「む」の検索結果
全体で33,856件見つかりました。
『一日一習慣: 小さな変化が人生を大きく変える』は、日常生活で少しずつ実践できる「小さな習慣」の力を最大限に活用する方法について解説した自己改善書です。大きな目標を達成するためには、劇的な変化や努力が必要だと考えがちですが、本書では逆に、継続可能な小さな行動を積み重ねることで、人生に大きな変化をもたらす方法を提案します。日々の小さな選択が、やがて大きな成果へと繋がるプロセスを示し、あなたの目標達成に向けた具体的な方法を提供します。
本書の第一章では、なぜ「小さな一歩」が大きな変化を生み出すのかについて、その理論と実践法を紹介します。人間の脳は、大きな変化を嫌う傾向があり、突然の大きな努力を強いることは、しばしば挫折を引き起こします。しかし、小さなステップを重ねることで、脳が変化に対する抵抗を感じにくくなり、行動が持続しやすくなるのです。
第二章では、習慣化の力について探り、毎日のルーチンを見直し、最適化するための方法を解説します。特に、朝の習慣がその日の生産性や気分に大きな影響を与えることを強調し、成功に繋がる「モーニング・リチュアル」の重要性について述べます。
第三章と第四章では、健康と心のバランス、そして人間関係の改善について焦点を当てています。身体と心を整えるための習慣を取り入れることで、日々のストレスや不安を軽減し、より豊かな人間関係を築くための信頼を高める小さな行動を紹介します。特に、感謝の習慣やポジティブなフィードバックの重要性について詳しく解説しています。
第五章では、長期的な目標達成のための具体的な戦略として、目標の設定方法や進捗の追跡方法について解説します。モチベーションを持続させるためには、目標を明確に設定し、それを定期的に見直すことが重要です。本書では、目標達成に必要なフィードバックループの活用法も紹介しています。
そして最終章では、「一日一習慣」を続けるための実践ガイドを提供します。習慣を追跡し、定期的に見直すことで、効果を最大限に引き出し、長期的にモチベーションを維持する方法を学ぶことができます。
この本は、忙しい現代社会において、自分を改善し、望む未来を手に入れるための最良のツールとなるでしょう。大きな変化を目指すのではなく、小さな一歩を積み重ねることで、確実に未来を変える力を手に入れる方法を、一緒に見つけていきましょう。
文字数 53,422
最終更新日 2024.09.30
登録日 2024.09.30
※カクヨムコンテスト10長編部門にて最終選考まで残った作品です。
「いつまでも私にとっての憧れ(友人)でいて欲しかった………」
───私の魂なんて要らない。貴女の胸の内に居られれば良い………ただそれだけが、私の望み
ローダ『最初の扉を開く青年』から約300年前の物語。
とはいえローダ本編を読まなくても喰えます(?)寧ろ美味しく(??)
2025/5/23からカクヨムにてリブート作を書いております。
いずれ此方へお引越しするかも知れませんが取り合えず↓↓
🗡️🐺Roda『The One Who Opens the Door to the World』(世界の扉を拓く者)~未だ夢見は扉の先、鍵が導く愛の叙情詩~
https://kakuyomu.jp/works/16818622175835056645
森の中に住む貴族出身の娘
『ファウナ・デル・フォレスタ』は、
幼き頃、とある黒髪の美麗なる女性に命を救われる。
以後、ファウナはその女性への憧憬忘れることなく、17歳まで成長を遂げた。
ローダ第一章の宿敵であり、好敵手であったマーダ。
時に"彼"であり、また"彼女"でもあった
マーダが如何にしてマーダに成り得たのか?
その物語を紡いでゆく。
主人公ファウナだけでなく、多数の美女達が作品に彩(いろ)
を添えます。またローダ第一章以上に、
SF感とファンタジー感が渾然となった
世界観にもご注目あれ。
文字数 851,257
最終更新日 2025.08.31
登録日 2025.06.12
2004年、満開の桜が舞う春。八神翔子は一人の母として、静かに家庭を築こうとしていた。しかし、穏やかだった日常は徐々に歪みはじめる。家庭内の空洞、夫との断絶、子どもたちとのすれ違い。そんな中、彼女は「UWish」というSNSに救いを求める。匿名の言葉に心を開いた翔子は、次第に“夜翔”という仮面の下で自らの欲望を曝け出していく。
最初は些細な愚痴から始まった投稿。しかし、見られる快感、晒す悦びは翔子の深層を刺激し、やがて“露出”という性的倒錯へと変貌していく。そしてその衝動は、町に連鎖する失踪事件と不可分に結びついてゆく。
ママ友たちの謎の死。不穏な視線。壊れてゆく家庭。追い詰められる翔子の肉体と精神は、やがて暴力と快楽の極限へと突き進む――。
見られることによって“生”を実感し、壊されることでしか“愛”を知れなかった一人の女が辿る、破滅と快楽の物語。
これは、家族という名の檻のなかで、女としての自分を探し続けた翔子の“散華”の記録である。
文字数 187,698
最終更新日 2025.12.22
登録日 2025.09.01
名門家の御曹司・アレクシスは、幼い頃から想い続けてきた令嬢クラリッサとついに結婚。
――これで夢は叶った! そう思っていた。
しかし、結婚はゴールではなく、始まりだった。
妻の心はまだ自分を向いていない。
「どうしたらクラリッサに好きになってもらえるんだ!?」
豪華すぎる花束、練習した甘い言葉、嫉妬むき出しの舞踏会……
真剣な愛は空回りばかり。
それでも彼は諦めない。
*第一部:結婚から始まる恋
*第二部:新婚生活のもだもだと未来への誓い
*番外編:御曹司の記録帳と、使用人たちのささやき
笑えて甘くて、じれったい。
やがて「彼を選ぶ」と決めたクラリッサと共に、未来への歩みを重ねていく。
不器用な御曹司の全力ラブコメ、ここに完結。
――どうぞ、二人の幸せを最後まで見届けてください。
文字数 14,135
最終更新日 2025.09.06
登録日 2025.09.06
文学少女が転生したのは、とある王族の末姫。これで優雅に本が読めるー!と、はしゃいだのもつかの間、この世界には本はあっても、物語が存在しなかったのだ。「しかたない。物語がないなら、国中の民話を集めて一冊の本に纏めよう!!」と、意気込んだのは良かったものの……あれよあれよという間に、悪役街道まっしぐら。はたして、物語を読むことができるのか!?
登録日 2015.11.18
⸻
この世界は一つしかない。それでも人々は、それを上級界「アノファシス」と下級界「カトス」と呼び分けている。そこに本当の境界はなく、あるのはただ、そう見えてしまう認識の違いだけだった。神と呼ばれる存在「アークレイ」は世界の根源として在り、その魂を受け継いだ「ノミアン」が動き、見えない秩序を形作っている。
アノファシス側で生きる「レイ」は、理由も細かく知らされないまま、ある日『行く』とだけ告げられ、カトスと呼ばれる場所へ向かうことになる。
そこは上とも下とも言い切れない、ただ空気の質が違う場所だった。
そこでレイが出会ったのは、カトスに住む少年「ノア」。
交わした言葉は短く、出来事は小さい。それでもその出会いは、分けられているはずの世界に、わずかな綻びを生み始める。
名前とは何か。境界とは誰が決めたものなのか。
まだ答えのない問いだけが、静かに残っていく。
⸻
文字数 9,079
最終更新日 2026.05.29
登録日 2026.05.24
ラティーニア・ウェールディ・アンシェシア。それがわたくしの名。
わたくしはとても大切でとても残酷な記憶を思い出しました。暖かいけれど悲しみに彩られたこの“記憶”と共にわたくしは生きていく。
話はゆっくり進む予定です。
登録日 2016.07.27
高校二年生の|中出生男《なかでいくお》は放課後何時もの日課のイジメにあっていた帰り道に、公園でイジメられていた白い猫を助けて逃げていたら石階段で足を滑らして、死んでしまい目を覚ましたら白い部屋でそこにはさっき助けた白い猫がいて自分は神だと言い、助けてくれたお礼に異世界に転生してくれた。ついでに凄いチート能力?も授けてくれたその能力は精液で頑張って生きろと言うらしい
(これは神が良い感じで解釈して書いているフィクションです実際読むと少し違います)
*ノクターンノベルズでも書いてます。
文字数 58,055
最終更新日 2016.11.21
登録日 2016.10.15
トラックに巻き込まれるまえに思ったことはとても卑猥なことだった。
そんな前世を思い出した私、フィオナ・ノーマルは常日頃からえっちな妄想をしてるむっつりすけべになりました。
けれど最近、とても気になる人ができたのです……。
文字数 48,059
最終更新日 2018.02.28
登録日 2018.01.29
ラージエナ王国の公爵令嬢である、シーナ・カルヴァネルには野望があった。
「せっかく転生出来たんだし、目一杯楽しく生きなきゃ!!」
だがどうやらこの世界は『君は儚くも美しき華』という乙女ゲームで、シーナが悪役令嬢、自分がヒロインらしい。(姉談)
シーナは婚約破棄されて国外追放になるように努めるが……
文字数 2,467
最終更新日 2018.03.14
登録日 2018.03.14
『最強の存在は死にたくても死ねない』
勇者クラトスは王の勅命を受けて、幼馴染である魔法使いヘカテーと共に竜人である最悪の魔王二ケを討伐するべく、故郷の街を離れ魔王城へと向かった。紆余曲折はあったが、何とか魔王を倒して勇者の旅は終わりを告げた。
魔王を倒した勇者は、世界の人々から英雄として称賛を受けた。
そんな勇者クラトスであったが、称賛を受けると同時に魔王ニケから世界の秘密について聞かされ絶望する。その秘密とは、『魔王を倒したものが次の魔王になる』というものと、もう一つどうしようもない絶望的な秘密だ。
その秘密の結果、勇者はいつか自分が守った世界を自分自身の手で破壊することになると知り、自らの死を望むが、勇者として選ばれた際に発生した『自殺やそれに準ずることは行えない』という神との盟約によって、自ら死ぬことは出来ない。クラトスは魔王としての力も得たために、以前よりずっと強くなってしまい、ヘカテーでもニケでも倒すことが出来なくなってしまった。
最強の勇者は、世界を救うべく自信を殺してくれる相手を探して戦いの日々に身を投じるのであった。
文字数 166,908
最終更新日 2019.12.22
登録日 2019.03.17
この世界を救って欲しいとそそのかされた少女は、『この世界が救われるのなら』と言う強い思いから、ゲーム内で悲惨な最期を遂げる悪役令嬢、『イザベラ・ランドール公爵令嬢』に転生することを決意した。
その答えにほくそ笑む依頼主。
だがしかし、イザベラ・ランドール公爵令嬢には、知る人ぞ知る、開発者の悪ふざけ裏設定が施されていた!?
ゲームの裏まで知り尽くす知識チートと公式チートが、それまでシナリオ通りに進んでいた『ゲームとよく似た世界』をぶっ壊す!
「大丈夫。まだワンアウトよ」
カクヨム、アルファポリスに投稿しています。ワンテンポ遅れて小説家になろうにも投稿予定。
文字数 108,527
最終更新日 2021.04.09
登録日 2021.03.03