エッセイ・ノンフィクション エッセイ小説一覧
日勤、遅出、夜勤という交代勤務をしている筆者の悩み。
各勤務帯の過ごし方について、紹介させていただきました。
ほぼ愚痴に近いです。
文字数 1,029
最終更新日 2024.03.08
登録日 2024.03.08
投稿インセンティブで、毎日１０００円稼げるようになりました！
それについて書いていこうと思います。
文字数 1,641
最終更新日 2022.04.24
登録日 2022.04.24
作者は３人の子供を持つ４人目妊娠中の30代半ばの主婦です。
旦那ともそこそこ仲良くて、もちろん辛いこともあるけどなんだかんだで満ち足りた毎日を過ごしています。
そんな私は、二年ほど前まで友人からのマウントを真に受けてしまい、激しい自己嫌悪に陥っては何も言い返せない自分に苛立ち続ける日々を送っていました。
フレネミーだとは気づかずに友人関係を続けてきて15年。
結婚し、３人の子育てに奮闘中の私。
未婚でバリバリ働きながら自由に生きる親友。
巧妙な言葉によるマウント攻撃は嘘のように自信を喪失させ、生きる気力すら奪っていく。
メンタル豆腐だった作者がなんとか乗り越えられた今だからこそ、ありのままを綴ります。
自身が経験したからこそ理解できる人の心の闇、マウントを受けた時の失敗談を材料にその対策方法をここに残します。
※読む人によっては、思わずスマホを投げるかパソコンのディスプレイを殴りたくなる衝動に駆られる可能性がございます。ご注意下さい。
文字数 67,828
最終更新日 2022.02.26
登録日 2022.01.02
AIイラストを貼り付けただけの小説の表紙について思うこと
文字数 1,354
最終更新日 2024.02.24
登録日 2024.02.24
ツインソウルとの出会いって運命的！
素敵な恋愛！最高！
そう思っていた。
しかしツインソウルと出会って半年、災難ばかり。苦しい、しんどい。
試練ばかり。
それでもこの人しかいない、困難を乗り越えるために出会ったんだと思える。
やっぱツインソウルとの出会いは最高！
3年前夫と死別した私。5歳の娘と母子でもやってやるぜ！とやけになって生きていた。
そんな時出会った4歳年下彼。
彼との出会いから人生激変。
こんなことありえない！ってことが次々と起こる。
それは彼と私がツインソウルだったから！？
大好きなツインソウルの癌宣告。
もう勘弁して神さま、、
文字数 37,028
最終更新日 2018.10.27
登録日 2018.09.28
京都在住20年、和洋不問のスイーツハンターが、突然「懐中しるこ」に目覚めて、京都じゅうの懐中しるこを制覇した話。
＊最初いくつかは写真が未入ですみません。
文字数 15,649
最終更新日 2022.01.09
登録日 2021.12.18
ダイエットで「痩せる」のに失敗した経験はありますか？
それは、どうしてでしょう？
こんなにも、科学が発達し、ネットに情報も溢れている、というのにです。
・「一日の消費カロリー」に騙されるな
性別、身長、体重、年齢が同じで「事務仕事で週に1-2回軽く運動」している百人は、基礎代謝も「一日の消費カロリー」も同じ、と思いますか？
でも、計算上、上記の百人は、同じ値です。
これを元に、-250kcalにして「痩せない」のは当然です。
だって、この「一日の消費カロリー」は、アナタの生活を反映していないのですから。
・対象の違いに騙されるな
アナタが求めているダイエット法は、「筋力も体力もない小太り」が対象ではありませんか？
「筋肉も体力もあり脂肪が少ない体形」なモデルやアスリートが勧める方法では、同じようには痩せられないのです。
お勧め筋トレの半分もできなくて、挫折しませんでしたか？
・商売人に騙されるな
基本、ダイエット法の紹介は、商売です。
本、器具、サプリ、食品などを買わせ、情報番組やネットでの広告収入、ジムの会費が目的です。
だから、ダイエットを「成功」されては、売り上げがなくなって困ります。
失敗したら、評判が悪くなる？
いえいえ、逆に評価が高くなるカラクリがあるのです。
そもそも、そんなに効果のあるダイエット法なら、そろそろ肥満が根絶されていてもよくないですか？
誰だって、楽で派手で短期間でたくさん体重が減るダイエット法が好きなのです。
でもそれで、痩せました？
その幻想を捨てなければ、楽な脇道に逸れて、ダイエットは成功しませんので、それらの矛盾点も指摘していきます。
では、どうするか？
・アナタの生活や運動を反映させた「1日の必要カロリー（基礎代謝×【係数】）」を知るための【係数】を3ｹ月かけて測定、算出（逆算）します
・「筋力も体力もない小太り」向けの運動をご提案します
・摂らないと健康を害するもの、自炊ではなくコンビニ弁当で大丈夫、といった食事をご提案します
あとは、痩せるカロリーを摂り、運動するだけのダイエット法です。
先に述べたように準備に、3ｹ月間かかりますが、逆に言えば、それで「痩せる」のです。
※ダイエット成功＝健康障害を起こさずに「痩せる」と定義
※痩せる＝「筋肉の維持は考えない」と定義
ダイエット失敗の真の原因・誤解、普通に基礎代謝を計算してはどうして痩せられないのか、どう「痩せる」か実践方法などを、BMI28をダイエットでBMI21にした実体験、そのために調査した内容、最新のトピックスなどを交えて、解説します。
表紙イラストは、lllust ACより、せいじん様の「もだえる 女性」を使用させていただいております。
文字数 46,644
最終更新日 2020.07.27
登録日 2020.01.07
【音楽】本当にただの感想ばかりあげていきます。
【更新不定期】
本、映画、音楽などの感想置き場のうち、【音楽】です。
ネタバレしませんので、目と指が暇なときにでもどうぞ。
もし気が向いたら、コメントでお話でもどうでしょう？
書き込みお待ちしております。
もちろん読み専も歓迎いたします。
文字数 2,507
最終更新日 2024.05.05
登録日 2024.04.20
私が訪れた国内外の旅エッセイを シリーズでお届けします 行った気分になっていただけるとうれしいです
文字数 39,133
最終更新日 2023.12.30
登録日 2023.05.12
皆様が気になる（ちゃぼ茶も）収益や確定スコア、見込みスコアについてわかる範囲、推測や経験談も含めて記してみました。参考になれればと思います。
文字数 11,146
最終更新日 2023.01.30
登録日 2021.12.11
俺は間違いなく男なのに稀に女性に間違われる人である・・・。
若い頃の話だけどね・・・w ただ、最近また間違われた！なんで？
つーことで、その時感じたことについての考察・・・。
なろうでも同内容を公開
※サムネイルと内容に関係はありません
文字数 2,823
最終更新日 2019.03.14
登録日 2019.03.14
アルファポリスで作品タイトルの横や下に表示される表紙をパワーポイントで超簡単に作る方法のご紹介です❤無料のテンプレートや画像を使い、お金をかけずに簡単にできる作業で、電子書籍の表紙づくりにも応用可能ですm(__)m
文字数 8,909
最終更新日 2021.11.24
登録日 2021.11.15
カウンセラーの3児の母が結婚を機に「夢のマイホームを買いたい！」と節約に一念発起！心理学的にどのように心を保てばお金が貯まりやすいのかをひたすら考え、15年で4000万貯金。いろんな本を読み漁り、心に残った金言と、節約法・マイホーム購入の成功＆失敗点を書いていきます。皆様の貯金のテンションアップとマイホーム購入の参考になれば幸いです。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
文字数 122,384
最終更新日 2023.10.20
登録日 2023.08.30
小説を書いてみたい！
そんな方の、ちょっとしたお手伝いになるかもしれないエッセイです。
ジャンルはファンタジー系となりますが、あくまでも小説を書くきっかけ作りです。
参考書や指導的なものではありませんので、ご注意ください。
ついでに、純文学系の書き方ではありませんので、そこもご注意を。
【注意事項！】
小説家でも作家でもありません。
独学の趣味程度で書いているだけなので、あくまでも小説を書くきっかけ作りとしてお読みください。
いろいろ間違っているのは、百も承知なので、ご指摘や批判はご遠慮ください。
物語を書きたい！ と、思っている方のお手伝いになれば幸いです。
※著作権は執筆者にあり、情報が間違っているため、無断転載は禁止です。
文字数 48,904
最終更新日 2022.10.17
登録日 2022.10.03
約15年以上前、私はある映画館でバイトをしていましたが、縁あってピカチュウの「中の人」をやることに……！その時の、笑いあり涙あり？の思い出話です。
文字数 6,836
最終更新日 2022.07.03
登録日 2022.07.03
悠里は、BL小説書き&母&主婦&お仕事あり。
近況ボードは、なにかの「お知らせ」ボードな感じがして気軽に書けないので。
小説を書いてる時に想う事とか。
マシュマロへの質問のお返事とか。
たまには好きなこととか。嫌いな事とか。日々の事とか。
ひとりごとみたいな気分で書きますので、
読みたいなと思う時に、覗いて頂けたらと思います。
文字数 65,648
最終更新日 2024.02.03
登録日 2021.09.11
Tinder始めて早幾月。そろそろ固定のセフレが欲しいよね！
Twitterアカウント
https://twitter.com/ @rizakichibitch
フォローしてね！
※フォローしないでリプだけする人はブロックするのでご注意下さい
文字数 48,935
最終更新日 2022.05.04
登録日 2021.04.14
49歳腐女子、希死念慮と小学生時代から戦う猛者です。精神科に通院して１５年。最近、希死念慮がかなり減ったので、その経緯をエッセイにします。精神科通院を躊躇っている方に読んでいただけると嬉しいです。
どなたかのお役に立てたなら幸いです。
☆月歌ってどんな人？こんな人↓↓☆
『嫌われ悪役令息は王子のベッドで前世を思い出す』が、アルファポリスの第９回BL小説大賞にて奨励賞を受賞(#^.^#)
その後、幸運な事に書籍化の話が進み、2023年3月13日に無事に刊行される運びとなりました。４９歳で商業BL作家としてデビューさせていただく機会を得ました。
☆表紙絵、挿絵は全てAIイラスです
文字数 5,259
最終更新日 2023.09.30
登録日 2023.09.27
今は少し落ち着いたようで、未だに不安定です。
以前はもっと不安定でした。毎日叫んでいました。
もうどうでもいいと耳が潰れろと叫んでいました。
全てが煩く「煩い！！黙れ！！」と婚約破棄を告げた王太子ばりに「煩い！！黙れ！！」と叫んでいました。
誰もが私を馬鹿にしてきました。
ドラマに切れていました。
私の事を馬鹿にしているときれてスマホ叩きつけて画面ばっきばきになりました。
ざまぁ（笑）私のスマホですよこれ。。。
不安定で、毎日同じアニメばかり見ていました。
新しいアニメを見ると馬鹿にされてる私の事を馬鹿にしてるときれるのです。
私の事をあまり馬鹿にしてこないアニメを繰り返し見ていたのです。
その時間で新しいアニメ見ればいいじゃないかとも想うのですが、新しいアニメを見ると切れるのです。
そんな不安定な過去の事今も十分に不安定な事を書いていきます。
文字数 5,580
最終更新日 2021.08.29
登録日 2021.08.24
荒ぶった私生活により、生活習慣もろとも食事もお菓子のオンパレードで激太りした作者が
いろいろなダイエットを試して、報告する、ダイエット報告書。
１週間のダイエット企画を随時更新していくよ
痩せようとは思ってるけど、結局食べちゃうそこの君（いやわいか・・・。）！
俺と一緒にダイエットを頑張らないか！
目指すはビジュを爆発させて成人式へ。
６１kgほどの私が、目標体重の４８kgを目指す物語。
６１kg →1回目企画後：５９.6kg
一緒に頑張って行こうぜ！
文字数 4,849
最終更新日 2024.02.02
登録日 2024.01.26
我が家に来た猫は、ダンボールの中に捨てられていた、４匹いたうちの１匹。
３匹はすぐに貰い手がついたのに、我が家に来た猫はなかなか貰い手がつかず、保健所行き寸前だった。
そんな我が家に来たオス猫。
我が家に来てからの悪戯大好きな王様の話である。
ブログ風エッセイです。
当時を思い出しながらになるので、不定期更新となります。
写真もありますよ～。
文字数 26,421
最終更新日 2021.11.29
登録日 2018.07.26
大昔の童話にシンデレラがある。継母に拾われ姉にしごかれあー、メイドの真似とかしたくねえと思ってたシンデレラが急にわいてでた魔法つかいが馬車も服もメイクも全部用意して王子に見初められるというあれだ。
文字数 562
最終更新日 2024.04.14
登録日 2024.04.14
本書は、仮想通貨トレーディングの基本から始まり、市場分析、リスク管理、トレーディングプラットフォームの選定など、投資家が成功するための戦略について詳述します。また、ブロックチェーン技術の基礎からその応用までを包括的に説明し、スマートコントラクト、分散型アプリケーション（DApps）、分散型金融（DeFi）などの最新トピックについても触れています。
特に注目すべきは、ブロックチェーン技術が金融業界を超えて、ヘルスケア、エネルギー、政府などの様々なセクターでどのように活用されているかの部分です。この技術による透明性の向上、データセキュリティの強化、効率的なプロセスの実現が具体的に解説されています。
また、本書は、仮想通貨とブロックチェーンの法的規制、国際基準、そして社会的、環境的影響にも焦点を当てています。これらの技術が社会にどのようなポジティブな影響をもたらし得るか、また潜在的なリスクは何かについて、深い洞察を提供しています。
さらに、仮想通貨の金融市場への統合、デジタルアセットの法的枠組み、ブロックチェーンのエネルギー効率と持続可能性など、現代市場におけるこれらの技術の実用化についても詳しく説明しています。
『仮想通貨のトレーディングとブロックチェーン技術の展開』は、投資家、技術者、学生、そしてこの急速に進化する分野に興味を持つ一般読者にとって、貴重な情報源となるでしょう。この技術が現代社会にどのように組み込まれ、将来的にどのような展開を見せるのかを理解するための、包括的かつ洞察に満ちたガイドです。
文字数 19,845
最終更新日 2024.02.07
登録日 2024.02.07
ＡＩイラストの是非についてのわたしの意見。
本稿は2022年10月13日に「小説家になろう」にて掲載したものに改行と一字下げを加えて再掲したものである。
文字数 3,487
最終更新日 2024.04.30
登録日 2024.04.30
質問をするだけで自動的に回答をしてくれるChat GPT。使った感想や遊んだ報告などをしていきたいと思っています。技術の進歩は恐ろしいですね。違和感のない日本語で、多くの情報を瞬時に表示してくれる時代が来るとは。
文字数 14,573
最終更新日 2023.03.05
登録日 2023.03.01
「生きる」って、なんだろう。
「死ぬ」って、なんだろう。
命あるものには当たり前のことを、あなたは、わたしは、どう思っていますか───？
文字数 4,574
最終更新日 2018.09.09
登録日 2018.09.08
この話は、筆者が毎夜、寝る前にボテチを食べながらもダイエットを成功させた話である。
まだ目標体重には届いていませんが、予想より早く体重が減っていっているので調子に乗って、その方法を書き記しています。
お腹ぽっこり大賞……もとい！
「第2回ほっこり・じんわり大賞」にエントリーしています。
是非ともあなたの一票を、お願い致します。
文字数 13,434
最終更新日 2019.08.02
登録日 2019.07.17
派遣社員として仕事をする中、ふと「翻訳通訳者になりたい！」という夢が芽生え、翻訳通訳の仕事をするべく活動開始。ようやく仕事が決まりデビューできたが…。
文字数 5,180
最終更新日 2024.04.29
登録日 2024.01.23
生き物の情報を見ていると時々分類に驚く。分類は変わったりすることもあるから確かではないだろうけれど、この生き物の仲間ってこんなに多いんだなぁと思ったりする。
文字数 388
最終更新日 2020.10.08
登録日 2020.10.08
飛田新地の土耳古嬢もAV女優も分からん世界と思う！
文字数 1,247
最終更新日 2024.04.13
登録日 2024.04.13
２４時間ポイントはついてるのに見込みスコアがゼロってあるある？
文字数 510
最終更新日 2024.02.03
登録日 2024.02.03
【閲覧注意】
日常の疑問や現実あるあるなど思った事を綴る一話完結のエッセイです。
たくさん人生経験をした大人だからこそわかることがある！
…のかわかりませんし共感する方がいるのかもわかりません。
人間いろいろ、あっちはOKでもこっちはダメとか、同じ表現でも感じ方は人それぞれ。
過激な物言いやアダルトな表現などで不快になったりする場合があると思います。
そうしたことに配慮をして書くエッセイではなく、読むのはあくまで自己責任とし、不快になる前の注意喚起と一定年齢以上のR18指定の設定をしました。
最低限のマナー持参にて割り切って読める大人の方にのみに限定しておりますので、ルールは徹底していただきますようお願い致しますね。
堅苦しいことばかりですが、所詮素人が好き勝手書いてる文章です。
さあ、同意される方はどうぞ、大人のみが前進できる大人の扉を自分で開けて下さいね。
※指定年齢以下での閲覧や閲覧後に不快だわ～とかは申し訳ないですがご勘弁下さい。
文字数 25,817
最終更新日 2022.10.10
登録日 2022.01.06
夫婦茶碗が揃って割れたのは、いい付喪神の篤行か──
短い期間だったけれど、大切に使っていた茶碗が割れた。
これにはきっと、意味がある。
より深まったのは夫婦仲だけではなく、ある職人さんとの繋がりだった。
夫婦茶碗が２つ揃って割れたことを綴る、短編エッセイ。
この作品は『カクヨム』『小説家になろう』にも掲載しています。
文字数 2,801
最終更新日 2021.04.30
登録日 2021.04.30
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