、精神神経医学の准教授・来栖晶子に相談し、心理分析を受けると、彼の中に忘れ去られた過去があると判る。 ９才の頃、守人は眼前で「赤い影」の犯行を目撃していたのだ。 怖いものから逃れる為には、その怖いものになれば良い！ そんな心の安全装置が働き、守人の中に「赤い影」と似た別人格が作られているらしい。 この時、凶悪な殺人は守人の幻想内に留まらず、現実世界で頻発していた。 十年前に姿を隠し、死んだと噂される「赤い影」が帰ってきたのか？ それとも、守人の中に存在する凶悪な疑似人格が、悪夢を現実にしているのだろうか？ エブリスタ、小説家になろう、ノベルアップ+にも投稿しております。

旧家、月瀬家。 その本家の一人娘が声をなくしたという。 彼女の名を朔良(さくら)といった。 心理カウンセラーとして修行の身の昭仁(あきひと)は、東京から遠く離れた山間の村にある本家に呼び出され、彼女の声を取り戻すことを厳命された。 蝶よ花よと育てられたはずの深窓の令嬢。 本家にやって来たものの、彼女の声を取り戻すことが出来るだろうかと悩む昭仁に、 「――――昭仁兄さん、僕、男ですから」 そう言い放ったのは、朔良そのひとだった。 ※同じものをエブリスタにも掲載しています。同じものを載せさせて頂くにあたり、せっかくなのでこちらでは加筆修正（大筋に変更なし）したものを掲載しようと思っています。

BLクリエイターの人材育成をすすめる桜花BL大学で准教授として働く塩谷は『童貞心理学』の授業をおこなっていた。多くの女子生徒の中に紛れて男子生徒も受講しており、その中でも真面目で熱心な生徒、藤野航に相談を持ちかけられ研究室で話を聞くことにした。 二人きりになって彼の口から出た言葉は「塩谷先生は童貞なんですか？」という授業とは全く関係のない話で・・・ 表紙イラスト:さくら怜音さま

【登場人物】 一条谷（いちじょうたに）リャオリイ 高校卒業後、料理専門学校で2年間学んだ後、大手ホテルの厨房に就職。 激務・パワハラゆえに体調を崩し、1年間ほぼ寝たきり療養生活ののち、自分の葬儀費用を稼ぐためにバイトを始める。 三ノ宮（さんのみや）メイウェイ 大手証券会社の幹部候補生として新卒採用されたエリート。激務ゆえに生活が乱れ、家事をする暇がないので家政フを雇うことにした。 【作品を読む前の注意】 この小説は、自己肯定感の低下や慢性的な憂鬱状態に陥った主人公の心理的な葛藤を描いたものである。読者の方々には、この物語の登場人物や出来事に感情移入していただきたいが、同時に、この物語が現実とは異なるフィクションであることを忘れないでほしい。 直接的ではなくとも自分を傷つける言動は、決して美化されるべきものではなく、現実には専門家の助けを求めるべきである（したがって、リャオリイも医者にかかっている）。そのため、この物語は、そうした問題に対する一つの創作的な視点を提供するに過ぎず、現実にそういった行為を推奨するものでは決してない。 また、この物語はフィクションであり、現実の人物・団体とは一切関係がない。 更新報告用のX（Twitter）をフォローすると作品更新に早く気づけて便利です X（旧Twitter）： https://twitter.com/piedough_bl 制作秘話ブログ： https://piedough.fanbox.cc/ メッセージもらえると泣いて喜びます：https://marshmallow-qa.com/8wk9xo87onpix02?t=dlOeZc&utm_medium=url_text&utm_source=promotion

灰色の都市に生きる魔導士セラ＝ノワール、25歳。 かつて仲間を救うはずの儀式で「25番目の門」を誤って開き、五人の同志を闇に失った。 贖罪のため、彼女は腰まで伸ばした黒髪を断ち、やがて坊主へ、最後には剃刀で頭をゼロにする――。 忌まわしき「25」という数に取り憑かれた運命。 髪を刈るごとに変わる姿と心。 理髪店〈無音〉、地下の鏡の礼拝堂、そして虚無の門へと続く階段。 そこで彼女が選ぶのは、過去へ戻ることか、それとも新しいゼロから歩き出すことか。 ――刃が刻むのは髪ではなく、心の影。 ダークで心理的なファンタジーの深淵を描いた物語。

【第1部 ナミが来る！】 美菜の前に、突如現れた狂気の女〝ナミ〝。 なぜ私のところに？ ひたすら私に苦痛を与え続ける理由は何？ 激しい痛みと恐怖。 果たしてナミは何処から来たのか。。 恐ろしくも哀しい心理ホラー開幕。 【第2部 瞳の奥の漁火】 本能のまま美しい女を次々虐待する摩耶。 日本のダークサイドで暗躍するNaturalFaceとは。 【第３部　NaturalFace】 セクション９６で繰り広げられる凄惨な地獄絵図。 【第4部 番外：美女のシリアルナンバー事件編】 横浜で、下校中の女子高校生が襲われ、数字らしきものが入った焼き印を、 右足の太股に押される事件が発生。そして、この日を境に次々と日本全国 で同様の事件が起きる。 日増しに増えていく犠牲者。狙われるのは美しい女性ばかり。一体誰が？ 何の目的でこんな事を？ やがて世間ではこの焼き印が゛美女のシリアルナンバー゛と呼ばれる様に なり、美しい女の証として、ブランド扱いされる様になっていく。

彼らの愛は、甘くて、苦しくて、逃げられない。 私は 西原六花《にしはら りっか》。 ただ普通に恋をして、普通に青春を送りたかった――それなのに。 ▶ 幼馴染の安原ミチル ――「六花には俺がいれば十分だろ？」 誰かを選べば、誰かが狂う。なら、私はどうすればいいの？？ ▶ クラスの王子・千田貴翔 ――「君は俺のアクセサリーなんだから、大人しくしててよ。」 ▶ 義弟のリオ ――「お姉ちゃん、僕だけを見てくれるよね？」 彼らの愛は歪んでいて、私を束縛し、逃がしてくれない。 でも私は、ただの所有物なんかじゃない――だから、私は自分の未来を選ぶ。 彼らの執着から逃げるのか、それとも愛に変わるのか。 恋愛と執着、束縛と独占欲が交錯する、心理戦×ラブストーリー！ あなたは、どの愛を選びますか？

「なんで相談してくれないのよ」 思わず口にしてしまった一言で、張り詰めていた空気が崩れた。 仕事に悩み、夢との間で揺れるさくら。 何も知らなかった自分。 言葉にできなかった本音がこぼれたとき、二人の距離は少しだけ変わる。 これは、答えの出ないまま終わる、ある日の会話の記録。 AI補助利用しています。題名、あらすじ、タグ作成に利用しています

　──山梨を舞台に、ゾンビと思われた少女が生まれ変わる物語が今始まる。 　【初・ホラー作品（だった作品）！】 　その少女を見つけたのは、臨床心理士の兄と中学生の妹でした──。 ※創作アカウントにて2020年3月31日より連載していた作品の再掲＋リメイク作品です。

記憶喪失の少年は、その世界に突然巻き込まれたーーーーー 少年たちは出逢った。 互いを利用するために。 小国に匹敵する領地を保有する、物産が豊富なマンダルバ。 その前領主逝去後に公表された遺言により、前領主が愛し、マンダルバ領外に出た女性が産んだという息子を後継者とするため、近隣国にまでも情報公開し捜索が行われていた。 その渦中に飛び込むことになり、マンダルバ領主後継者候補として、記憶がないまま、少年は名乗りをあげることになった。 繰り広げられる、他の候補者たち陣営、マンダルバ前領主義弟、マンダルバ領すべての資産を管理する管財官らとの心理戦。 そして、少年に迫る敵の気配。 少年たちは、なにを思い、なにを選択していくのか。 記憶のない少年の目から見る、その一連の騒動。 人それぞれが生きるために起こす行動。 本人たちにとっては、皆が、その物語の主役だった。 剣と魔法世界ヒューマンドラマ、戦記風。 記憶がないが、それゆえに真っ直ぐに人を見つめる“ナオ”。 記憶のないナオを手助けし、大人の戦士をも従える“リク”。 二人の少年主人公の、ある意味“共依存”のものがたり。 ＊＊＊ 【書き手からのお礼】 閲覧・フォローなどをありがとうございます！ 最後まで読み終わっても、また読み返したくなるようなお話を書くことを目標としています。よろしくお付き合いください。 ※完結済み。全２６話。 ※序盤は登場人物少ない。進むごとに緊迫感が増してくるが、ナオが天然なため空気感はほのぼの。 ※魔法とか精霊とか存在しますが、万能力ではなく全体的にファンタジックさはほぼ皆無。 ※表紙はpixivから小説表紙用フリー素材をお借りしました。 ※別投稿に、このシリーズの本編・人物世界・番外編あり。（ネタバレ注意） 【投稿サイト様】 縦組み推奨→カクヨム・小説家になろう 横組み・行間なし→NOVEL DAYS 横組み用に行間編集予定→エブリスタ・アルファポリス 非公開済み→ツギクル・ノベルアップ＋ 削除済み→マグネット・pixiv・ノベリズム ※キャライメージを、AI生成アプリでイラストを作ってみました。pixivで同名作品タイトルか作者名で検索してみてください。（各シリーズ主役たちは投稿済み、他主要キャラは時間があるときに順次。気長にお待ちいただければ。） ※当作品の著作権は作者にあり他サイト等への転載を許可しておりません。 ※2024.7月、表紙を自作のAIイラスト(リク)をサイズ変更しLINE Cameraで加工したものに変えてみました。登場人物のAI作成イラストについては活動報告をご確認ください。

小さい頃から1人で、友達もいなければ、知り合いもいない。なんとなく進学した地元の大学でもあまりにも影の薄さに１ヶ月経っても友達を作ろうとは思っていない。そこそこは何でも出来るひねくれ者で、自信過剰な理工学部情報科１年の天道信司は、大学教授の藤原洋文のゼミに強制的に入れられて、研究の手伝いをさせられてしまう。そこには、同じく、藤原が目につけた美少女・冬月梓。彼女は信司にとっては嫌な女である。 藤原洋文の研究テーマは『人間心理学』。 どうも、孤独を好む体質の教授と生徒。それは一体、どのような化学変化を生み出すのであろうか。 そして、俺の大学生活はこれを置きにどんどん平穏な日々が崩れていく予感がしていた。

（登場人物） 響子：主人公。寮母としての役割と女優としての演技に挑む中で、母性と女性性の境界に揺れる。 和也：響子の夫。撮影を見守る立場で、夫としての保護と芸術への理解の間で葛藤する。 玲奈：響子と和也の娘。演技に参加することで、母との関係性や自分の立場に戸惑いを抱える。 美穂：玲奈の親友。演技に積極的で、響子や玲奈との関係性に緊張をもたらす存在。 監督：演出を指揮する人物。リアリティを追求するあまり、演技の境界を越えようとする。 （あらすじ） この物語は、ある映像作品の撮影現場を舞台に、主人公の響子が寮母役として演技に挑む中で、母性と女性性の境界に揺れる姿を描いています。娘の玲奈や親友の美穂も演技に加わることで、響子は「母と妻としての立場」と「表現者としての責任」の間で葛藤します。 一方、夫の和也は、妻の演技を見守る中で「家族としての保護」と「芸術への理解」の間で揺れ続けます。演出が過激化するにつれ、登場人物たちはそれぞれの立場と感情に向き合い、限界を試されていきます。 物語は、演技を通して浮かび上がる人間関係の緊張と、表現の自由と尊厳の境界を問いかける心理ドラマとして展開されます。

199X年、世間ではカードゲームが流行していた。 一人の少年はカードゲームに嵌っていた。 それは”トランプ”を使用したカードゲームだった。 対戦型のカードゲームと言えば、財力にものを言わせる系が圧倒的に多い。 しかし、このトランプを使用した"13Warrior"はそういった類ではない。 少年はこの"13Warrior"のシンプルさ且つ、奥深さにハマっていた。 ------------------------------------------------------------------------- 13Warriorとは13枚のカード+αで勝敗を競うトランプゲームだ。 トランプA~K(1~13)のカードを使用する。 簡潔に説明すると、二人のプレイヤーが 1~13のカードを使用し、1枚ずつ同時に裏向きで出で場に出し、オープンして数字が大きい方が勝ちというゲームだ。 それを13回繰り返し、勝ち越した方が勝者というルールだ。 シンプルなゲーム性だが、相手の残り手札や場に出すカードなどを予想する高度な心理戦となる。 勿論、運要素もある。 主人公の月梨三流(つきなし みつる)が全国大会出場を賭け、神経を研ぎ澄ます。

学校で孤立し、静かに壊れていった少女・青凪空。 ある出来事をきっかけに、人を殺してしまった彼女は、その行為に恐怖するどころか、 「あぁ、楽しかった」と笑い、感じている自分に気づいてしまう。 彼女はなぜ人を殺すのか。 それを止めるものは、もう誰もいないのか。 人が“数”として扱われていく過程を、 主人公の視点と読者の立場を重ねながら描く、 静かで不穏な心理ホラー。

イノセント ハンド 悲しい運命の少女。 見ることを無くした少女は大人になり、 盲目の心理捜査官、紗夜となる。 次々と起こる不可解な事件。 死体に残る小さな手の跡。 警視庁イベントへの犯行予告。 その裏に見えて来る謎の少女。 謎が謎に重なり恐怖が増幅する。 そして、驚愕の事実と悲しい真実の先に、戦慄のラストが待ち受ける。

「もしも、世界中で自分だけが、消えゆく少女の『存在』を知っていたら？」 本作は、どこにでもいる17歳の男子高校生・瀬戸口湊と、クラスの中心人物だった一ノ瀬凛を軸に描かれる、残酷で美しい**「存在の等価交換」**の物語です。 1. 始まった「消失」と、唯一の目撃者 物語は、ある秋の放課後、クラスの太陽であるはずの凛が「誰からも認識されなくなる」という不可解な現象から幕を開けます。先生も、親友も、家族ですら彼女を素通りしていく絶望。その中で、なぜか「影の薄い」平凡な少年・湊だけが、彼女を見ることができました。 世界から切り離された二人の、静かで孤独な共闘が始まります。 2. 「他人」から「なくてはならない存在」へ 最初は接点すらなかった二人。しかし、彼女の存在を世界に繋ぎ止めようと奔走する湊の献身によって、二人の距離は急速に縮まっていきます。 • 自分の声を届けるために、あらゆる手段を講じる湊。 • 絶望の中で、湊の視線だけを命綱にする凛。 共通の秘密を抱える中で、二人はお互いの夢や弱さを知り、単なる同級生を超えた「唯一無二の存在」へと変わっていきます。それは、恋という言葉では足りないほどに純粋で切実な絆でした。 3. 奇跡の歌声と、残酷な代償 湊の発案した「歌」という奇跡によって、凛は再び世界にその存在を認めさせ、人々のもとへ帰還します。しかし、物語はハッピーエンドでは終わりません。 「誰かが光を浴びるなら、誰かが影を背負わなければならない」 凛が色鮮やかな日常を取り戻していく一方で、今度は湊の存在が急速に透けていく――。ラスト、救ったはずの少女にすら認識されなくなり、世界から完全に消去される湊の姿は、読者の心に深く突き刺さります。 ◆ 本作の読みどころ • 心理描写のリアリティ: 自分が消えていく恐怖と、自分だけが彼女を知っているという歪な特別感。 • 逆転する関係性: 影の薄かった少年が、最後には少女の光のために「影そのもの」となって消えていく構成。 • 切なすぎる結末: お互いが必要不可欠な存在になった瞬間に訪れる「永遠の別れ」。 「誰かに認知されること」の尊さと、誰かを想うことの究極の形を描いた一作です。

　先日、校長先生から呼び出され、二人の上流家庭の生徒には一般的ではない、特別な扱いをするように命じられた、Ｙ先生は入学式当日になっても悩んでいた。差別のない平等なクラスを目指すのか、自分の将来のためにも、意地汚い校長に従うべきか……。 　入学式が終わり、生徒が教室へやってくるまでの、十数分間の担任の先生の複雑な心理状態を描いてみました。どうぞ、よろしくお願いします。